Minimalismo digital: por qué ya no uso WhatsApp

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  • Опубліковано 16 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 102

  • @melmoreira7456
    @melmoreira7456 3 роки тому +80

    Yo nací en 1983 no necesito WhatsApp, solo una llamada para crear una cita con mis seres queridos y listo. No es bueno estar atento de lo que las personas hacen, es más interesante conocerlas en una conversación frente a frente. En mi trabajo saben que no uso WhatsApp y redes solo email en mi horario laboral.

    • @aguimal123
      @aguimal123 3 роки тому +3

      pero usas smartphone o solo celular 2g?

    • @YinOMusiK
      @YinOMusiK 3 роки тому +11

      Hola promoción, yo también soy del 83. Estoy cansado de la tecnología y las redes, son un maldito vicio. Estoy buscando un cel básico que tenga hotspot solo para realizar algunas operaciones por Internet. Mucha información nos vuelve menos creativos.

    • @edithmarysolistito7813
      @edithmarysolistito7813 2 роки тому +4

      Muy bien 👍👍 tengo Wasap pero ya no lo ultizare muy seguido

    • @patriciasalazar3801
      @patriciasalazar3801 2 роки тому +2

      @@YinOMusiK igual yo, ya se me ha hecho un vicio

    • @fabianruiz4354
      @fabianruiz4354 2 роки тому

      usaba mucho facebook y deje de usarlo, ahora solo uso whatsapp y tampoco me quedo pegado por horas, lo tipo alguna informaciòn o asi, tampoco respondo conversaciones irrelevantes, solo informaciòn. uso apps de noticias de economìa

  • @Dina-db9gs
    @Dina-db9gs 2 роки тому +11

    Cuando encontré tu canal fue una sensación maravillosa porque hablas justamente de lo que yo pienso y opino. Imagínate, tengo 16 años y vivo en una ciudad y mi alrededor se basa en adolescentes hormonados que lo único que les importa es saber los likes que tiene x foto o comentar los cotilleos de los famosos instagramers etc.
    Me da pena la generación que estamos construyendo y la tecnología que en vez de controlarla nos controla ella a nosotros. Me es dificil despegarme de Internet y su mundo pero procuro usarlo lo justo y necesario y cuando tenga necesidad de usar redes sociales o internet matar el tiempo haciendo otras actividades como dar un paseo, dibujar, escribir, leer etc
    Gracias por tu canal. Ojalá más como tú

  • @CarlosTorres-rt5wp
    @CarlosTorres-rt5wp 2 роки тому +21

    Ya no uso Facebook ni instagram, me parece que las redes sociales son sitios donde la gente expone de manera exagerada su privacidad, donde muestra sus gustos y sentimientos de una forma frívola todas esas cosas también me han cansado, lamentablemente WhatsApp no la he podido eliminar pues es una herramienta que necesito en mi vida laboral pero también es una red social que distrae y que en los estados la gente se expone de manera bochornosa, espero algún día no necesitarla más.

  • @SergiR14
    @SergiR14 3 роки тому +33

    Buenisimos videos, este y el siguiente sobre los 6 meses sin whatsapp. En mi caso particular tengo un agotamiento terrible, mental, emocional y psicologico de usar tanta tecnologia. Tengo 26, vivi la transicion de no tener a tener redes sociales, y e llegado un momento de mi vida en que ni recuerdo como vivia sin redes sociales. Asi que agradezco tu opinion, tus consejos y mostrar tu experiencia, hoy cerre todo. Espero salir de esta adiccion.

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  3 роки тому +6

      Justo hoy subo un vídeo al respecto inspirado por este comentario. Realmente es importante, seguro que puedes recuperar ese terreno, Sergi. ¡A por ello!

  • @shirubiashira2522
    @shirubiashira2522 3 роки тому +24

    Excelente, me encantó. Desde adolescente me gusta desactivar las redes sociales por varios meses y se siente como un gran respiro. Sin duda cada vez me tienta mas la idea de cerrarlas definitivamente.

    • @でん-p5h
      @でん-p5h 3 роки тому +5

      Hazlo!! Prometo que no te arrepentirás
      UwU

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  3 роки тому +7

      Yo las he borrado y nunca miré atrás. Llevo varios años así :) Pero creo que has de hacer... ¡lo que te siente mejor a ti! No hay prisa.

