Leven als carnivoor | POINTER CHECKT #32 | NPO 3
Вставка
- Опубліковано 6 кві 2024
- Vlees, vlees en nog meer vlees! Tijdens het carnivoor dieet eet je alleen maar dierlijke producten: vlees, ei en zuivel en geen groente en fruit. Dit dieet zou een genezende werking hebben op je lichaam en zelfs kunnen helpen in de bestrijding tegen kanker. Is het echt zo gezond voor je? Wat klopt er en wat is misinformatie? Hoe kijkt de wetenschap naar het eten van vlees? Wij zoeken het voor je uit.
Bronnenlijst: npo.nl/npo3/hoe-gezond-is-het...
#npo3
────
⭐ Mis niks en abonneer nu op ons kanaal: www.npo3.nl/abonneer
⭐ Ook de beste TV fragmenten als eerste zien? Abonneer dan snel op het NPO 3 TV kanaal: www.npo3.nl/abonneer-npo3-tv
────
Op het NPO 3 UA-cam kanaal vind je wekelijks de beste nieuwe video's. Van Herres tot FOMO Show tot Vakkenvullers. Elke maandag, woensdag en vrijdag om 16.00 een nieuwe video!
⭐ Wil je nóg meer van NPO 3?
► Netflix, HBO en nieuwe bioscoop releases, wij tippen de beste films & series voor je! Check www.npo3.nl/film-en-serie voor de lekkerste series & films om te bingewatchen!
► Je seks skills verbeteren?! Check www.npo3.nl/spuiten-en-slikken voor jouw dagelijkse dosis seks en drugs.
────
⭐ Checklistje nodig van series en video’s die je gezien MOET hebben? Komt-ie:
► Herres: www.npo3.nl/herres
► FOMO Show: npo3.nu/FOMOSHOW
► Vakkenvullers: npo3.nu/vakkenvullers
► Lesley uit EOTB over haar leven na reality-tv: npo3.nu/stereotypisch-lesley
► Karbonkel: The Ugly Truth: npo3.nu/karbonkel
────
⭐ Ontdek meer van NPO 3 op onze website, socials en app!
► Website - www.npo3.nl
► Instagram - / npo_3
► Facebook - / npo3
► TikTok - / npo3nl
► Discord - www.npo3.nu/discord - Розваги
Typisch gevalletje confirmation bias. Alle onderzoeken die hun mening ondersteunen zijn goed en degene die het tegendeel bewijzen kloppen niet 🤷🏻♂️
heb je een onderzoek die jou mening ondersteund dan?
@@ruby855 jouw mening ondersteunt*. Mijn mening doet er in dit geval toch niet toe? Ik geef alleen aan dat het mij opvalt dat ze alleen de onderzoeken ondersteunen waarvan het resultaat aansluit bij wat zij geloven.
Hetzelfde geld voor mensen die zeggen dat veganisme gezond is.
Mensen geloven de bronnen die ze willen geloven. Als er 9 sites zijn die zeggen dat iets slecht voor je is, maar 1 goede site zegt dat het juist goed vooe je is, dan gaan mensen juist af op die ene site....
Klopt, ‘confirmation bias’ wordt dat genoemd
@@harm3825 Nee, confirmation bias is de neiging om waarde te hechten aan informatie die de *eigen ideeën bevestigt*. Zie Wikipedia: bevestigingsvooroordeel. (Ik geloof dat ik op dit achterlijke Google-platform geen link mag plaatsen.)
Precies dat: cherry picking/conformation bias...
Oftewel selectiviteitshypothese
Ja wat denk je nu zelf. Dit is vergelijkbaar met de farmaceutische industrie waarbij je vele studies hebt naar een medicijn dat het goed werkt. Als alternatief kan je gember eten maar dat kan niet gepatenteerd worden
volgens mij is extreem nooit goed. Ik ben wel benieuwd wat dit voor gevolgen heeft op langer termijn. Wel handig, vrijwillig proefkonijnen.
Goed verhaal van die vrouw. Gelukkig kan ik zo te horen gewoon taart, donuts en magnums blijven eten. Maar ik begin even met een zak paprikachips, je moet toch aan je gezondheid denken he.
Goeie framing
Ja, en vergeet vooral daarmee niet die cravings naar suiker in stand te houden! Is beter voor de portemonnee van de voedingsindustrie.
@@rosalindeananas5201*helaas voor je eigen portemonnee en voor de portemonnee van de voedingsindustrie ;)
Krijg je een hoog LDL eet dan alleen Oreos dan gaat dat snel omlaag... 😜
@@STrouwborsthahaHa
Sinds wanneer is er iets mis met een gebalanceerd dieët. Waarom moet alles zo extreem?
Omdat mensen last kunnen hebben van huidaandoeningen, psychische aandoening of darmproblemen. Voor die mensen bied dit dieet een goede uitkomst. Ze ervaren dat hun klachten verdwijnen wat bijvoorbeeld niet gebeurd bij een minder extreem dieet zoals Paleo dieet etc.. Ondanks weinig onderzoek nog naar dit dieet riskeren ze lange termijn negatieve effecten liever dan dat ze nu met extra klachten zitten.
@@dunk92Paleo dieet is anders al aardig extreem hoor. Geen granen, zuivel en peulvruchten is best extreem en slaat ook nergens op. In alle blauwe zones (zones waar mensen het oudst worden) worden vaak peulvruchten gegeten. Ook zuivel en granen komen daar veel voor.
