#보리밥

보리밥 #소화도 잘 되고 장에도 좋은 보리밥하기
#팁: 보리쌓은 20~30분 꼭 물에 불려 두어야 보리쌀이 딱딱하지 않아요 .
#소화에도 좋고 장도 편한 보리밥 만들기

[@sergey0061]

보리는 바짝 말린거라 찌거나 삶는게 좋습니다
불린보리는 밥하면 딱딱해서 생보리 같음

[@이근칠-l5q]

좋아요

[@kjk3193]

보리밥 2~30분 가지고 되요? 일반보리는 전날에 불려놔야하고 즉석에서 하려면 한번 삶고 해야하는거로 아는데... 저렇게 하면 그냥 대충 쩌먹는 거잖아요..
아.. 혹시 압맥사용하신건가? 설명이 없으니 도움이 안되요.. 영상이 이해가 안되니까 답답해요