  • @bel1755
    @bel1755 2 роки тому +9

    Totalmente de acuerdo contigo, compi. Soy maestra de EP especializada en educación física y es horrible como cada vez más la tecnología se va empoderando de jóvenes y niños. Haciéndoles dejar de lado la actividad física, aumentando el sedentarismo y, por supuesto, los problemas de atención, hiperactividad, ansiedad, impulsividad... Evidentemente, todas estas patologías tienen detrás una etiología de diversas características, pero, no cabe duda que la mayoría están condicionadas e incrementadas por el abuso que se hace del uso... Como persona adulta y, con más de 18 años siendo encadenada por pantallas y redes sociales cuesta deshacerse de la cadena. Conseguir se consigue pero inevitablemente, si a un adulto le cuesta... A los niños, que son TAN VULNERABLES y que no comprenden el daño que puede provocarle... Es aún mayor. Ojalá tus vídeos fueran viral, porque la sociedad está totalmente DORMIDA. ¡Gracias por tan valiosa información!

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  2 роки тому +2

      Gracias a ti por tu comentario. Es esperanzador leer que hay docentes con esa visión crítica de las cosas. Un abrazo.

  • @enfiducia3592
    @enfiducia3592 Рік тому +1

    Me encantaría ver un video exactamente igual a este pero con los datos actuales, después de pandemia, de tanto agobio con guerras, inflación, avances tan rápidos en la tecnología, etc, etc... Debe ser una locura. Gracias por este buen video

  • @vanbochove
    @vanbochove 2 роки тому +3

    EXCELENTE vídeo, 40m que se me pasaron en 10 minutos. Gracias por afianzar mi amor a la psicología

  • @shalomshalom4375
    @shalomshalom4375 4 роки тому +20

    Qué bien explicado, llevo sin WhatsApp 7 meses y sin Facebook 3, y es verdad, no me he perdido nada que sea importante. Eso sí, estoy adicta a UA-cam porque no dejo de buscar vídeos de cualquier tema... ¡jajaja!

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  4 роки тому +6

      A mí me pasa un poco igual, jejeje. ¡Saludos!

    • @danyquintana8866
      @danyquintana8866 2 роки тому +2

      Igual yo también soy adicto a UA-cam me encanta estar aprendiendo siempre y mis pasiones es leer y aprender en UA-cam, soy muy autodidacta

    • @diegoaguilera2937
      @diegoaguilera2937 2 роки тому

      Lo que podrias hacer es filtrar tus suscripciones y videos, solo los que aportan valor

  • @lidiacavalli4132
    @lidiacavalli4132 2 роки тому +10

    Cuando te quitas las redes sociales empiezas a ser feliz! Realmente solo se tiene contacto con las personas que tienes en el teléfono… al menos yo! Pero si que es cierto que desde q me elimine las redes face y Instagram casi no tengo vida social, porque para la gente despareces de la vida! A mi me ha echo ser muy feliz 🙂

    • @yulinho-iz4qf
      @yulinho-iz4qf Місяць тому +1

      Durante un año, para ser breve, durante un año, NADIE PERO NADIE me escribió a mi muro de Facebook y eso qué tenía mas de 100 "amigos" agregados. Luego puse un post donde les decía: "Pon tu motivo de oración, quiero orar por ti"...solo mi madre y mi tía correspondieron a ese mensaje y yo a ellas las veo casi a diario, al resto les importó dos pepinos. Igual pasa con el WhatsApp...llevo dos semanas en que dejé de ser yo el que inicia la conversación y nadie me ha escrito jejeje, solo la gente del trabajo. Jejeje...por eso digo que las redes sociales son una gran ficción.

  • @djv9712
    @djv9712 3 роки тому +7

    Excelente video, me suscribo de una vez, mereces mas seguidores, todos deberían conocer esto y limitar su uso de tecnologia

  • @chelitaguerra5318
    @chelitaguerra5318 3 роки тому +9

    A veces el algoritmo recomienda excelentes videos te encontré x casualidad me ha pasado que me harté de redes y de este mundo virtual deje hace meses fb, y wassap x trabajo y familia Lo uso pero con menos tiempo invertido en ellas .
    Oye me suscribí me gustó mucho el contenido de tu canal .
    También estudie psicología y me descubrí adicta a Internet y me propuse ir dejando de poco porque de golpe y porrazo no se puede.
    Saludos desde Nicaragua!!!

