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  • Опубліковано 1 бер 2022
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    HEALTHY, ECONOMICAL AND VERY EASY recipe. Make these very healthy oatmeal and carrot veggie burgers, you can freeze and enjoy every week.
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    ✅ Potato burgers: • Tenés papa y zanahoria...
    ✅ Broccoli burgers: • Desayuno-Cena saludabl...
    ✅ Alex and Gaby Vlog Channel: / alexygabyvlogs
    Ingredients
    1 cup oat flakes or oat flour (100 g).
    1/2 cup water (125 ml.)
    1 grated carrot
    ½ onion, chopped
    1 clove of garlic, minced
    1 egg
    Oregano, provenzal, pepper and turmeric c/n
    Salt c/n
    Oil c/n
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @LaCocinadeSoue
    @LaCocinadeSoue  2 роки тому +130

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  • @user-nj2nr5rs2q
    @user-nj2nr5rs2q 4 місяці тому +9

    Las hice son ricas 😋😋 muchas gracias por sus recetas a todos nos gustó, también no solo con 🥕🥕, las hago con otro vegetal, brócoli 🥦🧀, 🥓 papa 🥔🥕🥬🥬🍆🍆 saludos, Venezuela 🇻🇪🇻🇪🙏💓

  • @yolandacoronil4060
    @yolandacoronil4060 2 роки тому +11

    Todas tus recetas son geniales no fallan y son riquisimas ❤️

  • @vickygomez5208
    @vickygomez5208 Рік тому +48

    Hoy preparé las hamburguesas de zanahoria y me quedaron deliciosas. Gracias por compartir las recetas

  • @auroraheredia7932
    @auroraheredia7932 2 роки тому +5

    Excelente recetas. Fácil, económica. Gracias, gracias! Por compartir 😍

  • @patygutierrezsegundo6725
    @patygutierrezsegundo6725 2 роки тому +11

    ¡Mmm!! Que delicia, muy facil y nutritivas.
    Gracias por el trabajo que haces.
    Saludos desde MÉXICO.

  • @bertamindlin7939
    @bertamindlin7939 2 роки тому +4

    Gracias Soue, la voy a hacer. Me encantan la avena y las zanahorias.

  • @jennysoto8135
    @jennysoto8135 2 роки тому +4

    Exquisita!!! Esta receta. Muchas gracias por compartirla❤

  • @susanatartara4453
    @susanatartara4453 2 роки тому +18

    Muy linda las hamburguesas y me encantaron...también la variación de otras verduras...con queso rallado serán muy exquisita !!!
    Gracias por compartirla con nosotros !!

  • @mariateisera7027
    @mariateisera7027 2 роки тому +4

    Muy ricas y saludables!!! Gracias por tus recetas!!!😋❤

  • @flipartdisenografico8683
    @flipartdisenografico8683 Рік тому +12

    Hice esta reseta anoche y salieron espectaculares! Riquisimas, muy recomendable. La receta, al pie de la letra, los tiempos de hornos, perfectos. Me quedaron iguales. Muchas gracias por compartir!!!

  • @NancyGarcia-cm4yy
    @NancyGarcia-cm4yy 8 місяців тому +5

    Maestra soeu....cuando cocinas aprendo un montón... abundancia, prosperidad, amor, salud , alegría, armonía...para usted y su familia....hare krishna

  • @josefinagomezcobo
    @josefinagomezcobo 2 роки тому +2

    Me emociona hacer cosas ricas y saludables, mil gracias de nuevo 😊🍀👍🌺👍👏🏻

  • @florsinapellidos9159
    @florsinapellidos9159 2 роки тому +18

    Con la cebolla, pero finamente rallada... con otras verduras, que él normalmente no come y queso parmesano a mi nieto le fascinan..!". Gracias Soue por la idea.... ❤️

  • @gladysrusso6344
    @gladysrusso6344 2 роки тому +3

    Pero de verdad muy saludables ( las hice a la hora del almuerzo)
    👏✅👏✅ “La cocina de Souce”

  • @emilsegutierrez2674
    @emilsegutierrez2674 11 місяців тому +2

    Increible receta!!! Gracias bella, mañana las hare 😊

  • @angelesmilan8203
    @angelesmilan8203 2 роки тому +1

    Gracias Soue, me encantan! 🙏💕🙌

  • @xiomaraquiroz7698
    @xiomaraquiroz7698 2 роки тому +4

    GRACIAS Gracias gracias hermosa alma sr ven ricas, las prepararé, bendiciones de luz y amor en sus vidas Namaste 🌹😘

  • @monicaseid1133
    @monicaseid1133 Рік тому +10

    Hola, me encantó la combinación de zanahoria y avena y como cambio la textura de la avena remojada, la voy a hacer 🌺🌺🌺

  • @carmendorilaizaguirre1189
    @carmendorilaizaguirre1189 2 роки тому +2

    Gracias para mí , problema de hígado tu ,recetas son ,mi salvación!

