Tortilla de espárragos trigueros y cebolla desde cero

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  • Опубліковано 6 тра 2017
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    / recetis_official
    LOS ESPÁRRAGOS TRIGUEROS son uno de los mejores antioxidantes naturales, ofreciendo una protección extra a nuestro organismo frente a enfermedades degenerativas. Sus propiedades antioxidantes hacen que liberemos a nuestro organismo de toxinas y líquidos. También su gran cantidad de ácido fólico hace que favorezca la producción de glóbulos rojos y la creación de nuevas células.
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    Recetas de cocina fácil y paso a paso. Recetas fáciles paso a paso que siempre funcionan. Las Recetas de Cocina de Recetis.Tortilla de espárragos trigueros y cebolla desde cero.
    Recetas de cocina fácil y paso a paso. Recetas fáciles con recetas paso a paso que siempre funcionan. Las Recetas de Cocina de Recetis.
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КОМЕНТАРІ • 153

  • @jacquelineleyva9502
    @jacquelineleyva9502 4 роки тому +7

    Espectacular, me encantó su receta, gracias por enseñarnos a hacer este plato tan saludable 😋

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому +1

      Me alegro de que te haya gustado!!! Gracias por tí Jacqueline por el comentario que has escrito!! Un saludo

    • @manuelvillagran9893
      @manuelvillagran9893 3 роки тому

      Amigo me gusto tu forma de enseñasa pero yo ta acnsejo q para darle la vuelta a la tortilla deve tener un plato q entre en el sarten y nunca se te caera la tortilla yo tengo mi pato y sarten para mis tortilla

    • @lasdeliciasdetrina2553
      @lasdeliciasdetrina2553 3 роки тому +1

      Me encantó tu receta saluditos desde Ecuador

  • @marthar7296
    @marthar7296 6 років тому +13

    Me gusta tu forma natural de explicar . Así con los pequeños percances que puedan acontecer. Se ve sabrosa. Gracias por compartir.

    • @recetis
      @recetis  6 років тому

      Gracias a tí!! Un saludo

  • @joseantonioamorinbravo6907
    @joseantonioamorinbravo6907 4 роки тому +3

    Eres un máquina, buen resultado si señor.

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Muchas gracias por tu comentario Jose Antonio!!! Un saludo

  • @rosagutierrez9337
    @rosagutierrez9337 4 роки тому +2

    Me encantó la tortilla gracias ....👌

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Gracias por tu comentario Rosa, me alegro que te gustara!!! Un saludo

  • @kallfriosr9176
    @kallfriosr9176 5 років тому +4

    Gracias!

  • @rociomadariaga367
    @rociomadariaga367 4 роки тому +4

    Muchas gracias!!!

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Gracias a tí Rocío por tu comentario!! Un saludo

  • @mariateresahernandezlinare5259
    @mariateresahernandezlinare5259 2 роки тому +2

    Gracias una receta fácil y buena al gusto 😋

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому

      Gracias a ti Maria Teresa por tu comentario, me alegra de que te haya gustado!! Un saludo

  • @jenniferdominguez07
    @jenniferdominguez07 5 років тому +2

    GRacias, esta rica, ya la hice.

    • @recetis
      @recetis  5 років тому

      Gracias a tí Jennifer por tu confianza! Un saludo

  • @luispacheco630
    @luispacheco630 4 роки тому +4

    Muy buena tu receta! Muchas gracias!👍

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому +1

      Gracias a tí por comentar y ver el vídeo!!! Un saludo

  • @RosaJimenez-os3pn
    @RosaJimenez-os3pn 2 роки тому +1

    Y como me facina los esparagos mil👍👍👍👍👍

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому

      Gracias por tu comentario Rosa!!!! Un saludo

  • @luciacv236
    @luciacv236 5 років тому +2

    Que rico,gracias

    • @recetis
      @recetis  5 років тому

      Gracias a ti!!😀

  • @yvarelavarela417
    @yvarelavarela417 4 роки тому +1

    Es muy lindo como muestras tu forma de hacer una tortilla tan saludable a tu forma se ve deliciosa Gracias

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Muchas gracias por tu comentario Yvarela!!! Un saludo

  • @olgagrojas478
    @olgagrojas478 4 роки тому +1

    Me encanta 😊 muchas gracias 👍

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Me alegro de que te haya gustado!!! Gracias por comentar Olga!! Un saludo

  • @lucianaaristizabal5043
    @lucianaaristizabal5043 4 роки тому +2

    Gracias ahora mismo lo haré se ve muy buena la tortilla

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Espero que te haya gustado!!!! Gracias por comentar Luciana.

