Тренировка с меч, Дюжина - Sword spining - Вращение меча, дюжина
Вставка
- Опубліковано 14 січ 2022
- Тренираме с меч изпълняваме елемента Дванаска или Дюжина и въртене на меч. Тренируем с мечом и выполняем элемента Дюжена и вращение меча.
В това видео продължаваме с упражнението Дванайска или Дюжена. Изпълняваме пет последователни щита, като правим всичко възможно в началото да правим движенията много бавно. При Дюжената развиваме изключително добре кординация, гъвкавост и синхронизация на работа между корпусът, ръцете и краката. Движенията нямат пряка връзка с бойни позиции и удари с меч. Тази тренировка е прекрасен фитнес и прекрасно дава възможност да въстановяваме гръбнака и ставите на раменете и ръцете. Със следващите видеоклипове започваме да обръщаме внимание на ударите с меч, защитите с меч и фехтовката с меч.
Във видеоклипа използвам музика от epidemicsound.
Ето линк към сайта. Има прекрасна музика подходяща за озвучаване на видеоклипове.
www.epidemicsound.com/referra...
Присъединявайте се към нашият Телеграм канал, където можете да получавате нова информация за предстоящи видеоклипове, да споделяте мнения, задавате въпроси и общувате със съмишленици.
t.me/SazdaiSebesiSam
In this video we continue with the exercise Dvanaiska or Dozen. We perform five consecutive shields, doing everything possible in the beginning to make the movements very slowly. At Dozen we develop extremely good coordination, flexibility and synchronization of work between the body, arms and legs. The movements have no direct connection with combat positions and sword strikes. This workout is a wonderful fitness and is a great opportunity to restore the spine and joints of the shoulders and arms. With the following videos we start to pay attention to sword strikes, sword defenses and sword fencing
💲 Donate 💲
paypal.me/KonstantinBob
В этом видео показываю упражнение Дюжина. Выполняем пять последовательных щитов, делая в начале все возможное, чтобы движения делались очень медленно. В Дюжине мы развиваем исключительно хорошую координацию, гибкость и синхронизацию работы тела, рук и ног. Движения не имеют прямой связи с боевыми позициями и ударами мечом. Эта тренировка является прекрасным фитнесом и дает прекрасную возможность восстановить позвоночник и суставы плеч и рук. Со следующими видео мы начинаем обращать внимание на удары мечом, защиту мечом и фехтованием на мечах.
Нашите контакти:
Тел: +359898654320 наличие на Viber и Whats app
vspsword@gmail.com
Skype: constantius-vsp
#владеене на меч #тренировка с меч #фехтовка с меч #меч #осмици #удари с меч #въртене на меч #Sword fighting #Sword training #Sword spinning #удары с мечом #защиты с мечом #фехтование на мечах - Навчання та стиль
Бат Коце е №1 ! браво!
Благодаря!
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Благодарю!
Супер видео!
Благодаря за коментара! Жив и Здрав!
@@SazdaiSebesiSam И ти! И продължавай с качествените и стойностни видеа.
@@shefchenko111 Благодаря!
Владееш бойни изкуства ⭐🌟👍👍 това е много трудно Кендо може би
Привет! Просто имам добри познания в някои области. Именно това е много далече от Кендо . Тези упражнения са елементи ти от упражненията с меч. Наричат се Въртене на Меч или Игра с острие. Помагат за развиване на кординация и за поддържане на двигателният апарат. Също така дава доста добри познания по отношение на владеене на меч.
Много яко ,определено ще те следя.👍👍👍👍👍⚔️
Привет! Дано да ти върши работа това, което показвам. Жив и Здрав
Това какво се води катана? Искам да се науча да владея катана
Привет. Не не е катана. Това е един от вариантите на прабългарски меч. Също така прилича на така наречиния европейски вариант Гросмессер.
Тука показвам доста уроци по владеене на меч. Така, че ако имаш желание можеш да се учиш по тези уроци, като начало.