How Will You Be If Your Self-affirmation Is Low?

[@fermi_lab]

参考文献：
何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書
amzn.to/2TzgqT7

[@フランクリンレガン]

フェルミ研究所 FermiLab 今更草

[@いちもつの刃]

最近動画出してないですが大丈夫ですか？

[@l__e__m__o__n__]

あざす

[@雅未智]

フェルミさん！大好きなんですよ！チャンネル登録しましたよ！

[@Nana-lc8sr]

100回褒められても自分を認められないのに
1回悪口を言われると間に受けてしまう自分がいる

[@yooooooooo3]

もうほんとに分かる

[@ゴおーん]

パピロンロン はい？

[@nekobebrm]

一回褒められるごとに嬉しくなって悪口言われてもほとんど気にしない自分がいる

[@たい焼き-c5v]

パピロンロンさんは語尾が論破なので草をはやしただけです

[@qwd4071]

もっと自信持ってええんやで。
おっひょーーーーひょひょひょ！！！うひひっひー！！(。▽。)
あひいいいいい！！！人生さいこーーーーーーー

[@りん-s8e9u]

語尾に「多分」とか、すぐ「ごめん」って謝る癖直したい

[@ケンジ-d9t]

分かりすぎる...泣

[@四つ葉の鈴]

(゜゜)(。。)ｳﾝｳﾝ泣

[@user-vj5sm9op2h]

めっちゃわかります あと大丈夫じゃないのに大丈夫って言う癖を直したい...

[@こさめ-u1g]

すぐ何でも受け入れて人に合わせて自分が崩れてなくなっていく

[@Yldq_]

それな

[@不良品-s4x]

一番嫌いな人は自分だし
一番自分に悪口を言ってくるのは自分

[@wqh95n3m5]

わかる。実際には他人からはめったに悪口言われない。それなのに妙に他人を気にしてしまう。。

[@鶴田志保]

私もおなじです。ネガティブのスパイラルに陥って、この主人公は毎日の私を見ているようにかんじてしまいました。

[@柴犬君-o7n]

他人にも相当嫌われたりいじめられたり馬鹿にされたりしてるけど自分を一番嫌ってるのは自分かもしれない。

[@winwin7590]

ホントに
仕事から帰ったあとなど反省会のスイッチオンになって　なんであんなことしたの？なんでできなかったの？と永遠に自分が自分を責めてくる。
疲れ切って意識が途切れて眠りにつけるその瞬間まで永遠に。

[@リオレイアの祖先]

すんげぇ分かる
何かやりたい事あってもそれで諦める

[@yutata__aytm]

人の目が気になるのは分かる
こっち見ながら話してる人とか見ると
私の悪口言ってるんだろうな…とか
思ってしまう

[@たるぎ-f8n]

分かる
｢何してんの？｣｢バカじゃん｣｢アイツだよアイツ｣とかそういう声をクラスとかで聞くと自分のことかな？ってなる。
本当はグループ内の話だったりするんだけどね

[@君江光]

@近畿の米民
ワイは女子校やからヤバい

[@神もやしの]

近畿の米民 わかりみが深い

[@アビー-d8v]

分かる...

[@やったぜベイビー-x1p]

職場でもありました、、、、

[@まるがりポテト]

自己肯定感の低い人って自分の長所が見れない代わりに人の長所をよく見つけて自分と対比させるよね
つまり人の良いところをよく見てるってこと、それあなたの長所だよ

[@千葉-u8u]

上手い!👍

[@user-uc9px7de1j]

笑顔になれました☺️ありがとうございます。

[@ぐりとぐら-g7k]

ありがとう。救われました

[@みゆ-m6c2g]

その言葉で心が少し軽くなりました笑

[@rain_oioi7450]

え、それって自己肯定感の高い人でも出来ますよね…

[@ktk8499]

TikTokを見て「この女、自分のことかわいいと思ってそうでムカつく」と書いている人がたまにいるけど
自分で自分のことをかわいいと思えるのって素敵なことだと思うんだ。

[@II-jd3hc]

君もすてき

[@null_tax]

あらまあ素敵

[@mocchirider7622]

なんか草

[@たるぎ-f8n]

KTK
そう思えるあなたが1番素敵だと思うよ！

[@XiaoJesse]

KTK
自信持つことはいい事。みんな自信持つことに否定を感じているから、自信もってる人が普通じゃないって思ってしまっているのかもね。

[@baroque6329]

なんか人から褒められた事より人からけなされた事の方をよく思い出す

[@ゆでたまご-x5j]

なんかで見たんですけど、嫌な事言われたりされたりした事を思い出すのは動物の本能らしいですよ。
嫌な事を危険と認識するのでそうならないようにするためらしいです。
日本語少しおかしいかもしれません(/. .\)

[@pay6251]

でも、そんなときこそ自分が褒められたことを思い出して前向きに行くべきなのかも。

[@貧保耐三-w3u]

同感ですね

[@イオ-v2b]

人の笑い声が怖い
ひそひそ話が怖い
わかる人居ますか？

[@西原藍子]

分かりますそれ！！
何かヒソヒソしてると、自分が何か悪口とか言われてるような感じになる。
そしてこの漫画みたいに、私も親に褒められた記憶、ほとんどないですよ
あとありがとうって感謝された記憶もあんまりないですね。

[@srss9623]

分かります。私も人とすれ違う度にヒソヒソ言われないか不安になります・・なのであまり外に出ないです

[@西原藍子]

バスや電車の中のひそひそ声が怖い…。

[@永遠の夜空-v4v]

わかる。
自分も余り自分に自信持てないから、笑わってるとと自分のことかと思ってしまう

[@kikumi2907]

昔イジメられたからトラウマになってるからわかる

[@sirosiro2997]

自己肯定感が低すぎて褒められたとしても、
素直にその言葉を受け取れない……
言葉の意図を考えたりバカにされてるようにしか感じない……

[@阿部柊也-v4u]

分かります‥何となくブラフとかじゃないよな思いつつもどっかで警戒してしまいますね

[@鶴田志保]

言葉をそのまま素直に受け取れるポジティブな自分になりたい最近です、

[@のんたん-j2b]

分かりみが深すぎます😭私もポジティブになりたい。

[@れぇか-z1w]

凄く分かります...褒められても素直に受け取る事が出来ず、「いえいえ...」とか「いやいや...」とか否定的な言葉から入ってしまうのをどうにかしたい

[@綾花-f4i]

