දැනුවත් භාවය l How to start a Mindfulness practice l sinhala

ආයුබෝවන්!
ඔබේ අදහස් පහත comment කරන්න. එසේත් නැතිනම්:
INSTAGRAM හරහා / athambulak_by_iresha හෝ ඊමේල් [e-mail] හරහා බෙදා ගන්න කියලත් මම ආරාධනා කරනවා.
I'd love to hear your views via the comments or on INSTAGRAM - / athambulak_by_iresha or [e-mail]
I wish you good health & well being!
Iresha

[@mala1839]

ඉතා විශාල සැනසීමක් දැනුනා. ඔබ‍ට ස්තුතියි

[@user-yo5kn7xo9k]

Thank you miss ❤❤❤ ❤❤❤ ❤❤❤

[@ushanigunaratne1349]

සතිමත් වීම සහ බාවනාව ගැන කතා කරද්දී මට තරහ ආවම හයියෙන් හුස්ම වැටෙනවා ,මුලු ඇගම වෙව්ලනවා සහ ගිනි ගන්නවා සේ දැනනවා.ගොඩාක් වෙලා ඒ වෙච්ච දේ නිසා මට දැනුනු හිත් රිදීම ගැන තනියම කියනවා මටම ඇතිවෙනකං...මේ මොහොත ගෙවාගත්තම මම ආයෙත් හිත නිදහස් කරගෙන පොඩි කලකිරීමකින් තමයි දවස ගෙවන්නෙ.ඔබගේ මේ videos පෙල මටම සැකසී ඇති බැවින් සතුටෙන් බලනවා.ස්තූතියි ඔයාට ❤

[@gayashanisomachandra3572]

Thank you .🌹🌹

[@waddafuniture7026]

👍🏻👍🏻

[@manjulakarunarathna]

❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏

[@jsekanayake4689]

🙏

[@gehandsg]

🙏🙏🙏

[@shyamalijeewanthi6575]

Ane thank you madam.mata wachana na.e Taran watinawa ❤😢

[@priyadarshaneesomaweera1753]

🙏🙏🙏🌼💐❤️

[@wajira]

♥🙏🙏🙏

[@ranigunaratne1367]

Ithamath watina discussion ekak duwe 💜🙏

[@athambulak-7289]

🙏🙏⚘️

[@hasinimunasinghe3795]

Kohomada missge session walata join wenne?

[@athambulak-7289]

ඔයාට පුලුවන් වෙලාවක ඔයා ඉන්නෙ කොහෙද ( ලංකාවේද වෙන රටකද කියලා) email එකක් එවනවද?

[@kumudumudannayake4539]

🙏🙏🙏