임산부 체중조절 마지막편🤰38주 막달 4kg 증량/ 임산부 수영 진짜 솔직 후기/ 살 안찌면 좋은점?🧐
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- Опубліковано 8 лют 2025
- 28주에 체중조절에 대한 내용을 찍고 정말 마지막편이에요! 반복되는 내용은 과감히 생략했습니다. 이전에도 강조했듯, 조산 위험이 있다거나, 컨디션이 안좋으신 산모님들은 혹시라도 제 영상을 보면서 스트레스를 받지 않으셨으면 좋겠어요. 전 다행히 아무런 이벤트가 없어서 이것저것 할 수 있었어요.
임산부 수영에 대해 길게 이야기 해보았는데요. 사실 단점에 대해 얘기하는게 처음엔 내키지 않았지만.. 우리가 단순히 맛집에 대한 리뷰도 올리면서 견해를 공유하는데.. 임신하면 할 수 있는 몇 안되는 운동에 대해 블로그에 너무 찬양 일색인것만 보면서, 제가 느꼈던 단점들을 다른 산모님들도 아실 필요가 있다고 생각들었어요.
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![분만실 직원들이 제왕절개를 많이 하는 이유는?! 🔥 - [노노산부인과 ep7]](http://i.ytimg.com/vi/N1XfMY_t3Wo/mqdefault.jpg)
의전누나 멘탈 오진다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이분은 칭찬받다야하는분임
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
적당히하쇼
리스펙! 대단해요!! 10주차인데 저도 막달까지 한 10키로 미만만 찌고싶네요🥹
지금 생각하면 ㅠㅠ 그냥 맘껏 찌는것도 나쁘지
않은것같아요 ㅎㅎ
와 체중&체력관리 너무 잘하셨네요!!
저도 괜스레 용기(?)와 희망(?)이... ❤
얼마 안 남은 시간 동안 파이팅입니다❤
지금은 조리원입니다 ㅎㅎㅎ 은근 바빠서 편집할 시간이 없네요😂
아이가 건강하게 나올 수 있도록 기도할게요🙏
기도 정말 감사드립니다! 다행히 건강한 아기 출산했고 벌써 36일차 아기가 되었어요 ㅎㅎ
우영우기원 얏같은랸
의즈빈 컷 ㅋㅋㅋ
원망과 분노는 자신한테 되돌아옵니다
저도 건강하게 선생님처럼 출산 하는게 꿈입니다 !! 노력할게요❤
댓글달아주셔서 감사합니다!! 건강한 출산 기원합니다🫶
건강한 생각
건강한 실천
대단하세요.
도움 마니 됩니다.
공감가는 말씀너무 감사해요
댓글 감사드려요🥹🫶
제발 장애아낳아라
오늘 너무 몸이 무거워 유툽보다가 채널발견하고 보거있는중인데 진짜
대단하세요! 전 28주이제
들어가는데 5키로정도쪘어요 입맛이없어서 근데..허리땡김(통증아님)때문에 너무 스트레스받아서 필테시작하고 좀낫긴한데 막두달 배가훅 나올까봐 넘 겁나는데 경험상 어떠신가요 ㅠ 허리땡김은 배가안나오셔도 느끼신거죠?살을찌우지말면 배가덜나오면 허리가 덜땡길지 그런생각까지드네요 제발꼭 답변부탁드려요
28주에 5킬로면 정말 안찌신편같아요!! 허리는 ㅠㅠ 배가 나올수록 더 아파지긴 하더라구요ㅠㅠ 필테하면서 코어 길러주니까 조금 낫긴한데 확실한건 애낳으니 정말 귀신같이 나아져요..!!! 조금만 더 힘내시고 화이팅이에요😍