내가 좋아하는 유일한 쇼핑 | 어깨훈련
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- Опубліковано 25 сер 2024
- #보디빌딩 #오프시즌 #장보기
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정진💥
여러분 항상 건강하고 행복하게 운동하세요!
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사람이 참 순수하고 좋은사람이란게 느껴진다
좋게봐주셔서 감사합니다💥💥
부캐 어서오시고~
@@user-ue9vt9ng9s ㅄ 어서오시고~
이분 헬스장에서 머신 비켜주실 때 90도로 인사하심.. 그것도 몇년전임 이분 유명해지기 전
인성 좋은 걸로는 이미 유명하셔서 ㅋㅋ
기억해주셔서 감사합니다!!!💥 정진🔥
인간 스미스머신이네요
허리를 숙이면 안되고 고관절을 접어야하는데 실망입니다 형님
아 정진좌 정말 좋은사람~~
해병대 머리 말고 포마드 하면 어때요? 슬릭백이나
밝고 긍정적인 용승님, 김성환님이랑 더불어 꼭 챙겨보고 있습니다ㅎㅎ 선하고 보는 사람을 편안하게 만드는 특유의 바이브가 정말 좋네요😊 툭툭 던지시는 드립도 재밌습니다 24년에도 목표하신 바 다 이루시길 바라겠습니다 정진👊
이런컨텐츠 넘좋습니다.운동과 브이로그❤❤
아침마다 용승님 영상 계속 반복해서 보면서 긍정의 에너지를 얻고 시작합니다. 정말 감사합니다.
제가 긍정의 에너지를 전달 드릴수 있음에 감사드립니다!
항상 부상조심하시고 파이팅입니다!!!
이용승님 영상은 볼때마다 기분이 좋아지네요 ㅎㅎ
항상 응원합니다!! 정진!!
진짜 먹는 표정 사기꾼이야 생 닭가슴살은
맛이 다른 싶어서 똑같이 만들어봤는데 존나 맛엄쪙
마인드 멘탈 최강이다 진짜.. 보고 배웁니다 정말 노력하면 자신감이 생긴다는 말 백 번 동의해요 나도 정진!!!! 파이팅!!!!!!
ㅋㅋㅋ 연어 리액션 너므 좋다 다른연어요리도 드셔주세욬ㅋㅋㅋ
연어 진짜 맛있었습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 네네!!!그럴께요!
연어는 생연어가 최고라 생각합니다
이분은 인성 보디빌딩실력이나 지식 어디하나 빠지는거없이 부지런함 배울게 많은 분😊😊😊😊
말씀을 조리있게 잘하신당...!
ㅋㅋㅋㅋ식량ㅋㅋ 하나 배워갑니다. 정진. 훈련. 식량.
정진, 훈련, 식량, 비축 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
항상 건강한 영상 감사합니다.
자기 전에 보기 딱 좋은 저염 영상입니다.
이용승 선수님만의 맛 최곱니다. 정진!
항상 이용승 선수님 영상보면서 스스로를 다시한번 생각하게 되네요 항상 좋은영상 재밌게 보고있습니다
용승님, 늘 잘보고있습니다! 코스트코 가고싶네요!
이런 잔잔한 갬성 너무 좋아요 형, 화이팅💪🏻
연어 먹고 행복해하시는 모습에 저도 행복해지네요 귀여운 영상(?) 감사합니다
용승띠 항상 최고의 동기부여입니다~ 🫶🫶🫶
요새 용승이형 영상보고 힐링 많이하는 1인으로서 사람이 보면볼수록 진국이고
보디빌딩에 진심이라는 말이 통하는 남자같아
항상 응원한다구❤
정진! 영상으로 통해 코스트코에서 필수품들이 무엇이 있는지 알아보았습니다~😋😋😋
넵! 시청해주셔서 감사합니다!!
형님 저 다음주 월요일에 군대 갑니다.
군대에서도 응원하겠습니다
*정진*
최고입니다 ㅎㅎ
감사합니다 ㅎㅎ
이용승님 진짜 리스펙합니다!😊오늘도 정진!
정말 밝고 건강하고 건전하신 분 같아요!^^ 플랜비 와 진짜 철저하시네요 멋집니당
형 생연어 사시미용도 아니고 그냥 플랫으로 파는건 기생충 있을 위험 엄청 높데요... 영상 찾아 보면 많이 나와요
용승씨 멋있네요 바르고 건장한 느낌 너무 좋네요. 잘 보고 갑니다.