中学校入ってから、自己肯定感下がった。周りの目ばっかり気にしてると本当疲れる。

[@月夜の白猫]

めっちゃ分かります…
周りの人の目が怖いというかなんというか…(´；ω；｀)

[@実質ニート-o7w]

逆に私は上がった

[@ゆゆ-z4y5v]

@@実質ニート-o7w 強者

[@おいお茶-r1m]

わかる

[@ゆうゆう-l4e]

それは自分が客観視できるようになったからではないですか？成長したってことですよ。

[@ああ-f9q6v]

ネガティブな方が安心するんだよね。良い事が続くとこんなに幸せでいいのか不安になるし、嫌な事があった時にダメージが少なくなるから。

[@ハル-r8c]

めっちゃ分かる〜…

[@うさぎみぃさん-p5c]

分かります

[@翠-o9u]

分かります

[@リオレイアの祖先]

家族と旅行行ってる時とかも
事故起こんないか心配になったり…

[@景吾橋本]

わかるなー

[@しいたけふらい]

自己肯定感低過ぎる所為なのか一度も恋愛したことありません
人を好きになると第三者の自分が出てきて
「自分の分際で人を好きになるとかキモwwwww好きになられた人が可愛そうだわ」と思ってしまうんですよね

[@鎧ナス-e32]

ゆんたろ
考えはすごくわかるんだけど
自分の場合、人を好きになるというか、そもそも人を好きになったことがないです…

[@veidv]

ゆんたろ 自分かと思った、、、

[@suzume_no_783]

凄いわかります。好きな人ができても、こんなクソ人間の私じゃ絶対釣り合わないって思ってしまいます……

[@浅野勝田]

わかば なんか相手に申し訳ないって思っちゃうんですよね

[@もけひこ]

ほんとによくわかる...好きな相手ほど自分なんかより他にもっといい人が付き合うべきだって思っちゃって一歩がでない

[@minaseman]

友達と話してても「この子優しいから私と話してくれるんだろうなー」とか思うようになってしまった…
追記:久々に見たら伸びててびっくりしてます…ここのコメ欄の皆さんが笑って過ごせますように…！

[@もふもふ-q2n]

その友達のことを素直に優しいと思えるあなたが優しい

[@柴犬君-o7n]

それ！

[@FUGU-vw5cq]

純粋な人やな。
あんたみたいな人は幸せになるべきだよ。

[@のんたん-j2b]

分かります…めちゃめちゃ

[@なすあ-d5u]

めちゃめちゃ分かります( ´･ᴗ･` )

[@aoi_kazama]

3:48 断り続けて来たのに、まだ誘ってくれるっていい友達やな
周りからも助けられてたのかもね

[@user-sinario]

ちずちゃんネガティブになってただけで元の性格が良かったから皆離れずにいてくれたのかもね。。

[@ひさーみゃー]

宮島ちずるの回は毎度遊びに誘ってくれる友人が出てくる頻度が高い、
しかも一度は感じ悪く断ってもその後まだ友達関係を続けてくれる凄く良い人に恵まれてる。

[@asoun6]

まぁこれはフィクションやから

[@こここ-n9s]

フォロワー10万人の
作家だったら
そりゃ誘われるでしょう

[@らしぃ-h2r]

私も自分が嫌で、ずっと断り続けてたら誘われなくなったよ。
目の前で遊ぶことを話されても何も思わなくなった。
私は感情が無くなったんだ。
喜、怒、哀、楽。何も感じなくなって、目にフィルターがかかってるみたいで、私は生きてるかどうか分からなくなった。そう、全てあいつのせいだ。
統合失調症にさせたあいつが憎い。
誰か助けてって叫びたい

[@ppt6231]

断られ続けても誘ってくれる友達優しすぎ🤝

[@リチャードリチャード-n6u]

確かに。羨ましいぜぃ

[@今からあなたのコメ欄を荒らします]

羨ましちぃ(இдஇ; )

[@user-sq3bu6ns2w]

トモダチ……定義なんだっけ？

[@なあ-s1f]

いいなぁー

[@loiru-itigorainbow1922]

どんなにほめられても受け入れられないのに、悪口だけが自分の心に入ってきて消えない……
分かる人いる？

[@ポケるマーン]

すごく分かります。
自分、嫌な思い出が四六時中頭から離れないので

[@霧雨魔理沙-d2j]

Loiru-Itigo Rainbow 褒められたら、頭の中でポジティブなもう1人の自分が現れるけど、結局ネガティブなもう1人の自分が複製されまくって、ポジティブなもう1人の自分は消滅される。

[@谷岡佑馬-i9v]

分かるかも

[@徒然にゃんこ-i2h]

分かり過ぎて…。
自分だけじゃないんだと少し安心しました。

[@doemudayo]

絶対嘘だと思う女子のワード
可愛い
優しい
モテるよ
頭いいじゃん

[@swiiiis1.1]

優しいと頭良いは私もよくいうw

[@ty2040]

なんかそう思っちゃう人がいるから他人のこと褒められないんだよな。

[@君のような缶のいいカキはフライだよ]

良く言うけど本当に思った人にしか言わない

[@wtamabemaru.1014]

絶対反対のことを考えるww

[@高野豆腐先輩]

俺も時々イケメンって言われるけど
お世辞だと思って流してる。
自信過剰は痛いから
自分はフツメンだって思ってる。

[@mr.k2043]

周りの人が笑ってるだけで
自分が笑われてるって思ってしまう。
コソコソ話してるの見ると、自分の悪口言われてるんだろうなぁって思ってしまう。

[@meri092]

それ心の底からめちゃくちゃわかります
私は学生なので学校という賑やかな場や人気の多い場に1人でいるのがすごくつらくて息ができなくなってしまって生きるのがしんどいです

[@mr.k2043]

めりたん 自分も学生です。
共感してくれる人がいてよかったです。
自意識過剰なのかなっと自分で思うこともありますけど、やっぱり自分の方を見て話してる気がするし、笑いの的にされてる気がして、気が滅入ってしまいます。
いつも、頭の中でここにいてごめんなさいって謝ってて、どこかに行きたいけど行くところもなく悩んでます。
最近は時間ギリギリまで周りの目を気にしなくていいように、トイレの個室にこもってます。

[@yn12335]

