Александр, хочу сделать одно замечание. Вы заметно перерастили пшеницу. Это мало того что даёт приторно сладкий вкус, но ещё и добавляет токсинов от микрофлоры, которая начинает развиваться на корешках на второй день.Она называется "микориза". Среди плесеней, входящих в неё, небезызвестный мукор.
Скажите пожалуйста, я проращиваю микрозелень в банке, замачиваю семена с перекисью, промываю 2р в день. Скажите что ещё делать что бы не появлялась плесень на корешках? 🙏☀️🎄
Скажите пожалуйста, я проращиваю микрозелень в банке, замачиваю семена с перекисью, промываю 2р в день. Скажите что ещё делать что бы не появлялась плесень на корешках? 🙏☀️🎄
Я к сожалению ещё не внедрил это питание в повседневную жизнь (пока нет мультиварки) но как только, так сразу!)) А у Алексея и второго Александра ещё спрошу)
думаю это как раз старый способ приготовки пищи...в печах так готовили все) К статии пиво так делают - затирание солода называется. Я попробовал - вкусная каша получилась
Привет!) По методу Гладкова это питание, такую кашу ем уже на протяжении трех месяцев и уже под надоел этот сладкий вкус, сейчас осваиваю другие рецепты, а их много!)
Можно узнать с чем ещё можно сочетать эту каши ,что добавить перед употреблением и можно ли ее хранить в холодильнике на несколько дне,чтоб каждый день не трать на это время?
Рекомендую....с кварцем .. вообще с любыми полудрагоценными камнями...воду прокипятить... минут 15 достаточно...и пить.... даёт энергию....яшма,сердолик...и тому подобные камни....так в Таджикистане...делают....
Здравствуйте. отваривал зеленую пророщенную гречку и после неё сильная сонливость, тяжелая голова. А на такую ферментированную не должно так, а у Вас как тело реагирует? И где таблица температур и времени приготовления для разных продуктов?
приветствую коллеги по цеху :D. тоже начинаю осваивать ГФ с зеленый гречкой все мучаюсь, вроде по правилам но она не такая прям сладкая получается, ставлю на 70-72 градуса на час, может подскажете чего
автор метода отвечал в комментариях под своим роликом.что нет. неск.часов в холодильнике и все..т.к там простые сахара образовались и на них мгновенно начинат размножаться.всякие грибки итд..т.е сам Гладков рекомендует ее не хранить или сразу же замораживать или упаковывать в вакуум или сразу же в дегидраторе сушить
единственное, что я заметил несомненно - фантазия у парня прет неслабо. слизи там, 95 % усвоения, медитирование, активация ферментов толстого кишечника..... йолы-палы! уже ради этого хочу попробовать.
Вот масла растительные не рекомендуется, они все негативно влияют на организм кроме оливкового холодного отжима. Масло надо добавлять лечебное гхи сделано самим.
Делала 2 раза из пшеницы. Вкус не понравился, да сладковата, можно есть, но не вкусно . Наверно поэтому удовольствия и прилива сил не почувствовала, так же как обычно после еды захотелось спать.
Ну можно ли без лишних разговоров дать последовательность приготовления такого ферментирования плюс текстовое описание. Все эти ненужные диалоги только отвлекают от сути дела.
Чет вы намудрили, По Гладкову последний свежий рецепт это прорастить до 5 мм и далее этапы 55гр-30 мин 72гр-30 мин Никаких специй добавлять ненадо, она сладкая получается, нафига еще перец ? Вы еще соли бы добавили, вообще в процессе ферментирования ничего не добавляют
Видимо у людей изрядное истощение по некоторым незаменимым аминокислотам (белку) и они пытаются это все специями так сказать горе залить, обманув природу!
Александр, хочу сделать одно замечание. Вы заметно перерастили пшеницу. Это мало того что даёт приторно сладкий вкус, но ещё и добавляет токсинов от микрофлоры, которая начинает развиваться на корешках на второй день.Она называется "микориза". Среди плесеней, входящих в неё, небезызвестный мукор.
Сергей, Спасибо за комментарий!
Скажите пожалуйста, я проращиваю микрозелень в банке, замачиваю семена с перекисью, промываю 2р в день. Скажите что ещё делать что бы не появлялась плесень на корешках? 🙏☀️🎄
Скажите пожалуйста, я проращиваю микрозелень в банке, замачиваю семена с перекисью, промываю 2р в день. Скажите что ещё делать что бы не появлялась плесень на корешках? 🙏☀️🎄
Это очень вкусно,я ем гф каждый день 🥰
Очень рада,что горячее ферментирование набирает обороты😇
Благодарю Сергея Михайловича❤️
Это здорово!
Александр Бычковский а у вас какой тип питания? Вы продолжаете кушать гф)?что готовите?)
Я к сожалению ещё не внедрил это питание в повседневную жизнь (пока нет мультиварки) но как только, так сразу!))
А у Алексея и второго Александра ещё спрошу)
Я как начинаю ей питаться этой кашей , почему то худею быстро , у вас так же ?
@@СергейНовиков-р5т я сейчас не ем только гф, все равно стройнею, но мне так нравится)))
Автор молодец, продолжай снимать подобные ролики, каши ГФ это действительно полезное и полноценное питание. Если есть возможность сделайте ГФ творог
Благодарю
Можно узнать на режиме егурт можно так готовить в мультиварке скороварка? Или в духовке томить в закрытой посуде?