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  3 роки тому +2

      Un placer leerte, Chelita. Me alegro mucho de que tengamos una psicóloga por aquí, es estupendo! Y me alegra todavía más saber de ese cambio :))

    • @chelitaguerra5318
      @chelitaguerra5318 3 роки тому +1

      @@MrContraintuitivo
      Gracias a ti por escribirme un gusto saludarte.
      Un abrazo.

  • @Alejandrogonzalez095
    @Alejandrogonzalez095 2 роки тому +13

    yo elimine las redes porque nadie me habla :v

    • @karly9705
      @karly9705 18 днів тому

      😂😂 ni en el mundo real ni en el virtual

  • @danyquintana8866
    @danyquintana8866 2 роки тому +2

    Me pone de buenas el estar viendo tu contenido

  • @Vanene91
    @Vanene91 3 роки тому +5

    Un vídeo muy completo e interesante ! Voy directa a leer el libro entero !! Gracias

  • @heartlesslift5492
    @heartlesslift5492 3 роки тому +8

    Totalmente de acuerdo, yo me he quitado instagram, facebook y twitter.
    La de whatsapp es necesidad generada como tu dices, yo por ejemplo como mucho otros tengo grupo de trabajo y pasan por alli los horarios, etc. Y se podria evitar, aunque claro una vez que tenemos esas comodidad generada pues es complicado.

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  3 роки тому +1

      Muchas gracias por compartir tu historia :))

    • @poetadetriana
      @poetadetriana 2 роки тому +1

      Se puede evitar, yo conecto wasap a las 9 de la noche durante 20 minutos.
      Bendito minimalismo digital

  • @luisfernandolopezmartinez2410
    @luisfernandolopezmartinez2410 4 роки тому +6

    Felicidades, un video ameno, claro y con una buena comunicación. Muy recomendable su visionado. Gracias.

  • @amaurydf1213
    @amaurydf1213 3 роки тому +2

    Tienes toda la razón del mundo con este tema. Gracias.

  • @Rafa-or7ew
    @Rafa-or7ew 2 роки тому +11

    Yo soy del 89, Mi primer teléfono fue el 3310 y me jode mucho el uso que le damos hoy en día. Soy fotógrafo y me toca usar IG pero me da más ansiedad que otra cosa.

    • @unatialoca2549
      @unatialoca2549 2 роки тому +2

      Creo que IG es lo peor de todo. Es como una gran vidriera, todos buscan seguidores pero nadie te sigue, nadie responde. Es unilateral, y para mucha gente ese exhibirse es meramente un trabajo, y tiene una forma. Lo que hace un famoso, hacen todos. No hay discusión, no hay crítica ácida, no hay forobardo. Es como la sala del elogio perpetuo. Es todo fotito y ya. Famosos que venden su persona, y gente tratando de vender cosas. Cual mercado persa.

  • @cjimeeneez
    @cjimeeneez Рік тому

    Tanto whatsapp e Instagram solo las utilizo en el pc de sobremesa. Y muchísimo mejor. Hay días que las abro y otros días que ni enciendo el pc y tan feliz.
    El móvil para UA-cam. Leer música, correos y obviamente llamadas.
    Gracias por el video.

  • @sergiaguilar5161
    @sergiaguilar5161 3 роки тому +3

    maravilloso video, gracias yo me quite whatssap y genial. por cierto que lindo se te ve.

  • @carlosfraija6216
    @carlosfraija6216 Рік тому

    Estoy en desacuerdo contigo y los audífonos inalámbricos... Cuando usaba alámbricos y salía a trotar tenía que comprar 2 o 3 por mes porque en el movimiento se rompían sin importar que fueran originales o no... En cambio un par de inalámbricos me ha durado casi 2 años sin problemas y van a seguir durando hasta que su batería interna falle... No toda la tecnología es mala... El problema no es la tecnología en si... Es el uso que le damos y el control que tenemos no sobre ellas si no sobre nosotros mismos... Un saludo cordial desde Colombia 🇨🇴😃👌🏻👍🏻