わかる。思春期だからっていうのもあるけど、わかる。

[@小黒朱夏]

Mr. K
分かります

[@キララ-g7y]

私も分かる。特に女子のひそひそ話は恐ろしい。

[@あいうえおかきくけこ-f6v]

自分の後ろにいる人たちが笑ってると
自分のことを笑われてると思って
その場から逃げたくなる

[@はじめてのトイレちゃん-t7w]

俺やん…。

[@moneko_s2]

私もそれ

[@喜人喜人]

何かを思いだし笑いしてるだけかもしれないよ

[@霧雨魔理沙-d2j]

うさぎのすけ え…同士がいた…
自分にとっては大人数でワイワイとか苦手だな。ノリに乗ろうとしたら、
自分の中のもう1人の自分が「おいおいwお前が、ノリに乗ると滑るぜww」「そもそも、お前って悪口言われてるもんなwwwww」とささやいてくる。
本当は、自分の悪口を言ってないはずなのに思ってしまうのは分かる。

[@ほうじ茶飲み干し男]

そこは、｢おいおい、皆さんお揃いで私の話かい？いや〜モテる男は辛いねぇ〜｣くらい言ったれ

[@じゃんけんぽん-f1g]

活躍して目立つのも嫌い。
失敗して目立つのも嫌い。

[@owl_0000]

「自分なんかそんなことやったて…」「僕なんか…」って思うときよくあるよね…

[@シティポップ-b7w]

ない！

[@しろくま-b9l]

白虎 あるある(*´･д｀)-д-)))ｿｩｿｩ

[@おれんじれんじ-l9h]

白虎 ある、めっちゃある。

[@ああ-e2n2c]

ポップシティ
ポジティブだなーって名前見たらポジティブに見えた

[@ヒロ-u1s]

あるある
「あっ、この服かわいいじゃん…！」
「あー、でもどうせ似合わんで👋」

[@もつ-z4s]

冗談でも傷ついてその言葉を引きずってしまう人もいるって覚えていて欲しい

[@ああ-e2d8e]

ごめんなさい

[@チャンネルねるねる-q4j]

でもさ、引きずるような自分が悪い、言われる自分がわるいっておもってまわん？？
自分はそうおもってしまいます。

[@チャンネルねるねる-q4j]

リョウ それは変に見られるよ。その自分客観視してみて？変に見るやろ？

[@脂ギッシュなアイスボックス]

チャンネルねるねる 俺もそう思います。なにかと、人のせいにしがちな人多いですよね。

[@ななしななし-h2q]

リョウ それはきもすぎる

[@たかしさかむけ]

人に言われたことばがちょっとずつ溜まってく感じがほんとに理解出来る

[@raymiyu]

言われた時に今まで言われた事全部思い出す感じする、、あぁ、これ前も言われたなってなる

[@Davide-Zappacosta-informal]

そして俺は誰も信用できなくなった

[@ピースコライダー]

人の目が気になるから
半袖短パン着れないの俺だけ？
長袖とかの方が安心する

[@ゆでたまご-x5j]

ピースコライダー
夏に長袖は暑いから着ないけど、おっきめのTシャツとかやと覆われてる感あって安心する。

[@a___run]

ピースコライダー 分かりみが深い。自分の肌にコンプレックス持ってて、他人から〜だね。って言われるのがいやで夏でも長袖ずっと着てます。

[@nagous7060]

あなたが安心する方を選択すればいいと思います( ◜ᴗ◝ )
でも、本当は着たいのに人の目が気になるから、、と少しでも思うくらいならあなたが個人のキモチを尊重するべきだと思います

[@ひろき-i9x]

@@ゆでたまご-x5j 分かる！
上着着てるとすごい落ち着くんだよね…

[@かめすけ-c2s]

私めっちゃ腕が細くて、なんかもうごぼうみたいな感じで人に笑われてる感じがするので夏でも長袖ないと無理です

[@poniponi2ez]

もちろん全てではないと思うけど、
家庭環境ってほんとに大切だよね。

[@朝比奈泰朝-p7t]

リアム 絶対そうだよ

[@微糖-q8i]

そうですね…
うちは父と母が仲が悪くて、ほぼ毎日喧嘩してるところ見てて、毎日泣いてました。今では離婚してますけどね。全てがそのせいって訳では無いと思いますが、喧嘩するようになってから、学校でもすぐ泣いてしまうようになりました。家庭環境のストレスかな、

[@らら-e5z9z]

親が毒親なら誰だってどっかおかしくなる。それでも決めるのは自分だって言うけど、その判断すら責められてきた自己否定感により正常な判断なんて絶対できない。

[@すうまる-c1u]

@@らら-e5z9z 正論ですね、すごい納得しました、( ´﹀` )

[@トランクス-s2l]

わいも絶賛毒親
自己肯定感低いわ
愚痴とか言わんけど、あんま自信持って好きなことできてない

[@sayutete2967]

嫌な事とかあると自分がブスだからだって思って泣きたくなる。可愛い子だったらこうだっただろうなとか思っちゃう

[@nikk-wf3wg]

めっちゃわかる

[@gothickilledrolling]

わかるよ。

[@kawaikunaritainaa]

わかる。だから整形に走ったり、身体醜形障害とかになったりする人が多いんだと思う。

[@Hisui_08]

分かります。もっと可愛く生まれてれば幸せに生きれたのかなって考えちゃいます。1年前のコメントに返信ごめんなさい。

[@にき-z9i]

めっちゃわかります😢最近私もそう考えてしまってしんどいです💦

[@Mii9106]

他人の評価＝自分の評価
って引くほどわかる。
結局自分ってなんなんだろって思う

[@tamakintv8593]

やっぱ幼稚園の頃が何も考えてなくて1番楽しかった

[@リオレイアの祖先]

友達も沢山いて無邪気に遊んで…
(´；ω；｀)ｳｯｳｯ

[@ジョンジー-e1r]

@@リオレイアの祖先 子供頃は、純粋だから色んな子と遊べて、いいよね

[@okpati3627]

自分最強やと思ってた

[@にき-z9i]

私の場合は幼稚園からいじめがありました、、。幼稚園ながら相手に気を使いまくってて、今思うと相当やばかった💦

[@テレタビーズ-t2d]

小さい時に褒められるのって大事だよね
人生って育った環境で本当に変わっちゃう

[@たぬたぬ-m8x]