  • @aliciaedithdominguezgonzal5722
    @aliciaedithdominguezgonzal5722 2 роки тому +2

    Se ve muy rica ¡¡hoy compre espárragos por primera vez y de todas las recetas es la que más me gusto y te diré que a mi si me queda así como te quedo a ti tostadora me gustaría buenisima¡ lastima que no la partistes

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому

      Hola Alicia, muchas gracias por tu comentario, me alegra mucho que te haya gustado la receta!! Es verdad, debería de haberla partido, gracias por el consejo!! Un saludo!!!

    • @franciscomartincalvino4657
      @franciscomartincalvino4657 Рік тому

      Bueno se ve el corte al final del video

  • @magdalenacastaneda7989
    @magdalenacastaneda7989 6 років тому +3

    Exelente

  • @auroracasado3638
    @auroracasado3638 2 роки тому +1

    Muy bien explicado hoy la vamos a cenar.

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому

      Muchas gracias por tu comentario Aurora!! Que la disfrutéis mucho!!! Un saludo

  • @marinacruz4441
    @marinacruz4441 2 роки тому +1

    Se ve muy buena la receta muchas gracias, la voy a hacer .

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому

      Muchas gracias Marina por lo que comentas!! Un saludo!! 🙂🙂

  • @MrManolo880
    @MrManolo880 6 років тому +3

    Pues...muy simple y muy rica.

    • @recetis
      @recetis  6 років тому

      Gracias por tu comentario! ;)

  • @fabiolagomez9376
    @fabiolagomez9376 2 роки тому +1

    Gracias por la receta tan saludable

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому

      Gracias a ti Fabiola!

  • @percidadejesusvegahuerta6177
    @percidadejesusvegahuerta6177 2 роки тому +1

    Gracias x esa exquisita tortilla trataré de hacerla.

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому

      Gracias a ti por tu comentario, te saldrá riquísima!! Un saludo Percida de Jesús

  • @rosahinojosa9886
    @rosahinojosa9886 4 роки тому +1

    Me encanto gracias dlb

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Muchas gracias por comentar Rosa!!! Un saludo

  • @ezeldac2523
    @ezeldac2523 2 роки тому +1

    Excelente.

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому

      Muchas gracias por tu comentario Ezelda!! Un saludo

  • @JoseRodriguez-jp6zf
    @JoseRodriguez-jp6zf 3 роки тому +1

    En la primera oportunidad lo voy a preparar,se ve muy delicioso,felicidades hermano

    • @recetis
      @recetis  3 роки тому

      Gracias!! Te van a quedar genial!!!! Un saludo Jose

  • @jacquelineleyva9502
    @jacquelineleyva9502 4 роки тому +1

    Nada que te a quedado súper deliciosa, hasta aquí me llega el olor que tiene, wow se me hace la boca agua 😋

  • @ismaelsidra7003
    @ismaelsidra7003 4 роки тому +1

    👌gracias

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Gracias a tí!! Un saludo

  • @Mrsblful
    @Mrsblful 2 роки тому +1

    Para mi gusto el color que no te gusto esta perfecto! 🥰

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому

      Muchas gracias por tu comentario Marisabel!!! Un saludo

  • @manelmorata
    @manelmorata 2 роки тому +1

    Gracias 😊

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому

      Gracias a ti Manel!!! 😉😉

  • @ginesfranciscoiniestagimen9484
    @ginesfranciscoiniestagimen9484 3 роки тому +1

    Especial....muy buena Makina

    • @recetis
      @recetis  3 роки тому

      Muchísimas gracias 👍Un saludo Gines Francisco!!!

  • @lilianabustosperez2779
    @lilianabustosperez2779 3 роки тому +1

    muy buena

    • @recetis
      @recetis  3 роки тому

      Me alegra que te guste!! Gracias por comentar Liliana!! Un saludo

  • @rubenarnez4970
    @rubenarnez4970 4 роки тому +1

    Ce ve muy bueno

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Gracias por comentar Ruben!!!

  • @mariaelsagalvez745
    @mariaelsagalvez745 2 роки тому +1

    Muy rico, gracias, saludos.

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому

      Gracias a ti María Elsa por comentar, rico rico!! Un saludo

  • @lidiamonterroso5116
    @lidiamonterroso5116 4 роки тому +1

    Deliciosa tortilla de esparragos felicidades

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Muchas gracias!!! Me alegra que te gustara!!! Un saludo

  • @RachidElBakkaliKsar
    @RachidElBakkaliKsar 3 роки тому +1

    Muy bien

  • @margaritasantamariaalonso3105
    @margaritasantamariaalonso3105 5 років тому +3

    Animo y Suerte!!!

    • @recetis
      @recetis  5 років тому

      Muchas gracias Margarita!

