ТРЕНУВАННЯ НА ЗАГАЛЬНУ МОБІЛЬНІСТЬ +МЕДИТАЦІЯ З КУРСУ «ЙОГАТЕРАПІЯ 21»

Приношу вибачення за якість звука, бо забув перемкнути у програмі 🤦🏻
Комплекс не складний, більше направлений на розвантаження суглобів, мʼяку розтяжку мʼязів та покращення мобільності. Не складно але дієво+наприкінці медитація.
Гарно підійде під вечірнє тренування та розминку перед основним.
Повний курс «Йогатерапія 21» та всі минулі курси можна отримати за підписку 300грн/міс на моєму ютубі:
/ @adaptiveyogachannel
Підтримка:
Mono банка: send.monobank.ua/jar/4cEmdMpCCK
PayPal: [e-mail]
USDT TRC20: TXRZTASRuWENXowUdaQ7atAL1eYyw3thn1
#бікмаєв_йога #адаптивна_йога #силова_йога #махакала_йога #йога_на_кожен_день #йога_онлайн #йогатерапія21

[@user-md4fp3pg6i]

Благодарю!

[@user-lu6qe5ub7g]

Дуже дякую!

[@user-xb4mw4ef5e]

Благодарю вас!!!