最近それスゴく思う。
かと言って、今昔の環境がどうとか言っても仕方ないから、
とりあえず楽しめる工夫をしてみます。

[@ソラ-e7v]

のサブ垢きおきお
なに言ってんの？

[@まゆ-z2l]

私は親の立場だから、こういうコメントで しっかりしなきゃ！ってハッとさせてもらいます😭🙏

[@佐藤秀清]

のサブ垢きおきお
じゃあお前の生き方甘えだな

[@user-jc2wq5eg6b]

俺の場合親は凄い良かったんだけど、弟が俺よりもイケメンで運動神経良くてコミュ力もあると言う状態だったから、いつも弟と自分を比較していたら完全に自己肯定できない人間になってしまった。ちなみに未だに自己肯定できない状態は続いている。

[@惚気桜咲]

人前にいると疲れるっていうのまじわかるわ
学校とかその場にいるだけで疲れるもん

[@じっこ-m9f]

それはすごく分かる(。'-')(。._.)

[@ぴっけですっ]

わかります、、、

[@あき太郎-y4r]

影の煽り方プロで草

[@jojolion7009]

クリオネエンヴィーみたい

[@かぐやキムチ-z2r]

登録してくれると嬉しいなガイジです。 17秒前で草

[@かぐやキムチ-z2r]

プロじゃない論破

[@あき太郎-y4r]

かぐやキムチ 煽りのプロとは笑

[@桜餅-q6v]

@@かぐやキムチ-z2r お前どんたけ論破したいんや

[@3枚目の座布団]

人が後ろに立つのが苦手
ひそひそ話をされると悪口言われてるように感じる
レジで支払いをする時急かされているように感じる
褒められても貶されているように感じる
共感してくれる人いますかね？

[@マリーアクア]

3枚目の座布団 分かります！
レジで支払いをする時は特に苦痛です……。

[@医療関係者の不養生]

あー、分かります。特に自分の後ろで繰り広げられるひそひそ話とか…

[@ぽろりぬすぺろりんぬ]

いつもみんなの一番後ろ歩く。

[@Chocola0406]

共感が凄い
私も親に短所を皮肉で褒められた(冗談)時があったのがきっかけで、褒められるのは嬉しいけど「どうせ皮肉だから信じないようにしよう」ってなってる(現在人間不信進行中)(そして誤字で編集済乙)

[@omiso_0822]

たまに相手の言葉を真に受けて
勝手に傷つく時あるよね

[@neon6016]

川下Huu 共感です。

[@t_o._.o_t]

勝手に喜んで事実を知って悲しくなる

[@ごせてぃ]

そしてネタだよと言われた時の辛さ。

[@t_o._.o_t]

@@ごせてぃ それ

[@ネーションデー]

ごせてぃ。。 ネタって言われてもどうせほんとはネタじゃないんだろ...？ってなる

[@asmr-eb2os]

悪口を女子に言われてる気がするのがめちゃくちゃ怖くて病気なのかなあと悩んでいたら無事悪口でした

[@明日も休みたい-g1d]

涙ふけよ…

[@asmr-eb2os]

明日も休みたい あっ.....
ありがとう(涙

[@user-lv3lx2yv2t]

無事じゃぁねぇな…

[@ウォーターカルピス-n6x]

人間ただの ﾖｼﾖｼ(｡´･ω･)ﾉﾞ

[@ボボ-w1v]

私も男子軍団に悪口いわれてる気がするな…いや、喋ったこともないし思い込みすぎかな？
って思ってましたけど見事悪口言われてました('ω')

[@fran.a5388]

友達と自分を比べる(勉強)
↓
できない自分がいやになる
↓
こんなネガティブ思考な自分もいやになる
↓
ポジティブ思考な友達と比べる
↓
いやになる←イマココ
こんな感じで負の連鎖に陥ってる…助けて

[@リオレイアの祖先]

｢他人と比べてても幸せに慣れない｣って
気付いてちょっと楽になったけど
やっぱり比べちゃうんよなぁ

[@kktttaaa9944]

できない自分を認めてやれ

[@midori11]

1:56 先生「宮島さん頭悪いね」
酷…

[@鼻セレブのアザラシ-v1b]

俺は
（〇〇◀️自分の名前）が答えれたら
全員わかってる気がするって言われたw

[@りえたま-t5h]

@@鼻セレブのアザラシ-v1b それひど過ぎ最低な先生だね。

[@最高です-l5y]

頭悪いは居ないけどこんなのも分からないの？は言われたことある

[@12u_u]

わたしはこんなのもできないの?笑って馬鹿にされた…教えるのが先生じゃないの?って思った笑

[@rianu5944]

@@12u_u そういう時は私だったら「はい、出来ないので教えてください」って言うか「はい、こんな簡単な問題も解けないんです。私には難しいから。教えてください」って言うかなぁ、、、

[@uka.5885]

他人からの何気ない一言で傷つく事って割とあるよね…

[@たぬたぬ-m8x]

自分の言動を振り返る時にもある。。
悪口がどうか決めるのは言われた相手ですしね……

[@あーあ今日は晴れかなぁ]

君のメンタル耐久テストしたろか？

[@もみじ受験終わった人]

あーあ今日は晴れかなぁ お前みたいなやつが人のことバンバン傷付けてるんだよ

[@松坂智恵美]

私いじられキャラで何気ない一言でくっそ傷すいた

[@miho_1577]

言った本人は覚えてないけどね…

[@ふりすくゲーム実況]

フェル研って1ヶ月に一回図星突っついてくるよな...

