ЙОГА для начинающих. ПРОГИБЫ 25 минут. Динамичная практика.
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- ❤️Онлайн-клуб по йоге - lubayoga.ru/lu...
✅ Поддержи меня - boosty.to/luba...
❤️Телеграм: t.me/lubayoga
__________________________________________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
ТИНЬКОФ 5536 9140 5735 4726
__________________________________________
Данная практика направлена на раскрытие грудного отдела. Включает в себя асаны на гибкость со среднем темпом практики. На уроке мы поработаем с плечевыми суставами, позвоночником и снимем напряжение с мышц спины. Поэтому данный комплекс отлично подойдет для утра вместо зарядки. Наблюдайте за дыханием в течении всей практики, это поможет вам глубже погрузиться в свои ощущения.
Начни заниматься под моим руководством, присоединяйтесь к ОНЛАЙН КЛУБУ, становитесь частью нашего йога-сообщества lubayoga.ru/lu...
НАЙДИ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Инстаграм: / lubayoga
Телеграм: t.me/lubayoga
Сайт: lubayoga.ru/
Яндекс.Дзен - zen.yandex.ru/...
ВК: lubayogavk
RUTUBE rutube.ru/chan...
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
Если тебе понравился урок - поставь лайк, напиши комментарий, добавляй урок по йоге к себе в плейлист, а также делись этим видео в своих социальных сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
● ЛЮБА ЙОГА - один из лучших каналов по йоге. Опытный преподаватель йоги проводит для вас тренировки дома, бесплатный марафон по йоге на развитие гибкости, создала свой авторский курс для начинающих, отвечает на многие вопросы, делиться опытом и знаниями. Задача канала - это простые и доступные уроки по йоге в домашних условиях.
Вы станете сильными и гибкими, снизиться уровень тревожности. И самое главное - вы полюбите заниматься йогой дома и получите огромное удовольствие от наших занятий!
-----------------------------------------------------
#йога #йогадома #йогадляначинающих
❤️Онлайн-клуб по йоге - lubayoga.ru/lubayogaclub
✅ Поддержи меня - boosty.to/lubayoga
❤️Телеграм: t.me/lubayoga
__________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
Дорогая Люба! Большое вам спасибо за чудесные практики, за комментарии , с вами я понимаю что делаю!!! Вы супер!!!
Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️
Все Ваши уроки- просто чудо!
Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️
Добрый вечер! Очень мощно! Огромное спасибо!!!💪💪💪💪💪💪
Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️
Спасибо большое,Любаша Вам и вашей команде! ❤🙏
Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️
Отличный урок, благодарность за труд и заботу!🔥🧘♂️🙏
Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️
❤❤❤одно удовольствие Ваши практики!!! Спасибоооо Люба!
Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️
Спасибо, Любовь. Замечательная практика. С вами приятно заниматься
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏
благодарю , как обычно чувствую себя невероятно, настроена на хороший день❤
этот комментарий как энерго обмен,за вашу прекрасную работу☺️🥰
Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️
Благодарю за тренировку❤ это то, чего не хватало моей спине😊
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏
Люба, благодарю! У вас очень душевные тренировки. С вами очень энергетически комфортно. Занимаюсь постоянно с вашими видео.
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏
Спасибо Любовь! Очень продуктивно🌷🌹🌼
Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️
Спасибо 🙏 большое. Наполнилась энергией.
Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️
Спасибо, отличный урок. Правда хорошая утренняя зарядка👍
Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️
Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️
Люба, спасибо, а я пошла дальше штудировать Ваши уроки.
Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️
Доброе утро, потрясающая практика❤
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏
Любушка ❤ респект🎉
Спасибо😘💕
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏
Благодарю вас Люба за практику,так классно
Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️
Спасибо, отличная практика! ❤
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏
Благодарю 🙏 Люба💓
Спасибо большое ❤️ не пропустите новый урок на канале Люба Йога 🌺🙏
Практика замечательная 🎉🎉🎉
Спасибо ❤️ Продолжаем практиковать, кстати, сегодня вышел новый урок. Обязательно посмотрите 🙏🌺
Спасибо большое
Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️
♥️♥️♥️
Я счастлива, что урок понравился! Спасибо ❤️
Благодарю!!! Отличная интенсивная практика.
Обожаю ваши уроки!!!
Жду от вас новую практику на 90 минут)))
❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏
Классно, обязательно сделаю, спасибо🙏😊😊👍👍
Спасибо ❤️
Люба, благодарю за практику! Ом❤
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏
Люба,благлдарю за отличную практику,с удовольствием позанималась утром❤❤❤
Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️
Любовь, благодарю вас за эти чудесные занятия❤
Спасибо большое ❤️ А вы уже посмотрели новый урок на моём канале?🤗
Как всегда практика зашла на все 100%.Выполнила ее с большим удовольствием!
Люба, спасибо вам за очередной полезный урок❤ ❤❤
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏
Благодарю! Наполнилась энергией и стало легче дышать.
Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️
Благодарю❤ отличная практика🧘♀️
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏
Спасибо от всего ❤️❤️❤️
Спасибо ❤️ Продолжаем практиковать, кстати, сегодня вышел новый урок. Обязательно посмотрите 🙏🌺
❤❤❤Благодарю 😊
Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️
Спасибо!
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