Welcher Rückenschmerztyp bist Du? Die 7 Schmerzarten und was Du tun kannst

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КОМЕНТАРІ • 18

  • @sabinehahn1770
    @sabinehahn1770 Місяць тому +1

    Vielen Dank für Ihre Videos! Das ist pure Weiterbildung für mich. Die Ärzte haben oder nehmen sich leider keine Zeit, um wirklich zu erklären oder gar aufzuklären. Von daher sind Ihre Erläuterungen super interessant für mich, weil sie mein Krankheitsbild für mich endlich verständlich machen.

    • @sturfdoc
      @sturfdoc  Місяць тому

      Vielen Dank, das freut mich sehr!Ich gebe mir immer Mühe, die Videos so zu gestalten, dass sie für jeden verständlich sind.“

  • @ZakiKaraoke
    @ZakiKaraoke 6 днів тому

    Vielen Dank Herr Dr. Behrendt. Sie erklären alles so schön und deutlich, dass es jeder verstehen kann. Danke schön 👏🏆

    • @sturfdoc
      @sturfdoc  5 днів тому +1

      Bitte, sehr gerne!

  • @bärbelulrich-l6b
    @bärbelulrich-l6b 10 місяців тому

    Danke, hervorragendes Video . Sehr hilfreich 🍀🍀🍀

  • @utrippin7486
    @utrippin7486 10 місяців тому +1

    sehr gute videos, bitte weiter so!

  • @ecuba4509
    @ecuba4509 10 місяців тому

    #Coretraining ist der Schlüssel

    • @sturfdoc
      @sturfdoc  8 місяців тому

      Coretraining ist ein Kompensationsmechanismus, stellt aber die Krankheitsursache leider nicht ab. Kann man Ersatzweise machen, es hilft zu kompensieren.

  • @jurgen606
    @jurgen606 10 місяців тому

    Hallo, ich hatte eine Spinalkanalstenose, die den Ischias geklemmt hat. Das wurde im Okt. letztes Jahr operiert. Ausserdem habe ich mehrere Vorwölbungen, die auf den Kanal drücken. Die Schmerzen von dem Ischias, der bis in die Kniebeuge links hinein gestrahlt hat ist ok. Ich habe aber nach wie vor Schmerzen vermutlich an beiden Hüftgelenk, die ich durch Ihre empfohlenen Übungen versuche in den Griff zu bekommen. Da h. Wenn ich loslaufe (2-3 km) hab ich Schmerzen, wenn ich zuhause bin, St das meistens besser. Auf dem MRT ist zu sehen, daß an der Spitze zu Steiss ein oder zwei Bandscheiben fehlen.

    • @sturfdoc
      @sturfdoc  8 місяців тому

      Das ist sehr schwer zu beantworten ohne es wirklich genau zu kennen. Müsstest Du Dich vielleicht mal vorstellen kommen.

  • @Iffets-v6r
    @Iffets-v6r 10 місяців тому

    Ich habe Fibromyalgie und Bandscheiben Vorfall und Vorwölbung. Und Arthrose und Osteoporose. Das schlimmste sind die Schmerzen in den beiden Leisten. Ich mache Dehnübungen, aber wenn ich nur eine halbe Stunde sitze, bekomme ich starke Rückenschmerzen und Leistendruck. Die Fibromyalgie verkrampft jeden Tag die Muskeln erneut. Ich gehe zur Physio, ich habe die Filtration machen lassen, aber die hilft nur kurzfristig. Guter Rat, was könnte noch helfen. Danke

  • @juri699
    @juri699 10 місяців тому

    👍