  • @Kokushibo...x
    @Kokushibo...x 2 роки тому

    Que rico ya la empecé a preparar con poquito aceite . Leí que los espárrago son buenos para el colesterol

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому

      Gracias por comentar Kissy!! Los espárragos son muy saludables. Un saludo

  • @valencianojiji
    @valencianojiji 3 роки тому +1

    Muy buena pinta genial un saludo

    • @recetis
      @recetis  3 роки тому

      Muchísimas gracias!!! Un saludo!!

  • @briancubilla1860
    @briancubilla1860 3 роки тому +1

    Muy bueno

    • @recetis
      @recetis  3 роки тому +1

      Muchísimas gracias por tu comentario Brian!!! Un saludo

  • @anaarriagada4570
    @anaarriagada4570 3 роки тому +1

    Exicita gracias

    • @recetis
      @recetis  3 роки тому

      Gracias a ti!! Un saludo Ana!

  • @nansyrodriguezduran9582
    @nansyrodriguezduran9582 6 років тому +3

    Excelente como explicas, sencillo sin complicaciones. La hare si Dios me lo permite. Gracias

    • @recetis
      @recetis  6 років тому

      Gracias por comentar, seguro que la haces riquísima!!! Un saludo

  • @antonio7447
    @antonio7447 3 роки тому +1

    Buenas comidas 👍🏻

  • @robertogallardo5545
    @robertogallardo5545 4 роки тому +1

    Que sabroso se mira

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Muchas gracias por tu comentario Roberto!!! Un saludo

  • @blancasalcedo8276
    @blancasalcedo8276 6 років тому +4

    Gracias está muy rico explica muy bien la boy a hacer saludos

  • @fabiolagomez9376
    @fabiolagomez9376 2 роки тому +1

    Me encanta se ve deliciosa

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому

      Mil gracias Fabiola

  • @simionquispe2610
    @simionquispe2610 5 років тому +3

    Ésta buenísimo

    • @recetis
      @recetis  5 років тому

      Riquísssssiiimaaa!!!! Un saludo Simion Quispe!

  • @margaritasantamariaalonso3105
    @margaritasantamariaalonso3105 5 років тому +2

    No importa!Debe estar riquísima!

    • @recetis
      @recetis  5 років тому

      Lo está!!! Gracias por tu comentario Margarita!!! Un saludo

  • @fatimafati-lv2ud
    @fatimafati-lv2ud 6 років тому +1

    Que forma y color buenísimo

    • @recetis
      @recetis  6 років тому

      Gracias!!!! Bienvenida!!

  • @leonlewis603
    @leonlewis603 2 роки тому

    tranq. ese moreno es genial. grcs

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому

      Gracias a ti León!! Un saludo

  • @julioccl2301
    @julioccl2301 5 років тому +2

    LA HE FRITO EN PORCIONES PARA QUE NO QUEDE TAN GRUESO Y NO SE QUEMó, MUY RICO

    • @recetis
      @recetis  5 років тому

      Me alegro muchísimo!!! Un saludo

  • @marissarodriguez9406
    @marissarodriguez9406 6 років тому +2

    Excelente

    • @recetis
      @recetis  6 років тому

      Muchísimas gracias!! ;)

  • @ileanasandovalramos
    @ileanasandovalramos 4 роки тому +1

    Que ricooooo voy a hacerlo mm

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому +1

      Muchas gracias por tu comentarioI leana!!! Un saludo

    • @ileanasandovalramos
      @ileanasandovalramos 4 роки тому +1

      Lo hice y quedo divinooooo. Gracias

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      @@ileanasandovalramos Gracias a ti!!

  • @mariacristinagonzalezgil4056
    @mariacristinagonzalezgil4056 3 роки тому

    con quesito parmesano o el que haya màs a mano rayadito por encima despuès de la primera vuelta queda mmmmmàs exquisita.

    • @recetis
      @recetis  3 роки тому

      Gracias por comentar María Cristina!!! Seguro que queda riquísimo con queso! Un saludo!

  • @zorivega2175
    @zorivega2175 4 роки тому +1

    EXCELENTE VI DOD TORTILLAS MUY DELICIOSAS .UNA DE CALABACIN Y ESTA DE ESPÁRRAGOS ME GUSTO .PUEDES HACER DE ESPINACAS Y DE ACELGAS DESEO APRENDER PARA COMER Y NO SE COMO CONBINAR VEGETALES .GRACIAS UN ABRAZOOO

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Gracias por tu comentario!! Cuando haga el vídeo de esa tortilla te paso el link!! Un saludo Zori

  • @AnaisabelFdez
    @AnaisabelFdez 6 років тому +4

    Este vídeo, no se puede ver con hambre....
    Me ha gustado.

