Hoy me he quitado WhatsApp, espero de corazón que sea capaz de mantenerme sin él indefinidamente, echo de menos los 90s y principio de los 00's, y creo que podemos volver a ello en ese sentido😊 Como dice Cal Newport, "tu mundo es a lo que tú prestas atención"
Tienes mucha razón con lo de las peleas de grupos y sobre todo porque te agregan sin pedir permiso .A veces es mucha la presión por contestar mensajes . Y si es muy estresante.
Yo soy informatico, y desde el 2013 aprox vengo sintiendo esa sensacion de sobresaturacion de inputs que nos llegan via el telefono movil. Poco a poco he ido minimizando el uso digital. Antes tenia absolutamente todas las redes sociales que existen, y era gran consumidor de ellas pese a sentir que no me sentaban bien. Hoy solo me queda whatsapp, el resto la fui eliminando, y no me arrepiento para nada, a medida que fui eliminando fui sintiendo menos agitación mental y mas paz. Actualmente solo me queda whatsapp. He pasado temporadas sin esta app, meses incluso, pero siempre acabo volviendo. Es alucinante lo dificil que es salir de la corriente, aun sabiendo/percibiendo que esa corriente no te hace bien. Ayer vi una obra de teatro en Madrid, "The Rythym of the Night" que esta ambientada en los 90, donde no habia telefonos móviles... No te imaginas la nostalgia tan bonita que me vino... Todo era mas traqnuilo, mas sano, mas bonito! La inmediatez no existia, solo se daba para las cosas realmente urgentes/importantes. Creo que antes se vivia mejor en cuanto a salud mental se refiere. Gracias por el video. A veces aun estando convencido de que tus decisiones son las mas correctas (en este caso salir de la inmediatez, redes, etc), viene bien no sentirse tan solo/raro ☺️. Un saludo!
yo ya tenida dobles redes sociales, ya empece por desactivar instagram y me esta costando mucho dejar facebook a pesar de todo el malestar mental y emocional que me provoca, pero tendre que dejarlo, quisiera dejar whats pero ese creo que no es posible porque es muy utilizado para los trabajos y empresas.
Mas contenido asi! me quite todas las redes excepto Whatsapp, la verdad una de las mejores desiciones que pude haber hecho, vaya que hay demasiado contenido basura en Tik Tok, FB, instagram, de repente empiezas a tener mucho tiempo libre, aunque de repente si te aburres pero es cuando hay que echar a volar la creatividad!
Tengo 19 y abandoné las redes sociales hace 2 años, sólo tengo WhatsApp y UA-cam. Pero estoy cansado de fingir mi estado de ánimo en WhatsApp y me gustaría que la gente note por sí sola que no estoy en un buen momento como para andar acudiendo asuntos irrelevantes. Si fuera una llamada, la gente notaría por mi voz que estoy cansado o animoso, con o sin ganas de participar en algo, dispuesto o indispuesto... en fin, qué maravilloso que sería interactuar sólo por llamadas. En WhatsApp no tengo cómo transmitir mi estado de ánimo, la única forma es dar explicaciones y dar explicaciones justo lo que menos quiero hacer pero estoy obligado a hacerlo o de caso contrario soy un ser frío y sin emociones. Entonces estoy planificando mi retiro de WhatsApp. Muchísimas gracias por compartir tus experiencias me sirvieron bastante para pensar en mi decisión. Un cordial saludo desde Chile.
