A TOJÁS DICSÉRETE + 19 konkrét tojásétel
Вставка
- Опубліковано 22 вер 2019
- Ebből a videóból megtudhatod, miért nagyon értékes élelmiszer a tojás, kell-e félni a benne lévő koleszterintől, és konkrét tippeket is fogok adni a tojás felhasználásához.
KAPCSOLAT:
podornovakreka.hu
FB: / podornovakreka
BEJELENTKEZÉS SZEMÉLYES/SKYPE KONZULTÁCIÓRA:
podornovakreka.hu/szolgaltatasok/
FIGYELEM! A videóban elhangzó információk nem minősülnek orvosi tanácsnak, és nem helyettesítik az orvosi konzultációt vagy kezelést.
... Kedves Réka nagyon jó és hasznos a Videód Köszönöm , sokat tanultam...
Kedves Réka!
Tudnál tanácsot arra, hogy kb. mennyi az optimális zsírfogyasztás étkezésenként ketogén étrend alatt?
Válaszodat köszönöm.
A reggelim legtöbbször 4db főtt tojás, egy darab (60-70g) kolbásszal, meg egy szelet kenyérrel.
Vacsira pedig 6 tojást szoktam enni egy kis sonkával rántottaként.
Téged , református papnak is el tudnálak képzelni... Elképesztően szeretsz beszélni....mindenről jó hosszan. 😃
Kedves Réka! Segítségre volna szükség egy rokonom számára! A GRF jelenleg 34,. Diétával jött fel a 34-re, 27-ről. - Kérdésem az lenne: Fogyaszthat-e tojást, esetleg a sárgáját? - Orvosi ajánlás szerint a húst kizárta, az orvos így fogalmazott: " Csaknem vegetáriánus táplálkozás javasolt" - Ebbe elvileg beleférhetne némi tojás is, gondolom. - Réka véleménye nyugtatna meg! - Köszönöm!
Kedves Bogi! Gondolom a GFR-re gondoltál (glomeruláris filtrációs ráta). A kérdés orvosi kompetenciába tartozik. Veseelégtelenség esetén a diétát mindig a beteg aktuális állapotához kell szabni, figyelembe véve a laborleleteket. A tojás fogyaszthatóságánál két szempontot kell figyelembe venni: a fehérje- és foszfortartalmát. A foszfor nagyrészt a tojássárgájában van, viszont a tojásfehérjében sok a fehérje, szóval nagy valószínűséggel a rokonod számára a tojás nem lesz olyan szuper választás. Meg kell kérdezni az orvost, hogy mennyi fehérje és foszfor engedélyezett, és ez alapján derül ki, szabad-e tojást fogyasztani, és ha igen mennyit. + Hozzáteszem, hogy a veseelégtelenség dietoterápiája egyáltalán nem a szakterületem, szóval nem én vagyok a legkompetensebb személy a témában...
Kedves Réka! Bocsánat az elírásért! Nagyon köszönöm a válaszodat! Mindenképp segítség volt.