So why has a balanced diet over the last 40 years led to worldwide obesity, diabetes, dementia, cancer, etc?
* Niet geadviseerd om vegan te eten... Niet adviseren betekent niet dat het wel of niet gezond is. De WHO zegt dat een plantaardig voedingsdieet voor alle levensfasen gezond kan zijn.
De WHO zegt ook dat die c-prikkies gezond zijn
Het WHO is uit op een andere agenda, niks met gezondheid te maken. Vegan is absoluut geen optimaal dieet voor mensen!
Klopt voor een deel, een voedingsadvies voor een land (dus voedingsvoorlichtingsmodel) wordt op zoveel dingen gebasseerd. Ook juist op wat het land van vroeger uit eet, wat wij gewend zijn. Om het zo behapbaar en haalbaar voor mensen te maken.
De WHO 🤡
Plantaardig dieet is gezond. Yeah right😂
Ik had last van agressie aanvallen door mijn autisme/ptst. Sinds het carnivoor dieet aantal jaar geleden zijn die verdwenen. Of het direct verband is weet ik niet, maar ik denk dat het wel komt, omdat ik koolhydraten weg heb gehaald. Ik voel me veel rustiger. Voorheen moest ik altijd op tijd gaan eten en verzadigd voelen, omdat ik me anders erg onrustig voelde. Ik voel me nu veel stabieler zonder de suikerpieken.
denk eerder door het elimineren van geproduceerd voedsel.
@@patricktebraak1284 Ik at voorheen alleen maar groente fruit, noten, rijst en peulvruchten en heel weinig vlees. Ik at geen brood of pasta en ik kookte alles zelf. Dus bewerkt kant en klare voedsel waar je het waarschijnlijk over hebt at ik al niet. Wat ik at, leek juist heel gezond en ik was bijna veganistisch. Ik at alle soorten groente en fruit. Voldoende variatie. Het elimineren van koolhydraten is denk ik de grootste reden waarom ik nu rustiger voel. Geen zetmeel of ander koolhydraat rijke voeding krijg ik meer binnen sinds het carnivoor dieet! Ik at voorheen ook veel fruit waar ook veel suiker in zit. Nu eet ik ook geen fruit meer. Al mijn vitamine C haal ik uit orgaanvlees.
@@patricktebraak1284 Nu zou je denken, dat misschien het schrappen van rijst en peulvruchten (waar veel zetmeel in zit) al voldoende zou zijn. maar ik doe dit dieet ook voor mijn darmen. Groentes vragen nog steeds veel energie voor mijn darmen om al die plantencellen af te breken. Ik merk zodra ik weer groentes eet ik weer opnieuw dezelfde darmklachten krijg en ik heb ook meer uren slaap nodig dan zonder groentes. Mijn lichaam is veel drukker bezig met het verteren en ik merk daar direct gevolgen van. Misschien kan dat ook een oorzaak zijn geweest van onrustig voelen en als resultaat agressie aanvallen. Dat het dus niet alleen de koolhydraten zijn. 100 procent alles zeker weten waar het precies aan ligt, weet ik niet. Wat ik wel 100 procent zeker weet is dat ik het veel beter doe op een carnivoor dieet dan een regulier dieet.
Er is divers onderzoek gedaan naar psychische problemen en dieet in grote lijnen blijkt dat psychische aandoeningen ook ontstoken hersenen veroorzaken en visa versa als je carnivore eetpatroon volgt zakken je ontstekingswaarden dramatisch in de meeste gevallen dit en de ketonen en vet als energie verklaart die verbeteringen keto en epilepsie is ook onderzocht. En Idd meerdere successen met autisme. Meest opvallende vind ik meerdere gevallen van MS patiënten die verbeteringen ondervonden een zelfs van rolstoel naar lopen.
Ben een beetje moe van dit alles. Vegan, carnivoor, alleen maar rauwe dingen eten. Dit is slecht, dat is slecht etc etc. Dood ga je uiteindelijk toch, dat lijken al deze mensen te vergeten. Doe en eet vooral waar jij je nu goed en gezond bij voelt. Het resultaat zal altijd hetzelfde zijn aan het einde van de rit.
💯
ER IS NIKS MIS MET KOOLHYDRATEN !!!
Eens maar je moet wel weten dat koolhydraten ervoor zorgt dat je sneller honger hebt. Ik heb 2 maand een carnivoor dieet gevolgd en ik zag alleen maar voordelen. Op langere termijn merkte ik wel dat je energie erg laag was (dus mijn lichaam vroeg om koolhydraten). Koolhydraten zijn niet de vijand maar liever eiwitten boven de koolhydraten
koolhydraten zijn gewoon langere moleculen van suikers, wist je dat? Je krijgt sneller honger omdat het niet verzadigd en granen zijn slecht voor je hormonen. Er zijn gewoon weinig gezonde koolhydraat bronnen en je hebt ze ook niet nodig
uiteindelijk gaat het altijd om het aantal calorieën dat je naar binnen werkt op een dag wanneer je wil afvallen
@@PvPWithJordy geloof me, op een carnivoor dieet val je zo ontzettend makkelijk af. Iets verder nadenken dan het ‘calorie in calorie uit’ verhaal. Daarnaast gaat het niet alleen om afvallen maar ook om gezondheid
@@DennisGuide-mq6hoJe valt op een carnivoor dieet af juist omdat je minder calorieën binnenkrijgt
Ik heb 1,5 maand het carnivoor dieet geprobeerd. Genoeg vetten, Genoeg eiwitten. Ik voelde me verschrikkelijk, mijn gezicht werd erg opgeblazen, kreeg een beginnende vorm van mannelijke tieten en mijn energieniveau’s gingen niet omhoog. Daarnaast maakte ik ook de fout om veel bewerkt vlees /vis te kopen in de supermarkt. Want grass fed kost wat
Ik vind dit te weinig onderzoek om een conclusie te trekken hierover. Bovendien is elk lichaam anders en is er niet voor ieder type lichaam 1 zelfde gezond dieet. Laten we dat eens onderzoeken, lichaamtypes en de effecten van voeding daarop.
