🥕🥣 Do you have a Carrot and Oatmeal? EVERYONE WILL ASK YOU for this RECIPE! (😍 DOWNLOAD GIFT🎁🎁)
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- Опубліковано 7 лют 2025
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HEALTHY, ECONOMICAL AND VERY EASY recipe. Make these very healthy oatmeal and carrot veggie burgers, you can freeze and enjoy every week.
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✅ Potato burgers: • Tenés papa y zanahoria...
✅ Broccoli burgers: • Desayuno-Cena saludabl...
✅ Alex and Gaby Vlog Channel: / alexygabyvlogs
Ingredients
1 cup oat flakes or oat flour (100 g).
1/2 cup water (125 ml.)
1 grated carrot
½ onion, chopped
1 clove of garlic, minced
1 egg
Oregano, provenzal, pepper and turmeric c/n
Salt c/n
Oil c/n
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Muchas gracias muy rico quiero sus recetas de hamburgesas
Querida Soue eres increíble 😋😋 te dejamos un gran 👍
Riquísima Gracias
Me gusta. Gracias!!
Hola, muyyyy rica ésta receta.La probaré
Maestra soeu....cuando cocinas aprendo un montón... abundancia, prosperidad, amor, salud , alegría, armonía...para usted y su familia....hare krishna
Me encantó! Y sobretodo que no sean fritas, prefiero al horno. Yo no como cebolla hace 40 años, ni una gota en nada, apenas un poquito de ajo crudo picadito muy chiquitito, pero si me gusta y uso pimiento morrón y perejil. La seguiré porque me gusta su manera de cocinar. Muchas gracias!
Las hice son ricas 😋😋 muchas gracias por sus recetas a todos nos gustó, también no solo con 🥕🥕, las hago con otro vegetal, brócoli 🥦🧀, 🥓 papa 🥔🥕🥬🥬🍆🍆 saludos, Venezuela 🇻🇪🇻🇪🙏💓
Cómo la hace con brócoli
Super. Ahora que tengo Gastritis y quiero comer saludable
Hoy preparé las hamburguesas de zanahoria y me quedaron deliciosas. Gracias por compartir las recetas
Hola soy Magaly desde Venezuela voy hacer la receta son muy nutritiva y fácil de hacer gracias muchas bendiciones
¡Quedan deliciosas! Yo las hice en freidora de aire y con 15 minutos se cocinaron súper bien. Muchas gracias por la receta. ❤️
Gracias para mí , problema de hígado tu ,recetas son ,mi salvación!
Qué hamburguesa es tan linda Seven rica voy a probar a hacerla porque me fascina esa receta feliz tarde
Ke delisioso ke rico keda tu comida soe mucha grasia por conpartir delisioso lo are esa receta grasia la saludos de honduras 🇭🇳
GRACIAS Gracias gracias hermosa alma sr ven ricas, las prepararé, bendiciones de luz y amor en sus vidas Namaste 🌹😘
Grácias, y es de lo más exquisito.
Con la cebolla, pero finamente rallada... con otras verduras, que él normalmente no come y queso parmesano a mi nieto le fascinan..!". Gracias Soue por la idea.... ❤️
Yolanda de Paraguay te saluda me encanta todos qe haces...
Me gusto mucho Este video boy atratar de a serlas se miran muy Rica's👍👍👍🙏
Hice esta reseta anoche y salieron espectaculares! Riquisimas, muy recomendable. La receta, al pie de la letra, los tiempos de hornos, perfectos. Me quedaron iguales. Muchas gracias por compartir!!!
,gracias por compartir sus recetas saludos desde B arranquilla Colombia
Saludos 🤗
Hola, me encantó la combinación de zanahoria y avena y como cambio la textura de la avena remojada, la voy a hacer 🌺🌺🌺
SÚPER TODAS TUS RECETAS DESDE COLOMBIA PEREIRA RISARALDA GRACIAS GRACIAS
Hola Soue,te Felicito por excelentes recetas,me gustan las voy hacer,además son nutritivas, Dios te bendiga.
muy ricos yo lo hice con pollo espinaca tomate cebolla y huevo
Espectaculares, es la segunda vez que las hago. Las acompaño con ensalada, súper livianas, fáciles de digerir y dan bastante saciedad.
Las he comido frías a media mañana y también saben muy ricas
SE VEN MUY RICAS Y FÁCIL DE HACER. GRACIAS SOUE COMPARTIR .
Que padre para hacer un día para el lonche
Todas tus recetas son geniales no fallan y son riquisimas ❤️
Muy linda reseta ahora las voy a provar mucha grasias de Argentina Victoria Entre Ríos Ricardo Wolf
Hola Soue 🖐 me gusto mucho esta receta ! pronto la voy a preparar para mi familia , muchos saludos
Gracias chicos me encanta lo que hacen. bendiciones!
Saludos desde vnzla me encanto esa receta muy facil de hacer y sobre todo muy saludable gracias x enseñar amiga bendiciones
Me llamo Teresita, soy de Posadas- Mnes. Argentina. Me encantan tus recetas. Gracias por enseñarnos a comer rico y saludable.
muchísimas gracias las haré mañana mismo
Buenos diD gracia por su rreseta sebe deliciosa soi de venezuela
¡Mmm!! Que delicia, muy facil y nutritivas.