코스트코가면 뭔가 설램ㅋㅋㅋ
코스트코 입구 전자기기코너는 신경도 안쓰고 바로 오븐에 닭찌구울생각부터하는 이용승 그는 대체....정진
무조건 근성장 1순위💥💥 정진🔥
식사 영상 올려주셔서 감사합니다 맛있겠다
시청해주셔서 감사한걸요! 정진🔥
용승님 저거 청양고추 간장 순수하게 두가지만 딱넣고 만드신건지??? 궁금해요 전 연어보다 저게 이상하게 궁금하네요😂
장보는것도 유산소다 정진~~!!!
정진💥💥 항상 부상조심하세요!!
“장보기는 유산소운동이므로 중요하다.” - 이용승
진짜 매번 보는 모습들이지만 진짜 멋있네요 코스트코 브이로그도 재밌고 항상 응원합니다 저도 용승님 보면서 운동을 하기 시작했습니다 앞으로 많고 좋은 지식을 알려주시면 가르쳐 주시면 좋을것 같습니다 정진 💥💥
마인드가 참 좋으시네요^^
이사람 좋은사람이다 관상 이나 말투에서 올바름이 느껴진다
형님 항상 응원합니다 파이팅
코리안헤라클레스!!!!! 라면먹고싶을때 용승님 영상보고맨날 참습니다 😭
형님 그런몸으로 귀여운 리액션 킹받습니다. 정진!
정진💥 좋게봐주셔서 감사합니다!
이번 컨텐츠 좋네요
연어 한 팩 그자리에서 먹는 컨텐츠 보고싶네요 ㅋㅋㅋ 오늘도 정진!
작년 회사에서 초빙으로 여러 이야기를 중계영상으로나마 접하였는데 마인드 리셋하는 계기가 되었습니다
사업장이 달라 직접 듣고싶어도 보진 못햇지만 너무 좋았던 기억이 있습니다
형님 최근에 4,5번 허리디스크인데 재화한답시고 형님 영상보며 동기부여 얻고 바벨로우하다가 허리 뚝 소리나면서 큰일난 것 같습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하지만 포기하지않고 재활 하면서 바디프로필,대회 준비 할 예정입니다 정진💪
너무 잘보고 있습니다! 정진!
사람이 어떻게 이렇게 바를 수가 있나 존경스럽니다
뜨자마자 보러왔습니다 형님 정진!
와우! 감사합니다! 정진💥
와 댓글 달아주셨네ㅠㅠㅠㅠ감동입니다
진짜 이용승선수님은 운동말고 다른거 해도 잘하셨을듯 멘탈 개지리네 ㄹㅇ
형.. 다이어트 중인데 먹방좋다..
그린그레이프…주방세제 프로틴에 섞어 드십니까 ? 포도맛?
멋집니디!!
말투가 좋네요 목소리도 좋고
연어 묵은지 상추 슈퍼세트 존맛탱이네요,,😮
에이블에서 인사드리니 구십도로 반겨주시는 모습이 뭐.. 인성이 다르구나 싶었음👍
창문에 스티커 귀여우세요
그쵸 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 순박하고 착하시다..연어 협찬!
작년 여름 가을 사이에 고양 트레이더스에서 한 번 뵀는데 오시자마자 오우 하면서 말똥말똥한 눈으로 들어가셨었는데 이유가 있었네요 ㅋㅋㅋ 정진입니다🤜
저런곳에서 딱 필요한것만 사는것도 놀랍다.....
좋게봐주셔서 감사합니다 !
너무 멋지다
코스트코 양재점은 촬영가능한가요? 대전점 세종점은 촬영 불가이고 방지훈프로도 어느 지점인지는 모르겠지만 코스트코 촬영 금지 당했는데
안녕하세요! 시청해주셔서 감사합니다!
코스트코 촬영시 피해 안가게 협소하게 촬영하였고,
직원분들께서 보시고도 따로 제제하지 않았습니다~!
@@koreanhercules 절대 나쁜 뜻으로 말씀드린건 아니였습니다! 운동 열심히 하는 모습이 멋져요. 늘 응원합니다! 즐건 주말 보내세요
그냥 네츄럴 정점이라해도 뭐라하지말지어도 진심이구나 이 운동에😮
프렌치 롤
구워서 올리브오일에 발사믹식초 좋은거 섞어서 찍어먹으면 맛있습니다.
