Meditación MINDFULNESS para * Calmar la Mente y Activar la Atención | 6 minutos de Calma Mental 🧘‍♀️

🕉️ Necesitas TRANQUILIDAD en tu VIDA?? Ahora PUEDES CONSEGUIRLO. 🧘‍♀️ A través de ésta meditación de 6 minutos, podrás calmar tu mente y activar tu atención.
El Mindfulness es una técnica que te ayuda a activar la Atención Plena, a ser Consciente desde una actitud abierta y receptiva de lo que está sucediendo en el momento presente.
Disfruta del aquí ahora!
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[@teresanavarre400]

Muy bonita. Y se oye fenomenal.Gracias!!!!

[@paquitalopez6151]

Genia como todas Toñi tu voz es un bálsamo para la mente gracias

[@tonibenaventespaiderelaxac4042]

💚💚💚💚💚💚 Graciasssss

[@tonibenaventespaiderelaxac4042]

Gracias a tí 💚