  • @maryetchegaray7726
    @maryetchegaray7726 2 роки тому +2

    Muy buena receta y muy saludable!! Muchas gracias.

  • @mariavizcaino4084
    @mariavizcaino4084 Рік тому +4

    Qué hamburguesa es tan linda Seven rica voy a probar a hacerla porque me fascina esa receta feliz tarde

  • @teresadejesusmurillorodrig9113
    @teresadejesusmurillorodrig9113 2 роки тому +3

    Hola Soue,te Felicito por excelentes recetas,me gustan las voy hacer,además son nutritivas, Dios te bendiga.

  • @petravargas8083
    @petravargas8083 2 роки тому +2

    Me gusto la receta de la hamburguesa de zanahoria con avena, muy saludable y digestiva

  • @beatrizsalgado3737
    @beatrizsalgado3737 2 роки тому +2

    Gracias soe feliz día de la mujer me encantan tus recetas SOS genial!!!!!😘

  • @KetalMA8966
    @KetalMA8966 2 роки тому +7

    ¡Tengo todo! Mañana mismo las hago ¡Gracias! 👌🏻🙏🏻

  • @angietm1342
    @angietm1342 10 місяців тому +27

    ¡Quedan deliciosas! Yo las hice en freidora de aire y con 15 minutos se cocinaron súper bien. Muchas gracias por la receta. ❤️

  • @yaelsoto9829
    @yaelsoto9829 7 місяців тому +1

    Gracias por recetas rápidas y saludables, me encantan! ✨️😋

  • @lupitalopezorozco7331
    @lupitalopezorozco7331 2 роки тому +1

    Gracias,me encantan las recetas con avena!!😋😛

  • @aliciacamposcampos9050
    @aliciacamposcampos9050 2 роки тому +10

    Holaaa hermosa como siempre otra receta exelente. deliciosas y muy nutritivas saludables y muy deliciosas. me encantaron está hamburguesas. gracias Soue...Dios te bendiga siempre 🙏😌👍💯🌟🌟

  • @teresitabeatrizromero1210
    @teresitabeatrizromero1210 2 роки тому +8

    Me llamo Teresita, soy de Posadas- Mnes. Argentina. Me encantan tus recetas. Gracias por enseñarnos a comer rico y saludable.

  • @empresariadosal9216
    @empresariadosal9216 Рік тому

    Se ve delicioso...prontito las haré!!!😋

  • @beatrizmoncada593
    @beatrizmoncada593 Рік тому

    Súper, mil gracias!

  • @chelorojo3862
    @chelorojo3862 2 роки тому +4

    Siempre tuve problema con las cenas pero esta receta es fácil y saludable GRACIAS

  • @AlexyGabyVlogs
    @AlexyGabyVlogs 2 роки тому +3

    Hola Soue 🖐 me gusto mucho esta receta ! pronto la voy a preparar para mi familia , muchos saludos

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 роки тому +1

      Gracias chicos me encanta lo que hacen. bendiciones!

  • @gracielarivero5349
    @gracielarivero5349 2 роки тому +1

    Muchas gracias por sus recetas...riquísima y fácil de hacer

  • @irenecereceres5922
    @irenecereceres5922 2 роки тому

    Fabulosos me encanta..gracias

  • @milagrosromero3176
    @milagrosromero3176 Рік тому +3

    Muchas gracias por la receta rica, sencilla y al alcance de toda economía, y sobre todo sana!!! 💕💕💕💕💕👍💪

  • @pedroramirezsalinas3423
    @pedroramirezsalinas3423 Рік тому +7

    Hola buenas tardes, muy buena receta y combinaciones para tener variedad de hamburguesas las voy hacer mañana pero al sartén ya que yo no tengo horno veré como me salen.... gracias por compartir sus recetas, un saludo desde Cd Madero Tamaulipas México

    • @maryrossel7464
      @maryrossel7464 9 місяців тому +1

      Por favor comenta como te quedaron yo al igual que tu no tengo horno !

  • @oscararmandopinochi4729
    @oscararmandopinochi4729 7 місяців тому

    Excelente, gracias Soue!!!!!!!!!!!

