배 나오고 먹고 나면 졸리고 늘 피곤한 현대사회.. 이 증상들이 당뇨 전단계?! 우리 몸에 혈당은 왜 오르는 걸까? [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 3회]
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- Опубліковано 6 чер 2024
- #시니어 #약사 #약 #건강
사람들은 대체 왜 아플까요?
몸에서 일어나는 일은 다 이유가 있습니다.
이지향 약사의 무엇이든 물어보약에서는
30년 이상 약사 활동을 한 베테랑, 이지향 약사가
몸에 대한 비밀과 건강의 노하우를 알려드립니다.
이번 시간은 내 몸에 혈당이 왜 오르는지에 대해 알려드립니다.
00:00 혈당은 왜 오를까?
02:57 당뇨의 유형과 증상
07:38 내 당뇨는 호르몬 탓
15:25 내 몸의 적 스트레스
20:37 당뇨 환자가 지방간에 노출되기 쉽다
29:54 인슐린저항성 자가 검진 TEST
31:57 인슐린저항성 체크리스트
41:28 공복혈당과 식후혈당
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대본도 없이 45분을 막힘 없이 설명한다는게 진짜 존경합니다
우리 약사님
강의 들어보니
생명윤리가 녹아있는
철학입니다
아름다운 약사님
❤❤❤❤❤
강의 들은중 최고 입니다 구독 꾹입니다
최고네요. 유치원생도 알아듣게 설명을 잘 하시네요. 감사합니다~
이지향 약사선생님!!! 정말너무~너무 감사드립니다 국민을위한 진정한 약사입니다 정직한말씀 복받으실것입니다 나쁜의사 나쁜약사 싹 없어져야 합니다 약사님말씀에 약 많이먹으라고했던 나쁜약사는 참회해야 합니다 이지향 약사님 재방송 자꾸봅니다 또 좋은말씀 기다릴것입니다
약사님 늘 이해가쉽게 설명해주셔서 너무감사합니다
늘고맙고 열심히 공부합니다 ~헤어스타일 예쁘네요 멋져요~~^^
선생님
정말 정말 감사합니다.
대힌민국 국민을 위해서
건강강의 감사합니다.
이지향 약사님
이 귀중한 전문지식을
강의해주신데 대하여 진정
감사함을 보냅니다.
약사님❤
귀에 쏙쏙 잘들어오도록 설명 참 잘 하시네요 약사님강의 넘 감사드립니다❤❤
정말 대단하십니다 알기쉽게 근본적인 원인부터 설명해 주셔서 넘 감사합니다.
역시!
우리 평민들을 가장 이해하기 쉽게 비유해서 설명을 해 주시니 알아듣기 참 좋습니다ㅎ
울 아저씨 당뇨 전단계라 말 안듣는데 샘 강의 잘 들을수 있도록 꼬셔야겠습니다~^^ㅋㅋ
정말 간단, 명료하게 이해 시켜 주시네요. 명강의 세요. 덕분에 많이 배웁니다. 항상 건강하세요.
우리약사님
귀에쏙쏙
공부많이합니다
진짜!
설명 잘 해주시네요.
확~ 와 닿네요.
그래서 저는 늘 약사님 강의를 좋아합니다.
감사합니다.
정말설명너무잘하시네요 최고에너지를줍니다❤❤❤
도움이 되셨다니 감사합니다
이지향 약사님 너무너무 이해잘가게 설명을 잘해지시네요❤❤❤❤❤감사감사합니다❤❤❤❤❤
@@heemooon2629ㄱ
너무감사합니다
완벽한 당뇨해설.....저도 전부 메모하여 노트화 했네요....
이지향 약사님 건강 정보 잘듣고 살아갑니다.
당뇨 진단30년차 입니다
주치의 선생님보다 더 설명을 잘해주셔서 큰 도움 받고있어요
:상담을 받고싶습니다^^
실력자십니다 좋은강의. 감사히들었읍니다
너무너무 재미있게 잘 설명해 주셔서 공부가 잘됩니다
건강검진도 한번도 안 받고 나이는 육십 다 되어가고 체중도 늘어서 당뇨 걱정 은근히 하고 살았는데 말씀해 주신 것 명심하겠습니다
감사합니다🙏🙏
상세하고 분명한 설명 너무 고맙습니다 !