    • @recetis
      @recetis  6 років тому

      Muchas gracias y Gracias por comentar!!! Bienvenida!

  • @mariamanzanares9531
    @mariamanzanares9531 3 місяці тому +1

    Lo haces igual que yo

    • @recetis
      @recetis  3 місяці тому

      Me encanta tu comentario 🤩

  • @mb5248
    @mb5248 3 роки тому +1

    Deliciosa, Gracias

    • @recetis
      @recetis  3 роки тому +1

      Gracias a ti!!! Un saludo m b

  • @recetis
    @recetis  5 років тому +1

    Nuevo vídeo de Alcachofas al Microondas, facil y rápido!!!! Un saludo!!! ua-cam.com/video/M9mTlgkkKVY/v-deo.html

  • @jppaton
    @jppaton 4 роки тому +2

    Ahora bien, lo de la cebolla me ha gustado (cómo haces los cortes) :-)

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Me gusta mucho tu comentario, muchas gracias!! Un saludo

  • @duperlytiti3343
    @duperlytiti3343 4 роки тому +2

    Tu estás ma bueno qué tu tortilla..bueno tu y la tortilla delicioso 💕💕💕😍😘

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Guau! Muchas gracias jejeje, muchas gracias por comentar!!!!

  • @HARDCORRE-GAMER
    @HARDCORRE-GAMER 2 роки тому +1

    Se a hecho un poquito, bastante. 😂😂👍que bueno.No negra del todo no esta aun puede un poquito mas 👍

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому +1

      Verdad, aún podría más!! Un saludo Hardcore

  • @LosCompadresDelGuadalquivir
    @LosCompadresDelGuadalquivir 5 років тому +12

    Se ha quemado un poquillo 😂😂

  • @encarniconsuscositas8627
    @encarniconsuscositas8627 5 років тому +1

    Gracias por compartir, muy rica.

    • @recetis
      @recetis  5 років тому

      Gracias a tí Encarni!

  • @jeronimochavezmaya3730
    @jeronimochavezmaya3730 4 роки тому +1

    Solo falta la prueba

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Pues a probar!!!!

  • @archerlaurent9008
    @archerlaurent9008 4 роки тому +1

    6 cucharaditas" de aceite nadamás en total como 300 calorías .

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Toda una delicia, ideal para quien hace dieta o le gustan los espárragos! Gracias por comentar!!

  • @ericgarridogil7262
    @ericgarridogil7262 4 роки тому +1

    Picha una cosa es corta la cebolla otra es casi q si se la echas entera mejor jaja ouu

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Córtala como más te guste!!! Gracias por comentar!!

  • @davidsomo1651
    @davidsomo1651 Рік тому +1

    Mucha maestría, a modo informativo la sal refinada, al igual que todos los pasteurizados y refinados no sirve, en su lugar sal natural de Guérandaise ( color gris) o sal hecha por nosotros mismos ( ver tutoriales, súper simple ).
    La sal es muy buena para la salud siempre y cuando sea natural.
    El azúcar refinado es otro gran veneno, pero eso es otra historia.

    • @recetis
      @recetis  Рік тому +1

      Muchas gracias por tu gran aportación!! Un saludo David So Mo

    • @davidsomo1651
      @davidsomo1651 Рік тому

      @@recetis Si le gusta la realidad suprema, La Fundación René Quinton sigue existiendo en Francia. Mi sobrina se salvó gracias al agua de mar.

  • @morenstradk8511
    @morenstradk8511 3 роки тому +2

    Minuto 13:28 *dijiste que le abririas para verla y no lo hiciste . No vi como quedo adentro* 🙄

    • @recetis
      @recetis  3 роки тому

      Hola Moren gracias por comentar, al final del vídeo hay una foto con la tortilla cortada. Un saludo

  • @pedroreguillopelayo6516
    @pedroreguillopelayo6516 4 роки тому +1

    Ufff se te ha quemado

    • @recetis
      @recetis  4 роки тому

      Es de dos colores jejeje

  • @mariadelcarmensolisflores58
    @mariadelcarmensolisflores58 5 років тому

    GRACIAS! Todo bien sencillo y seguro que queda riquísima.

    • @recetis
      @recetis  5 років тому +1

      Gracias a tí por verlo!!!!

  • @JoseRodriguez-jp6zf
    @JoseRodriguez-jp6zf 3 роки тому +1

    Encasquetar,,,jaja

    • @recetis
      @recetis  3 роки тому

      😁 😁 😁

  • @CC-jn1yv
    @CC-jn1yv 2 роки тому +1

    Non esta negra....esta bronzeada como yo🤣🤣🤣🤣

    • @recetis
      @recetis  2 роки тому +1

      🤣🤣🤣🤣