  • @MariaRangel-ec8xx
    @MariaRangel-ec8xx 2 роки тому +1

    Gracias por las respetas saludables que nos muestran Dios las bendiga

  • @blackzodiac9991
    @blackzodiac9991 2 роки тому +4

    Acá una nueva suscriptora. Me encantó está receta. Porque además de ser nutritiva, es económica y de gran ayuda para estos tiempos en donde nos arropa la inflación. Gracias!

  • @saralanc4923
    @saralanc4923 2 роки тому +14

    Me encantó yo las hago de Berenjenas 🤔
    No sabía que podía hacer de otras verduras , gracias por la receta mañana las hago saludos de ,,🇦🇷👏👏🤩🥳

  • @julianavarro9097
    @julianavarro9097 2 роки тому +2

    Gracias me encantó tu receta , hace tiempo buscaba una ambugesa sana .

  • @albapsrra8526
    @albapsrra8526 2 роки тому +1

    Que lindo explicas dios te bendiga soue

  • @larosadesaron0707
    @larosadesaron0707 2 роки тому +6

    Saludos Soue! Soy nueva en tú canal y me ha fascinado todas las recetas, sobretodo que son saludables 😋. Hoy me apunto hacer esta, a ver que tal. Un abrazo 🤗 fuerte desde Puerto Rico 🇵🇷. Bendiciones 💐

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 роки тому +1

      Muchas gracias 😍😀 Ya probaste mi buscador por ingredientes y caracteristicas de recetas, creo que puede serte muy util souecocina.com/buscador-de-recetas/
      Saludos y bendiciones 😘

    • @larosadesaron0707
      @larosadesaron0707 2 роки тому

      @@LaCocinadeSoue Gracias Soe. Ya las hice. Súper deliciosas. 🤗❤️😘

  • @mabellocalonga4681
    @mabellocalonga4681 Рік тому +12

    Espectaculares, es la segunda vez que las hago. Las acompaño con ensalada, súper livianas, fáciles de digerir y dan bastante saciedad.
    Las he comido frías a media mañana y también saben muy ricas

  • @lucyestella4755
    @lucyestella4755 2 роки тому +1

    Graciass x tus recetas tan saludables. Felicidades

  • @mariadelcarmensalazarbenav653
    @mariadelcarmensalazarbenav653 Рік тому +1

    Muchísimas gracias por su receta 💯😊

  • @VeronicaGonzalez-yg9cl
    @VeronicaGonzalez-yg9cl 2 роки тому +4

    Gracias por compartir esta rica receta me encantó bendiciciones Soy nueva en tu canal 🌝👍🌝

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 роки тому +1

      Muchas gracias 😍😀
      Saludos y bendiciones 😘

  • @MDChrisOfficial
    @MDChrisOfficial 2 роки тому +82

    Muchas gracias por la receta. Ha salido estupenda, aunque se me han pegado jajajaja pero no pasa nada, porque han salido riquísimas y le ha encantado a mi familia.

  • @jorgek9000
    @jorgek9000 5 місяців тому +1

    Me encanta que sea nutritiva .
    Bendiciones .

  • @user-ib4xy1jl3i
    @user-ib4xy1jl3i 23 дні тому +1

    Me encantan sus recetas y muy saludables 😋 bendiciones 🙏

  • @rogamaca
    @rogamaca 2 роки тому +5

    Que genial!! Me viene regio porque ya empezaron las clases acá en Uruguay y mi terror de cada día es idear el menú para la lunchera... Gracias mil!

    • @sorileysandimesen4060
      @sorileysandimesen4060 2 роки тому +1

      Puedes hacer también de lentejas , garbanzos y de arina de avena

    • @rogamaca
      @rogamaca 2 роки тому

      @@sorileysandimesen4060 mil gracias! Me fascinan las lentejas y los garbanzos

    • @lurodriguez1836
      @lurodriguez1836 Рік тому

      Tu terror tendría que ser no tener que darle a tus hijos 🤷🏽‍♀️

    • @rogamaca
      @rogamaca Рік тому +1

      @@lurodriguez1836 ¿cuál es tu catedra o potestad? quiero saber quien te da ese poder de venir a indicarme cuales deberían ser mis miedos o terrores... si te quepa ten tú ese terror! ... y cada quien con sus temas, terrores, padeceres y mañas!!!