T maakt niet uit wat je eet. Je moet gevarieerd eten. Inderdaad afvallen is makkelijker als je mindert in koolhydraten.
Maar uiteindelijk val je af door een calorieëntekort te eten. In wat voor een dieet maakt niet uit. Eet je minder dan je verbrand? Dan val je af.
Wat je eet gaat erom wat je nodig hebt, en dat is natuurlijk een gebalanceerd dieet.
Mits je voldoende tijd tussen je maaltijden aanhoud. Als je de hele dag door kleine hapjes gezond eet val je niet blijvend af.
Dat gaat erg lastig als je duizelig wordt, omdat je niet op tijd hebt gegeten. Je kunt dan niet gewoon minder calorieën eten, want je moet kunnen functioneren. Dat is een groot probleem waarom het erg lastig is om af te vallen. Door je energie uit vet te halen, blijft je lichaam lang verzadigd en heb je niet telkens honger, wat de reden is waarom het carnivoor dieet bij veel mensen helpt met afvallen, maar zij eet nog wel zuivel waar veel suiker in zit. Dus zij krijgt nog veel koolhydraten binnen. Als ze ook zuivel schrapt en bijvoorbeeld varkensvlees of kip laat staan. Uitsluitend vlees eet dat minder vet bevat werkt het dieet veel beter.
@@dunk92 blijft je lichaam lang verzadigd en heb je niet steeds honger”
Honger of trek?
Honger is schaars voor mensen met obesitas. Trek hebben ze alleen omdat het tijd is om te eten.
En energie uit vet halen…? Wat dacht je van lichaamsvet? Dat vet zit er niet omdat het er zo sexy uitziet. Daar moet je de energie vandaan halen om te functioneren.
Zoek eens op Jason Fung. Intermittend fasting (tussentijds vasten) werkt echt heel goed hoor.
Onzin dieet, een gebalanceerd dieet is gewoon het beste. Verse groenten/fruit, en minimaal vlees , zuivel en eieren. The key is om zo weinig mogelijk processed food te eten (simpele suikers, koek, chips, frisdrank, friet, hamburgers, pizza's, snoep, worst , ham etc..) Ik haal vlees altijd halal, en probeer zelf navraag te doen over waar de slagerij hun vlees inkoopt. Desondanks, eet ik max 2 keer per week vlees. Ter info, uit talloze onderzoeken is gebleken dat Mediterraans en Japans dieet (Okinawa) een van de gezondste diëten ter wereld zijn.
Uitgebalanceerd zeggen en dan vervolgens minimaal vlees zeggen. Dat is niet echt Uitgebalanceerd.
@@GTE_Channel Dat is uitgebalanceerd ja, omdat uit diverse onderzoeken is gebleken dat veel vlees, zuivel en eieren ongezond is. 2-3 keer per week is voor mij perfect. Jij hebt duidelijk geen van deze talloze onderzoeken ingezien maar komt hier gewoon op UA-cam praten alsof je weet waar je over praat.
@@AMAZIGH691nee sukkel, zuivel vlees en eieren ongezond noemen is achterlijk. Ik ben het eens met je processed food argument, maar je eet waarschijnlijk te weinig eiwitten
@@AMAZIGH691 Je hebt inderdaad gelijk, zuivel zijn de meeste mensen intolerant voor zonder dat ze het weten wat dus darmschade veroorzaakt, ik ben hier achter gekomen door orthomoleculaire therapie en voel me nu een heel stuk beter dan de laatste 4 jaar net alsof ik herboren ben. Alleen het vleesgedeelte ben ik het niet mee eens, er is maar een zeldzaam aantal mensen intolerant voor vlees
Minder koolhydraten is echt niet onverstandig.
Maar koolhydraten uit groenten kan geen kwaad.
Dus eerst je vlees en je groenten. Daarna je aardappeltjes. Je zult zien dat je die dan soms gewoon laat liggen omdat je al vol zit.
Ik ben de afgelopen maanden ook een paar kilogram lichter geworden. Hoe? Door te trainen voor een marathon. Voor de rest lijkt me dit een onzindiëeet. Gevarieerd eten en een actief leven lijden. Dat lijkt mij goed. De mens is een geboren omnivoor, dus daar in de buurt blijven lijkt mij het beste.
Laten we bij het begin beginnen. Vlees wordt in fabrieken helemaal verwerkt (met alle gevolgen voor het milieu van dien) tot een consumeerbaar product. Zelfs slagers zijn vaak doorverkopers van vlees. Groente/fruit kun je bij wijze van zelf kweken. Mensen horen van nature niet datgene te eten wat fabrieken maken. Maar het wordt ons met de paplepel ingegoten. Je bent je hele leven opgegroeid met een standaard Hollandse pot (vlees bij de aardappelen en groenten), dus ga je al bij voorbaat ervanuit dat je vlees móet eten. Zo triest dat mensen niet meer voor zichzelf kunnen denken anno nu. Ik wil diezelfde mensen nog eens zo comfortabel deze standpunten horen maken als dieren niet meer op grote schaal gedood kunnen worden en vlees niet meer machinaal geproduceerd kan worden.
