Um brinde ao nosso querido e amado cafezinho depois do almoço ☕☕ 👉Curso Alimentação sem Segredo: bit.ly/ola-alimentacao CUPOM CAFE para 10% de desconto REFERÊNCIAS UTILIZADAS: Função da cafeína para a planta: www.cell.com/trends/plant-science/abstract/S1360-1385(01)02055-6 Composição do grão de café: www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043452619300774?via%3Dihub Diferentes tipos de café: www.infoteca.cnptia.embrapa.br/bitstream/doc/30170/1/CT582004.pdf Café estimula substâncias digestivas: www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/003655299750025525 /// www.mdpi.com/2072-6643/14/2/399 Café aumenta a motilidade intestinal: www.mdpi.com/2072-6643/13/1/88 Café descafeinado na digestão: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2393014/ Café descafeinado e motilidade do intestino: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2393014/ Estudo - café e risco de hipertensão: www.nature.com/articles/ejcn2015119 Cafeína aumenta a pressão momentaneamente: www.ajconline.org/article/S0002-9149(06)01647-X/fulltext /// doi.org/10.1017/S0954422419000015 Cafeína estimula vasoconstrição: doi.org/10.1345/aph.1K337 /// journals.lww.com/psychosomaticmedicine/abstract/2004/01000/critical_review_of_dietary_caffeine_and_blood.10.aspx Compilado de estudos - efeitos do café na saúde cardiovascular: www.annualreviews.org/content/journals/10.1146/annurev-nutr-071816-064941 Compilado de estudos - fatores não genéticos de doenças neurológicas: bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-020-01873-7 Café e risco de Alzheimer: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37523229/ /// pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37970326/ Hipóteses - efeitos protetores do café: www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1279770723014008?via%3Dihub /// www.mdpi.com/2072-6643/12/6/1842 Excesso de cafeína pode geral mal estar: www.fda.gov/consumers/consumer-updates/spilling-beans-how-much-caffeine-too-much
@@hannalins eu tenho refluxo e tomo café sem me causar problemas. Porém, isso depende do produto (existem selos da ABIC no pacote, indicando a qualidade). A ordem crescente de qualidade dos cafés é extraforte (o pior, torra excessiva, impurezas etc) > tradicional> superior > gourmet > especial (o melhor). Cafés de baixa qualidade não consigo também, pois "descem queimando".
Adoro café , eu compro em grão 100% arábica sem açúcar , uso moedor mini da Oster maravilhoso , faço no coador de papel , para mim e vida , sou saudável
@@jullyratbm, pode tá maior calor, tomo várias vezes ao dia. De manhã, lanche das 17 hs e no jantar. Não fico sem meu pretinho, forte, quente e sem açúcar. ☕😋❤️
já tomei muito café. Parei pois não me fazia bem. sempre que fico agitado começo tremer e não consigo desenvolver bem atividades.O café me fazia isso. para eu realizar as coisa da melhor forma só em um estado de calma.
@@thiagoemorgeVocês botam queijo DENTRO do café??? Eu sou o louco do queijo. Ovo mexido com queijo, meu sanduíche favorito é o queijo quente. Adoro macarrão com queijo, pizza e muita coisa com queijo Mas colocar no café já pode ser sintoma de alguma doença mais séria
Descobri que tenho intolerância à cafeína depois de sofrer muitos anos com palpitação, mal estar físico, fraqueza e sensação de desmaio. Tinha episódios constantes. Hoje não abro mão do meu café descafeinado todas as manhãs.
@reginaximenes4821 Já tentou tomar o café Gourmet ou Especial da três corações? Eu tomava café e sentia os mesmos sintomas que vc, porém depois que mudei para o café gourmet e especial três corações não tive mais nada disso.
@@ryckmoura5133 não. Depois de muitos exames e não detectar nada, médicos chegaram a supor que eu estava com síndrome do pânico. Teve só um médico que sugeriu que eu cortasse pimenta, café e bebida alcoólica. Resolvi então fazer a experiência de cortar o café, já que os outros dois eu não tinha hábito de ingerir. E nunca mais tive nada.
Boa noite pessoal que assisti o vídeo vamos ajudem o canal deem o laiq . Vídeos tão esclarecedor merecem muitos liks. Obrigado. Maria De Fátima São Paulo capital..
Se eu não tomar cafe fico irritado, dor de cabeça e ansiedade, eu ja fiz bolo de cafe que é uma delícia , o cafe me acalma , bebo cafe a quase todo momento. Eu amo café.