[@どと-w8y]

co ol 動画見ようとするあたり草

[@餅巾着-f5y]

@co ol　ボスキャラ感半端ねえな！

[@さささささ-z4m]

co ol こたえは？

[@こうき-x6c]

co ol カミ、

[@かぐやキムチ-z2r]

突っついてない論破

[@かか-u9h7o]

幼少期の記憶ってやっぱり本当に大事だよな

[@もりりん映画紹介映画話]

他人には「元気出して」とか「前向きにね」と言うのに、自分に思うことは「自分、全然ダメだわ・・・」だったりする。誰か、元気をくれ（Ｔ□Ｔ）

[@はるりんご-r3i]

arty mori 案外、人を励まそうと思って言う言葉が、自分に欲しい言葉だったりしますよね、、、お互い頑張りましょう！

[@もりりん映画紹介映画話]

ほんと、それです！笑　はい。お互い、めげずに頑張りましょう（＾▽＾）

[@美味そうだよねトトロって]

あーげーるー、唯一の悩みが彼女出来ないだけでそれ以外は全部順調、あ、勉強もできないけどまーいーや
とりあえず元気余ってるから上げるー

[@もりりん映画紹介映画話]

@@美味そうだよねトトロって
元気をありがとう(*^^*)
確かに貰ったよ。
彼女ができることを願ってる！

[@美味そうだよねトトロって]

arty mori サンキュwww

[@sk8205]

人目は超超超超超超超超超超超超超超超超超超超超超超超気になるし、物凄く疲れる（学校がある時は家に帰ってすぐ寝る12時間以上）

[@常識が謎]

にのかわいい

[@sk8205]

ちくわぶ だよね

[@常識が謎]

@@sk8205 わかる

[@sk8205]

ハンターハンター なんかさ最近コメントすると君みたいな頭ハッピーセットの人に喧嘩売られるんだよね(ノд-｀)
人に喧嘩売るならもうちょいマシな文書いてきて（ネタだとしても）

[@手淫-g8m]

@@ピカチュウ-r9q لا تتكلم مرة أخرى

[@ラムズホーン-k7r]

本当は何を言われても私の価値は変わらないのに
めっちゃ心にきた

[@ああ-u1o]

なんでそんなに自信がないん？
とか言われるけど今までそうゆう風にしか言われて来てないんやから仕方ないやん！って思う。

[@しらす-e8p9k]

とてつもなく分かります(´ρ`)

[@安倍晋三-e1e]

むしろこうゆう事言ってくるやつにキレたくなる。お前らがこうしたんやで、と

[@しらす-e8p9k]

@ぼーまんだ
相手の言い方だろそれ。
明らかに悪意がある。

[@こーちゃん-f8n]

ああ （；＿；）

[@sigma542]

ぼーまんだ
ブスなんて言わなくてもいいことですよね

[@クリスティ-s4l]

「私なんか」を言わなくなったら
生きていくのが楽しくなった

[@DarkKnight-dj3tz]

良かったね
自分を認めないということは
自分を認めてくれた人も認めないという事になってしまうもんね

[@Takukichi]

宮島ちずるの動画好き。

[@こじ-n3p]

本人で草

[@フロントガラス割]

卓キチちゃんねる 本物で草

[@shinn9438]

けんじぃーーみんな忘れてねぇか？

[@ゆっくりLチキ-g5i]

卓チキさんここにおったか

[@hoho8608]

oh！コキ・ニワ！

[@user-oq9ir1yl1d]

自己肯定感が低すぎて恋愛出来ない
自分を好きっていってくれる人が嘘を言ってるように聞こえる
自分を信じれない原因は中途半端な見た目や実力で勘違いしてる奴に自分を嫌ってる人よりもなりたくないし嫌いだから
自信を持つために努力はしている
だけどかっこいいあの人には届かない
ああなんで自分は生きているんだろう
人といるのが楽しくない
なんの為に生きてるの
迷惑ばかりかけて
勉強できない運動できない見た目良くない
誰の役にも立ってない
死にたいな

[@ヤクモ-x4h]

わしやないかい

[@veidv]

わかる、、、

[@おはよう-y7q]

メンヘラポエマーやんwwwwww
ごめんなさい
しにたい

[@lumimi4780]

わかります、特に最近ずっと家にいるから四六時中ネガティブになってます。

[@Austin23232]

そこは開き直って別にどうでも良くね？と思える様になろう

[@うま-y1u]

自己肯定感が低くいからこそみんなの思ってることだったりこの子はこういう子なんだろうなっていうのがすごいわかる。だから悪口言おうとも思わないし優しく接していこうとおもえる。

[@ツナ-s6z]

そしてそんな貴方に運命の恋が訪れ幸せになる…
good end　-世界が綺麗に見えたその日から-

[@ccn3351]

激しくわかる
自分にはない魅力だらけの他人だからこそ他人の思うことや他人の長所が凄く理解出来る。
だから割と人と仲良くなりやすいけど自分自身は一人の方が楽だから結局私は得もしないし寧ろ疲れるんだよね。

[@mchan6495]

小学校の頃、「自分なんかブスだから可愛い服なんか着ちゃいけない」とか「どーせみんな自分のことなんかキモイとかシネとか思ってるんだ」って、ずっと思ってた

[@みう-o2z2s]

ちずが行くの珍しいねって言ってるくらい誘い断わってるのに誘ってあげる友達優しい

[@おにおんさーもん-z2r]

@霊地縛 どうしたのかな？イキリ小学生？それともニートかな？つまんないよものすごく

[@ジジイ-o7r]

霊地縛 過激な事言ってる割に全く相手にされてなくて草

[@shirolily2061]

@霊地縛 動画の宣伝ここでする意味wあと不謹慎ヾ(｡･∀･)oﾔﾃﾞ!!

[@ジジイ-o7r]

ぼーまんだ 相手じゃなくて審判的な立場だと解釈してくれ👍

[@福-g9u]

自己肯定感低すぎるから、謙遜しすぎて逆に嫌われてるかも…って思っちゃうことも自己肯定感が低いからなのかな

[@無駄-g4u]

クソほどわかる

[@名椿]

共感します

[@チャンネル登録者600人で成仏]

周りの人すごい陰口言うから俺も陰で悪口言われてるかもって思う

[@坂道を全力で駆け上っているリ]

分かりますマジ！

[@accelerator4305]

確かにそれはある

[@かほ-g3r1h]

親には良くしてもらってきたのに学生の頃から自己肯定力は地の底。
苦労して免許を取ったのに仕事は要領よくできないしミスばかり。
自己肯定力がないから仕事が上手くいかないのか、仕事が合っていないから自己肯定力低いのか。
自分は生きていてどうしたいのかわからない

[@トイレの花子-k7w]

しんたにゆか
高校生なんですが、将来なんて想像したくもないなと…怖いー。笑

[@ですたける]

しんたにゆか すげーわかるわかるよ…

[@ああ-l4j9f]

激しく同意

[@pamupamu2]

新入社員の頃は仕事できなくてボロくそ言われてきたけど、今は新しい会社で覚えるの早いと言われます。
仕事覚える要領を何年もかけて掴みました！
大丈夫！まだ途中なだけ。苦労してる分、要領よくやってきた人より何倍も身についてる！

