Ñakatank+bu tocc ak sossu pañ
Вставка
- Опубліковано 18 вер 2024
- ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Support the Channel by subscribing: www.youtube.co...
Supportez Chez Billo en vous abonnant ici: www.youtube.co...
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Welcome to Chez Billo! Bienvenue sur la Chaine Chez Billo.
Passionnée de cuisine Sokhna Billo est la présentatrice de l'émission "Berndé ak Sokhna Billo" sur Bichri TV Internationale, depuis plus d'un an et depuis. En marge de cette émission, Chez Billo a été crée pour vous apporter beaucoup de tutoriels sur des plats inédits en mettant l'accent sur un régime alimentaire appelé "régime cétogène" particulièrement pour ses bienfaits sur notre santé!
Quelques notes sur le régime cétogène!
Le régime cétogène est un régime riche en lipides particulièrement à la mode depuis quelques années. Pourtant, il est utilisé depuis près de cent ans pour soigner certaines pathologies, dont l'épilepsie. Ce régime vise à réduire considérablement la consommation de glucides au profit des lipides pour provoquer un état de cétose. Au delà de la perte de poids importante, il aurait de nombreux bienfaits pour la santé.
Caractéristiques du régime cétogène :
Consommation très importante de lipides (75 % des apports)
Apport en protéines inchangé
Réduction considérable des apports en glucides
Entraîne des symptômes désagréables les premières semaines (grippe cétogène)
Perte de poids rapide
L'état de cétose aurait de nombreux bienfaits santé (regain d'énergie, protection contre certaines pathologies, etc.)
MashaAllah tata Billo. Niankatangue bi tothie na. En plus comme d'habitude healthy. Je vais comme d'habitude tester, aimer et partager comme toute fan inconditionnelle qui se respecte 😂🥰🥰🥰
Akassa ma cherie sant bou weer dila beggue sasu nek rek jajeuf ci sa loyauté 🙏🏾😘🥰😘
Merci beaucoup sokhna billo bi mom mounoumako dinako diem Inchallah
Ne nala domou ndeye guiss na yi ngaye def mashallah nekal ci jamm rek yaw🙏🏾😘
Love you billo from New York 😘.
Fi la euppe ma cherie di ziar wa NY bi yeup sant nalene bou weer 🙏🏾😘
Ahhhh liii nga gniankatang môme la gneupp di thiow biii veille tabaski lakoy toggou inchallah 🥰🥰🥰 merci bcp
Sama sis neex la def dina neex daal en tt cas wutal gum you bari pour ressal ndaax neex na loolu 😂🙏🏾😘
Machalah li nekh na si tangaye bi dhe
Lou weer nga waax fofu ma cherie 🙏🏾😘
Ooh machala ma billo. Contane na nexna
Neex looolu la def sis paregoumaw beureungou Ba taye😂🙏🏾😘
salam ma chérie contane na demain inchallah je vais préparer cette excellente recette je suis toutes les recettes publiées et j'apprends beaucoup je veux créer un fans club chez Billo avec mes amies passionnées de cusine
Nga yekal ma nak 😂
Mashallah ma cherie lolu deh lou meuneu nek la mashallah vraiment merci dagnouye contane sa sulene chaîne bi amalene ndieurigne jajeuf 🙏🏾😘
Merci sister bilo sa niankatan ame n'a base di na ko togue inchallah 😘😘
Akassa ma cherie lolu dinama neex mashallah jajeuf 🙏🏾😘
Masha allah mane lima geuna nex si sama tata bi loumouy def day wakh mismilah
Ma chérie Waw nonula Yallah mo gnouko sant so beugueu jamm rek ak barke di nek ci lep lou joulit bi def. mais merci ma chérie nekal ci jam jou bari ma belle 🙏🏾😘
Machallah li si nawéte bi dina nekh merci sokhna billo
Giss nga wakh nga deug
Waax nga deug waye mandeh amalou mako na wet am deet ndax neexna looolu waye mashallah 🙏🏾😘
Niankatang bii mom avec ou sans sauce day dem. Nekh na rich na. Merci encore pour la recettes.