이해가 쏙쏙 ♡♡
내 세포들에게 감사합니다
나를 살리려고 하는 반응들
잘 살펴 보고 이해하고 몸과 마음을 균형을 찾도록 하겠습니다 감사합니다 사랑합니다 💜
약사님 이해하기 쉽게 설명해 줘서 감사합니다 당뇨 전단게라네요 구독 꾸ㅡ욱 누르고 가요
쉬운설명 감사합니다
늘 시청을
잘 하고 있습니다
건강에 도움을
받고 있습니다
감사 합니다 ^^^
항상 쉽게 잘 설명해주시는 이지향약사님과 영상기획하신 시니어TV 분들도 정말 감사합니다~ 앞으로도 좋은 강의 많이 부탁드립니다!!
설명 정말 쉽게 잘해주십니다.
병원가면 의사샘들이 꼭 하는 스트레스 받지 말라는 말 이렇게 풀이 되네요.
의학상식이 없는 저에게 많은 도움이 되었습니다.
감사합니다 다음이더 기대되네요
좋은정보 감사합니다 ~~❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
이해 잘되게 설명 잘 해주셔서 감사합니다
알아듣기쉽고 잼나요...
명쾌한 답변 감사합니다.계속 좋은정보부탁해요 .건행 .
이지향약사님!❤~고맙습니다!감사합니다!😊
핵심을 알려주 셔서 감사 함이다
이해도 쉽게 잘하십니다
최고~❤
선생님과함께 열심히 공부하고 있습니다 감사합니다
강의설명이 이해하기쉽게 전달해주셔서 내몸애 잘실천하겠습니다 17:35
설명을 너무 정확하게 잘 하셔서 자꾸만 듣게됩니다 감사합니다 힘내세요 ~~
잘 배웠습니다. 고맙습니다.
고지혈증 약을복용하고있는데 설명너무감사합니다
선생님너무나 너무나 고맙습니다
엄청열심히 경청햇습니다 만이배웟고요
존경합니다
앞으로 남은 시간 건강하게 보낼 수 있는 힘을 주는 강의..감사합니다.^^
1야채 2 단백질3탄수화물 순으로 먹고 30분 걷기만 해도 당뇨 탈출 할 수 있어요~ 제 경험담 입니다. 과일은식간에 조금만 드시기 바랍니다
오늘부터 실천 해봐야겠네요 전단계 걱정인데 감사합니다.복많이받으세요
이지향 약사님~
정말 존경스럽다
전문지식을 너무나
누구나 알 수 있도록 설명하시는
모습 대단하십니다
목소리도 아름답습니다
저가 몸이 가렵고
습진과 같은 구진이 생깁니다
항히스타민 과 스테로이제를 복용하면 좀 괜찮다가 약을 복용하지 안으면
또 발생합니다
어떻게 하면 좋을지 업무에 바쁘신데 고견 부탁드러도 될까요
호로몬
귀에쏙쏙
오늘도내일도 즐겁게ㅎㅎ
월요일밤8시 생방송 기다립니당
설명을 이렇게 잘 해주시는분은 처음이에요 이해하기쉽게 말씀주시고 편하게 들을수 있는 음성또한 너무 좋았어요 감사합니당^^
약사님 !
짱 짱 짱 세밀한 설명 너무
고맙습니다 .
정말 감사합니다 몸을 이해하니까 너무 재미있습니다
내가 들어본
건강 정보 중 가장
논리적이고
의학적이고 체계적인 설명같음.
여러 의사들에게 많은
이야기를 들었지만
어느 내용을 어떤 내용과 연결하여
이해 하여야 할까 고민하게 되는데
이 설명은
그냥 그걸 한방에 해결해 버리네.
다음, 다뇨, 다식이
생존현성이란 것도 이해하게 됐는데,
의사들은 설명없이
그걸 고치려는 약만 주니
가끔은 인슐린 저항성이나
렙틴 저항성처럼
의사 저항성을 느끼고,
약 복용을
중단하고 싶을 때가 생기는데
설명을 들으니
이런 무모한 짓은 안해야 겠다는
생각도 든다.
의사들이
정직하게 진단하고
처방하며
수술한다면
믿고 따르는 것은 문제가 안되는 듯.
실수야 누구나 하니까.
하지만
정직하지 못한 의사에겐
가끔은 속으면서도 믿는척하는데
나중에 결국 후회를 하게 된다.
그런데
이런 설명을 듣고 이해하고 있으면
의사 말도 쉽해 이해 할 수 있고
또 믿으며
내 일생의 건강을 맏길 수 있을 것 같다.