EDIT: Dit kan ook als bias klinken, maar ik ben een paar jaar vegan geweest. Ik merkte minder sufheid, meer energie en betere algehele gezondheid. Ik eet nu zo nu en dan wel vlees, maar veelal vegetarisch/vegan. Ik snap mensen niet zo goed die lopen te pronken met carnivoor dieet. Dat het voor jou werkt, prima, you do you. Maar stop met de confirmation bias, je bent enkel de kassen van slachthuizen aan het spekken met een carnivoor dieet, wat opzich een cringe gedachtegang is.
Leg eens uit waarom je weer vlees bent gaan eten als vegan zo goed voor je werkte? Dat klinkt niet erg logisch.
Van kind af aan al geen groente gelust, dus at ik dat niet of maar weinig. Ik at vlees. Ik eet nu nog steeds vlees en weinig groente. De genoemde ziektes heb ik niet.
Eet gewoon gevarieerd en = ontwijk ultra bewerkt voedsel in combinatie met sportl, dan komt het wel goed
De eerste paar dagen moet ik echt enorm wennen, en ervaar je zogenoemd ook wel de ''Ketogriep''. Ik heb voornamelijk een ''Ketodip''. Omdat ik zo ontzettend verslaafd ben aan suikers en koolhydraten ervaar ik enorme cravings de eerste paar dagen, en veel moe. Maar als ik daar eenmaal doorheen ben... Ben ik een heel ander persoon! Ik heb geen behoefte meer om te FRETEN (die eetbuien die ik voorheen dus altijd had), ik eet verzadigd, ik ben fit en gemotiveerd (iets wat ik al lang niet meer heb ervaren!) en natuurlijk val ik af (wat mijn grootste doel van het dieet volgen is). Ik kan het dus alleen maar aanraden, ik had hier ook mijn twijfels over aan het begin maar door dit zelf uit te gaan proberen kan ik nu wel met zekerheid zeggen dat dit veel goeds voor je lichaam doet. Vorige week heb ik weer wat koolhydraten gegeten en ik merk het meteen; onzuivere huid, moe, continue opgeblazen gevoel. Wij mensen hebben niet door hoe verslaafd wij zijn aan koolhydraten.
dont blame the butter for something the bread did
Het werkt omdat je Geen suiker en koolhydraten eet
Ook, omdat energie uit vet halen zorgt er voor dat je je lang verzadigd voelt en lang dus zonder eten kunt.
Bij prikkelbare darmsyndroom is het meer dan alleen koolhydraten die je ontwijkt. Het zijn alle plantencellen die je darmen niet hoeft af te breken wat veel meer rust zorgt voor de darmen.
Carnivoor dieet is niks mee👌
Eet wat ik wil .
Dat mag natuurlijk 👍
Once you are carnivore and your body becomes fat adapted you will experience an amazing high😊 mental clarity and focus, enormous energy and body transformation to optimal weight and muscle strength. At 60 I feel as strong as when I was in my 20's. Carnivore makes you feel so good, there's no going back to the SAD diet.
Het is heel simpel lieve mensen, kijk eens naar je gebit. Hebben we een carnivoor gebit of een maal gebit ? Einde discussie. Wat wel enorm mee speelt zijn erg veel factoren, naast geld is dat ook zeker het ultrabewerkte voedsel. Placebo effect is ook een effect eh
lekker hoor geniet er lekker van 🥩
Glutenallergie bestaat niet: een tarweallergie, glutenintolerantie, coeliakie en NCGS wel :)
Als omnivoor kan je ook eenzijdig eten dus als vegan of carnivoor. Kan.
Eind stand: balans, calorieen tracken en 3x pw krachttraining👍
Ik heb vlees nodig,dus ik ga naar de supermarkt....volgende x miss eens de slager proberen
Doe zelf nu iets meer dan een jaar carnivoor 'dieet'. Voel me beter en energieker dan tevoren maar goed is ook maar anecdotal evidence.
Je microbioom zal wel op sterven liggen. Die hebben voedingsvezels nodig en jijzelf hebt je microbioom nodig. Verdiep je daar maar eens in.
Die visjes op de grill zien er aardig nep uit.
Dat heb je goed gezien😉
Ben nu wel benieuwd wat de tegenpunten van een vegetarisvh of vegan dieet is, aangezien ik daar sinds kort mee begonnen ben vanwege millieu redenen😊
Heel goed om te horen dat je geeft om het milieu. Wist je dat akkerbouw veel meer vervuild en ook nog eens meer dieren dood. Miljarden dieren per jaar gaan alleen al dood in Amerika vanwege de akkerbouw. Al die bestrijdingsmiddelen, oogstmachines en het afmaken van dieren die de oogst willen vernagelen.
Er leefde 100.000 geleden net zoveel koeien en andere runderen op aarde in het wild als nu. Geen milieu gezeik toen en de aarde deed het prima.
Het gebruik van pestcides is niet echt goed voor het millieu. Een koe, schaap of geit kan gewoon tussen het onkruid lopen. Insecten worden niet gedood. Goed voor de bijen en diversiteit. De mest is ook weer goed om de grond vruchtbaar te houden. Je hoeft geen aardgas te gebruiken voor kunstmest.