Tt à fait sis ni ngako Waze nonula mashallah 🙏🏾😘
C très appétissant
Ah merci ma chérie 🙏🏾😘
Machalah naa lokho bi weer mouritèna
Akassa ma cherie amine waye 🙏🏾😘
Merci tu es adorable 🥰
Ah merci ma chérie d’à nga baax rek jeureujeuf 🙏🏾😘
Waaaaw sister ziarnala bou bakh mais aussi trop pressée de regarder la Niakatank au saussame 🥰🙏
Ziar sister
J’espère que contane nga sama sis de❤️🙏🏾😘
MachaAllah nekhna
Akassa ma cherie jajeuf 🙏🏾😘
Ziar et désolé du retard..... Machalla comme d'habitude riche en vitamine et protéines
Kebe cv
Akassa yaram laale ngako deh 😂 mashallah jajeuf 🙏🏾❤️
Mashallah Sokhna Billo again another best recipe 👏👏👏kong vie sweetheart 💋💋
Thx a lo my dear sis I stand by it 200% 😂🙏🏾😘
Machalla diarna yon 😋🥰😍👏👏❤❤
Akassa Sam sis jajeuf 🙏🏾😘
Mashalla
Akassa ma cherie jajeuf 🙏🏾😘
machallah sokhna billo contananiou trop bisous bisous 🥰🥰🥰🥰
Alhamdulillah ma cherie lolu rek lagnou beug jajeuf 🙏🏾😘
Machallah tata billo😘
Akassa ma cherie jajeuf 🙏🏾😘
Mashallah un bon plat du sud ❤️❤️ Ziar bou wér sister
Sokhna mamy nam nala torop cv
Akassa sama sis waax nga deug deh jajeuf 🙏🏾😘
Absa Baal diop mala raw lou bari ma soeur . Mangui si diam bou bakh Alkhamdoulilah 😍
Mberry Mmy yalla na diam yague amine yarabi
Machallah tata billo inchallah je vais l essayer
Waw lolu dinama neex 🙏🏾😘
Machalla nekhna trop
Jajeuf sama sis 🙏🏾😘
Machala saf na
Akassa ma cherie jajeuf 🙏🏾😘
Machallah
Jajeuf ma cherie 🙏🏾😘
MashaAllah tata Billo amna solo ❤️❤️❤️
Akassa ma cherie jajeuf 🙏🏾😘
Waouh mashallah bi gnankatang môme laikeu bey beureungou la si guiss. Merci encore sister War ne nekh môme ❤️
Yak kan sis barguigner man ngui ci sa yumako toggue dina beureungou une semaine 😂😂🙏🏾😘
Look so yummy 😋😍👌
Thx a lot dear and it was indeed 🙏🏾😘
On attend avec impatience😍. Mangui ziar Sister.
Delo ziar sis jajeuf 🙏🏾😘
Tarkalla nekhna mom vrema
Jajeuf sama sis ❤️🙏🏾😘
Machallah👍👌😋😋
Akassa sama sis jajeuf 🙏🏾😘
Machallah je t.odore dieureudieuf
Mala raaw ma cherie jajeuf 🙏🏾😘
Bonsoir ma belle merci beaucoup pour la recette Wahoo génial.
Bjr sis de ❤️ jajeuf waye 🙏🏾😘
Salam🤝 Tata nous sommes là entrain d'attendre.yalna sa diam sakh Maasha Allah 🤲🤲❤❤❤😋
Machala toujours Lou nekhe reke
Amine mes chéries gnou bok lep feke ak tal 🙏🏾😘
Machallah femme forte chez billo
💪💪💪💞💞🌹🌹🌹👍👍👍💕💕💕💕👏👏👏👏💮💮🙏🙏🙏🙏💚💛🧡🇨🇵🇸🇳
Akassa ma cherie jajeuf 🙏🏾😘
Li Mom mo dak michoui ak bep plat de luxe... Merci ❤ 🙏
Neex na dal ba fou neex yem 😂🙏🏾😘
👍👌👍😋😋💞💖💞💖
Machallah tata billo je t aime fort
Mala raaw ma cherie dila begue rek 🙏🏾😘
Machallah nekhna rafetna looool
Akassa ma cherie jajeuf 🙏🏾😘
Salam Billo niankhatan bi riche nekhna
Waleikum Salaam ma cherie ah jeureujeuf waye 🙏🏾😘
Inchallah
Nelaw. Com
😭😭😭😭
WA goro li nekh na dee😂😂
diouf reference guisse nga sokhna billo yi lay def fi moye Ecole bi
diouf reference partager ko stp merci 😅
Assallamallikoume niogui ziarre bu weer dilene begue funu tolu, nexna machallah eupna, 🙏🏾❤
Delo ziare boubakh dieng sala
Akassa ma cherie malene roppi foof sant nanou lene looolu 🙏🏾😘
𝑀𝑎𝑐ℎ𝑎𝑙𝑙𝑎ℎ 𝑡𝑟𝑒𝑠 𝑎𝑝𝑝𝑒𝑡𝑖𝑠𝑠𝑎𝑛𝑡 𝑚𝑒𝑟𝑐𝑖 𝑏𝑐𝑝 𝑙𝑖 𝑚𝑜𝑚 𝑛𝑒𝑘ℎ𝑛𝑎 𝑡𝑟𝑜𝑝 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Deug la ma cherie jajeuf 🙏🏾😘
comment on appel pagne en français et yokhos et touffa?
Palourde, clam, cœur ou huître sont de la même famille,escargot ( yeet) il y’a une autre façon qui est touffa conque si je ne me trompe pas 🙏🏾😘
Lii mom warna saf.
Je vois que pagne fraîche nga am. Esk je peux prendre pagne bou WoW bi.
So amoul bou fraiche ga dieul bou wow ga khotieko si dokh sa ira
Ziar ma cherie comme l’a dit Mame Binta man j’irai plus loin soko xoje après nga baxal ko touti rek pour moi gueuneu tendre comme ça assaisonnements meun ci doug bou baax 🙏🏾😘
Chez Billo merci ma grande d’habitude je fais comme ça quand je veux le faire en salade. Donc parfait. Merci et bonne continuation à toi Li ngay def Nice na. Yalna kawé sa ndiort. 😘😘
Mangui ziar bou weer siste
Delo ziar ma cherie nekal ci jamm waye🙏🏾😘
Machalah
Akassa sis 🙏🏾😘
Macha Allah
Akassa ma cherie jajeuf 🙏🏾😘