Eu também tinha este vício em café, comecei sentir dor no coração, algo preso na garganta como catarro, também quando corria meu coração só faltava pula do peito. Troquei o meu café pelo chá depois de 1 mês. Comecei me sentir melhor. Hoje só tomo chá. Faz o teste troca seu café pelo chá pelo menos 3 dias.
Amo café ☕ Desde sempre muitíssimo obrigado Lucas. Peço a Deus que abençoe muito. Que vc tenha muito sucesso na sua vida. Sucesso. Grata. Maria De Fátima São Paulo capital
Parabéns a equipe do Olá, Ciência, por oferecer um curso que nos ensina a nos alimentar melhor dentro da nossa realidade. Muito obrigado!!! De boa... O que tem de nutricionista mandando comprar Mirtilo (Gente o que é isso???) e tantas outras coisas que nem sei da existência e quando dou o azar de encontrar alguma coisa eu teria de vender um Rim para comprar regularmente a iguaria pelos nutricionistas recomendada!!! Saudades dos nutricionistas que mandavam a gente comer ovo.
O que aprendi sobre café é que ele é bom tanto sem açúcar quanto com açúcar (tome como preferir). Tome café até as 15h e espere pelo menos 1 a 2 horas após acordar antes de consumi-lo. Evite tomar café em jejum. Se conseguir beber sem açúcar, é melhor, pois você não estará ingerindo doce. Se tiver problemas de ansiedade ou algo semelhante, recomendo parar de tomar café, pois isso pode melhorar muito, especialmente se você tiver transtorno bipolar ou borderline. Caso queira continuar, opte pelo café descafeinado; ele é igualmente bom, "engana" o cérebro e ainda mantém os benefícios do café.
O café que eu tomo é extraído do fruto ainda verde, isso o tona capaz de ajudar a emagrecer por que tem maior concentração de Ácido Clorogênico...além disso ele é rico em Cromo, adoçado com estevia e baixíssimo em calorias. Super indico!
É pir isso que quando estou passando mal e não consigo esquentar eu tenho que tomar um café e assim melhora obrigada pela orientação gratidão. Ursula Machado
Atualmente, café especial (cafés mineiros e paulistanos) adquiridos em grãos... começo a manhã moendo grãos e fazendo meu café na prensa Francesa ☕ TwoNay!
Você tem razão. Há pessoas muito sensíveis ao café que não podem tomar de todo e há outras como eu só tomo até às 14h senão olá insónia, vivendo e aprendendo
1:37 Quando lavo a caneca de café pela manhã na empresa de software onde trabalho (que por sinal fornece café a vontade, um café forte que muitos aqui no Sul não estão acostumados e colocam mais água, mas eu como paulistano já estou acostumado) quando via esse "resíduo de aspecto oleoso" pensava que tinha lavado mal a caneca, ou que a máquina de café (nível industrial, empresa de software sabe que o café afeta na produtividade e ignora a ansiedade que causa em excesso) estava precisando de manutenção. Graças a seu vídeo agora sei que o problema não é a lavagem 😂 Este já se tornou junto com Space Today meu canal com tema de ciências favorito, muito bom saber que temos canais neste nível no Brasil, vale cada centavo que pago no UA-cam Premium
Meu pai era produtor de café. Fui criado com café com leite na mamadeira. Hoje estou chegando aos 82 anos manuseando meu celular. Pelo menos uma coisa eu tenho certeza. MAL NÃO FAZ.
O que eu não gosto é as pessoas que vivem pra tomar café e precisam dele pra ficar ativo no dia. Tem gente que eu conheço que toma duas xícaras a noite, e eu so tomo um e no máximo 2 copos no dia no máximo até as 15 horas. O café é uma bebida que foi feita para ser apreciada e degustada, não algo viciante e que devemos tacar 1 kg de açúcar. Bom café para vocês, com moderação 🙏
Amo cafe , começar bem o dia só tomando um cafezinho bem gostoso, tomo cafe desde criança e nunca me fez mal . Na quantidade certa é muito bom para o nosso corpo, de 3 a 4 xícaras ( 100 ml ) por dia, puro , adoçado ou com leite é bom demais. O cheiro do café feito na hora assanha a vontade de tomar um cafezinho maravilhoso ❤.
Poxa! Video excelente, porém contém o mesmo problema q eu vejo em TODOS os videos q falam sobre café. Sempre falam "xicaras" de café, mas qnts ml tem essa xícara? Pq eu tenho xícaras q vão de 50ml à 350ml. Alguém pode esclarecer?
@@elisangelabarros7475 infelizmente,m! Querem vender o peixe deles e pra isso precisa demonizar muitos alimentos, infelizmente lucram desse jeito, que ficamos atentos...