Zink tekort, ijzer tekort, magnesium tekort, vitamine tekort. Hou jezelf goed in de gaten ❤ Ik ben 3 jaar vega geweest vanwege mijn liefde voor dieren (at soms wat kaas en eieren). Ik ben nog nooit zo ziek geweest. Was helemaal op na die 3 jaar. Haaruitval, altijd koud, extreem moe, neerslachtig, atrofie, schildklierproblemen en huidproblemen. Ben langzaam weer begonnen met biologisch, grasgevoerd vlees en voelde me weer steeds fitter en sterker worden. Voor sommige mensen werkt het misschien wel, maar ik ging er bijna aan onderdoor na zo'n lange tijd.
Als je je wel goed voelt, is het super! Maar blijf alert 😊
Tja, het kan natuurlijk best lastig zijn om al je benodigde voedingsstoffen binnen te krijgen als veganist, vooral als je eigenlijk gewoon het standaard Nederlandse dieet blijft volgen zonder het glas melk bij het ontbijt of 's avonds een lapje vlees. Veel beginnende veganisten onderschatten echt hoezeer je je eetpatroon moet veranderen om gezond te blijven. (Al kan je natuurlijk in principe gewoon supplementen kopen. Die kosten geen drol bij het kruidvat).
1 dag proberen is wel een beetje onzinnig. Mischien moet je het even een maand doen. Als ik een dag train als een acteur van the 300 of the rock of iets dergelijks, lijk ik er ook niet ineens op.
Jos probeerde dit dieet 1 dag om te kijken of het iets voor hem is. Dit staat verder los van het onderzoek naar de claims die gedaan worden over dit dieet.
Sinds ik vlees eet voel ik me echt beter. 🐷🐏🐑🐤🐔
Heb direct honger. Ik ga even 7 kuub vlees kopen nu. Dag.
Een eliminatie dieet laat je altijd afvallen. Dus ook als je aleen maar groente zou eten .
Ze doen alsof dit ongezond is omdat ze niet willen dat je gezond wordt.
Pointer focust zich alleen op feiten en wetenschap. De bronnen die gebruikt zijn kun je terugvinden in de bronnenlijst onder de video.
Mensen slaan door. Alleen vlees eten is net zo min goed voor je als vegan eten. Eet gewoon normaal , elke dag vlees hoeft ook niet per se maar als je het wel doet, is daar niets mis mee.
Mag ik vragen wat de meerwaarde is dat je maar voor een dag eet als carnivoor?😂
Op de manier kon Jos voor 1 dag even voelen of dit dieet iets voor hem is. Zoals je ziet in de video, gaat hij er niet mee verder😄
@@npo3 1 dag een dieet volgen om te kijken of het bij je past is ook heel krom toch?😂
Gelukkig maar, blijft er meer gezond vlees over voor mij :) @@npo3
@@npo3🤡
Omdat deze video waarschijnlijk is bedacht door een team van een paar mensen van 40 a 50+, die net niet helemaal snappen hoe de wereld tegenwoordig werkt, die andere videos op het internet hebben gezien waarin influencers ook dingen gingen uitproberen, en toen tegen elkaar zeiden "kijk, dit moeten wij ook doen in onze video, om met de tijd mee te gaan...!"
In 2 maanden 15,5 kilo afvallen is niet gezond toch?
Hangt ervan af hoe zwaar je was.
Als je 130 plus kilo woog kun je prima 15 kilo afvallen in 2 maanden tijd.
Mits je het op de juist manier doet. Dan zijn die vetreserves er niet voor de show.
Eind van de rit ga je toch de pijp uit, tot die tijd geniet van het leven. Boeie welk dieet je volgt.
Wil je de laatste 30 jaar van je leven aan de pillen, van ziekenhuis naar ziekenhuis, stijf van de arthritis, etc.?
Het schijnt dat je dementie kan omkeren door een vlees dieet.
Heb je hier bronnen van? Dat zou natuurlijk interessant zijn als dat echt zo is.
@@npo3 Aangezien dementie in vele vormen voorkomt kan je dit in het als algemeenheid stellen, er is een verband tussen te hoge rust suiker en hersenkrimp, wel wordt alzheimer type 3 diabetes genoemd omdat de hersenen insuline weerstand kunnen ondervinden en dan kan onder invloed van ketonen de energie huishouding enorm verbeteren. Ook mithochondrische aspecten spelen mee in Amerika zijn er verpleeghuizen gestoeld op deze principes die succesvolle gevallen kennen. Ik ga nog even kijken naar bronnen. IIg Shawn Baker carnivoor you tube kanaal deed een aantal referenties.
@@npo3
Ketogenic Diet for the Treatment and Prevention of Dementia: A Review.
2021 Jan. Uit Pubmed, een databank v medische onderzoeken.
@@npo3 The Role of a Ketogenic Diet in the Treatment of Dementia in Type 2 Diabetes Mellitus
Lin Bai et al. Nutrients. 2023.
Ook uit Pubmed... Databank medische onderzoeken.
Gewoon alles met mate en gevarieerd eten.
Ben blij dat ik vegan ben
Blij dat ik vlees eet
Precies dit. Ik moet al kotsen als ik dit zie
hallo beta mannetje
@@iamroopa6847hallo wetenschapsontkennertje
@@Timmerzwans Barbaar.
Ik volg Nutrition Made Simple. Een kanaal met goede informatie over voeding. Het carnivoor dieet komt er ook ter sprake.
Tot ze het Voedingscentrum en de schijf van vijf ging aanraden volgde ik het verhaal nog wel 😵💫😵💫😵💫
Precies!!!