  • @brunoaldacor
    @brunoaldacor 3 роки тому +3

    muy buen aporte. Llegué a tí buscando información sobre la ventana de overton (tu video me pareció el más objetivo que vi al respecto). Luego de ver este video borré mis redes. Abrazo desde Uruguay

  • @carorenewed
    @carorenewed 2 роки тому +2

    Me ha encantado el vídeo, lo he visto de principio a fin. Muchas de las cosas que comentas en él yo las había pensado o experimentado, pero las has organizado y las has denominado (términos como "recompensa", o "fear of missing out", por ejemplo). Hace unos meses decidí eliminarme Instagram y Facebook por completo y he observado que ha mejorado muchísimo mi estado psicológico... Sí que observo, sin embargo, que la mayoría de la gente se encuentra, hoy por hoy, muy afectada por el vicio que suponen las redes y las tecnologías...

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  2 роки тому +1

      Me alegro mucho por tu cambio para bien, gracias por compartir tu testimonio. Coincido en tu análisis de la realidad actual, y ese es el precio que pagamos...

  • @yadirarguez
    @yadirarguez 3 роки тому +2

    Muy bueno! Hacía tiempo que un video no me gustaba tanto.

  • @svalenzuela
    @svalenzuela 9 місяців тому

    Llevaba 4 años sin redes sociales, volví a ponerlas y las he quitado de nuevo, he salido despavorida, jajaja. No me aportan nada, añadido a todas las explicaciones y motivos que has expuesto. Gracias por difundirlo, abrazos 💙

  • @milner90
    @milner90 2 роки тому +2

    Excelente video muy perspicaz.

  • @valeriamarinelmunozojeda4742
    @valeriamarinelmunozojeda4742 3 роки тому +2

    Me encantó tu consejo con límite el uso, de la aplicaciónes

  • @anais5546
    @anais5546 3 роки тому +4

    Me has apoyado en la decisión de desinstalar el WhatsApp :) No sé cuánto aguantaré pero mi decisión es firme... creo que habrá un antes y un después...a mejor!! GRACIAS

  • @biancagrenouille1669
    @biancagrenouille1669 4 роки тому +4

    Súper interesante el video. Me estoy informando un poco de este tema últimamente y da que pensar, pero si es cierto que desde que nos desvivimos por el movil, y estar al dia somos más infelices. Yo al menos. Es como tener que estar atento constantemente de lo que pasa. Me apunto el libro para echarle un ojillo. Saludos!

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  4 роки тому

      Yo sigo investigando y haré, casi seguro, algún vídeo más muy pronto. Muchas gracias por tu comentario y un saludo, el libro vale la pena si tienes interés en profundizar :)

  • @Papito-rico69
    @Papito-rico69 3 роки тому +5

    Hoy en día es muy difícil separarse totalmente de la tecnología, son casi indispensables porque se ocupan para el trabajo o la escuela más ahora por la pandemia

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  3 роки тому +6

      Muy cierto, Kevin. Como siempre, es cuestión de buscar espacios: igual no podemos aspirar a "quitar todo", pero sí a reducir el ruido. A mí abordarlo así me ha ayudado mucho :)

  • @sudreiri7464
    @sudreiri7464 3 роки тому +1

    Gracias por tu reflexión!

  • @jems_777
    @jems_777 3 роки тому +1

    Excelente video, muchas gracias

  • @patricia28
    @patricia28 3 роки тому +2

    Me ha encantado el vídeo, excelente. Muchísimas gracias por crear este tipo de contenido, es de gran ayuda. ¡Saludos!

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  3 роки тому +2

      Me alegro mucho, Patricia. Gracias por apreciarlo :)

  • @joaquinvillagra2704
    @joaquinvillagra2704 3 роки тому +2

    Muy buen video ! Gracias por aportar :)

  • @HISTORYCELLPHONE1975
    @HISTORYCELLPHONE1975 2 роки тому +2

    Yo borre wathsapps.face.y integram .solo uso telegram y sms.porque se usa poco en Uruguay .saludos

  • @danyquintana8866
    @danyquintana8866 2 роки тому +2

    Yo solo uso Likendin por el trabajo y también Whatsapp y de ahí en más nada, creo que no tiene ningún efecto positivo las redes si no es para emprendimiento o negocio y aveces ni eso

  • @senorxespana1697
    @senorxespana1697 3 роки тому +4

    El libro está disponible en castellano?