Eu parei de tomar café justamente por causa das palpitações. Agora eu bebo chá e percebi benefícios, quando eu tomava café pela manhã era bom para acordar e ficar ligado,mas depois dás 10 da manhã o efeito passava e eu me sentia fraco sem energia, agora com o chá não tenho mais esse problema,estou disposto o dia todo com as baterias carregadas.
Exatamente, o café dá um pico alto de ansiedade e depois uma baixa de energia que te dá sono e te obriga a tomar outro café, oq faz criar um ciclo vicioso
Eu nunca fui chegado ao café. E quando digo nunca fui chegado, quero dizer que não bebia até meus 22 anos. Depois quando formei na faculdade e o trampo e a vida de pai começou a apertar, comecei tomar 1 xícara pela manhã. Mas tem um pequeno detalhe: sou TDAH diagnosticado e faço uso de medicação para o mesmo. Acontece que, a depender do dia, se eu tomar café, a ansiedade dispara 500x e tem vezes que até me deixa com mal estar e dor de cabeça. Decidi que, é melhor dormir corretamente minhas 8 horas por dia e abandonar o café. Para mim não foi díficil pq, além de não gostar mesmo do gosto, eu passei a tomar muito recentemente (tenho 26 anos). E foi a melhor coisa que fiz...
Se vc não curte o gosto, então não fará falta nenhuma mesmo. Mas pra quem gosta de tomar café e gosta de fato do sabor, porém tem algum problema ou doença psicológica, o ideal é tomar o descafeinado. É uma ótima solução.
Eu também, tenho TDAH e problemas com ansiedade e quando tomo café fico com uma sensação de mal estar bem intensa... Nunca fui fã de café pelo o gosto e tals e abandonar de vez essa bebida foi umas das melhores coisas que eu fiz na minha vida 🙏🏽
Com certeza. Aliás, com o leite e o trigo também. Bebemos leite e comemos pão desde sempre e munca fizeram mal, a não ser a pessoas com algum distúrbio.
Isso é uma meia verdade. O café pode sim diminuir a absorção de ferro, mas é algo tão marginal que não tem impacto relevante na nossa necessidade de ferro. Então pode tomar logo após o almoço que não tem problema.
@@GabReis98verdade. Hematologista me disse que só posso tomar duas horas após o almoço. Tenho anemia. Atrapalha sim, na absorção dos nutrientes, ferro é um deles. Para quem tem problema com ferro como eu, tomo meu cafezinho lá pelas 16 ou 17 hs. 💪🏼🤩☕😋♥️
Ja tem especialistas que falam pra não tomar de jeito nenhum. Medicos falam que o melhor é não tomar, e se não aguentar ficar sem tomar, que tome no máximo duas xícaras pequenas. Eu queria parar, mas quando tento, minha cabeça dói demais, fico extremamente cansada, então acho que é viciante sim, pois dá abstinência. 4 xícaras é muito, principalmenfe pra quem tem insônia e gastrite! Os cafeicultores que agradecem o seu vídeo.
Passe a tomar café do Premium pra cima que todos esses sintomas aí somem... tomo 1,5 l por dia de café especial moído na hora... do normal, uma bicada já me dá gastrite...
Um brinde ao nosso querido e amado cafezinho depois do almoço ☕☕
👉Curso Alimentação sem Segredo: bit.ly/ola-alimentacao
CUPOM CAFE para 10% de desconto
REFERÊNCIAS UTILIZADAS:
Função da cafeína para a planta: www.cell.com/trends/plant-science/abstract/S1360-1385(01)02055-6
Composição do grão de café: www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1043452619300774?via%3Dihub
Diferentes tipos de café: www.infoteca.cnptia.embrapa.br/bitstream/doc/30170/1/CT582004.pdf
Café estimula substâncias digestivas: www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/003655299750025525 /// www.mdpi.com/2072-6643/14/2/399
Café aumenta a motilidade intestinal: www.mdpi.com/2072-6643/13/1/88
Café descafeinado na digestão: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2393014/
Café descafeinado e motilidade do intestino: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2393014/
Estudo - café e risco de hipertensão: www.nature.com/articles/ejcn2015119
Cafeína aumenta a pressão momentaneamente: www.ajconline.org/article/S0002-9149(06)01647-X/fulltext /// doi.org/10.1017/S0954422419000015
Cafeína estimula vasoconstrição: doi.org/10.1345/aph.1K337 /// journals.lww.com/psychosomaticmedicine/abstract/2004/01000/critical_review_of_dietary_caffeine_and_blood.10.aspx
Compilado de estudos - efeitos do café na saúde cardiovascular: www.annualreviews.org/content/journals/10.1146/annurev-nutr-071816-064941
Compilado de estudos - fatores não genéticos de doenças neurológicas: bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-020-01873-7
Café e risco de Alzheimer: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37523229/ /// pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37970326/
Hipóteses - efeitos protetores do café: www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1279770723014008?via%3Dihub /// www.mdpi.com/2072-6643/12/6/1842
Excesso de cafeína pode geral mal estar: www.fda.gov/consumers/consumer-updates/spilling-beans-how-much-caffeine-too-much
Eba eu tomo 2 litros por dia
Bolo de café manteria as possíveis propriedades benéficas do café ou o preparo do bolo retiraria muito dos componentes benéficos do café?
