Comment avoir un meilleur démarrage ?

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  • Опубліковано 16 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 205

  • @Stixxxxely
    @Stixxxxely 5 років тому +157

    Fais le pour toi ...ils le font pas mais fais le ‼️‼️🏆 depuis que j'ai connu ta chaîne je suis hyper motivé que ce soit a l'entraînement ou pendant le match💥💥

    • @naturalevolution3206
      @naturalevolution3206  5 років тому +12

      💪🔥🔥⚡️

    • @lejoueurpro9750
      @lejoueurpro9750 5 років тому +1

      Pareil

    • @jaysonfoot6056
      @jaysonfoot6056 5 років тому

      Elysee Gnaly moi aussi

    • @tommyghost568
      @tommyghost568 4 роки тому +1

      Salut tlmd je ne trouve pas l’élastique qui retien par les hanche pour travailler la vitesse?ou je peut me l’acheter?svp merci

  • @guizo_offociel2949
    @guizo_offociel2949 2 роки тому +1

    Franchement Vous Me Donner Le Coeur D'y Croire Tous Les Jours A Mes Rêves Franchement Dieu Vous Rend Grâce

  • @siametlaurent
    @siametlaurent 5 років тому +27

    Super tes vidéos. Ils m'aident énormément pour entrainer ma fille de 8ans et mon fils de 10 ans. Tous les deux étaient bof bof en club mais depuis 3 mois que je les entraine 2X mar semaines (moyenne) mon fils est devenu un des meilleurs de son équipe et ma fille une des meilleures des clubs de la région. Une fois elle à mis 11 buts en 5 matchs de 8min. En partie grâce à toi 💪. Le travail paie toujours...
    Continues tes vidéos.
    Tu pourrais faire une vidéo pour les parents qui entraînent leurs enfants car chaque âge de 6 à 12 ans à son importance, technique, vitesse, physique...
    Laurent.

  • @lalybou8774
    @lalybou8774 5 років тому +6

    Merci beaucoup pour le partage des vidéos !!! Elles me servent énormément pour mon fils 🇧🇪🇲🇦

  • @choaibtahri
    @choaibtahri 5 років тому +1

    Très bon vidéo mrç

  • @r0bindesbets326
    @r0bindesbets326 2 роки тому +2

    Je suis le plus nul de mon equipe , je me suis fait humilie devant ma copine mon pere ils m’a fait jouer 5 min… je vais leur prouver quelque chose

  • @Assia-sm5it
    @Assia-sm5it 5 років тому +2

    Courage kalla n'oublie le mental, le mental force à toi courage !!!

  • @siekambou2743
    @siekambou2743 3 роки тому +3

    Très superbe exercice j'aime vraiment.

  • @n.nasser9niazi921
    @n.nasser9niazi921 5 років тому +15

    Merci beaucoup Antoine vraiment motivation et persévérance 👑⚽️🔥

  • @EK-pl9ts
    @EK-pl9ts 5 років тому +3

    Superbe vidéo je voulais juste souligner un petit détail le gilet lesté pour les exos au poids de corps c'est très bon mais dans ce cas là faut éviter les impacts donc squat ou fentes (etc... ) sans sauter si on se leste.
    Continue comme ça, y a un gros taff dans chacune de tes vidéos ça se sent 💪🏾

  • @papesambakasse3332
    @papesambakasse3332 4 роки тому +2

    Tu es vraiment le meilleur

  • @conevoeinfoivneoi
    @conevoeinfoivneoi 5 років тому +4

    Super vidéo antoine très bien expliqué ! J'ajouterai juste un petit exercice de renforcement spécifique des ischios pour tracter fort sur chaque appuis ;)

  • @alexisdupont4458
    @alexisdupont4458 5 років тому +1

    Au top comme toujours !! première fois que je passe mes journées sur la seule et même chaîne, un réel plaisir toutes tes vidéos sont bonnes à prendre ! CONTINUE ET DEVELOPPE ENCORE TOUT CA ! ;) #NE

  • @near8350
    @near8350 5 років тому +27

    Merci pour t'es vidéo sans toi je me serais jamais autant lancer dans mon entraînement personnel 💪🏼 et bonne chance a kala(😬je sais pas comment sa s'ecrit).