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  3 роки тому +2

      Ahora sí, lo tienes aquí amzn.to/2PtfL6g Es realmente una magnífica lectura, a mí me ayudó muchísimo.

  • @ahorrofinanciero
    @ahorrofinanciero 8 місяців тому

    Tengo 37 años y me estresa la tecnología, deje de llevar mi cel al trabajo y borré mis redes sociales, en mi trabajo me dieron otro cel pero solo estoy en contacto con mis jefes

  • @vikgrisel
    @vikgrisel 3 роки тому +3

    yo desintale todo, pero aun asi ingresaba desde chrome. Tuve que instalar una app para bloquear ciertas paginas, e incluso en la pc. Es muy dificil superar la adiccion, se muy bien que a penas entro voy a caer en la trampa y pierdo horas y horas....

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  3 роки тому +1

      Está hecho para generar ese efecto. Es normal que cueste mucho evitar la trampa.

    • @poetadetriana
      @poetadetriana 2 роки тому +1

      Cambiar de movil es la solucion, nada de smartphone, uno analogico y evitas la tentacion, asi lo hago yo

  • @brunolordi6024
    @brunolordi6024 4 роки тому +3

    Tremendo video !

  • @pegazo4699
    @pegazo4699 2 роки тому +1

    Gracias bro

  • @alejandrocesareo2548
    @alejandrocesareo2548 3 роки тому +2

    Gracias.

  • @ElPistolasHL
    @ElPistolasHL Рік тому +2

    Hoy 1 de agosto 2023 he decidido eliminar mi cuenta en la última red social que me quedaba, por mi propia paz y salud mental que es WhatsApp. Comienzo una nueva etapa de mi vida sin nada de esas estupideces, completamente reinventado y me importa un carajo lo que la sociedad diga u opine sobre mis decisiones.

    • @craken100
      @craken100 11 місяців тому

      👏👏

    • @ernescore
      @ernescore 6 місяців тому

      Eres libre del smartphone? ❤vive la vida

  • @juanlinaresr
    @juanlinaresr Рік тому

    Gran contenido hermano

  • @dwightmichael7264
    @dwightmichael7264 2 роки тому +2

    lamentablemente el mundo te orilla a que no puedas despegarte al 100% no uso rrss pero intente dejar de usar whatsapp pero hasta en mis empleos y mis estudios requieren o formalizan su comunicación por whatsapp incluso antes que el correo para su comunicación

  • @modeandra6831
    @modeandra6831 3 роки тому +1

    GRACIAS

  • @Heyade27676
    @Heyade27676 3 роки тому

    Oorale, muy buen contenido!

  • @NorbertoBogard
    @NorbertoBogard 11 місяців тому

    Desde el 2020 las escuelas nos amarraron con whatsapp para dizque dar los avisos de los niños, mi esposa siempre se entera de todo antes que yo sin tenerlo pero los profesores tampoco nos dejan salir, me molesta mucho, tengo facebook pero solo lo abro en la pc cuando necesito ver algo, no se cuantos meses tiene sin que lo abra, mi hijo está con cero tecnología, sus tías le prestaban el celular y siempre andaba ansioso y berrinchudo con eso, hablé con ellas que no le dieran nada de eso y santo remedio, ahora con los skibidi toilet no me quiero ni imaginar

  • @Alexandro_EM
    @Alexandro_EM 2 роки тому +2

    Sin afán de sonar pretencioso, pero después de leer los comentarios sería bastante interesante saber a que se dedica toda esa gente que dice "borré mis redes", "no necesito whatsapp", yo nací en 1998 y actualmente tengo 24 años, en algunos aspectos soy de la mentalidad "anticuada" (con muchas comillas) de "a una persona se le conoce frente al salero", prefiero mil veces hablar en persona con mis amigos, familia, novia, compañeros, porque me permite ser más expresivo y ver cómo reacciona la otra persona en el momento, no me nace ponerme a escribir en el celular para chatear por horas con alguien, pero retomando la idea principal, yo no podría vivir sin Whatsapp o Messenger, porque tienes que mandar pequeños mensajes, recordatorios, ponernos de acuerdo para proyectos escolares, que los profesores nos manden avisos y tampoco creo que se trate de "estar disponible 24/7", soy usuario de IOS y a partir de cierta hora yo restrinjo notificaciones de apps sociales porque sé que si algo es tan importante para invadir mis horas de descanso o privadas, me va a marcar directamente. Con respecto a otras redes como Instagram o entretenimiento como videojuegos, igual, uno debe saber a quien seguir, porqué seguir y saber que no debes dejarte el día frente al display, el problema no es la tecnología, siempre es el usuario, es como culpar al alcohol por los alcohólicos.