Gracias por el trabajo que haces.
Saludos desde MÉXICO.
Hola ; las voy a probar de hacer. Después te cuento . GRACIAS
Hola buenas tardes, muy buena receta y combinaciones para tener variedad de hamburguesas las voy hacer mañana pero al sartén ya que yo no tengo horno veré como me salen.... gracias por compartir sus recetas, un saludo desde Cd Madero Tamaulipas México
Por favor comenta como te quedaron yo al igual que tu no tengo horno !
Me encantan sus recetas y muy saludables 😋 bendiciones 🙏
Exquisita!!! Esta receta. Muchas gracias por compartirla❤
Me da muchísima paz como explicas todo. Gracias gracias gracias
El huevo se debe cascar en un recipiente aparte xq si viene feo te obliga a tirar toda la preparación. Sólo una observación importante.
Llevo 15 cocinando en mi vida me a salido un huevo feo 😊
Buen consejo.
Gracias.
Nunca está de más prevenir 👍
@@keys7676? No entiendo tu comentario
Nunca falta la perfecta
Me encantó y me gustó mucho más el dato de remojar la avena si tenes niños en la casa. Super like👍
Muy linda las hamburguesas y me encantaron...también la variación de otras verduras...con queso rallado serán muy exquisita !!!
Gracias por compartirla con nosotros !!
Me gustó mucho .lsfelisito .soy de venezuela
Me encantó yo las hago de Berenjenas 🤔
No sabía que podía hacer de otras verduras , gracias por la receta mañana las hago saludos de ,,🇦🇷👏👏🤩🥳
Ñpppppp
Se podrá hacer con pepino rayado??!
Buenas noches!@. Me encantó la receta. Si Dios quiere la haré
Excelente recetas. Fácil, económica. Gracias, gracias! Por compartir 😍
GRACIASPOR SU RESETA.BENDICIÓNES.
Muy ricas y saludables!!! Gracias por tus recetas!!!😋❤
Gracias por darnos una receta tan rica la preparare muchas gracias
Holaaa hermosa como siempre otra receta exelente. deliciosas y muy nutritivas saludables y muy deliciosas. me encantaron está hamburguesas. gracias Soue...Dios te bendiga siempre 🙏😌👍💯🌟🌟
😮
Mas facil rapida y saludable no puede ser GRS
Hola Sra, primera vez que veo su canal, soy de Venezuela y acá tenemos un electrodoméstico que se llama tostiarepa, en él he preparado esas hamburguesas, la he hecho como ud dice ,con otros vegetales y son muy ricas. La felicito por su canal y sus recetas saludables. Saludos y bendiciones.
Hola Natacha que interesante la tostiarepa! gracias por comentar le mando un afectuoso saludo!
@@LaCocinadeSoue Gracias
Se puede hacer con carne de soya??
@@juanapenavega5747 Hola, claro que si...se remoja la carne de soya luego se escurre bien y la preparas igual que la carne de res luego le haces la forma y la pones en el tostiarepas. Éxito.
@natacha Durand
Gracias
Graciass x tus recetas tan saludables. Felicidades
Muchas gracias por la receta. Ha salido estupenda, aunque se me han pegado jajajaja pero no pasa nada, porque han salido riquísimas y le ha encantado a mi familia.
Amiguita para cuando vuelvas a hacerla, ayúdate con papel pergameno para cocinar en horno y así verás que fácil se cuecen y no se pegan. Casi siempre uso ese tipo de papel. 🤗👍
No tengo horno 😭
pásalas x harina de maíz o la avena🎉.evita se peguen ❤❤
❤
@@luzamparocardenasgil3016 calienta aceite en sartén una cuchara x cada hamburguesa .pásalas antes x harina de maíz ❤
Me encanta que sea nutritiva .
Bendiciones .
Gracias Soue, la voy a hacer. Me encantan la avena y las zanahorias.
me gusta nunca hice pero lo voy hacer se ve riquisimo... gcia x compartir tu receta.. soy de formosa argentina que dios t vendiga beso
Acá una nueva suscriptora. Me encantó está receta. Porque además de ser nutritiva, es económica y de gran ayuda para estos tiempos en donde nos arropa la inflación. Gracias!
Graciad Jessie bienvenida 😘
La prepare y quedó riquísima, le coloque calabacín y la hice en la freidora de aire por 15 minutos. Gracias 😊
¡Tengo todo! Mañana mismo las hago ¡Gracias! 👌🏻🙏🏻
Excelente!
Gracias por tus por compartir. Amem
Gracias por compartir esta rica receta me encantó bendiciciones Soy nueva en tu canal 🌝👍🌝
Muchas gracias 😍😀
Saludos y bendiciones 😘
Exelente información gracias saludos 💝💐
Exelente reseta , no tengo horno las puedo hacer en sartén 🤔 muchas gracias desde Xalapa Veracruz México, que Dios te bendiga 🙏🙏❤️
Si se puede saludos
Buenísima .yo hago algo parecido. Lo. Extiendo y hago , pizza
Receta se escribe con C
Supongo que a un fuego muuuy bajo
@@Santinorvp14 jajaja si
Gracias me encanto!!!!! No tenia en cuenta la avena. Mil gracias.