특히 근욱엔 글리코겐 형식으로
지방세포엔 중성지방형태로 저장한다는 말을
이해 하게 됐는데
이로서 왜 운동을 해서
근육을 늘려야 흐는지 이해가 감.
좋은 설명 감사합니다.
이해할수있게. 설명하시네요
많은 도움 얻었습니다 ~
도움이 되셨다니 감사합니다
구독및좋아요 누르고갑니다
이지향약사님!!
최고이십니다😅
8월 상담 기대합니다😅😅❤
진짜진짜 잘하심 최고예요
정말좋은 강의 유익합니다
도움이 되셨다니 감사합니다
설명 감사합니다
담시간에도 꼭 듣고싶어요
관심가져주셔서 감사합니다
설명을 아주상세히 잘하시기에ㆍ또공부하러 왔어요 .감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다
선생님은 재미있게 말씀하시는데요 대한민국에는 먹을게 너무많아서 감사는하는데 참는데 힘들어요 선생님은 젊으셔서 모르시는 같아서 저는50년생 육이오때 태어났어요 그때는 조밥 보리밥 이런거 밖에 없었어요 보리밥먹으면 소화가않되고 배아팠어 학교도 못가고 그르고컨는데 지금은 먹을게 너무많았어 참기 어려워요 선생님 감사합니다 적게 먹는거는 고문입니다
많은 건강 정보 감사합니다
감사합니다~
선생님.살많이빠저서.많이이쁘지셨네요.방송처음나오실때엄청뚱뚱하셨는데요.역시방송이최고네요.
설명 너무 잘들었습니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
당료 전단계 관리하는 방법
알려주세요
약사님❤
귀에쏙쏙 잘들어오도록 강의 참 잘하시네요 감사드립니다
많이 배웁니다❤❤
약사님어쩜그리.재미있게.알아듣게.설명을.잘하세요.감사합니다.또들어 올께요
인슐린저항성 개선 할려면 어떻게 해야 하는지요?
저는 당뇨 15년차
70대 인데 인슐린 저항성 인것을 오늘 선생님 강의로 알게됐고
요즈음 갑자기 전에 없던 어지러움증으로
고통 받고 어떻게
조절해야 현명한
치료가 될까요 !
조언좀 간곡히 부탁 드립니다 !
지금 까지 유튜브 강의 선생님 중에서 가장 알기쉽게 설명하는
남다른 기술이 있으시군요 !
선생님 ! 강의를
아주 감명깊게 받았습니다.
다음 강의도
I,m waiting for you !
최고
약사님 감사해요 똑똑 하셔요❤
당뇨에 대한 설명 잘 이해가 되네요 감사합니다😅
인슐린저항성인데
어떻게해야하나요
방법좀알려조세요
귀에속속들어와요~❤
선생님 설명 최고에요
도움이 되셨다니 감사합니다
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
전문적인 말씀은 많이 들어 왔습니다.
[그럴덴 음식을 어떤것을 먹어야된다] 이렇게 알려주시면 더 실천할 것입니다
쉽게 설명해주셔서 좋네요 저는 요즘 천본인흑염소진액 먹으면서 곤라 잘하고 있는데 이방법들도 한번 실천해봐야겟네요
도움이 되셨다니 감사합니다
인슐린에 대한 중요성이 이렇게 중요한지 몰랐습니다 진심으로 감사드립니다.
강사님강의가 귀에쏘옥들어오게 하시여매일빠짐없이듣고배우려합니다
조금만 먹어도 확 졸림 ㅠ
병이 있나봐용ㅠ
어렸을때는 제사때만 쌀밥을 먹었는데요 지금은 쌀자루가 싸여있어도 처다만보고 밥을 실큰 못먹었어 서글퍼요 당뇨가 무서워요
저는 당뇨진단 받은지 1년됐어요 당화혈색소11였다가 7개월정도만에 6.2됐었는데 다시 고혈당이 왔어요 호르몬약 먹어야 될까요?
자가면역 으로 스테로이드를 먹다가 오래 먹어서 지금은 이무테라정 50mg을 복용중인데 계속 먹어도 되나요?
반복되는 저혈당으로 고생을 하고있는 1인 입니다 약사님 말씀은 인슐린저항을 낮추면 저혈당에서 벗어날수 있는다는 뜻인가요?
