Bosu 3

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 вер 2024
  • Workout 3

КОМЕНТАРІ • 22

  • @amypark8784
    @amypark8784 4 роки тому +4

    3:13 Warm up
    10:33 Segment 1
    22:21 Segment 2
    32:21 Cool down
    34:01 Stretch

  • @mightymurfdog
    @mightymurfdog 9 років тому +4

    Not too shabby. I'm trying new things. I'll try the others as well. Thanks for showing me that this is not just a dust collector in my basement! 😀

  • @teshiamikesell5333
    @teshiamikesell5333 5 років тому +1

    Can I get permission to show this in my gym class at my high school?

  • @elisabethviinalass4063
    @elisabethviinalass4063 Рік тому

    Finally a bosu workout that is more fun and feels like dancing! Thank you!

  • @mandykharod3428
    @mandykharod3428 8 років тому +1

    Not bad, but I wish they would show a more low impact version, as I am recovering from hip surgery and most of those moves I'm unable to do.

  • @spiderplay9455
    @spiderplay9455 7 років тому +1

    Now, Jules is a Funkmaster!

  • @흐잇땨
    @흐잇땨 4 роки тому

    너무 신나요 ㅎ 보수 시리즈 중에 제일 좋아합니다 ㅎ 중간에 맘바샤쉐?제가 몸치라 그것만 못따라하고 다른거는 완벽해요 땀이 한바가지 나는듯 힘든데도 신나게 진행하셔서 계속 하게됨 ㅎㅎ👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @Danofstockport
    @Danofstockport 9 років тому +3

    A decent workout :-) Shame about the annoying constant grinning!

    • @victorious541
      @victorious541 8 років тому +2

      Tell me about it! it just looks so fake....so plastic!

  • @hadrianaquezadagonzalez6167

    Padrísimo

  • @Fili2009able
    @Fili2009able 9 років тому +1

    Thanks a lot great video

  • @francescomenconihealthtrainer
    @francescomenconihealthtrainer 8 років тому

    Mamma mia ma studiate anche per creare certe cavolate ?

  • @islamnouh8199
    @islamnouh8199 6 років тому

    Good,i see that you are using the body as the step box?

  • @흐잇땨
    @흐잇땨 4 роки тому

    👏👏👏👏good!!

  • @manoloc95castillo20
    @manoloc95castillo20 8 років тому

    excelente !!!

  • @elaineheida1377
    @elaineheida1377 5 років тому

    bully

  • @katiaazevedo8016
    @katiaazevedo8016 3 роки тому

    🇧🇷🇧🇷🇧🇷

  • @gj9933
    @gj9933 4 роки тому

    Love 💕 this workout!