요즘 고민하고 있었던 부분인데 스트레이트를 뻗을때 두 가지를 생각하면서 치니 좋아졌어요 1. 상체가 회전하면서 오른쪽 갈비뼈가 오른쪽 팔꿈치를 밀어준다고 생각하기 2. 스트레이트를 쭉 뻗었을 때의 타점을 찾기 2번은 제가 샌드백에 너무 붙어있어서 팔이 다 안펴지고 치니까 약간 훅성으로 나가서 팔꿈치가 옆으로 벌어지더라구요 그래서 의식적으로 거리를 두고 있습니다 스트레이트로 정확히 타점을 찾았을 떄 찰진 싸대기 소리가 나요 ㅎㅎ 너무 가까우면 힘전달이 제대로 안되거나 밀려고 하는 경향이 있고 너무 멀면 허공에 삽질하거나 몸 중심이 무너지더군요 러시아 힘빼고 치는 극의 영상 올려주셔서 감사합니다 많은 걸 배웠어요 어깨에 잔뜩 힘주고 치니까 계속 밀려고하고 체력도 금방 방전 되더라구요 좋은 영상 항상 감사드립니다 ^^
비니준님 안녕하세요. 복싱 좋아만 했지 복싱 시작 하면서 이런 황금같은 채널을 발견해서 다행입니다. 정말로 좋은 영상 매번 감사하고 복싱을 배우면서 이해가 안 가는것을 비니준님이 강의 하시는것을 토대로 생각 하면서 많이 배우고 있습니다. 정말 죄송한데 복싱 하면서 도움되는 근육 (맨몸운동, 웨이트)운동 추천을 해주실수 있나요?? 복싱과 같이 병행 하면서 하면 도움이 될 운동 영상도 부탁드려요!
상황에 따라서 팔꿈치 각을 들어올려서 타격하는게 맞기는한데 보통 평상시에 팔굼치가 벌어지거나 들리는 부분은 무의식적 습관에 비롯된것 같아보이네요 상체보다 팔이 먼저 앞으로 나가면서 팔에 회전을 주는 나쁜습관때문에 생기는 문제같습니다 초보과정에서는 상체와 어깨가 먼저 들어가고 난 후에 지르는 부분을 강조하면서 연습을 하고 후에 팔의 회전을 알려주시는게 좋지않을까요 ㅎ 새해 복 많이받으세요~
![[비니준 독학복싱] #2 기본 앞뒤스텝 & 잽 (온라인 복싱강의)](http://i.ytimg.com/vi/XBlHjAzruRM/mqdefault.jpg)
![[비니준 독학복싱] #2 기본 앞뒤스텝 & 잽 (온라인 복싱강의)](/img/tr.png)
전부터 느꼈지만 설명을 정말 너무 잘하시는 것 같아요!! 초보자들이 보기에 궁금한 점들과 어려운점들이 다른 어떤 유튜브보다도 많은 것 같습니다!! 움직이면서 원투원투, 움직이면서 더킹, 워킹스텝, 콩콩이 등등 많은 영상 정말 도움 많이되었습니다 감사합니다!!
설명을 잘해주셔서 이해하기 쉬운것 같아요.😊
선생님은 진짜 선수양성하시면 좋을것같아요
이해도 잘되고 집중도 잘되고 영상볼때마다 감동이에요 감사합니다
헤어스타일 멋지십니다
고맙습니다!
요즘 고민하고 있었던 부분인데 스트레이트를 뻗을때 두 가지를 생각하면서 치니 좋아졌어요
1. 상체가 회전하면서 오른쪽 갈비뼈가 오른쪽 팔꿈치를 밀어준다고 생각하기
2. 스트레이트를 쭉 뻗었을 때의 타점을 찾기
2번은 제가 샌드백에 너무 붙어있어서 팔이 다 안펴지고 치니까 약간 훅성으로 나가서 팔꿈치가 옆으로 벌어지더라구요 그래서 의식적으로 거리를 두고 있습니다 스트레이트로 정확히 타점을 찾았을 떄 찰진 싸대기 소리가 나요 ㅎㅎ 너무 가까우면 힘전달이 제대로 안되거나 밀려고 하는 경향이 있고 너무 멀면 허공에 삽질하거나 몸 중심이 무너지더군요
러시아 힘빼고 치는 극의 영상 올려주셔서 감사합니다 많은 걸 배웠어요 어깨에 잔뜩 힘주고 치니까 계속 밀려고하고 체력도 금방 방전 되더라구요 좋은 영상 항상 감사드립니다 ^^
오 갈비뼈 꿀팁이네요 감이옵니다 ㄱㅅㄱㅅ
최곱니다.
오우 최고다
강의력 갑!! 우리동네에 체육관 차려주시면 좋겟다
황금같은 강의 감사합니다!
복싱을 쉬었다가 다시 시작하는 초보입니다. 아직 학생이라서 그런지 자세도 어정쩡 한 것 같고, 제가 연습을 하면서도 잘못 되었다고 생각하는 부분을 해결해 주시니 정말 많이 도움됩니다! 앞으로 열심히 배우고 더 잘 해볼게요!
좋은 내용 입니다.
잘보고 갑니다
비니준님 영상 기다립니다!
진짜 설명맛집 입니다!!
팔꿈치가 벌어지면 무슨 단점이 있나요?
비니준님 항상 좋은 기량과 높은 이해도로 좋은 영상들 올려주셔서 감사합니다 다음에 기회가 되신다면 로드웍을 하면서 쉐도우 복싱 트레이닝 하는 법도 올려주시면 감사드리겠습니다
오 비니준님 좀 홀쭉해지셧네요!