    • @wilhelmpellemans5820
      @wilhelmpellemans5820 5 років тому

      @@huntger2933 pas du tout, Kalahani Beaumert il s'appelle ;)

  • @mahamadoucamara7778
    @mahamadoucamara7778 2 роки тому

    Merci bcp frère grâce à toi je suis le meilleur de mon poste j'ai vite progressé de deuxième à 1ere et aussi un club qui joue coupe de la CAF merci énormément

  • @dimitrin3003
    @dimitrin3003 5 років тому +5

    Motivation 100 % #teamNE et oui j'adore ce concept de vidéos continue comme ça tu gères

  • @damienbentzinger2965
    @damienbentzinger2965 4 роки тому +5

    Superbe vidéo ! Manque juste le temps sur chaque exercice, combien de répétitions et la durée de chaque exercice

  • @Msenlis
    @Msenlis 5 років тому +1

    Excellente vidéo gg à toi continue comme ça tu es le meilleur #teamNE #motivation100%

  • @sofiane1elhachimi191
    @sofiane1elhachimi191 5 років тому +5

    Continue comme ca

  • @m4rc092
    @m4rc092 5 років тому +1

    Tes vidéos m aide beaucoup pour progresser, continue comme sa 💪

  • @djibrilcamara9909
    @djibrilcamara9909 5 років тому +6

    Bon video exelent❤️❤️💯💯🔥🔥

  • @barryalpha2595
    @barryalpha2595 5 років тому +1

    Bonne chance kalla revient avec cette coupe et n oublie jamais simplicité=efficacité #PersévéranceEtMotivation

  • @ahmedmesli9767
    @ahmedmesli9767 3 роки тому +1

    Pour communiquer avec cette façon il faut être professionnel et vous l'êtes merci beaucoup

  • @titouanfernandes2040
    @titouanfernandes2040 5 років тому +2

    Très bonne vidéo et bonne chance pour la coupe du monde-> meilleur buteur du championnat !!!
    #TEAMNE #MOTIVATION100%

  • @anais7482
    @anais7482 5 років тому +1

    Grosse force à toi 💯💯 et encore un magnifique vidéo tu peut faire une vidéo sur pendant la trêve perdre du poids rapidement

  • @laminesambou4393
    @laminesambou4393 5 років тому +1

    Merci bcp d votre video j suis hyper motiver , contant , et lucide de c que j fait dans le macht ou a l'entrainement

  • @ommagic7676
    @ommagic7676 5 років тому +1

    Grace a tes vidéos conseils,tes vidéos motivations... j'ai progressé et je joue avec les u17 et non les u15.

  • @jimmynjebayi9458
    @jimmynjebayi9458 5 років тому +3

    Persévérance et motivation on avance ensemble💪⚽️🙏❤

  • @saralobanditofficiel8029
    @saralobanditofficiel8029 5 років тому +1

    Très bonne vidéo comme d'hab

  • @luanflorentin8593
    @luanflorentin8593 5 років тому

    T'es videos sont super merci a toi tu m'as beaucoup motiver et tu m'as fais progresser je suis toutes t'es vidéo

  • @matteofialip93
    @matteofialip93 5 років тому

    Bonjour Antoine, j'ai 12 ans, je sais que tu ne me répondras pas mais j'aimerais beaucoup que tu soit mon coach personnel pour m'améliorer car depuis que je regarde tes vidéos tu m'as redonné la motivation et de continuer à croire en mon rêve je sais très bien que ce n'est pas possible mais tu m'aide beaucoup et ce serait un rêve que tu me fasse progressé. Merci pour tout

  • @_TokyooFn
    @_TokyooFn 4 роки тому +2

    Merci bcp je suis un footballeur j ai 12ans( u13) et je suis assez rapide mais ils faut que je travail mon explosivité merci a toi
    Ps : tu pourras faire une vidéo pour travailler les muscles les plus importants pour l explosivité merci d avance

  • @YOUYOURY
    @YOUYOURY 5 років тому +1

    salut Antoine, ta vidéo est super pour un défenseur latéral comme moi! Merci!! idée de vidéo: Comment être endurant comme Kanté ...?