  • @natachadurand3401
    @natachadurand3401 2 роки тому +6

    Hola Sra, primera vez que veo su canal, soy de Venezuela y acá tenemos un electrodoméstico que se llama tostiarepa, en él he preparado esas hamburguesas, la he hecho como ud dice ,con otros vegetales y son muy ricas. La felicito por su canal y sus recetas saludables. Saludos y bendiciones.

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 роки тому +1

      Hola Natacha que interesante la tostiarepa! gracias por comentar le mando un afectuoso saludo!

    • @natachadurand3401
      @natachadurand3401 2 роки тому +1

      @@LaCocinadeSoue Gracias

    • @juanapenavega5747
      @juanapenavega5747 2 роки тому +2

      Se puede hacer con carne de soya??

    • @natachadurand3401
      @natachadurand3401 2 роки тому +1

      @@juanapenavega5747 Hola, claro que si...se remoja la carne de soya luego se escurre bien y la preparas igual que la carne de res luego le haces la forma y la pones en el tostiarepas. Éxito.

    • @juanapenavega5747
      @juanapenavega5747 2 роки тому +1

      @natacha Durand
      Gracias

  • @yannettcamposquesada9678
    @yannettcamposquesada9678 2 роки тому +1

    Muchas gracias las preparé, muy buena receta

  • @alejandraceciliarodrigueza5822

    Wuauuu las voy a preparar para la cena de mañana, espero me queden ricaaas❤

  • @aracelipedrazahernandez9101
    @aracelipedrazahernandez9101 2 роки тому +26

    Exelente reseta , no tengo horno las puedo hacer en sartén 🤔 muchas gracias desde Xalapa Veracruz México, que Dios te bendiga 🙏🙏❤️

  • @mariagossen3690
    @mariagossen3690 2 роки тому +95

    El huevo se debe cascar en un recipiente aparte xq si viene feo te obliga a tirar toda la preparación. Sólo una observación importante.

    • @keys7676
      @keys7676 8 місяців тому +10

      Llevo 15 cocinando en mi vida me a salido un huevo feo 😊

    • @libelulabrillante7660
      @libelulabrillante7660 7 місяців тому +5

      Buen consejo.
      Gracias.

    • @Bis.1277
      @Bis.1277 7 місяців тому +9

      Nunca está de más prevenir 👍

    • @DiegoMeneses-yj3ld
      @DiegoMeneses-yj3ld 5 місяців тому +3

      ​@@keys7676? No entiendo tu comentario

    • @chivisiglesias6042
      @chivisiglesias6042 5 місяців тому +5

      Nunca falta la perfecta

  • @aprendiendoavolar4003
    @aprendiendoavolar4003 Рік тому

    🙏🙏🙏Muchas gracias por compartir!!!

  • @aliciaamezcua2585
    @aliciaamezcua2585 2 роки тому +1

    Gracias chula exelente receta muy nutritiva 👍🙋🤗

  • @mariramirez6630
    @mariramirez6630 2 роки тому +4

    Que ricas se ven esas hamburguesas!!😋🤤 pero me gustaría saber que es provenzal, saludos y bendiciones 🇲🇽🌸🍃💖

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 роки тому +5

      Hola Mari es un condimento que en Argentina se usa mucho, y es ajo con perejil secos, nada mas que eso, saludos

    • @jeanettepereiradesouza9614
      @jeanettepereiradesouza9614 2 роки тому

      Es Ajil...En Uruguay se llama así...Saludos desde Montevideo 🇺🇾

  • @josefinagomezcobo
    @josefinagomezcobo 2 роки тому

    Mil gracias. Me encantan

  • @myriamtomas2104
    @myriamtomas2104 2 роки тому +1

    REALMENTEE me captó la atención por lo sanas y sencillas. En cualquier momento ,las hago!!!

  • @sunnyvalcarcel3495
    @sunnyvalcarcel3495 2 роки тому +4

    Hola Soue, gracias por la receta, se ve deliciosa, se pueden hacer en sartén?, En la estufa?, No me gusta el horno. Dios le bendiga 🙏

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  2 роки тому +3

      Hola Sunny claro puedes hacerlas en sarten o estufa, saludos

  • @marga3001
    @marga3001 Рік тому

    Excelente, muchas gracias

  • @zumbaverdes7524
    @zumbaverdes7524 2 роки тому

    Me encantó te felicito gracias

  • @luzaracelicabreragarcia6108
    @luzaracelicabreragarcia6108 2 роки тому

    Muchas gracias por compartir. Bendiciones. Paz y bien!