원근거리 펀치조절방법 멋집니다
제가 복싱이나 킥복싱 할때에 원래는 오소독스인데 사우스포로 발을 스위치 해야될때 너무 어색해서 잘 못하겠네요… 꿀팁 같은거 알려 주시면 감사하겠습니다!
제가 최근에 올렷던 질문인데요!! 답변 감사합니다 비니준선생님!! 상박이 먼저나가고 하박을 회전시키는 연습 꾸준히 해보겟습니다!!
팬입니다 😊
싸인 받으려면 어디로 가야 하나요 ㅎㅎ
비니준님 항상 영살 잘보고 있습니다
제가 뒷손 카운터가 반응이 느린데요
뒷손카운터를 상대 주먹나올때 카운터 치는 팁 부탁드립니다 꾸벅
비니준님 안녕하세요.
복싱 좋아만 했지 복싱 시작 하면서 이런 황금같은 채널을 발견해서 다행입니다.
정말로 좋은 영상 매번 감사하고
복싱을 배우면서 이해가 안 가는것을 비니준님이 강의 하시는것을 토대로 생각 하면서 많이 배우고 있습니다.
정말 죄송한데
복싱 하면서 도움되는 근육 (맨몸운동, 웨이트)운동 추천을 해주실수 있나요??
복싱과 같이 병행 하면서 하면 도움이 될 운동 영상도 부탁드려요!
배우면서 이해가 안됬었던건데 이렇게 알려주시니 감사합니다 ~^^
근데 저희 코치님이 스트레이트에 주먹이 먼저 나가고 어깨가 나가라는데 ...이게 맞는건가요?
비니준님 혹시 나오야 스텝 영상때처럼 맥그리거가 짧게 복싱 알려주는 영상도 분석해주실 수 있나요? 어느정도 알아듣긴 하는데 디테일한 부분 설명 해주셨음 좋겠어서요!
걷는스텝7편에서 넓은스텝 - 기본스텝으로 이어지는데 걷는스텝+ 원투 할때는 넓은스텝에서 원투하나요 기본스텝오고 원투하나요?
형님 요새왜 영상안올려용 ㅠㅠㅋㅋ..볼거다떨어졋듬 타나카 나오야 스파링리뷰좀해주세여
비니준님 질문이 있습니다!!마이크타이슨은 쉐도우복싱 할 때 보면 허리회전을 하면서 잽을 내는 것 같은데 올바른 동작일까요??(물론 타이슨이 그렇게 한 데는 이유가 있겠지만..)
파워잽인듯
나오야도 회전하면서 잽내던데요 파워잽
영상 빨리 올려주세요😀
혹시 나는 자연인이다에서 생선대가리 카레 짤에 나오신분 아니신가요?
비니준님 점핑래프트훅은
어떻게하나요?
설명에 반해서 그런데 혹시
ua-cam.com/video/2OiFRrZR3HA/v-deo.html
이 영상 풋워크에 대해도 얘기 해주실 수 있을까요?
이거여? ua-cam.com/video/GlP823c3YrY/v-deo.html
안녕하셨어요 운동하셨어요
상황에 따라서 팔꿈치 각을 들어올려서 타격하는게 맞기는한데
보통 평상시에 팔굼치가 벌어지거나 들리는 부분은 무의식적 습관에 비롯된것 같아보이네요
상체보다 팔이 먼저 앞으로 나가면서 팔에 회전을 주는 나쁜습관때문에 생기는 문제같습니다
초보과정에서는 상체와 어깨가 먼저 들어가고 난 후에 지르는 부분을 강조하면서 연습을 하고
후에 팔의 회전을 알려주시는게 좋지않을까요 ㅎ
새해 복 많이받으세요~
가까이서 각도를 잡아주고 치는건 이론적으로 설명해주는 곳이 없었는데 꿀팁이네요
난 이분이 좋음
복싱3년 정도 하면서 퉁퉁이 (끊어치기라고 했음 저희 관원들은)
결국에는 습득 못하고 운동 그만뒀는데요.
아직도 모르겠어요 어케하는지.
퉁퉁이는 진짜 복서라면 무조건 할 줄 알아야함 프로이상급으로 하시려면..
근데 혹시 선생님 스파링이나 뭐 비슷한거라도 영상 있나요?
와...이건 저도 고민하던건데 ㄷㄷ
비니준님 궁금한거 질문은 어디서 하나요?
얼굴이 바뀌신거 같아요 ^^
혹시 체육관운영하시나요?
요새 글을 안올리시네요ㅠㅠ
체육관 하시면 잘하실듯.
어?선생님.얼굴이...반갑긴한데낮설어요.
근데 머리 올리시니까 하정우 느낌나네요
근데 시합은 뛰어보셨는지요? ㅎ ..너무 이론으로만 알려주시네 트레이닝이나 스파링하는거 없으십니까? 말로만 가르치는거 같은데 뭔가
ㅇㅇ나도 태클거는게 아니라 비니준님 웬만한 코치보다 훨씬 많이 알고 시범도 잘 보여서 순수하게 궁금함
실력이 검증돼야 이론에 힘이 실리죠 유튜브에 워낙 실력자들이 많아서
@@bakminho7706 인정합니다 ...저렇게 자세나 이론은 아무나해여 ...사실상 자세도 그렇게 임팩트 있어보이지는 않네요
너무 예의없는 댓글이네요 이분이 실력을 자랑하거나 허세를 부린것도 아니고 여러 유명선수들을 분석하고 체육관에서 익힌것을 이론으로 설명해주셔서 도움을 많이받았는데 이런 댓글보니 당사자가아닌데도 기분이 안좋네요.
@@rushhhhhhhh 그리고 님은 저런 설명이나 분석 자세 할수있어서 아무나한다고 말씀하십니까 정말 너무하십니다.