  • @ianiscqd9239
    @ianiscqd9239 5 років тому

    merci C une video que j'attends depuis longtemps

  • @clemnxs4790
    @clemnxs4790 5 років тому

    #MOTIVATION100%
    #TEAMNE
    Persévérance et Motivation 💪
    Je continue à travailler dur pour réaliser mon rêve 🙏
    Merci Antoine pour ton travail ❤

  • @Midofusion
    @Midofusion 5 років тому +10

    Bonne kalla ,marque des buts!!😉😉

  • @jeremielevesque5788
    @jeremielevesque5788 5 років тому

    Excellente vidéo!!👍💪⚽️

  • @ericboitard5919
    @ericboitard5919 4 роки тому +1

    La génétique du joueur ça ne rentre pas en compte c'est primordial!!!! Tu oublies une choses la musculation!!! IMPOSSIBLE de travailler la vitesse sans musculation spécifique!!! En isométrie impossible une synchronisation et un recrutement des unités motrices en 5 ou 10s!!!!

  • @adjlfallgueye5937
    @adjlfallgueye5937 5 років тому +2

    Persévérance et motivation

  • @tamueratahuaitu3738
    @tamueratahuaitu3738 5 років тому

    Iaorana merci beaucoup pour tes vidéo 💪🏼💪🏼🤙🤙

  • @emmanuelgiglingomaikounga6890
    @emmanuelgiglingomaikounga6890 2 роки тому

    très intéressant💯💯💯

  • @PonosBelmere
    @PonosBelmere 5 років тому

    Superbe video ! Allez mec tu peux gagner ta coupe !👍👊💥💣⚽️!

  • @mohamedbah8299
    @mohamedbah8299 5 років тому

    T'es un champion merçi beaucoup je m'a melior bien en fin nous sommes champion champions cette année

  • @evanesnault7773
    @evanesnault7773 5 років тому

    Bonne chance à toi cala force à toi

  • @yassinesennah7545
    @yassinesennah7545 4 роки тому

    J'adore t'ai vidéo trop cool 👍💪

  • @Midofusion
    @Midofusion 5 років тому

    Cool la nouvelle introduction 👌👌

  • @mous_6
    @mous_6 5 років тому +4

    Bonne chance kala pour ta coupe du monde

  • @fatnazerraa7395
    @fatnazerraa7395 2 роки тому

    Merci pour t’es vidéos

  • @simon8762
    @simon8762 5 років тому +4

    Je suis tjr motivé à 100% et je travail dur

  • @samir8755
    @samir8755 2 роки тому

    Courage frérot 🦾❤️

  • @endlesszackrow1119
    @endlesszackrow1119 5 років тому +4

    Tahiti💗💘

  • @kayekebe8065
    @kayekebe8065 5 років тому +1

    Merci mec c pour on t'appelle Antoine ⚽️🔥🔥🙏 #motivation100%

  • @luc4syt300
    @luc4syt300 5 років тому +1

    Bonne chance.

  • @florencemorin6870
    @florencemorin6870 5 років тому

    J'espère qu'il est aller le plus loin possible moi j'essaye de jouer au bon niveau mais je suis deranger des commentaire des autres

  • @yassinesaji8936
    @yassinesaji8936 5 років тому +2

    Persévérance et #motivation100%📒🏆✅💥🥇💪🏼🦁⚡️🔥⚽️📈

  • @lotfilaraibi1484
    @lotfilaraibi1484 5 років тому +1

    Est ce que vous pouvez m aider avec une programme de natation et bon courage coach💪💪💪

  • @selyanmessous3122
    @selyanmessous3122 4 роки тому

    T'es le meilleur😉

  • @ayskiller584
    @ayskiller584 5 років тому

    Force à toi kala on croit en toi déchire tour

  • @mvmdymvmdy9668
    @mvmdymvmdy9668 5 років тому

    J'avais beaucoup travail jusqu'à un point que j'me suis senti fort au terrain coach mais je me suis blessé au genou depuis février et là j'ai pas fait du foot jusqu'au moi de juin coach avec une blessure de syndrome rotulien

