DIETA QUE EMAGRECE 12 KG!
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- Опубліковано 13 гру 2023
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A que legal, você comentou o meu vídeo, eu ameeeei todas as dicas obrigada sua maravilhosa vou por tudo em prática concerteza 😍
Eu assisto seus vídeos kkkk
@@anaartes5445obrigada lindona ❤
Oi amor❤
🎉que legal nem acreditei quando vi que ela comentou sou vídeo
@@amandamorais9645 você viu amiga que legal, eu ameeei todas as dicas só falta por em prática 🙏🏻
Não consigo tirar os olhos desse gato lindo ❤❤❤
Nem eu!! 😻😻😻
Vejo q ele me julga por estar comendo de mais 😂😂😂😂
Eu também 😂❤❤❤
Eu tb 😂
ahhaha é uma GATA
Dificil prestar atencao no video com esse gatão lindo encarando kkkk
Eu quero emagrecer perdendo gordura. Eu tenho seguido a nutri e realmente estou no caminho correto, tem dado super certo. Ainda com direito de pé na jaca de vez em quando ❤
O gato. Abri o vídeo só pelo gato. Como pode tanta nobreza e beleza? ❤
Somos duas! Kkk
Logo no começo ele olhando pra câmera 😅😍
Doutora , tenho mandioca amarela plantada no quintal de casa 😂 é uma delícia mesmo.
Maravilhosa estou sempre acompanhando suas dicas. Perfeito. Obrigada
Ano Novo vida Nova... Bjim ❤😘🎉
Amo o seu jeito de explicar , ñ perco mais um video e já indiquei pra muita gente
Por isso sou capivara controlada obrigadaaaa Talita já foram embora 6kg em dois meses e agora tô com SOS Natal bora pra próxima meta💪🏼
Conteúdo riquíssimo! Parabéns! Vídeo prazeroso de ver e muito aprendizado!!!
Obrigada pelas dicas... amei a forma que vc deu dicas nesse vídeo, fazendo essa reação ao outro vídeo, pq mostra mto a nossa realidade.
Conteúdo extremamente necessário 😊 e que gatão mais lindo ❤❤
Aprendendo muito contigo. Tenho 46 anos e estou com sobrepeso. Está difícil pra caramba perder peso. Mas não desisto.
Essa nutri é diferenciada ❤
Nossa sou nova por aqui
..
Estou encantada pelas explicações.....amando😊
Já amo esse canal, agora mais com esse gatinho lindo participando 🩵
Seus vídeos tem me ajuda muito na compreensão e aceitação do processo de emagrecimento saudável e sem tanto “peso”.
Como eu faço pra ter um consulta contigo, pois sou do RJ tbm.
Fique na paz e muitas bençãos!
Mais vídeos com esse felino lindissimo 😁
Estou ansiosa
Aprendo muito com seus vídeos ❤
O gato encarando a câmera eh o auge 😂
Ahhhh! Sul-mato-grossense igual eu!! Amo te seguir ❤❤❤
Adorei as dicas e o gatinho lindo! ❤
MS acompanhando!!
Ah gente essa nutri é maravilhosa!
Isso sobre a proteína é muito verdade, na pandemia emagreci só pensando nas calorias, engordei rápido quando parei a dieta. Ano passado emagreci novamente, mas com mais foco na metade de proteína, estou mantendo com mais facilidade e até quando escorrego na dieta, não engordo fácil.
Só consegui prestar atenção no gatinho 🐱 ❤ sou gateira e capivara raivosa nos finais de semana,bjs Talita
Estou seguindo suas dicas ❤
Eu confio em quem tem gato!!! Kkkk
Vc é muito boa no que faz, comentários preciosos, vou te acompanhar, muito agradecida pelo conteúdo ❤
Amando suas dicas .
Que fofura seu gatinho ❤️
Estou apaixonada nesse gato lindeza
Oi nutri amei o gatinho kkk o vídeo tbem. Sou de CAMPO GRANDE MS
Excelente vídeo espero um dia fazer o seu programa e participar de desafio
Parabéns minha nutri , vê tudo, gente menos é mais.
