מהו מגנזיום חשיבותו וחיוניותו לגוף - ניצן פרימור מתארח אצל פרופסור קרסו
Вставка
- Опубліковано 14 лип 2019
- מגנזיום הוא רכיב הכרחי לבריאות האדם: הוא נחוץ לפעילות תקינה של הלב ולייצור אנרגיה והוא משתתף בלמעלה מ- 300 פעולות אנזימטיות בגוף.
- Наука та технологія
שנים כבר לוקחת מגנזיום וסובלת מהתכווצויות ברגלים על בסיס קבוע לא מרגישה שזה משפיע עלי בכלל.
ויש גם מצב של אובר?
מצוין הסבר מאד מובן ומדויק. תודה רבה
מעבר לתקציב שלי. מוצר יקר. [שובר את הראש איך אני עושה שיניים חדשות. קונה מכשיר שמיעה. אני לא חרש אבל שמיעה חלשה. [בעצם תוך כדי כתיבה אני נזכר במשהו שיכול לסייע לי לשפר את השמיעה . אופס זה רעיון]
צריכת 200 גרם ביום טחינה גולמית משומשום מלא מספקת 650 מ"ג מגנזיום.
ומה עם הקלוריות? טחינה זה ים קלוריות. לא?