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  2 роки тому +2

      Claro. Yo llamo cuando tengo que decir algo o, en todo caso, videollamo. Y de redes sociales y eso, la verdad es que no siento que me pierda nada :) En los proyectos de la universidad o trabajo, por correo, Trello... hay alternativas. Creo que no es necesario nada más pero, si a ti te va bien así, tampoco creo que suceda nada. El problema es que a la mayoría de la gente no parece que le vaya demasiado bien...

  • @tonicelisbustos9129
    @tonicelisbustos9129 3 роки тому

    Muy bueno pero tres veces se ha parado para publicidad y el el último tienes médicos en un click ,irónico para hacerte un seguro médico y volvernos hipocondríacos

  • @yutubita75
    @yutubita75 3 роки тому +2

    No soy médico pero el hecho de que haya más muertes por alcohol que por cocaína es debido a que hay mucha más gente que bebe alcohol en comparación a la que consume cocaína.

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  3 роки тому +2

      Bueno, en realidad creo que las muertes se miden por la prevalencia de la sustancia en el cuerpo de la persona después de la muerte por accidente + las consecuencias que esta sustancia tiene en todo el organismo. No se trata de situar una adicción como mejor o peor, quizá la clave es ver las sustancias como algo con lo que hemos de tener conocimiento, para poder decidir desde esa libertad.

  • @guztavoruiz6572
    @guztavoruiz6572 2 роки тому +3

    En México estamos muy pobres y atrasados la mayoría apenas y tiene conexión 2G y 3G. falta muuuuuuuucho tiempo para que la inteligencia artificial y el 5G lleguen al Mexicano promedio y viendo como la tecnología está deshumanizando a los jóvenes de los países ricos la verdad creo que es algo bueno el atraso tecnológico de México.

    • @lauragarcia1776
      @lauragarcia1776 2 роки тому

      Hace años eramos mas felices y menos crueles

  • @Rickibauglir
    @Rickibauglir 4 місяці тому

    Por trabajo, no puedo, pero mas adelante chao Wsp, las otras redes ya las elimine.

  • @sergiocorredor2141
    @sergiocorredor2141 3 роки тому +6

    Con este video ya no voy a ver youtube

  •  2 роки тому +1

    A día de hoy sigues sin redes ??

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  2 роки тому +2

      Sí, así sigo. La única diferencia es que tengo el WhatsApp para un grupo increíblemente limitado de personas (mi familia nuclear). Pero vamos, de todo lo demás, cero redes. Y cada vez más contento :)

    •  2 роки тому +1

      @@MrContraintuitivo cuanto tiempo llevas más o menos? Yo sinceramente sólo logré borrar twitter y Facebook la verdad que no me llama la atención ya pero instagram y TikTok me tienen absorbidos y revisar WhatsApp a todo rato 🤦🏼‍♂️🤦🏼‍♂️ voy a tener que poner solución de una vez la verdad.

    • @MrContraintuitivo
      @MrContraintuitivo  2 роки тому +3

      @ la verdad es que ya llevo años. La clave es eliminar, actuar como si fuese una adicción, no andarse con medias tintas :) ¡Puede hacerse!

    •  2 роки тому

      @@MrContraintuitivo ósea hacer un plan de choque no? Y cortar del tirón…

  • @elhilodeariadna3519
    @elhilodeariadna3519 Рік тому

    Muy bueno... y eso que fue antes de la pandemia... ni hablar de lo que habrá sido luego

  • @elhilodeariadna3519
    @elhilodeariadna3519 Рік тому +1

    Llevo uns semana sin redes... lo unico que dejé fue wtp y por ahora lo manejo bien... llegó a un punto la adicción que no podia hacer nada sin estar con el celular. Se siente rarisimo al inicio.. luego mucha ansiedad.. y luego seguir..