Tú tienes el control del acceso a ti, Sebastián, y no al revés. Eso sí, cuidado con aislarte. En los malos momentos, aunque el cuerpo no lo pide, es fundamental conectar. Un abrazo.
tengo casi 24 años no tengo WhatsApp nunca instalé la app no tengo discord Instagram tengo un facebook abandonado no tengo amigos nunca tuve novia facebook me daba una depresión pequeña desde que lo deje de usar me siento mejor
Hola,ocupo solo wechat no tengo WhatsApp tampoco Messenger Facebook ahora estoy sin esas redes sociales me siento mejor así sin comparar mi vida ,disfrutar mi presente disfrutar mi familia concentrarme en mis estudios en mis hobbyd
Tal cual es genial, la libertad y poner limites depende de uno..la mayoria de la gente lamentablemente han caido en un consumismo extremo, que si no tenes esta app no existis o que te perdes de esto..cerebros que se achican, no piensan por si mismos. Depende de cada uno de nosotros no caer en esa "manada" de consumistas
Soy tu like número 💯 me saliste de casualidad y tus vídeos sobre psicología, sobre todo el tema del minimalismo digital me interesa muchísimo… gracias por subir estos vídeos
Lo que me viene funcionando es poner el celular en "modo ultra ahorro" (en otras marcas debe estar con otro nombre). Además de que te ahorras batería, no llama la atención para nada por la pantalla en blanco y negro y solo tienes un puñado de apps para utilizar. En whatsapp me funcionó configurar contactos de alguna importancia con sonidos específicos en la notificación, así cuando estoy con el teléfono en sonido sé quién es y si es pertinente leerlo y responder.
WhatsApp tiene de trampa dos cosas 1 los grupos 2 los estados Para lo primero directamente se pueden salir Para lo segundo pueden desactivar el permiso de contacto y pueden evitar los estados Ojala les sirva los tips
Hoy me he quitado WhatsApp, espero de corazón que sea capaz de mantenerme sin él indefinidamente, echo de menos los 90s y principio de los 00's, y creo que podemos volver a ello en ese sentido😊 Como dice Cal Newport, "tu mundo es a lo que tú prestas atención"
Tienes mucha razón con lo de las peleas de grupos y sobre todo porque te agregan sin pedir permiso .A veces es mucha la presión por contestar mensajes . Y si es muy estresante.
Yo soy informatico, y desde el 2013 aprox vengo sintiendo esa sensacion de sobresaturacion de inputs que nos llegan via el telefono movil. Poco a poco he ido minimizando el uso digital. Antes tenia absolutamente todas las redes sociales que existen, y era gran consumidor de ellas pese a sentir que no me sentaban bien. Hoy solo me queda whatsapp, el resto la fui eliminando, y no me arrepiento para nada, a medida que fui eliminando fui sintiendo menos agitación mental y mas paz.
Actualmente solo me queda whatsapp. He pasado temporadas sin esta app, meses incluso, pero siempre acabo volviendo. Es alucinante lo dificil que es salir de la corriente, aun sabiendo/percibiendo que esa corriente no te hace bien.
Ayer vi una obra de teatro en Madrid, "The Rythym of the Night" que esta ambientada en los 90, donde no habia telefonos móviles... No te imaginas la nostalgia tan bonita que me vino... Todo era mas traqnuilo, mas sano, mas bonito! La inmediatez no existia, solo se daba para las cosas realmente urgentes/importantes. Creo que antes se vivia mejor en cuanto a salud mental se refiere.
Gracias por el video. A veces aun estando convencido de que tus decisiones son las mas correctas (en este caso salir de la inmediatez, redes, etc), viene bien no sentirse tan solo/raro ☺️.
Un saludo!
yo ya tenida dobles redes sociales, ya empece por desactivar instagram y me esta costando mucho dejar facebook a pesar de todo el malestar mental y emocional que me provoca, pero tendre que dejarlo, quisiera dejar whats pero ese creo que no es posible porque es muy utilizado para los trabajos y empresas.
Mas contenido asi! me quite todas las redes excepto Whatsapp, la verdad una de las mejores desiciones que pude haber hecho, vaya que hay demasiado contenido basura en Tik Tok, FB, instagram, de repente empiezas a tener mucho tiempo libre, aunque de repente si te aburres pero es cuando hay que echar a volar la creatividad!
Un vídeo genial y muy interesante! Yo también estoy en ese proceso de minimalismo digital y finalmente hoy he eliminado el WhatsApp de mi vida!
