Правилно изпълнение на лицеви опори с Марина Декова. Влогът на Специалистите

Представяме ви второто видео от новия ВЛОГ на Специалистите в BodyConstructor. В него Марина Декова ще покаже как е правилно да изпълняваме лицевите опори, кои са най-честите грешки, които допускат и жените, и мъжете, както и какви са начините да прогресираме, ако изобщо не можем да правим лицеви опори.
Не забравяйте да се абонирате за канала на BodyConstructor, за да можете да получавате известия за всички нови видеа.
Повече за Марина тук 👉 bodyconstructo...
Харесай FB страницата на Марина 👉 / marinadekova2
Последвай Марина в Instagram 👉 / marinadekova
Харесай нашата Facebook страница 👉 / bodyconstructor
Последвай ни и в Instagram 👉 / bodyconstructor_

[@janat6320]

Мерси много, супер добре обяснено🙏💙💜🙏много съм благодарна!!!