Alternatieve oefeningen wanneer je niet mag springen!

#shorts
Als je niet kan of mag springen tijdens het sporten, betekent dat niet dat je geen leuke en effectieve oefeningen kan doen! Kasia heeft een aantal aangepaste oefeningen voor jou, zodat je toch lekker kan trainen. Wil je meer tips of ben je benieuwd wat Kasia jou nog meer kan leren, volg dan het programma Your Perfect Body.
Veel succes en blijf actief! 💪