[@sayumochi]

しんたにゆか
まっっったく同じです

[@yui1288]

レジでお金払ってる時ヤバイヤバイ。早くしろや。おせぇんだよとか思われてる気がする。
こんなに共感者がいるとは！
こんなにたくさんのグッドボタンとコメント頂いたのは初めてです！
ありがとうございます( ﾉ;_ _)ﾉ

[@星屑レイア]

それで焦ってやばいしっぱいしたことあるよ。

[@トロピカルキャベツ]

yui 1 それな

[@田中愛子-p7l]

yui 1 本当に分かる。

[@TT-up7xz]

レジでお金払ってるとき緊張して息止めてる。

[@ヒト科-i6p]

分かる……カフェに行った時にめっちゃテンパってました……

[@ペンギン-t2n]

先生が「頭悪いね」ってふつーに言ってることがやばい。

[@レモンティーって美味しいよね]

ぺんぎん 授業中にあれ言われると泣く

[@レモンティーって美味しいよね]

ア でもストレートすぎる笑笑

[@団子虫-z7c]

一応、教育者だしね笑

[@あい-d6l]

日本は病んでる国って知り合いの外国人に言われた。
なんも言えなかった。

[@コイキング-h6m]

パピロンロン
↑それ、意味ないからwwww

[@user-yu5ln7bp2l]

それな論破

[@hoodkun]

日本は社会がきっちりし過ぎな所も、他の国の人からすればやり過ぎなのかもね

[@らうそぬ]

でも、きっちりしている人がたくさんいるおかげでこんなに治安がいいんだから、一長一短だよね

[@ZIN-n4x]

自国肯定感が低い

[@ぴーまん-d2j]

毎回誘いを断っているのに誘い続ける友達優しい

[@ポワルン-w6j]

自己肯定感の低さとは違うかもだけど、褒めてもらった言葉は時間が経つと忘れてしまうのに、悪口は一生忘れられないしずっと自分の人生に付き纏ってくるの辛いよね

[@怒ったカプテテフ]

ちずるちゃんブサイクじゃないよね…

[@たぬたぬ-m8x]

フェルミ界No.1美少女やぞ
(個人的に)

[@kobi4]

思たわ

[@AS-eu4tn]

No.1はケンジだろ

[@ぴよ丸軍艦隊長-q6i]

co ol お前よりマシやろ

[@吉田さん-h4n]

@co ol 眉毛太いのすき！

[@まるにゃん-s4g]

何度も誘ってくれる友達が居るってことはそれだけでその人には価値がある証拠なんだよなぁ。
自分もポジティブになるまでそれに気がつかなかった

[@ニルソウルオブ]

ありがと！

[@omusubi1006]

サンキュー🙏

[@登録者1000人目指す骨付]

1:43 見ててすごくつらい。言葉は使い方次第で、相手の人生に悪影響を及ぼす凶器になるんだな。

[@かぐやキムチ-z2r]

凶器にならない論破

[@はちの巣-t2y]

だからこの世には「モラハラ」という問題が起きる。

[@石塚-f4u]

パピロンロン ブーメラン論破

[@TV-cs5hy]

論破大好きキッズたちはこの動画で何を知ったんだよww

[@淺原尊希]

社会学のラベリング論
「レッテルは他人から貼られ、
他人でないと剥がすことができない」

[@annah6109]

本当に自己肯定感低いと、自分がコメントする価値ないって思ってこの動画にコメントすらできない

[@gothickilledrolling]

わかる。いいねが付いてないとすぐに消してました。

[@Ooooonoooo]

@@gothickilledrolling
凄く分かる…
特にTwitterとかだと消してばっかり()

[@user-ko3oe8nl2h]

溺れたイワシ Twitterやインスタのストーリー、投稿、LINEの返信とかもあれこれ考えてすぐに消してしまう

[@gothickilledrolling]

溺れたイワシ
いいねがついてないと、なんか周りにまずい事書いたのかなとか、書いちゃいけない事書いたのかなと恥ずかしくて、消してしまうんすよね。

[@謎謎-i6p]

LINEの送信取消は相手がされるの好きじゃないから失敗したと思っても消さないようにしてるけど...その後の自己嫌悪すごい

[@hoho8608]

ネガティブになるとどんどんネガティブになっていくし、自分に自信持てなくなっていく…

[@たぬたぬ-m8x]

開き直りってホント大事、、

[@hoho8608]

YUさん。 ほんとそれなです。でも開き直るのも結構しんどい。

[@hoho8608]

co ol 根本的には無理だろうけど表面ぐらいなら変えれそう。

[@RT-sw8br]

性格もあるけど、小さい頃にいじめを受けていたりすると、自己肯定感って結構なくなるよ

[@シワノバエク]

co ol いじめとか、親からの虐待を受けてたら少しは変わるんじゃない?
自分はそういう体験ないから分かんないけど

[@ライチ-u9i]

人の目が気になるから一人が楽って思っちゃうんだよなぁ……
オチはない

[@どっさん-t2p]

ライチ- オチなくても
本当にその通りだと思う
楽になれるのは1人で
あとは本当に仲のいい友達とか
それが1番楽

[@Freshness_weed]

ライチ- 一人でいすぎてもなんか虚しくなってしまう...一人になりたい時もあるし友達と一緒にいたい時もある中々な贅沢だが

[@ライチ-u9i]

どっさん やっぱり気心の知れた相手じゃないと自分をみせるのもつらいですねぇ
結局は一人でいるのがよくなっちゃいますw

[@つゆちゃん-s1d]

それ、すごく分かります！
自分の動きたいように動けるって楽だし、誰にも見られてないから凄いありのままの自分でいられてるような気がします！

[@small_mkk973]

すごくわかります！

[@古賀花音]

フェルミ研究所のキャラの中で
個人的にはちずるが一番好き

[@たぬたぬ-m8x]

同志よ

[@そうた-b4x]

マジレスすると白石優里ちゃんが一番可愛い

[@きむてぃ-i5d]

ケンジに関してはクズとイケメンとで2人いるからな

[@もち-z9x]

○○ジ)解せぬ

[@Bushi_Samurai_Knight]

悲報、アミさんヒロインの座が危うい
おれはちずるの方が好き

[@RainsIce1102]