Eet je volgens de maaltijdschijf, dan ontwikkel je ook zo'n rond lijf...
@@STrouwborst dat is dus absoluut niet waar
Wanneer 80% van de aarde een carnivoor dieet volgt. Dan mogen we wel wat stallen gaan bijbouwen 😆
😅
Alles planten zijn koolhydraten. Alleen veel of minder.
Wat jij zeggen?
uiteindelijk werkt bijna elk dieet. Omdat je met je voeding bezig bent. Dus je gaat minder eten...
8:09
Als je helemaal niks eet val je nog meer af
Tja, maar niet zo gezond🥲
Dus mag je wel magere kwart eten bij de carnivoor??
daar zit volgens mij ook suiker in en 0% vet 🤔
Het is wel een dierlijk product. Bij een carnivoor dieet is dat het enige wat je mag eten.
@@npo3 Zodra ze vet uit melkproducten halen worden daar Khd's in gestopt. Volvette melkproducten zijn vrijwel niet bewerkt.
@@npo3 Ik denk dat naast vlees eten een beetje groente/noten/fruit eten altijd nog beter is dan de zuivel naast het vlees. Zuivel eet men pas sinds de landbouwrevolutie. Onze voorouders aten dat miljoenen jaren nog niet. Vlees, groente, vis, fruit, noten wel.
Dit is dus gewoon keto.. extreem low carben
Ja maar niet selectief onderzoek, wij van wc eend verhalen..
Mensen zijn miljoenen jaren vleeseter geweest en nu is het ineens gevaarlijk 🤣 Met ultra bewerkt eten is zeker niks mis?
Amen.
Ik snap het ook niet..
Mensen zijn miljoenen jaren alleseters geweest :) En in de meeste gevallen hebben jager-verzamelaar volken juist een dieet vrij laag in dierlijke eiwitten (je hebt natuurlijk uitzonderingen, zoals de Inuit).
Het fantastische aan mensen is ons ongelooflijke aanpassingsvermogen, waardoor we op zeer uiteenlopende dieten kunnen overleven. Van compleet veganistich, zoals veel mensen al duizenden jaren leven in India, tot zo goed als bijna helemaal afkomstig van dieren, zoals dus de Inuit.
Ik heb meerdere studies en boeken gelezen en goed onderzoek waar je naar de levensstijl, verbranding dus koolhydraten of vetverbranding kijken is er gewoon nog niet. Ik ben carnivoor maar en dus vetverbranding maar ik zou nooit veel vlees eten als ik in koolhydraat verbranding zou zitten. Ook zou ik er niet voor kiezen om carnivoor te leven als je bijvoorbeeld marathons rent. Levensstijl wordt ook in deze rapportage weer niet meegenomen. Voor 1 dag een dieet volgens is natuurlijk onzin. Verder gaat het ook niet alleen om vlees te eten maar om schoon vlees te eten. Verder worden de verschillende tieren niet aangehaald en ga zo maar door.
En de onderzoeken die worden gedaan worden ook geen rekening gehouden bijvoorbeeld met gras gevoede koeien vs krachtvoer etc..
"ik ga het een dagje proberen dus ik heb vlees nodig dus ik ga naar de supermarkt"... Voor voedzaam vlees ga je naar een goede slager of andere leverancier die grasgevoerd bio vlees verkopen. Dat is pas een bron van superfood!
Volg vooral het advies van de hoogleraar, die blaakt immers van de fysieke gezondheid!
jaa dit zijn weer van die half half filmpjes die uiteindelijk erop neer komen het is ongezond net als de video over supplementen dat we in nederland eigenlijk geen tekorten hebben etc. Mensen volgen de massa ik zeg vooral zelf ook je onderzoek gaan doen en probeer dingen uit. Maar velen hebben daar geen zin in dus zeggen maar dat het onzin is omdat het nieuws of een filmpje als dit dat zegt.
10:25 misschien mensen onderzoeken die daadwerkelijk beter geworden zijn van carnivoor. Familie Peterson bijvoorbeeld.
Vraag op de vragenlijst: hoeveel x per jaar eet je broccoli. Ook vinden ze een complete hamburger of lasagna een vleesmaaltijd. Ik heb jarenlang gevochten tegen depressie en na 3 weken carnivoor was ik het helemaal kwijt...
“You are what you eat” is echt een goeie documentaire die in de praktijk test en laat zien wat het impact is van carnivoor (niet zo extreem als hier) vs vegan dieet heeft.
Dat is een omnivoor dieet tegenover een vegan dieet
@@SRstijnohja klopt! Maar wel interessant hoe je daar verschil tussen wel/niet vlees eten ziet ☺️
Staat veel onzin in deze documentaire.
You are What you Eat is gewoon verhulde vegan-propaganda. Bedoeld om snel te cashen. Heeft allemaal niks met wetenschap te maken.
Pro Vlees, Pro Plant, zelfde soort van mensen met een verschillende mening. Alle twee houden ze van voetbal, alleen een andere club.
Neehoor, ik doe 3 jaar het carnivoor dieet. Voor mij helpt het, maar er is nog onvoldoende bewijs voor lange termijn. Voor mensen zonder klachten kunnen ze beter gewoon tussenweg blijven volgen. Paleo gericht. Dus wel de aardappels, rijst en andere koolhydraatrijke producten laten staan, maar nog wel groente fruit en noten blijven eten naast het vlees.