  • @roden__4377
    @roden__4377 5 років тому +1

    Salut pourrais tu faire des exos comme ca seul

  • @baalphousseyni7653
    @baalphousseyni7653 4 роки тому +1

    Bonjour je m'appelle Alphousseyni je veut démarre mais j'aime le football mais je né pas une entraîneur qui va me dire c'est comme çà

  • @t4_botenn221
    @t4_botenn221 5 років тому +2

    Salut Antoine vidéo interéssant tu aurais du mètre des exemples sur vidéo et en parlant Sinon super vidéo #TEAM #MOTIVATION100%

  • @mcmonkey3078
    @mcmonkey3078 5 років тому

    Tes le meilleur garce a tes conseil je suis rentrée au pôle

  • @abdoulayediedhiou7652
    @abdoulayediedhiou7652 3 роки тому +1

    J'aime tes vidéos ✊

  • @elliothopkins3760
    @elliothopkins3760 5 років тому

    Super, merci

  • @albanramadan1859
    @albanramadan1859 5 років тому

    Bonne chance pour la coupe du monde je suis avec toi👍👍👍

  • @skillyexchaine4817
    @skillyexchaine4817 5 років тому +1

    #teamne
    #motivation100%
    Merci beaucoup!!!😉⚽

  • @annetissot9187
    @annetissot9187 5 років тому +1

    #motivation100% super comme d'habitude

  • @wadebelensky8273
    @wadebelensky8273 5 років тому

    Perseverance et motivation ⚽️⚽️

  • @drwd943
    @drwd943 5 років тому +1

    Salut, Antoine j'ai 14 ans et je pratique le foot depuis mes 8 ans . Sauf, que cette saison j'ai du arrêter du à une fracture au talon ! C'est à partir de septembre 2018 que je regarde tes multiples vidéos et je me suis mis à me préparer pour la saison 2019-2020 avec certaines de tes vidéos (nutrition, et les vidéos dédier à mon poste) et aussi j'effectue quelquefois des entrainement avec un club d’excellence, maintenant j'aurais besoin d'un avis de ta part et de ceux qui regarde ce message ? Pense tu que si je continue à me préparer et que l'année prochaine je consacre tout une année à un entrainement intensif que se soit avec mon club et personnellement ... C'est un bon projet pour que l'année d'après j'intègre un club d'un niveau au dessus (DHR ou NAT ?
    Merci à ceux qui on prient le temps de lire ce message ;)

    • @evanesnault7773
      @evanesnault7773 5 років тому +1

      Oui puis tu peux demander à ton entraîneur ce qu'il faut que tu travailles

    • @drwd943
      @drwd943 5 років тому +1

      @@evanesnault7773 Merci pour ton conseille

  • @mous_6
    @mous_6 5 років тому +1

    #Teamne#motivation100%

  • @aliwalidialaoui8309
    @aliwalidialaoui8309 5 років тому

    Motivation 10000000%%%%%

  • @theallezlom1366
    @theallezlom1366 5 років тому +2

    #MOTIVATION100%❤️

  • @jimmynjebayi9458
    @jimmynjebayi9458 5 років тому

    Cette vidéo est surtout pour les défenseurs centraux physiques et/ou rapides sur les longues distances

  • @SNAZZ_Off
    @SNAZZ_Off 5 років тому +4

    Depuis tout petit j'adore le foot mais je me suis refugier dans la nourriture puis j'ai pris 40klg on me harceler tout le temps on me voler des truc on me taper puis j'ai perdue confiance en moi puis mtn a 11 ans j'ai un déclique je m'imaginais plus tard obèses donc le lendemains je vais sur ytb puis je vois motivation football par natural évolution je regarde tout les jours puis sa me motive sa me donne la rage la haine l'envie de gagner d'atteindre mais limite puis mtn sa fait déjà 1mois demi j'ai perdue 5,3 klg je conte perdre encore et encore et si tu pourrais faire une vidéo par rapport amon histoire je sais que le commentaire n'ai pas accorder avec la vidéo mais la j'ai besoin d'aide stp
    Mon Facebook: Enzo Doutriaux--Nieuxjaer
    Mon instagram: Enzo Doutriaux!
    Bref persévérance et motivations
    On avance ensemble

    • @naturalevolution3206
      @naturalevolution3206  5 років тому +3

      Salut Enzo, félicitations pour ta perte de poids et ta reprise de confiance en toi ! N'écoute pas les gens et continue dans cette dynamique. Force à toi pour la suite, On avance ensemble !