好きで得意な事が上手い人に先を越されてもっと自己肯定が低くなる

[@user-fd2gf1ku3o]

この主人公毎回酷いめにあってる気がする…

[@たぬたぬ-m8x]

でも一番感情移入できるかも、

[@ICHIGO-ICHIGO-ICHIGO-ICHIGO]

*俺ほどじゃないぞ！*

[@user-fd2gf1ku3o]

@@たぬたぬ-m8x 確かに感情移入は出来るけど楽しそうな姿も見たいと思ってしまうw

[@aqours4109]

関暁夫Official UA-cam Channel
だからなに？

[@後輩-v3p]

フェルミの陰謀だ

[@まろ-i4l]

これ本当そう。
好きなこと仕事にしたらどんどん自信がつくし自分の感覚信じられるようになる。
そして自分を発信したくなる。

[@いとうたいしょ]

ほんとにそう思います。でも人に伝えるのは難しいですよね

[@小幡豊-w3w]

１人の空間なのに
自分を否定する声が
聞こえるんだよね・・・。

[@しらい-l3u]

わかる

[@C2AAE_6]

分かりみが深い

[@gushiiii_28]

ほんとに共感

[@ナンジェー民]

まじか、そんなことあるの？って返信が多いかと思ったらみんなそうなんかそうゆう人多いんか

[@小幡豊-w3w]

@@たまご-i1b2b 昔の体験談ですよ。
今は自信たっぷり！

[@みけ-m7q]

人に合わせるのが苦手だから、誰かとどっか行くっていうのも苦手なんだけど、誘われた時に断る方が申し訳ない気がして逆に断れない
そして行って空気になるというね

[@ざくざくチョコフレーク]

三人で行って二人喋ってるやつね

[@MrOrz1988]

2:10「本当は何を言われても私の価値は変わらないのに」
胸に刻みます

[@グルメデフォアグラ]

リング上がってる人も気になってない。

[@yuuuuuuudAaaaaaaaaa]

こうゆう病気って小さい時の環境がめっちゃ影響されてるのか....

[@hoho8608]

やっぱ環境って大事だね。自分の子供には良い環境を作ってあげたい。

[@aqours4109]

傭兵おかか されてる訳ないじゃん。頭大丈夫？

[@ちょめちょめ-v7s]

Aqours好き
少なくとも影響されてる人はいるでしょ。決めつけは良くないかと。

[@たまかみ-r4l]

環境っていうより全て昔の経験から

[@おかしなまちおか]

のサブ垢きおきお 貶されて育ったのに、自信満々の人なんていない(マジレス)

[@00pink_1]

なんでフェルミさんはいつもいつも私の気持ちを分かってるかのような動画ばっかり出すのですか…
なんか、ありがとう。

[@かつからあげ-n1j]

おう！これぐらい気にしなくてもええで！！💪

[@稲葉陽葵]

@@かつからあげ-n1jあなたがいうのね

[@稲葉陽葵]

@霊地縛 どした何があったお前…
アイコン怖

[@phos612]

@霊地縛 さっさと消えろ

[@mikamurakami1103]

@霊地縛
お前もう来んな
人間としてどうかしてる
人が死んでるんだよ
そんぐらい分かれよ

[@Kneetiku_zen]

自分に自信があるし容姿もそこそこ美人だと思って生活してるけど、本物の美人がキラキラ遊んでるインスタとか見た時にたまにだけど酷く虚しい気持ちになる。

[@shin.f9934]

筑前煮もち
他人と比べたらキリないで
自分に自信あるだけでも十分やん

[@サクサクパンケーキ]

うらやましい限りです

[@soccer_yutaka]

それって自信があるって言えるの？

[@木曜レンガ]

2:21 病みツイートしてる人達の正体はこれだったのか

[@かぐやキムチ-z2r]

パピロンロン 論破するな論破

[@かぐやキムチ-z2r]

わかった気になるな論破

[@木曜レンガ]

あ…ありのまま 今 起こった事を話すぜ！
「おれは 奴の前でコメントをしようと
思ったら いつのまにか論破されていた」
な… 何を言っているのか わからねーと思うが
おれも 何をされたのか わからなかった…

[@mouthskerry7671]

んへにゃんん ちょっとコーヒー豆の口調に似てて草

[@タコわさび]

んへにゃんん
ポレナレフすこ

[@mofu_oh]

たまに周りに笑われてる気がする時があるから気持ちは分る

[@1lover922]

ハスキィー!! 笑われてないのに自分が勘違いしてすぐ緊張してしまいます

[@つきの-c2m]

それ、女子高生とかがいるだけで笑われるんじゃないかって…
こわい

[@元犯罪者]

笑われるって嫌われてるわけじゃないからよくね？

[@元犯罪者]

@@renamebelize86 思春期特有のやつやな笑
まあ俺は笑われるのは何てことないけど、悪口は少しメンタルくるからお互い様やなw

[@下ネタざんまい-e9v]

@ノンケとホモの狭間 それ気のせいちゃうでｗ

[@user-oe9og2sr7l]

自分も自己肯定感低いけど、誘われた時は出来る限り行くな。断ってもう誘って貰えなくなったらって考えると怖いから。そして自分からは絶対誘えない。。。

[@三毛猫-i3l]

ちゃ ちゃ 中学の頃の私は誘って貰えないと、私は必要じゃないんだ。って思ってしまい、ネガティブ思考になってました（笑）(親友以外の友人)

[@いかりんぐ-d9r]

自己肯定感がないからこそ、目の前で悪口言われても「それな！」ってなる

[@HaylieFPS]

そういえば親に褒められたこと無かったな、なんか出来ても当たり前でしょって言われてなぁ。褒められ慣れない

[@王騎ー]

おつかれぇー

[@物のけ]

親に褒められて無いのにちゃんとしてるって凄いことだと思います

[@奈都美-x9f]

私も褒められたことない

[@kqx3321]

みんとちゃん? わかります

[@野郎運子]

2人の子供の親として気をつけて生きます

[@鉄鳥]

1:56 直球過ぎて草

[@トシ-d3c1z]

@パピロンロン お前ドンだけ出てくんねん！？！Σ（￣□￣;）
やっめーろ！
やっめーろ！

[@わるぎん]

パピロンロン 論破してない論破
すみません

[@あお-u2m4v]

パピロンロン 論破なめんな

[@seaside.7]