Que lindona kkkk os gatin sempre tomando conta das cenas kkkkk
A melhor parte desse vídeo foi o gato rsrsrs… adorei
Ce eu pudesse deixava mil likes 😊ainda mais com esse gatão maravilhoso ai
Oh genteeeee q gatinho mais lindoooo❤❤❤
Eu sigo a Cíntia gosto DOS vídeos dela me identifico com ela e ela é muito atenciosa com as seguidoras dela também acho Q ela come pouco eesta❤
Talita eu também perdi 12 quilos fazendo essas dietas Loucas mas em compensação ferrei minha saúde
Desculpa dra...mas, a cena foi pro pet ❤❤❤ gato fofo🤣
Bom dia nutri, agora sou sua aluna e quero muito emagrecer, meu objetivo é 10 a 15 kilos eliminar do meu corpo, com fé em Deus.
Eu amei seu canal sou de Sinop MT bjosss ❤
Gatona mais linda do mundo gente!! 😻😻❤️
Oi Talita, gostaria que você fizesse um vídeo falando do supercoffe.
Se ele realmente tem algum benéficio a mais do que o café tradicional. Desde ja agradeço
talita é maravilhosaaaaaa
Estou no processo de emagrecimento e a luta ta grande aqui...tambem gravo meus diarios da dieta. e confesso que gravar tem me ajudado a manter o foco mas né fácil nao 😂😂
Amei as dicas e amei o gatinho
Que lindo o gatinho😊
Aaaaa que lindo esse gato maravilhoso ❤❤ chamando atencao kkkkkkk
Que lindo ele quer sua atenção
Sou de Angola e realmente Talita, és nota 10000000000.
Perdi 4 kg em 3 semanas e bora la 💪
Quanto custa a consulta com a nutri?
Eu também comprei o programa de emagrecimento. Estou na 3 semana e já enagreci😻
@@amandaperes1602 quanto custa?
Amei o gato❤😂Que Lindo ❤
Tomo água tratada magneticamente. É top, para limpar as células
Gostei de ver as dicas na alimentação da Cintia
Te conheci hj dra..me.inscrevi🎉
Eu amo seus vídeos. Como faço pra comprar seu plano alimentar?
Amei o gatinho!!!❤❤❤❤
Aí meu Deus que felino adorável ♥️😍😍😍😍😍😍
Nutri sou vegetariana, mas como ovos, leite e queijos tomo whey, mas me sinto faminta com o meu plano alimentar!
Voce faz parte do nosso programa ? La temos todas as substituições ... payfast.greenn.com.br/redirect/105162
Essa gatinha é muito fofa meu Deus 💞
Que lindo gatinho amei
Oi que benção vc 😊
A nutri é muito fofa.
A é este miau que é a coisa mas linda ❤
Que gataaa maravilhosaaaa esse começo não consegui prestar atenção em nada olhando pra ela
Sou apaixonada nesse gato ❤
Eu consigo achar no mercado a sobrecoxa sem osso pra ficar mais fácil pesar . Da Copacol na vai direto na Air frier.
Que gatinho lindoooo 😍😍😍
Para quem não tem o whey tem algo que pode substituir para ajudar no aporte de proteína ?
Valeu!