  • @mathisnannette3473
    @mathisnannette3473 5 років тому

    Motivation 💯

  • @salioudiallo9084
    @salioudiallo9084 5 років тому +1

    Je demande comment faire pour perdre moins de ballon dans un match

  • @lossamusic6170
    @lossamusic6170 5 років тому +1

    Bonne chance

  • @zak-hi7jb
    @zak-hi7jb 5 років тому

    #teamNE #motivation100% ⚡🔥

  • @emeraudeetdavidgaminglutet8337
    @emeraudeetdavidgaminglutet8337 5 років тому +2

    #teane #motivation100 super vidéo 😎💪💪

  • @vassindoubinate2843
    @vassindoubinate2843 4 роки тому

    Súper moi samede bcp 💪💪💪

  • @slendervsr9945
    @slendervsr9945 5 років тому +1

    Peut on rentré dans un centre de formation à 13 ans ?

  • @lagitane4686
    @lagitane4686 5 років тому

    Esce que tu pe faire quelques exercices pour ceux qui on eu une entorce et ne sont pas encore pret stp

  • @7_thismasbo_608
    @7_thismasbo_608 5 років тому +1

    #teamNE❤️⚽️

  • @davidsamielsharawy7896
    @davidsamielsharawy7896 5 років тому

    merci beaucoup

  • @69MBastos
    @69MBastos 5 років тому

    super vidéo

  • @yassinesaji8936
    @yassinesaji8936 5 років тому +1

    #TeamNE⚽️⚽️

  • @nathandely427
    @nathandely427 5 років тому

    #TeamNE✊🏽

  • @ilieselkaamouchi1941
    @ilieselkaamouchi1941 3 роки тому

    Bonne chance cala(jai pas comment sa secrit😭) merci pour la video

  • @oliviergermain-vn8ds
    @oliviergermain-vn8ds Рік тому

    Bjr
    Pourrais je avoir des temps de référence sur 10 m ; 20m et 30 pour les jeunes catégories U10 et u11

  • @Madafak987
    @Madafak987 3 місяці тому

    Encore des videos avec Kala 🤙🏼🙏🏼

  • @alexandrinemoutoukichenin4929
    @alexandrinemoutoukichenin4929 4 роки тому +1

    Bonjour j'ai 27 ans j'ai arrêté le football pendant 2 ans et j'aimerais savoir si je me donne a fond est ce que j'ai la possibilité de jouer en ligue 2 ou en national 1 minimum, j'évolue en R2 où c'est trop tard pour moi soit honnête coachs ?????????

    • @spidyspiderlord
      @spidyspiderlord 4 роки тому +1

      Rien n'est tard frère, tu devrais plutôt croire en tes rêves.

  • @matinmartin3134
    @matinmartin3134 5 років тому +1

    #teamne & #motivation100%

  • @younesbrati4379
    @younesbrati4379 3 роки тому

    Bonjour une personne avec des longues jambes peut être explosif lors de son démarrage même si il travail dure

  • @LutoBam
    @LutoBam 5 років тому

    Merci Antoine bonne chance kala

  • @aliounebadarasylla3020
    @aliounebadarasylla3020 5 років тому

    Pourriez-vous m'aider? Je ne trouve pas le lien pour installer le livre. J'ai vérifié partout mais ça n'arrive pas

  • @kamilgamer9317
    @kamilgamer9317 5 років тому +1

    tu peux le faire coupe du monde

  • @yt7emile799
    @yt7emile799 5 років тому +1

    Bonne chance pour la coupe du monde

  • @114el2
    @114el2 5 років тому

    Bonjour j’ai 19 ans et dans quelques mois 20 ans mais je veut devenir pro et jsuis obstiné et bientôt je part en France pour essayer de le réaliser avez vous d’autre conseil à me donner s’il vous plaît?

  • @petitjeanjoaquim5653
    @petitjeanjoaquim5653 5 років тому

    merci pour aide