最近誰かさんの真似をしてなんでも語尾に論破ってつける奴増えてきたけどつまんないな

[@ユーチューバーみなと]

皆、論破好きダネ

[@ジュースグレープ-c5d]

昔のフェルミと今のフェルミって変わったよね。今のフェルミって色んなことを紹介してくれて、病気のか精神面のことの症状とか解決法とか教えてくれて、なんか、かわった

[@くそざこのっぽ]

自分の価値＝他人からの評価ってところがめっちゃ分かる

[@ノア-d3j]

可愛い子が自分卑下しても皮肉にしかならないんだよなぁ……

[@英雄佐藤-w5h]

あんまりわざとらしいから「そうだね」って返すことがある。
そしたら焦ってるのわかってザマアと思う。
「そんなことないよ」を期待してる奴ってキライだ。

[@まるるん-i9h]

自分に当てはまりすぎるー笑
あと日本は自己肯定感が低い人が多いって聞いて少し安心した

[@jojolion7009]

@co ol
こっこまけえええええ

[@ボロネーゼ-d4e]

@co ol 国語の教師みたいだ(笑)

[@変態糞伊藤ひで先輩]

co ol
セクハラ上司みたい

[@kata6568]

co ol そうやってどうでも良いことでマウント取るから、マウント取られた側は自己肯定感低くなるんだよなぁ

[@すぺーした]

海の底の猫缶に身を投げたってそれ一番君は黄身を殺した後、 それぐらい心に余裕ある人なんだろ。

[@みやざき-y8s]

最後ちずちゃんが「言葉をそのまま受け取れるようになった」って言ってるところで、ちょっと涙ぐんでしまった。私も言葉の裏を読み取ろうとするのやめたい。

[@royal_noje]

最近否定癖直すように頑張ってたから尚更頑張ろうって思った

[@yuyu_yu.]

誘ってくれても迷惑かなって思っちゃうのわかるけど自分は行くタイプ
でも可愛いとか言われても信じられなくなってきたのもわかるしひとつ言われたら気にしすぎちゃうのめっちゃわかる。
うん。わかる。

[@アベ丸-e5x]

自己肯定感霊うざくね？
やっめーろー！
やっめーろー！

[@delopao2882]

かわいいやろ

[@ぷのすけ-c5t]

アベ丸 自己肯定感霊｢…俺ってうざいやつなんだ…｣

[@移民34万人5年後数10倍]

0:32の所、パヨクの「アッべは！やっめぇ～ろ！」を意識してるよね。

[@かつお-j9m]

変態糞老人 36秒前で草

[@htouma6291]

自己肯定感霊はかまちよ

[@AK-zu5fi]

私といたらつまらないんだろうなと思っていつの間にか避けたりしてるから、その友達にももっと気の合う人が出来て疎外感を味わう…

[@sakiariss64]

キャンプのくだりめっちゃわかる😭
私が行っても盛り下げちゃうし、行かないほうがいいなって。

[@soramame8422]

自分に自信がなく、自己肯定感低いから何事にも1歩がなかなか踏み出せない。
短所はいくつも出てくるけど、長所はひとつも思い浮かばない。

[@ozmari554]

独り暮らししてた20代の頃に田舎の小学校の同級生からもらった手紙みたい。
「動かないのはそういう自分が好きだからなんじゃない？」って、キツい返しした記憶。
だって、こっちは夢を追いながら生活維持するのにギリギリ。叶わなきゃ死あるのみで、悩んだり迷う余裕無かった。
今は、動けない気持ち少しわかる。生活に余裕あると人は動かない。動かなくても生きられるなら楽を選ぶ動物。
失敗しても生きてられる事なら、成就しなくても過程を自己評価しようと思うようになった。
自己評価って、行動しないと上がらない。悩んだら、とりあえず走るとかどうでしょう？
他人は自分が思うほど見てないし気にしてない。恥ずかしいを越える勇気を、勇気ある人は称賛する。
どうでもいい人には評価されなくていいと思う。

[@Di-bs9sw]

謙虚こそが美徳と考えられている日本だからこそ自己肯定感が低くなりがちなのかもしれませんね

[@広島太郎-i7b]

けん それめっちゃ思う！自己肯定感が高くなった瞬間「ナルシスト」とか言われるんだよな〜

[@チーズめんたいこ餅]

最近すぐ「自分なんか……」って言っちゃう……で、情けなくなる。
そんな自分に、先生が悩みを聞いてくれて、｢大丈夫。大丈夫。」って言って慰めてくれて、気が楽になれました。
何も言わずに話を聞いて慰めてくれる人って大事ですね。

[@白-i1n]

1番近い存在だからこそ親の言うことって特に心に焼き付くんだよね…

[@ハシダ太郎丸]

やっと言葉をそのまま受け取れるようになった
が刺さった🤺

[@ommmmmmmix]

先生が言ってた「宮島さん頭悪いね」って普通にダメやんw

[@たぬたぬ-m8x]

半面教師、、

[@わぅわぅ失踪ラジオ]

こんな先生おったら教育委員会行きやで(知らんけど)

[@山下-v3t]

自己肯定感が低いから、少しでも褒めたり励ましてくれたりする人がいたらその人に失望されたくないと思って、でも自分には人を失望させるようなものしかない、もっと言えば自分の存在自体が人を失望させてしまうものだと思っているから、自分が傷つかないためにそういう優しい人がいたら距離を置いてしまう。結局避けたことが原因でその人には嫌われてしまうのがとっても辛い。同じような人いるかな…

[@pon_pon-p1v]

わかりすぎてつらい

[@ポートガスDエース-n5n]

フェルミの最後の言葉は的を得ている
僕も自分が嫌いだったけど、好きなアルバイトを始めたら自分を好きになれた
たまに不安になることもあるけど長期的に見たら本当に良くなってるしバイト先には感謝しかない

[@的陵鹿]

程よいぐらいが丁度いい
結局なんでも適度に持っていたほうが大体生きやすい

[@shirolily2061]

そしてそれが1番難しいという

[@的陵鹿]

難儀だなぁ世の中って

[@ジン-c6x]

用事とか仕事で何回も遊びの誘い断っているのにそれでも何回も誘ってくれる友達はほんと神

[@ともー-o6p]

自分のこと嫌いすぎて顔とかマジ無理。自分の顔嫌すぎて夜とかよく泣いてる。ほんとに辛い、もう生きるの辞めたい