누가 뭐래도 포기하지 말고 정진이다 이용승!!!!!❤❤❤❤
전자렌지 돌릴수없어서 차에서 밥먹는데 추천해주실 식단 있을까요? 식간 간식등등 추천해 주심 감사하겠습니다.
아니 먹는거 나랑 똑같으셔!!!! 코스트코에서 맨날 똑같은거만 집어와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
깍둑컷 예쁘네요 형ㅋ❤
깔끔하게 정진 입니다!!🔥🔥
아맞아 이사람 요리햇엇지.. 고기잘고르시네;;
형님 햄스터 얼굴에 괴물같은 덩치 한손엔 과자들고 고민하는 모습이 귀엽습니다
좋게봐주셔서 감사합니더!! 항상 행복하게 운동하세요!!
장보실 때 입으신 바지는 혹시 어디 제품인지 알 수 있을까요?
긍정의 기운이 전달됩니다
오늘 역삼에서 봤습니다!!
영상보다 훨씬 멋있으시고 몸이 엄청 크시더라구요
귀여워 정진좌...
용승이형 근본 레이 타시네 오졌다
14:07 먹빵 낭낭하다
식사하시고 따로 소화시키는 시간없이 바로 운동하러가시는건가요???
이거 난데 할때 귀엽..
어깨관절와순파열되고 수술했는데 이거 다시끌어올리려면 어떤운동을해야될까요 ohp하면 어깨찢어지는느낌이나네여
coco 신난다
시청해주셔서 감사합니다!
용승선수 항상 응원합니다!
용승님 안녕하세요! 혹시 영상에서는 식사하시고 바로 운동 장면이 나오는데 식사하고 바로 운동하시는건가요??아님 시간이 얼마만큼 지나고 운동하시는건가요? 궁금해서 질문한번 드려봣습니다.!
헬스장까지 그래도 2~30분은 걸리지 않을까요
소량의 베이글 다이어트시에는 별로일까요?
정진! 항상 즐겨보는 구독자 입니다. 궁금한점이 있는데, 선수님도 혹시 라면이나 치킨, 과자, 중국음식을 드시나요??? 아님 안드시는지요?? 저도 클린 식단을 추구하지만 가끔 입이 터지면 이런걸 막 먹는데ㅠㅠ 특히 군것질을 너무 좋아해서 참기가 힘듭니다. 자주는 아니지만 가끔 먹긴 하는데 선수님은 이런걸 안드시는지~ 혹은 가끔이라도 드시는지 궁금해욧!!ㅎㅎ
실례가 안된다면 본업은 무슨일을 하시는지 여쭤봐도 될까요?
07:12 good.!
어깨운동 하고 왔습니다 정진🔥
사실 코스트코 콘텐츠가 운동보다 더 재미있다. 먹방 추가여
유투브가 더 흥해서 경제적으로 좀 더 여유로워져서 코 칭도 받는 영상도 볼 수 있었으면 좋곘어요
Ohp하는데 광배가 땡기던데 자세가 잘못 된걸 까요..?
그냥 전날 등운동 한거 팔들면서 스트레칭 된거아님??
@@오리지널치킨 그렇겠죠? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
보디빌딩 선수 말고 다른 직업이 있으세요? 선수로만 생계유지가 가능할까 싶어서 궁금합니다~!
pt수업도하시지않을까싶네요
후드집업 정보 알수있을까요
영양성분 보는것좀 알려쥬세요~ 단백질만 많으면 좋은줄알고 시키는데....모르겠어요ㅠ
여자친구이 옆에 있어서 부럽습니다ㅜㅡ 정진의 길 외롭지 않겠어요
연어 먹으러가야지 💪
카키색 반팔티 정보알 수 있나요 ??
순수하신 모습이 좀 귀엽습니다 형님
80킬로 ohp...😮
🔥🔥🔥🔥🔥
연어최고~!
형님 2분15초쯤 친환경 오타났습니다!
장 보는거 자체가 유산소라고 하는데
진짜 맞는 말임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이게 카트 끌고 돌아다니는거부터 가만 있는거보다 도움되고
이거 사볼까 저거 사볼까 가격 보고 머리 굴리고 뇌를 사용한다는게
리플래쉬 느낌임
정진❤
정진💥💥💥💥
확실히 수염 없는게 낫다
좋게봐주셔서 감사합니다!