Tô fora
Parabéns 👏🏻 pelo canal ❤🙏🏻
Café ☕️ iniciar o dia bem!👍
Sou produtor de cafe nas montanhas de Minas Gerais e fico muito feliz de saber que meu cafe faz bem pra população mundial
E nois tbm sou produtor
Realmente deve ser bom saber isso,o seu trabalho está contribuindo para o bem estar das pessoas😊,continue.
Tanahora, eu gosto muito dos cafés cultivados na sua terra, MG. Já testei café de outras regiões do Brasil e pra mim, os melhores são de MG.
E eu. Aqui. Em. Sp. Lutando pra. Encontrar. Café. Em grao. De. Boa. Qualidade. Eu. Amo. Um cafezinho moído na hora
o seu sim, mas a maioria dos do supermercado não, afinal café artesanal é uma coisa, mas esses industrializados com galho e super torra é um veneno
E viva o café ☕️
Nós,cafeicultores ,amamos ouvir isso 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Tbm sou cafeicultor, café dominou de norte a sul em
E quem tem refluxo é não pode tomar café, o que faz?
@@hannalins eu tenho refluxo e tomo café sem me causar problemas. Porém, isso depende do produto (existem selos da ABIC no pacote, indicando a qualidade). A ordem crescente de qualidade dos cafés é extraforte (o pior, torra excessiva, impurezas etc) > tradicional> superior > gourmet > especial (o melhor). Cafés de baixa qualidade não consigo também, pois "descem queimando".
@@rafaelhcastro também tenho refluxo e tomo café descafeinado e não me faz mal.
Vai no nutricionista e ver se tem algum tipo de café que pode te fazer bem@@hannalins
Café da manhã, com pão de queijo é bão demais da conta sô! Olá, Ciência! 😘 Lucas 🙋🏻♀️
Mineira na área? Também amo pão de queijo, mesmo tendo intolerância a lactose não deixo de comer.
E com um bolo de milho bem quentinho,nossa senhora!!!
Né nada, esses trem de mineiro aí num funciona não sô, ainda bem que não sou de beagá 😶🌫️
Adoro café , eu compro em grão 100% arábica sem açúcar , uso moedor mini da Oster maravilhoso , faço no coador de papel , para mim e vida , sou saudável
@@jordan58776 Ainda bem mesmo que não é de BH,assim sobra mais coisas gostosas e maravilhosas rsrsrs.Não sabe o que está perdendo....
Sou autista e gosto muito do seu estilo de edição com timers, muito satisfatório ver você acabar o tópico no tempo certo.
Não é? Também adoro!
Eu também adoro isso nos vídeos dele technonick além do conteúdo que nos agrega tanto, a edição está sensacional
Só faltou a separação por tempo
Também adoro 😍
O dia só começa depois de uma boa xícara de café! 😊☕
"Não se sabe o quê no café faz bem para o coração"
Eu sei.. FELICIDADE 😂.
Tomar cafe traz conforto e felicidade para nosso interior ❤❤
😂👏🏽👏🏽
Depois dos meus 12 anos, nâo me vejo vivendo sem!
Acabei de me tornar membro com o que posso doar mensalmente e com a consciência tranquila de estar investindo na ciência e no meu conhecimento ❤
Muito obrigado!!!
Bebo bastante café, uns 300 ml de manhã e uns 200 ml a tarde. Todos os dias desde criança.
Sem café meu dia não começa. Pretinho, sem açúcar, bem quentinho. Pode está o sol rachando lá fora e vou beber o meu pretinho ❤
Eu também, quando não tomo chega me dar dor de cabeça mas não troco mais
@@matheusragnini Café é tão bom, quê chega a ser um elogio. ❤️
Verão, 40° na sombra... tô eu lá com meu cafezinho. Não largo por nada ❤❤
@@jullyra Bemmm assim ❤️
@@jullyratbm, pode tá maior calor, tomo várias vezes ao dia. De manhã, lanche das 17 hs e no jantar. Não fico sem meu pretinho, forte, quente e sem açúcar. ☕😋❤️
Sou carteiro e amo café..... Imortalidade chegando
Adoro! O cafezinho não pode faltar pela manhã!