думаю это как раз старый способ приготовки пищи...в печах так готовили все) К статии пиво так делают - затирание солода называется. Я попробовал - вкусная каша получилась
Привет!)
По методу Гладкова это питание, такую кашу ем уже на протяжении трех месяцев и уже под надоел этот сладкий вкус, сейчас осваиваю другие рецепты, а их много!)
Сергей Арташин мне, как ещё неискушенному человеку, больше нравится сладкий вкус)) пробовали ещё нутовую - показалась горьковатой
@@Bychkovskii она не должна быть горькой, просто я плохо приготовил в тот раз.
Какую мультиварку посоветуете купить для этого?
Можно узнать с чем ещё можно сочетать эту каши ,что добавить перед употреблением и можно ли ее хранить в холодильнике на несколько дне,чтоб каждый день не трать на это время?
@@-ib6zl1ef8yна ютуб есть много видео по Горячее ферментирование, поищите. Там всё понятно станет.
Спасибо, было интересно и познавательно 👍🙏🏻
Класс))
Сделал такую кашу, очень понравилось вкус сладкий как и говорили. Но надо будет разнообразить рацион ибо одно и тоже постоянно есть надоест
Приятно такое читать!)
Последняя фраза 🔥🤣
Если круче чем бурый жир - однозначно 👍
Рекомендую....с кварцем .. вообще с любыми полудрагоценными камнями...воду прокипятить... минут 15 достаточно...и пить.... даёт энергию....яшма,сердолик...и тому подобные камни....так в Таджикистане...делают....
А у меня шунгит дает серый оттенок. Почему? Хотя уже давно пользуюсь, должен был бы отмыться.
Я впервые слышу чтобы полудрагоценных камни заливали водой
с опрератора гораю -в банке соль и уголь ржал до слёз
древний лайфхак
Спасибо
За что?)
Почему не дал ссылку на автора ???? С.М. Гладков !!!!
Здравствуйте. отваривал зеленую пророщенную гречку и после неё сильная сонливость, тяжелая голова. А на такую ферментированную не должно так, а у Вас как тело реагирует?
И где таблица температур и времени приготовления для разных продуктов?
приветствую коллеги по цеху :D. тоже начинаю осваивать ГФ с зеленый гречкой все мучаюсь, вроде по правилам но она не такая прям сладкая получается, ставлю на 70-72 градуса на час, может подскажете чего
Где то слышала ,сладкая только пшеница,а остальные крупы без сладости.
Скажите а с овсом так можно поступить и сладость даст? Пробовали?
с любым зерном можно)
Это називайтса Сумалак делают в весной УЗБЕКИСТАНЕ ВЕКАМИ.
Интересно!
Во всей центральной Азии.
Попробовал сделать.Почему то получается с горьковатым привкусом.Что я делаю не так?
Это пептидный привкус, что вероятно не плохо, нужно проходить быстрее стадию 53 градуса!
"Новый способ" которым пользовались еще древние Египтяне 5 тыс. лет назад.
Всё новое - это хорошо позабытое старое
☺️☺️☺️☺️☺️
А можно его хранит в холодильнике на день другой
Да
автор метода отвечал в комментариях под своим роликом.что нет. неск.часов в холодильнике и все..т.к там простые сахара образовались и на них мгновенно начинат размножаться.всякие грибки итд..т.е сам Гладков рекомендует ее не хранить или сразу же замораживать или упаковывать в вакуум или сразу же в дегидраторе сушить
@@Шоколадка-д1ц А после разморозки ее греть можно и с чем ещё не можно есть,сочетать?
А почему такие длинные...ростки....ростки должны быть....1 или 2 мм....
До 4 или 5 вроде
единственное, что я заметил несомненно - фантазия у парня прет неслабо. слизи там, 95 % усвоения, медитирование, активация ферментов толстого кишечника..... йолы-палы! уже ради этого хочу попробовать.
Вот масла растительные не рекомендуется, они все негативно влияют на организм кроме оливкового холодного отжима. Масло надо добавлять лечебное гхи сделано самим.
Спасибо за совет
И льняное и кунжутное, что все масла не полезные??? А как же омега 3? Где же их брать?
@@uma.5826 согласен
А можно ли ее хранить в холодильнике что бы часто не готовить и с чем её ещё можно сочетать?
Делала 2 раза из пшеницы. Вкус не понравился, да сладковата, можно есть, но не вкусно . Наверно поэтому удовольствия и прилива сил не почувствовала, так же как обычно после еды захотелось спать.
Ну можно ли без лишних разговоров дать последовательность приготовления такого ферментирования плюс текстовое описание. Все эти ненужные диалоги только отвлекают от сути дела.
Чет вы намудрили,
По Гладкову последний свежий рецепт это прорастить до 5 мм и далее этапы
55гр-30 мин
72гр-30 мин
Никаких специй добавлять ненадо, она сладкая получается, нафига еще перец ? Вы еще соли бы добавили, вообще в процессе ферментирования ничего не добавляют
Видимо у людей изрядное истощение по некоторым незаменимым аминокислотам (белку) и они пытаются это все специями так сказать горе залить, обманув природу!
как много людей на которых легко можно зарабатывать деньги. Парень молодой , но бестолковый абсолютно.
Кто?
В пшенице есть глютен, а это слизь