Doe mij maar gewoon avg. Niet te veel, wel altijd vers
Hoe durf je eigenlijk zo’n stellig ongenuanceerd antwoord te geven, op de vraag of het carnivoren dieet eventueel genezend zou kunnen werken?
Ik bedoel je hoort allerlei verschillende optieken aan, in deze aflevering. Óók de optiek die stelt dat het wél zo zou kunnen zijn.. En je komt dan simpelweg met ‘Nee’? Echt heel erg matig.. Bij andere ‘onderzoeken’ doe je precies hetzelfde. 👎🏼 Slecht werk
1:09 Dat is manipulatie, dan ga je naar de slager
Jullie cherry picken ook wel jullie videoclips he. Paul Saladino eet gewoon fruit met zijn carnivoor dieet.
Hahahaha
Als je alleen maar dierlijke producten eet dan is het niet goed nee, en als je alleen maar veganistisch eet dan doe je jezelf weer tekort. Alles waar TE voor zit, is niet goed en ik snap niet waar deze bias video vandaan komt. Vlees is gewoon gezond, alleen moet je het niet te vaak eten😅 gevarieerd eten is het beste en zo is het altijd al geweest. En ja, tuurlijk hebben mensen voorkeuren qua dieet, maar dat zegt meer over hen persoonlijk en kunnen onmogelijk voor anderen spreken
Alleen maar vlees eten is niet TE veel en gevarieerd eten is niet altijd zo geweest. Kijk maar naar de ijstijd..
Wat is slechter, alleen maar vlees, of alleen maar groente en fruit? Als ik het tweede neem, en ook geen, of heel weinig suiker/ vet dan denk ik dat mij dit korter doet leven, en minder gezond. Ik zie het bewijs niet dat melk, vlees suiker, vet zo slecht zijn, en dat die vega figuren gezonder zijn. Maar geen groente, of fruit zie ik ook niet zitten.
Ik eet gewoon afwisselend om dat ik gewoon lekker wil eten , mensen denken steeds weer het wiel uit te vinden, of dat alles en iedereen voor hun gekke henkie waren. Ik eet zo min mogelijk suiker vervangers, en vet arme troep, en kant en klaren producten. En overal waar TE voor staat is natuurlijk nooit goed!
Flauwekul dat dieet
Zou jij het carnivoordieet overwegen? 🥩😨
vlees, fruit, zuivel en rauwe honing is geweldig
Nee echt niet. Ik eet geen dode dieren.
Absoluut niet
Eet al jaren alleen dierlijke producten. Al jaren 0 groenten en 0 fruit. Niks aan het handje.
Nee volgens mij zijn koeien ook vergeven van het bestrijdingsmiddel round up
9:42 ja
Scheurbuik is de nieuwe trend van 2024
De comeback van de eeuw😳
Hmm Bart Kay (10 jaar carnivoor), Maggie White (50 jaar carnivoor), Shawn Baker (10 jaar) hebben 0,0 last hiervan.
Het is heel simpel. Vitamine C zit in vlees in kleine hoeveelheden weliswaar. Vitamine C concurreert met glucose (koolhydraten zeg maar) om opgenomen te worden in de cellen. Wanneer iemand geen koolhydraten eet dan wordt de vitamine C zowat volledig opgenomen dit in tegenstelling tot wanneer je koolhydraten eet,
OP de schepen vroeger kregen de kapiteins nooit scheurbuik>> die aten veel vlees. De bemanning at biscuits (koolhydraten) en ja dat put je vitamine C voorraad heel snel uit.
Vikingen ook vleeseters pursang kende geen scheurbuik.
Nee, want je kunt gewoon vitamine C uit orgaanvlees halen. HRunderhart bijvoorbeeld of lever.. Maar ook Entrecote bevat veel vitamine C.
Vind de conclusie wel heel zwak van dit filmpje. Het is nergens bewezen dat het niet helpt en de onderzoeken die worden gebruikt als bron zijn ook niet de beste onderzoeken die je kan gebruiken om een betrouwbaar antwoord te krijgen. Zit zelf niet op zo’n dieet maar elk mens is anders en iedereen reageert anders op bepaalde voeding. Dus ja en nee maar ook weer ja en nee. Doe wat goed voelt.
Mevrouw eet en drinkt geen koolhydraten maar wel latte macchiato 🤡 6:21
Ja dat snap ik ook niet echt. Dan krijg je gewoon koolhydraten binnen. Met varkensvlees en ei trouwens ook. Hoewel het een zeer kleine hoeveelheid is.
@@dunk92 met ei en varkensvlees helemaal niet rot op man haha
je hoeft geen 10 suikerklontjes toe te voegen he, dat is geen must dat je dat weet.
@@kankerbanaan in melk zelf zit al suiker
@@kankerbanaan Jawel er zit suiker in Ei en varkensvlees. Dus de stelling dat ze geen koolhydraten binnen krijgt is onjuist.
Wat een debielen!!!
Mooi inhoudelijk argument 💪
Het kan wel handig zijn om even te resetten. Ik zou het niet langer doen dan 3 dagen, net als vasten
3 dagen heeft weinig zin. Het is de ketose werking die vooral heel veel voordeel bied. Dat heeft tijd nodig voor het lichaam. Minimaal aantal weken voordat suiker verlangen verdwijnt.
@@dunk92 ik zal me er in verdiepen 😄. Ik weet wel dat ik van de meeste groente beroerd wordt dus het zal misschien bij me passen. Mn stelsel komt iig tot rust op de dagen dat ik meer eiwitten eet.