Não msm☕
☕☕❤❤
já tomei muito café. Parei pois não me fazia bem. sempre que fico agitado começo tremer e não consigo desenvolver bem atividades.O café me fazia isso. para eu realizar as coisa da melhor forma só em um estado de calma.
O nome disso é vício por conta da cafeína meu nobre. Treendeira acontece tbm quando alcoolico fica sem beber
@@lordpigsamaputs aí vc viajou chefe
Amo café, mas uma caneca pela manhã é suficiente ❤❤❤
Gosto puro com queijo. Amo com leite e tomo pela manhã, tarde e noite.😊
Achei que só eu que gosto com queijo,corto uma fatia e jogo dentro da xícara,fica bom demais😅
@@thiagoemorgeVocês botam queijo DENTRO do café???
Eu sou o louco do queijo. Ovo mexido com queijo, meu sanduíche favorito é o queijo quente. Adoro macarrão com queijo, pizza e muita coisa com queijo
Mas colocar no café já pode ser sintoma de alguma doença mais séria
Descobri que tenho intolerância à cafeína depois de sofrer muitos anos com palpitação, mal estar físico, fraqueza e sensação de desmaio. Tinha episódios constantes. Hoje não abro mão do meu café descafeinado todas as manhãs.
😮😔
Como vc descobriu? Fez algum exame?
@reginaximenes4821 Já tentou tomar o café Gourmet ou Especial da três corações? Eu tomava café e sentia os mesmos sintomas que vc, porém depois que mudei para o café gourmet e especial três corações não tive mais nada disso.
@@ryckmoura5133 não. Depois de muitos exames e não detectar nada, médicos chegaram a supor que eu estava com síndrome do pânico. Teve só um médico que sugeriu que eu cortasse pimenta, café e bebida alcoólica. Resolvi então fazer a experiência de cortar o café, já que os outros dois eu não tinha hábito de ingerir. E nunca mais tive nada.
@@Felipe-Musk Não. Será mesmo? Mas o descafeinado não muda em nada o sabor. É muito bom!
Olá, Lucas! Eu só tomo café pela manhã, não posso ficar sem e é uma caneca grande, puro. Não tomo durante o dia, é mesmo uma raridade! 😘🌷
Eu faço exatamente isso.
Eu tomo sempre de manhã e à noite, geralmente com leite!
KKKKKK na hora eu lembrei do capitão América
E que seja um café forte... rsrsrs
@@ricardo.richardiitomar café na hora de dormir??????
Boa noite pessoal que assisti o vídeo vamos ajudem o canal deem o laiq
. Vídeos tão esclarecedor merecem muitos liks. Obrigado.
Maria De Fátima São Paulo capital..
Vamos estudar pra melhorar o português também.
Assistindo o vídeo bebendo um cafezinho.
Simplesmente Adoro - bebo desde criança e sem açúcar.
Para mim, café é VIDA ☕☕☕
É verdade que no cuador é mais forte ?
@@creativeblindao3864kkkkkkkkkkkkk
Se eu não tomar cafe fico irritado, dor de cabeça e ansiedade, eu ja fiz bolo de cafe que é uma delícia , o cafe me acalma , bebo cafe a quase todo momento. Eu amo café.
Isso é vício. Eu também tenho dor de cabeça se não tomar.
Eu também tinha este vício em café, comecei sentir dor no coração, algo preso na garganta como catarro, também quando corria meu coração só faltava pula do peito. Troquei o meu café pelo chá depois de 1 mês. Comecei me sentir melhor. Hoje só tomo chá. Faz o teste troca seu café pelo chá pelo menos 3 dias.
Tá viciada na droga cafeína
@@amazonasgames2176café pra mim é morte súbita.
Isto serve pra energético,chá mate,chocolate,guaraná,coca-cola.
@@amazonasgames2176 Chá também contém cafeína.
Amo café ☕
Desde sempre muitíssimo obrigado Lucas. Peço a Deus que abençoe muito. Que vc tenha muito sucesso na sua vida. Sucesso.
Grata. Maria De Fátima São Paulo capital
Parabéns a equipe do Olá, Ciência, por oferecer um curso que nos ensina a nos alimentar melhor dentro da nossa realidade. Muito obrigado!!! De boa... O que tem de nutricionista mandando comprar Mirtilo (Gente o que é isso???) e tantas outras coisas que nem sei da existência e quando dou o azar de encontrar alguma coisa eu teria de vender um Rim para comprar regularmente a iguaria pelos nutricionistas recomendada!!! Saudades dos nutricionistas que mandavam a gente comer ovo.
