Prokrastinieren: Ab wann wird Dinge Aufschieben krankhaft? | MEINS Reportage
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- Опубліковано 10 січ 2022
- Dinge bis zum letzten Drücker aufschieben - das kennen viele. Das nennt man Prokrastinieren. Dass man Aufgaben priorisiert und so manchmal etwas aufgeschoben wird, ist ganz normal. Prokrastination kann aber auch krankhaft werden, zum Beispiel wenn sich Betroffene durch das ständige Aufschieben extrem zurückziehen. Reporterin Paula geht dem Prokrastinieren auf die Spur und findet heraus, dass gerade Studierende Wäsche lieber erledigen, wenn sie eigentlich für die nächsten Prüfungen lernen müssten... Was gegen "Das kann ich auch noch morgen machen" hilft, erfahrt ihr in der Reportage!
#Prokrastinieren #Aufschieben #Aufschieberitis
Reporterin: Paula Kolb
Produktion: Gabriel Danis
Super!
Ich muss zweit Hausarbeiten fertig schreiben innerhalb kürzester Zeit, aber habe Angst davor zu versagen und anstatt mich zu überwinden, hänge ich den ganzen Tag vor dem Handy und fühle mich schrecklich am Ende des Tages, weil ich 0 gemacht habe und es immer schlimmer wird und für meinen Körper und meine Psyche ist das Handy-gedaddel ja auch nicht grafe förderlich.... aber man soll ja positiv bleiben... also morgen! Morgen schaffe ich es... ach ja 😭
Ich prokrastiniere nur, weil ich die Aufgaben eigentlich NICHT machen möchte, aber es halt sein muss fürs größere Ganze... (also ich hab mir das schon vorgenommen, aber eigentlich will ich es gar nicht machen. Wieso dann erst anfangen? 😂)
Oh, das ist ein Dilemma 😅
sympathisch
Ich habe ADHS und kann, glaube ich, für die meisten von uns mit ADHS sprechen, wenn ich sage, dass wir Meister in Prokrastination sind! 😂
Da es aber generell so viele Menschen betrifft, denke ich, dass das Gehirn einfach natürlicherweise dazu neigt, unangenehme Dinge aufzuschieben... die Frage ist letztenendes halt immer, wie ausgeprägt es ist und wie sehr es einen selbst belastet und beeinträchtigt.
Finde ich echt gut, dass ihr euch diesem Thema gewidmet habt (generell finde ich eure Themenauswahl meist echt klasse)!
Vielen Dank für dein Feedback! 😍 Wie schaffst du es denn, dass du dann trotzdem Dinge erledigst? 😊
@@MEINSReportage Wer sagt denn, dass ich das tu? 😂
Spaß beiseite. Ich hab leider noch immer keine, für mich passende, Strategie gefunden... wobei der daraus entstandene Zeitdruck dann schon oft hilft, endlich mal was zu tun... aber das kann auch nicht die Lösung sein, da das ja auch immer mit sehr viel Stress verbunden ist.
Ohje, wir drücken die Daumen, dass du eine gute Strategie für dich findest 😊
@@MEINSReportage Danke! 😊❤
Ich gucke dieses Video während ich Prokastriniere...:(
Hatte 2 Wochen Zeit zum Lernen aber fange erst jetzt 2 Tage vorher an warum schiebe ich idiot Immer alles auf 😭
ich glaube dass ich seit 2 monaten oder länger mein fahrrad reparieren müsste mit dem ich zur arbeit fahren würde, aber stattdessen gebe ich jeden tag um die 10 euro aus für escooter
Glauben tut man in der Kirche. Sei dir bewusst, dass Prokrastination ein Vermeidungsverhalten ist & und du es nur dadurch bekämpfen kannst, wenn du in dich blickst.
@@pinseldreiner3678 ich hab das Fahrrad gestern abgeholt ok
@@randymarsh4748 Oktober ok
BA
Gebet zum Neuen Jahr: "Lieber Gott! Bitte mach meine Taille schlanker und mein Bankkonto fetter."
"Und bitte, bitte, verwechsle es nicht wieder wie letztes Jahr!"
Ich sehe dich überall auf UA-cam... schade, dass du nicht witzig bist, sonst würde sich das spammen wenigstens auszahlen.