@@Stoofke777 Ik zou ook geen vlees kopen van de supermarkt, maar gewoon van de markt of van de slager. Daar zit heel een verschil in. Vroeger werd ik altijd misselijk van een barbeque bijvoorbeeld, want dat was goedkoop vlees, maar sinds ik vlees haal van de slager nooit meer last van misselijkheid.
@@dunk92 Dankje 😄 dat ga ik zeker doen! Vlees uit de supermarkt is sws niet lekker. Vol water en andere zooi. Bedankt voor de tips!
De studie wat betreft rood vlees is een oud onderzoek wat gedaan werd in Amerika. De mensen lieten zien dat hun gezondheid achteruit ging. Nu was het zo dat ze het onderzoek hadden gedaan bij een arme latin american wijk in Amerika. De mensen hadden vaak hele slechte gezondheid en dronken en roken veel!
precies. Ze moeten een carnivoor VS vegan dieet doen en dan het bloed onderzoek laten zien. Als je rood vlees eet maar daarnaast zakken chips en snoep wegvreet zegt dat dus niks 😂
@@DennisGuide-mq6ho mee eens. Daarnaast doen ze een studie met enorm bewerkt vlees met koeien die antibiotica krijgen. Ze zouden de studie met grass fed moeten doen en dan ben ik heel benieuwd. (Zal vast geen resultaat uit komen waar ze op hopen)
@@timo7259 klopt dat zou nog het beste zijn
In die onderzoeken is ook zeker rekening gehouden met de leefomstandigheden en externe invloeden op de gezondheid van de deelnemers van het onderzoek. In de video wordt dit ook uitgelegd.
Het wordt helemaal niet uitgelegd. Het wordt alleen gezegd.
Brood 🥖 eten is slecht, vlees 🥩 eten is gezond
Vergeet je groentjes niet
Propaganda filmje
Want?
@@Huisbaasbob1 anti
Geen discussie over mogelijk dat vlees super gezond is, en ook geen discussie over mogelijk dat er nutriënten in zitten die je ergens anders niet kan vinden.
Geen discussie mogelijk dat je zonder vlees moet leven. De mens is een omnivoor en heeft geen maag darmstelsel van een planteneter
@@Timmerzwans mens is echt een geschapen carnivoor. Pas sinds een aantal eeuwen eten we dit soort troep, ik heb me daar genoeg in verdiept. Planten horen we sowieso niet te eten en vlees heeft alles wat we nodig hebben
@@DennisGuide-mq6ho
Wij hebben hetzelfde maag-darm kanaal als een varken. Een omnivoor.
De eiwitten van planten zitten opgerold. Die kunnen wij rauw moeilijk verteren. Door het koken van groenten strekken de moleculen zodat wij dit beter kunnen verteren.
Net zoals vlees koken beter is voor ons dan rauw vlees.
Planteneters gebruiken andere enzymen die in de maag afgegeven worden om deze rauwe planten makkelijker op te kunnen opnemen in het lichaam.
Toch gaat Pointer Checkt deze discussie aan, omdat er veel onwaarheden rondgaan over het carnivoordieet en de gevolgen van het eten van rood vlees.
@@npo3
Die spuitjes, die we massaal moesten nemen, heeft ook gevolgen....
Doe maar eens een echte autopsie op geprikte mensen.....
Maar dat doen we niet.....
Zouden ze iets te verzwijgen hebben?
Laat pointer dat maar eens checken.
Of wil je deze discussie ook aan?
Propaganda bullshit, we eten al 3 miljoen jaar vlees en nu is het opeens ongezond 😂ga fietsen man
Dat zegt mevrouw helemaal niet.. Ze zegt juist dat we niet moeten stoppen met vlees eten omdat er wel goede stoffen voor ons in zitten. Het punt van deze video is of alleen vlees en andere dierlijke producten eten slecht of goed voor je is...
@@splee6361heb jij de video wel gekeken 😂
@@Sweezi Jij volgens mij niet, de video gaat specifiek over of het carnivoor dieet goed voor je is of niet. Er is niemand in de video die zegt dat vlees ''ongezond'' is zoals jij in je 1e reactie zegt.
@@splee6361 3:15 beter opletten
@@Sweezi Ze heeft het over heemijzer in roodvlees dat schadelijk is, vooral als je er te veel van binnen krijgt. maar ze claimt niet dat vlees over het algemeen 'ongezond' is en dat we het niet meer moeten eten.
Npo😂😂😂😂🤡🤡🤡🤡🤡
👍
@@npo3 1 dag proberen en dan ook nog zeuren om groente en fruit goeie test hoor
Geen discussie mogelijk dat je zonder vlees moet leven. De mens is een omnivoor en heeft geen maag darmstelsel van een planteneter
Inderdaad omnivoor dus hij pakt wat hij pakken kan, maakt niet uit of het dieren, planten, noten etcetera zijn.
Dus vlees staat zeker op het menu bij een omnivoor.
je spreekt jezelf volledig tegen lmao
Een mens kan gezond zonder planten leven, maar kan niet gezond zonder vlees leven zonder moderne supplementen. Dat zegt al genoeg lijkt mij.
Owow wat een propaganda weer. Er is ten eerste en groot verschil tussen grasgevoerd en graangevoerd vlees. Ondertussen heeft meer dan 50% van de Nederlanders overgewicht, ga zo door, luister vooral naar de experts!
Als je ziek bent geweest dan herstel je door vlees en iet door groentes