Adoro café, puro e sem.açucar. coado ou expresso! Tomo de manhã e de tarde.
Já eu não gosto sem açúcar
O que aprendi sobre café é que ele é bom tanto sem açúcar quanto com açúcar (tome como preferir). Tome café até as 15h e espere pelo menos 1 a 2 horas após acordar antes de consumi-lo. Evite tomar café em jejum. Se conseguir beber sem açúcar, é melhor, pois você não estará ingerindo doce. Se tiver problemas de ansiedade ou algo semelhante, recomendo parar de tomar café, pois isso pode melhorar muito, especialmente se você tiver transtorno bipolar ou borderline. Caso queira continuar, opte pelo café descafeinado; ele é igualmente bom, "engana" o cérebro e ainda mantém os benefícios do café.
Sou do Paraná e criança torrravamos o café e a função das crianças era moer café. Meu dia só começa depois do café
O café que eu tomo é extraído do fruto ainda verde, isso o tona capaz de ajudar a emagrecer por que tem maior concentração de Ácido Clorogênico...além disso ele é rico em Cromo, adoçado com estevia e baixíssimo em calorias. Super indico!
Nome?
Nome?
É pir isso que quando estou passando mal e não consigo esquentar eu tenho que tomar um café e assim melhora obrigada pela orientação gratidão. Ursula Machado
assistindo esse vídeo tomando meu cafezinho com chipa. bão demais!
Sem o cafezinho de manhã tenho dor de cabeça.
Atualmente, café especial (cafés mineiros e paulistanos) adquiridos em grãos... começo a manhã moendo grãos e fazendo meu café na prensa Francesa ☕
TwoNay!
Já ouvi alguns nutricionistas falar que café após o almoço dificulta a absorção do ferro pelo organismo. Agora fiquei confusa, Lucas!
Fiquei curiosa também com esta informação
É fato, mas isso só será problema para quem está com deficiência de ferro. Segundo Rodrigo Goes
Eu assistindo esse vídeo e tomando um cafezinho preto quentinho e sem açucar!
Inclusive estou assistindo esse vídeo é tomando um cafezinho ❤️😎
Turma do café sem açúcar junta pra foto 🤳🤳🧖❤️☕
Tô nessa!😂😂😂😂
TMJ ☕
❤ café sem açúcar é vida
2 litros por dia se deixar
🤳☕️ opa!!
Te deixa mais ansioso
Você tem razão. Há pessoas muito sensíveis ao café que não podem tomar de todo e há outras como eu só tomo até às 14h senão olá insónia, vivendo e aprendendo
ouvi fala q cafe prejudica no intestino de absorcao de alguns nutrientes, pra quem toma apos o almoco
Olá Ciência ... café é Vida !!
Gosto muito de café com leite
Meu dia só começa apis duas xicaras duplas de cafe ❤
Café é vida 😊
1:37 Quando lavo a caneca de café pela manhã na empresa de software onde trabalho (que por sinal fornece café a vontade, um café forte que muitos aqui no Sul não estão acostumados e colocam mais água, mas eu como paulistano já estou acostumado) quando via esse "resíduo de aspecto oleoso" pensava que tinha lavado mal a caneca, ou que a máquina de café (nível industrial, empresa de software sabe que o café afeta na produtividade e ignora a ansiedade que causa em excesso) estava precisando de manutenção. Graças a seu vídeo agora sei que o problema não é a lavagem 😂
Este já se tornou junto com Space Today meu canal com tema de ciências favorito, muito bom saber que temos canais neste nível no Brasil, vale cada centavo que pago no UA-cam Premium
Café é uma das melhores bebidas que existem! Sempre tem que ter, todo dia, com um pãozinho ou bolachinha! 🥰☕
Olá Ciência! 😊
Mto bom saber os benefícios do café e tb a quantidade ideal pra isso!! 👍👏☕
Amo café, não fico sem☕
Meu pai era produtor de café. Fui criado com café com leite na mamadeira. Hoje estou chegando aos 82 anos manuseando meu celular. Pelo menos uma coisa eu tenho certeza. MAL NÃO FAZ.
Eu amoooo café ☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️
O que eu não gosto é as pessoas que vivem pra tomar café e precisam dele pra ficar ativo no dia.
Tem gente que eu conheço que toma duas xícaras a noite, e eu so tomo um e no máximo 2 copos no dia no máximo até as 15 horas.