약사님 정말 당뇨에 대한 최고의 명강의입니다. 감사해요❤
재밌어요 ㅋㅋ
❤ 👍
뇌는 케톤도 에너지로 씁니다
약사님 안녕하세요오늘은 일찍 방송 시작하셨네요
ㄷ🎉ㅌㄸㅌ😢😢😢😢😢ㄱ😂❤😂❤❤❤ㅣ🎉🎉🎉ㅡ🎉🎉ㅢ🎉ㅣ🎉🎉ㅡ🎉🎉ㅣ🎉🎉🎉🎉🎉2🎉🎉🎉🎉ㅣ🎉2ㅣ🎉🎉ㅡ🎉ㅣ🎉🎉🎉🎉❤❤🎉❤❤😂❤❤😂1ㄱ😂ㅋ🎉😂😂ㄲ😂😂😂🎉ㅋㄱ❤😂❤3😢😢😢😢😢😢😢😢🎉ㄷㅁ4디디ㅡ딛ㅁ듸미므씨4ㄷㅁ디드디띰ㅈ밈7뜸디디미밌ㄷ심7ㅣ7ㅁ7ㅅㄷ77ㅁㄷ싣ㅁㄷㅅㅂㅇㅂㅂㅋㄱ😂ㄱ😂😂😂ㄱ😂ㅋ😂😅😂😂😂ㄱ😂ㄷ😂😂😂😂😂😂😂😂❤😂😂😂
저는 저녁밥을 배불리 먹고도 다시 달달한 간식이 땡깁니다.
날씬한 편인데 고혈압.고지혈증 약 진단받았어요 .
왜 저녁밥만 먹으면 꼭 빵이나 과자가 먹고싶은지 .어떻게 식습관을 개선해야 할지 고민입니다.
이러다 당뇨까지 올가봐 무섭습니다.
고혈압, 고지혈증이 있다면 피가 끈적거려서 피가 손발 끝까지 못가서 혈압을 높혀서 피가 끝까지 갈 수 있게 한 것 같아요.
피가 끈적거리는건 체액이 적어서 그럴수도 있어요. 체액을 늘려주세요. 소금물 드시면 도움이 됩니다.
포도당이 없으면 케톤도 쓰는걸로 아는데요?
너무너무감사합니다
다 해당되는데
당뇨는 없습니다
조심해야겠네요
만성간염에
시달려고새을해서
고칠려고건강식품한약을먹다보니
스트례스와
함께 우울증이오고
당뇨가왔네요
😄😄😄👍
선생님 전 당료와 갑상선 저하증인데. 왜 살이자구 빠지죠
저하증. 약을 먹고있어서 정상이래요
야.질한다 정말 똑똓하고 다부지내 아.태어나서 유튜뷰 그렇게 많이봐도 이렇게 알아듣게 설명 하는건 진짜역대급 대통령 하셔도 될것같음 와 명심보감 띠었나바 한자용어도 그렇고 목소리도 아주 성우이상 컴퓨터도 이렇게 완벽 발음좀 보세오 구독100만가즈아
대통령?
말 잘하면 되는 자리인가보네.
신장암,부신수술을했네요😢아무생각이않나고그냥멍때리게되었어요.시간이흐르면서.차츰정신이들드라구요.시간에흐릉에무섭진않아요.신장은부븐절제했고.부신완전절재했습니다 수숳한지1년6개월이지나도.한쪽남있는부신이살아나를못해서살아나지않곶1년6개월도만쿵싱중후군.알도스테론중하군.으로고생을엄청하고있습니다.하나남은부신이살아날카요?도와주세요ᆢ
2023, 11, 5, 15:00
잘 보고 있습니다
정말 강의ㆍㅈㆍㄹ하시네 !!! 유튜브중에 짱 짱 짱 !!! 입니다^♡^
좋은 말씀 감사합니다!
바쁜사회인에겐간략한설명이필요해요너무긴설명이단점이네요
일반적으로아는상식
우는건 처음..사람인거 같애요..
그런데 그 인슐린을 어떻게하라는건지 모르겠어요
답을 안주시고 말만계속하는데 도무지 답을 안주시네요?
그렇지요
잘 살아져서 과잉영향 때문이라는거지 싶은데요...
당뇨가 있는데도 밥을 많이 안먹고 물 또한 거의 안마십니다. 소변도 많이 안봅니다.
이건 왜 그런가요?
답을 주세요.
당뇨라고 해서 다 같은것이 아닌가 봅니다.
요새 과식하는 사람잇는가 ? 포도당이 증가하게 되는것이 과식이 아니라 탄수화물 위주의 식사로
포도당 수치가 올라 가는것., 노화로 기초대사량 급감도 원인이고