Talita vc e incrível ❤
Conteúdo maravilhoso
Menina você não quer ser psicóloga também não você é top demais você é a melhor nutricionista da internet você é necessária se eu tivesse dinheiro eu queria conversar com você online toda semana kkk
❤❤❤❤ Suas dicas valem ouro ⭐⭐⭐⭐⭐ Entender o processo de emagrecimento ❤ o Whey protein foi vc que ensinou e com esse calor tomar com leite iogurte fruta farelo de aveia quinoa hummmm uma delícia 💕💕💕💕💕 super Nutri ❤️ Te adoramos 💕💕💕
Passa a receita amiga eu não sei direito usar wey
@@multie3596 A super Nutri ensinou a receita 30 g de Whey protein um iogurte natural Nestlé escolha uma fruta de sua preferência adicione uma colher de farelo de aveia eu gosto de colocar um pouco de leite desnatado bata tudo no liquidificador 💕💕💕 se quiser pode adicionar uma colher de pó de coco.⭐⭐⭐⭐⭐
Esse gatinho muito lindo ❤
Talita eu come 2 ovos cozido e 1 banana no cafe da manha
Gente eu só consigo prestar atenção no gatinho. Que gato lindoooo
Não sei nem quantas vezes já tentei emagrecer, já busquei por emagrecimento no UA-cam e várias dietas
Mas essa é a primeira vez que uma nutricionista realmente está me ensinando como emagrecer saudável
Até às consultas que fiz presencialmente só pioraram minha relação com a comida com essa neura de caloria e pesar exatamente cada grama de comida
Nossa eu desacredito em qse tudo, derepente após anos, ela nos tira dúvidas não é msm, vamos com fé q alguma hora as coisas mudam para melhor
Nosso organismo é muito inteligente e se nos mesmos sabotar eles já nos revela tudo na balança, estes doces fakes etc que eu digo entende, ando com dúvidas sobre remédio para vermes e se isso procede em que se tomar o nosso organismo faz umas mudanças boas demais.
Boa sorte
Bem vindo à nutriçao sem terrorismo alimentar
Hahaha que gata mais linda gente 🥰🥰🥰🥰
Eu sou aqui do Ms kkk vou te mandar mulher. 😊
Nutri.. leite com fruta e canela, podem ser meu café da manhã ou leite com whey?
Seus videos são ótimos e já estou no SOS e no seu programa! Obrigada nutri!
BOM DIA DRA...1200 CALORIAS/DIA NÃO VAI TER REBOTE LÁ NA FRENTE ??? OU PERDA DE MASSA MAGRA ???
Amei o seu gato❤❤
Eu emagreci 32 k com uma dieta de 1.200 calorias e fazendo aeróbico e musculação, eu fazia um déficit maior durante a semana pra no final de semana eu poder fazer minha refeição livre tranquilamente, quando meu peso estagnava funcionava bem pra desbloquear, eu comia uma refeição mais calórica e no outro dia meu peso devia na balança, detalhe eu ganhei massa muscular no processo , tomava o whey a creatina e até BCAA, O whey eu usava porque pra mim bater meta de proteína só com frango é ovo era impossível.
Que gato bonito ❤
🥰🥰
Oii nutri, e pra quem é vegetariano, como poderia inserir uma boa quantidade de proteína no almoço?
Bom dia,a água é em temperatura ambiente ou pode ser gelada?
Que lindo gato❤ fofo fofo
Oi Talita tudo bem?? Eu tenho resistência a insulina e hipotiroidismo, está muito difícil perder peso, pode ser isso que não consigo ter resultados.
Esse gato é lindo 😊
Meu Deus nao sei se presto atenção no conteúdo ou nessa gato maravilhoso ❤
🥰🥰
Adriana Dias
Bom dia talita que.gato lindo.Eu tenho 5 gatos são lindos.
A nutri eh do MS😮😮😮😮 sabiaa q esse carisma dela eh de casa ❤❤❤❤
🥰🥰🥰🥰🥰❤️
Nutri. Comenta sobre o canal da karla lima tbm.ela tbm emagreceu.
Te conheci por agora ,estou amando ,legumes a vontade vale batata,batata doce,beterrada? Claro né uma porção
Batata inglesa e batata doce não pois são fontes de carboidratos. 😘
legal tomara que a menina veja os ajustes que vc fez
Dra até eu estou com vontade de comer mandioca amarela não vejo no supermercado !
E esse gatinho fofo ❤
A idade tbm conta nesses processos de emagrecimento? Se sim, porque?