O café é uma bebida que foi feita para ser apreciada e degustada, não algo viciante e que devemos tacar 1 kg de açúcar.
Bom café para vocês, com moderação 🙏
Boa tarde Lucas, eu tenho que tomar um café puro de manhã, antes de tomar o café com leite é pão! Amo!❤️
Adoro. Mas com minha insonia e ansiedade so tomo qdo preciso mto
Não existe nada melhor mesmo! ❤
Amo cafe , começar bem o dia só tomando um cafezinho bem gostoso, tomo cafe desde criança e nunca me fez mal .
Na quantidade certa é muito bom para o nosso corpo, de 3 a 4 xícaras ( 100 ml ) por dia, puro , adoçado ou com leite é bom demais.
O cheiro do café feito na hora assanha a vontade de tomar um cafezinho maravilhoso ❤.
O café pra mim é indispensável. 😊
👏👏👏👏 p esse Cientista q sempre nos traz ensinamentos baseados em estudos. 🎉 Adoooooro.
É verdade que tomar café apos o almoço atrapalha na absorção do ferro?
Café traz alegria
Meu café é um limão e três laranjas café arrebenta o estômago e o sistema nervoso
Eu adoro café,todos os dias tomo de manhã,o dia não seria o .mesmo sem ele😍😋
AMOOO CAFÉ COM BISCOITO DE POLVILHO ❤❤❤❤
Poxa! Video excelente, porém contém o mesmo problema q eu vejo em TODOS os videos q falam sobre café. Sempre falam "xicaras" de café, mas qnts ml tem essa xícara? Pq eu tenho xícaras q vão de 50ml à 350ml. Alguém pode esclarecer?
Amar café faz parte da mineiridade! Ótimo tema, muito estimulante e saboroso!
Não vivo sem café! 😊
Amo café ☕☕🖤🖤
Deixei de tomar e me fez bem, melhorou minha ansiedade, e não tenho azia também,e minha enxaqueca também melhorou!
Ate q enfim um canal falando bem do meu amado cafezinho 😊
Os nutricionistas e médicos que demonizam o café vão ficar putos com esse video!😂
Pois é...hoje está na moda demonizar diversos alimentos.
E depois dizer pra vc tomar esse e aquele Suplemento🤔
@@elisangelabarros7475 infelizmente,m! Querem vender o peixe deles e pra isso precisa demonizar muitos alimentos, infelizmente lucram desse jeito, que ficamos atentos...
Azar deles 😂😂😂
Só vão dizer, Boa sorte pra vcs
Poucos assim. E na vdd, eles não estarão nem ae para vocês!
E viva o café e o pão de queijo! A dupla mineira mais famosa do Brasil🥰🥰🥰
Eu adoro café, mas só na parte da manhã, se eu tomar umas 3 xícaras meus pensamentos e o coração aceleram tanto que querem sair pela boca.
👍👏👏👏👏☕
Amo café!!!
Eu parei de tomar café justamente por causa das palpitações.
Agora eu bebo chá e percebi benefícios, quando eu tomava café pela manhã era bom para acordar e ficar ligado,mas depois dás 10 da manhã o efeito passava e eu me sentia fraco sem energia, agora com o chá não tenho mais esse problema,estou disposto o dia todo com as baterias carregadas.
Exatamente, o café dá um pico alto de ansiedade e depois uma baixa de energia que te dá sono e te obriga a tomar outro café, oq faz criar um ciclo vicioso
@@Kallastar. Chá mate
Amo café ☕
Canal bom demais! Parabéns pessoal.
Finalmente um vídeo científico sobre uma bebida que eu gosto falando de benefícios pra saúde e não malefícios.
Mto bom Olá, Ciência 🙌 Como sempre!! Obrigada.
Ótimo vídeo, já posso tomar meu cafezinho sem culpa 😂
Eu assistindo tomando café ☕😌
Amo café ❤
Café é vida ☕!!!
Amo café.
Quem tem probemas de ansiedade é bom deixar de tomar, eh deixei e minha ansiedade melhorou muito, sté as taquicardia q eu tinha acabarar praticamente
você já chegou a tomar o café descafeinado?
Tô no caminho reduzir a concentração em 85% porcento graças a deus🙏🏽
Logo logo é zero consumo
Verdade. Prejudica o sono e quem é propenso a crises de pânico,eu, vai ter com mais frequência.
Amo um bom café passado na hora.
Eu estou com 53 e não tomo café ☕ gosto do chá ou leite 🥛
Cara, café é bom demais!
Só tomo café cedo depois do almoço me dá ansiedade e taquicardia
E o café solúvel, tem as mesmas propriedades?