  • @juliaqueirolo9112
    @juliaqueirolo9112 2 роки тому

    !!me encantó!! gracias,💪👏👏👋🙏🙏

  • @yudysjuliomorelo604
    @yudysjuliomorelo604 2 роки тому

    Excelente muchas gracias 👌 Dios le bendiga grandemente un abrazo

  • @esthersoledadbazanchavarry8157
    @esthersoledadbazanchavarry8157 2 роки тому

    Gracias por la receta.que Dios le Bendiga siempre.🙏🌹😘🤗🥰

  • @juanitanavarrodepereira7268
    @juanitanavarrodepereira7268 2 роки тому

    Muchas gracias voy hacerlas

  • @5noemita
    @5noemita 2 роки тому +1

    Se ve delicioso, saludable y económico. Desde Barinas Venezuela 😍🙏🏽

  • @mirtamuscari5285
    @mirtamuscari5285 2 роки тому +1

    Soue me encantan tus recetas.

  • @beatrizmartinez6961
    @beatrizmartinez6961 Місяць тому

    POR FIN . UNA BUENACRECETA !!! FELICITACIONES .❤

  • @n.y.benitez893
    @n.y.benitez893 2 роки тому +1

    ¡¡¡Que ricas se ven 🤗 Soue. Muchas gracias por tus recetas!!! En estos días me suscribo al newsletter. Bsosss

  • @Cometon_
    @Cometon_ Рік тому

    Muchas gracias salvo mi dia miercoles ❤️🐻‍❄️

  • @NdNjejejeNdfkski-py9ke
    @NdNjejejeNdfkski-py9ke 9 місяців тому

    MUY LINDO Y SENCILLO GRACIAS POR LA RECETA

  • @crisilvia54
    @crisilvia54 2 роки тому +1

    Me gustaron mucho, están geniales, es más me las voy hacer. Gracias

  • @lauramesa5806
    @lauramesa5806 2 роки тому

    Gracias por tus recetas tan saludables

  • @valeryborges461
    @valeryborges461 2 роки тому

    Me encanta!!!! La voy a preparar gracias

  • @irmamontoya5210
    @irmamontoya5210 2 роки тому

    Gracias por compartir.

  • @soniabetancur2586
    @soniabetancur2586 Рік тому

    Me parece maravilloso recetas saludables MIL gracias DIOS LA BENDICE

  • @JaimeTinoco-tz4kr
    @JaimeTinoco-tz4kr Рік тому

    Muy bueno. Gracias por tu receta

  • @user-hk7xr2uv9n
    @user-hk7xr2uv9n 2 роки тому

    Gracias por compartir sus conocimientos y recetas, Dios les bendiga.

  • @omaidaandrade6017
    @omaidaandrade6017 Рік тому

    Gracias muy buena idea

  • @areyvol
    @areyvol 2 роки тому

    Gracias, muy buena, Dios te continué bendiciendo!

  • @carlostorres707
    @carlostorres707 2 роки тому +2

    Se ven muy deliciosas las voy hacer gracias

  • @lilymonserrate9516
    @lilymonserrate9516 2 роки тому

    Felicitaciones...buenas recetas!!!

  • @intrigada100mximo
    @intrigada100mximo 2 роки тому

    Muy buenas recetas, las adoro!!! Son riquísimas!!!!!!

  • @marthagra8259
    @marthagra8259 2 роки тому

    Me encantaron las hamburgesas de zanahoria y avena . Gracias.

  • @crisramos1195
    @crisramos1195 2 роки тому

    Excelente, gracias

  • @neridabritodelopez4589
    @neridabritodelopez4589 Рік тому

    Excelente, muy buenas ya las hice , felicidades

  • @ritaelisapatinodeesquivel4447
    @ritaelisapatinodeesquivel4447 2 роки тому

    Que ricas las voy hacer las felicito

  • @monidelorbe-wl2wo
    @monidelorbe-wl2wo Рік тому

    Exelente información gracias saludos 💝💐

  • @albapsrra8526
    @albapsrra8526 2 роки тому

    Que ricas gracias x compartir

  • @irmamendoza5871
    @irmamendoza5871 2 роки тому

    Gracias por compartir

  • @mariaresfaramirez2498
    @mariaresfaramirez2498 Рік тому

    Gracias., fácil, rico y rápido

  • @martafortino8241
    @martafortino8241 Рік тому +1

    Yo las prepare después de ver el video son muy ricas gracias ZOE todos tus platos son muy ricos

  • @luisalbertocardonaduhalde6208

    MUY BUENA Y MUCHAS GRACISAS