Un gran paso, Eva. ¡No te vas a arrepentir! Y si a largo plazo vuelves, seguro que te dará perspectiva. Todo es probar :)
Tengo 19 y abandoné las redes sociales hace 2 años, sólo tengo WhatsApp y UA-cam. Pero estoy cansado de fingir mi estado de ánimo en WhatsApp y me gustaría que la gente note por sí sola que no estoy en un buen momento como para andar acudiendo asuntos irrelevantes. Si fuera una llamada, la gente notaría por mi voz que estoy cansado o animoso, con o sin ganas de participar en algo, dispuesto o indispuesto... en fin, qué maravilloso que sería interactuar sólo por llamadas. En WhatsApp no tengo cómo transmitir mi estado de ánimo, la única forma es dar explicaciones y dar explicaciones justo lo que menos quiero hacer pero estoy obligado a hacerlo o de caso contrario soy un ser frío y sin emociones.
Entonces estoy planificando mi retiro de WhatsApp. Muchísimas gracias por compartir tus experiencias me sirvieron bastante para pensar en mi decisión.
Un cordial saludo desde Chile.
Tú tienes el control del acceso a ti, Sebastián, y no al revés. Eso sí, cuidado con aislarte. En los malos momentos, aunque el cuerpo no lo pide, es fundamental conectar. Un abrazo.
tengo casi 24 años no tengo WhatsApp nunca instalé la app no tengo discord Instagram tengo un facebook abandonado no tengo amigos nunca tuve novia facebook me daba una depresión pequeña desde que lo deje de usar me siento mejor
Uno de los mejores canales que hay en UA-cam, lo único que te recomiendo es que te quites la muletilla "eeeemm" Felices fiestas!!!!
Lo intentaré. Pero soy incorregible, no prometo éxitos xD
Muy buen contenido , voy a ponerlo en práctica , gracias !
Hola,ocupo solo wechat no tengo WhatsApp tampoco Messenger Facebook ahora estoy sin esas redes sociales me siento mejor así sin comparar mi vida ,disfrutar mi presente disfrutar mi familia concentrarme en mis estudios en mis hobbyd
Tal cual es genial, la libertad y poner limites depende de uno..la mayoria de la gente lamentablemente han caido en un consumismo extremo, que si no tenes esta app no existis o que te perdes de esto..cerebros que se achican, no piensan por si mismos. Depende de cada uno de nosotros no caer en esa "manada" de consumistas
Se me enojo una amiga por borrar todas redes sociales solo uso telegram porque se usa poco aqui en Uruguay se usa wathsaap saludos
Gran vídeo!!! Me ayuda mucho a desconectar
Soy tu like número 💯 me saliste de casualidad y tus vídeos sobre psicología, sobre todo el tema del minimalismo digital me interesa muchísimo… gracias por subir estos vídeos
Gracias a ti, Jose, por el apoyo. Un saludo!!
Lo que me viene funcionando es poner el celular en "modo ultra ahorro" (en otras marcas debe estar con otro nombre). Además de que te ahorras batería, no llama la atención para nada por la pantalla en blanco y negro y solo tienes un puñado de apps para utilizar.
En whatsapp me funcionó configurar contactos de alguna importancia con sonidos específicos en la notificación, así cuando estoy con el teléfono en sonido sé quién es y si es pertinente leerlo y responder.
Muy buen vídeo. Nuevo suscriptor.
Me acabo de quitar WhatsApp,últimamente recibía links de virus y estafas desde números desconocidos.
Que lindo video. Gracias por compartir con nosotros
WhatsApp tiene de trampa dos cosas
1 los grupos
2 los estados
Para lo primero directamente se pueden salir
Para lo segundo pueden desactivar el permiso de contacto y pueden evitar los estados
Ojala les sirva los tips
Solo tengo WhatsApp por mi familia
Eliminaste WhatsApp o lo desinstalaste?
Un tour por tu departamento
Es tan pequeño, jejeje. No hay mucho que ver más allá de mi librería, creo :D
X cierto tienes un número suscriptor
Nueva suscriptora
Muchas gracias por el apoyo :)