Na pandemia me apaixonei por café,mas café gourmet.
Amo café! Bom saber dos benefícios.
Café é vida
Minha bebida favorita! Eu gosto de jogar o pó dentro da vasilha de água e esquentar até extrair i máximo do sanou do café
Eu nunca fui chegado ao café. E quando digo nunca fui chegado, quero dizer que não bebia até meus 22 anos. Depois quando formei na faculdade e o trampo e a vida de pai começou a apertar, comecei tomar 1 xícara pela manhã. Mas tem um pequeno detalhe: sou TDAH diagnosticado e faço uso de medicação para o mesmo. Acontece que, a depender do dia, se eu tomar café, a ansiedade dispara 500x e tem vezes que até me deixa com mal estar e dor de cabeça. Decidi que, é melhor dormir corretamente minhas 8 horas por dia e abandonar o café. Para mim não foi díficil pq, além de não gostar mesmo do gosto, eu passei a tomar muito recentemente (tenho 26 anos). E foi a melhor coisa que fiz...
É q eu preciso fazer. Abandonar o café.
Se vc não curte o gosto, então não fará falta nenhuma mesmo. Mas pra quem gosta de tomar café e gosta de fato do sabor, porém tem algum problema ou doença psicológica, o ideal é tomar o descafeinado. É uma ótima solução.
Eu também, tenho TDAH e problemas com ansiedade e quando tomo café fico com uma sensação de mal estar bem intensa... Nunca fui fã de café pelo o gosto e tals e abandonar de vez essa bebida foi umas das melhores coisas que eu fiz na minha vida 🙏🏽
Eu. Gostou😊 muito mesmo de. Café. 3. Vezes au. Dia. Olha. O. Café
Café puro sem adoçar, tudo de bom!!!
Depende, se for café novo e em grãos é maravilhoso, mas o tradicional é amargo e sem gosto, só tomo de vez em quando. Mas café no geral é muito bom. 😎
@@FLUFFYNDepende da marca.Aprendi a tomar café sem açúcar, é outra coisa.A gente sente o sabor do café.
@@FLUFFYN Tamo junto. Só tomo por educação com a família.
teocu
Ainda não cheguei nessa fase...
Pensa numa pessoa apaixonada por café puro ou com canela!!!🥰♥️☕️
Café é VIDA! quem não toma café boa pessoa não é. ☕❤️
E tantos muitos outros vídeos no UA-cam demonizando o café, horas de podcast. A humanidade sempre tomou café e estamos vivos.
Com certeza. Aliás, com o leite e o trigo também. Bebemos leite e comemos pão desde sempre e munca fizeram mal, a não ser a pessoas com algum distúrbio.
A humanidade sempre fez guerras e estamos vivos 🤷♂️
Eu me sinto bem tomando café.
Vc falou que ajuda a digestão, mas tomar café logo após o almoço atrapalha a absorção do ferro. Isso não poderia ter sido ignorado
Mas pra tomar café logo após o almoço, só se for vício na minha opinião
Isso é uma meia verdade. O café pode sim diminuir a absorção de ferro, mas é algo tão marginal que não tem impacto relevante na nossa necessidade de ferro. Então pode tomar logo após o almoço que não tem problema.
Sim ele reduz a absorção de ferro, existe só vai ser significativo e só vai ser um problema para quem já tem problema de ferro
Patrocinadores das pesquisas: indústria cafeeira
@@GabReis98verdade. Hematologista me disse que só posso tomar duas horas após o almoço. Tenho anemia. Atrapalha sim, na absorção dos nutrientes, ferro é um deles. Para quem tem problema com ferro como eu, tomo meu cafezinho lá pelas 16 ou 17 hs. 💪🏼🤩☕😋♥️
tradicional e extra forte tabem se aplica ou aparti do gourmet?
Ja tem especialistas que falam pra não tomar de jeito nenhum. Medicos falam que o melhor é não tomar, e se não aguentar ficar sem tomar, que tome no máximo duas xícaras pequenas. Eu queria parar, mas quando tento, minha cabeça dói demais, fico extremamente cansada, então acho que é viciante sim, pois dá abstinência. 4 xícaras é muito, principalmenfe pra quem tem insônia e gastrite! Os cafeicultores que agradecem o seu vídeo.
Passe a tomar café do Premium pra cima que todos esses sintomas aí somem... tomo 1,5 l por dia de café especial moído na hora... do normal, uma bicada já me dá gastrite...
Tem q ver se não existe outras causas desses sintomas e a cafeína estava remediando
Já assisti tomando um cafezinho.