Pero de verdad muy saludables ( las hice a la hora del almuerzo)
👏✅👏✅ “La cocina de Souce”
muy saludable esta receta . la agendé para preparala gracias
Que genial!! Me viene regio porque ya empezaron las clases acá en Uruguay y mi terror de cada día es idear el menú para la lunchera... Gracias mil!
Puedes hacer también de lentejas , garbanzos y de arina de avena
@@sorileysandimesen4060 mil gracias! Me fascinan las lentejas y los garbanzos
Tu terror tendría que ser no tener que darle a tus hijos 🤷🏽♀️
@@lurodriguez1836 ¿cuál es tu catedra o potestad? quiero saber quien te da ese poder de venir a indicarme cuales deberían ser mis miedos o terrores... si te quepa ten tú ese terror! ... y cada quien con sus temas, terrores, padeceres y mañas!!!
Excelente, muy buenas ya las hice , felicidades
Saludos Soue! Soy nueva en tú canal y me ha fascinado todas las recetas, sobretodo que son saludables 😋. Hoy me apunto hacer esta, a ver que tal. Un abrazo 🤗 fuerte desde Puerto Rico 🇵🇷. Bendiciones 💐
Muchas gracias 😍😀 Ya probaste mi buscador por ingredientes y caracteristicas de recetas, creo que puede serte muy util souecocina.com/buscador-de-recetas/
Saludos y bendiciones 😘
@@LaCocinadeSoue Gracias Soe. Ya las hice. Súper deliciosas. 🤗❤️😘
Gracias irmanita por receta. Irei hacer mui breve. Dios esteja contigo!
Muchas gracias por la receta rica, sencilla y al alcance de toda economía, y sobre todo sana!!! 💕💕💕💕💕👍💪
Excelente y muy saludable me encanta,saludos te escribo desde Venezuela,mil gracias me encantan sus recetas,feliz día
Siempre tuve problema con las cenas pero esta receta es fácil y saludable GRACIAS
Gracias., fácil, rico y rápido
Que ricas se ven esas hamburguesas!!😋🤤 pero me gustaría saber que es provenzal, saludos y bendiciones 🇲🇽🌸🍃💖
Hola Mari es un condimento que en Argentina se usa mucho, y es ajo con perejil secos, nada mas que eso, saludos
Es Ajil...En Uruguay se llama así...Saludos desde Montevideo 🇺🇾
!!me encantó!! gracias,💪👏👏👋🙏🙏
Hola Soue, gracias por la receta, se ve deliciosa, se pueden hacer en sartén?, En la estufa?, No me gusta el horno. Dios le bendiga 🙏
Hola Sunny claro puedes hacerlas en sarten o estufa, saludos
Hola gracias por tan deliciosa receta ya que soy vegetariana!! Saludos!!!
Me gustaron mucho, están geniales, es más me las voy hacer. Gracias
Rosario Díaz... Muchas felicidades , me gusta estás recetas , 🥕🥕🥕
Si Buenos dias,me encanto Las voy hacer Haber Como m queda.soy de Buffalo
Que lindo explicas dios te bendiga soue
🙏🙏🙏Muchas gracias por compartir!!!
Desde Colombia se ven deliciosa s voy a preparar gracias
Se ven muy ricas yson saludables
Muy ricas gracias facilis y nutritivas
Hoy las hice y quedaron riquísimas muchas gracias.....saludos desde 🇨🇴
Sencilla y bien explicada.Un saludo desde España
Se ven deliciosos
Gracias querida amiga
Desde México saludos cordiales .
GRACIAS GRACIAS GRACIAS WOW 🤔 QUÉ RICO 😋 🥕🥕🥕DELICIAS MM BENDICIONES 🙏 SALUDOS DESDE ECUADOR 🇪🇨 TÉ ADORÉ 🙃 😉 HERMOSA, LA COSINA DE SOUE 💗💗🌹🌹
Que ricas las voy hacer las felicito
Dios te bendiga chiquita .
Muy saludables la recetas .
Desde Perú te felicitamos x tu receta para las loncheras etc.
Sigue así..
Gracias por su excelente receta saludos desde Nicaragua 🇳🇮
Hola SOUE 🙋🏼♀️ te estoy viendo 👀 hoy por primera vez y me ha encantado tu receta se ve 👀 deliciosa 😋😋 gracias por compartir 🤩🌼🌱
alfin pude dar un cambio a mi rutina del desayuno, gracias
Me gusto. Las voy a hacer. Saludos desde Uruguay
Gracias ,excelent ,muy buenas ,hadta luego
Se ven muy deliciosas las voy hacer gracias
Me encanto sigue asi q dios t bendiga siempre
Wow se ve deliciosa.
Gracias por compartir contenido de valor
MUY BUENA Y MUCHAS GRACISAS
Me gustaron muchísimo, las hice hace un tiempo y son muy riquísimas