💤Быстро заснуть за 3 минуты. Лечебное дыхание для сна. Успокоить нервы. Гипноз

✨ Практика глубокого и спокойного дыхания - это метод, который обычно включает в себя осознанное управление дыханием для достижения расслабления, снижения стресса и повышения общего благополучия, что позволяет быстро войти в состояние качественного сна.
✨Окунитесь в умиротворенную атмосферу природы вместе с дыханием, где звуки сверчков и пение птиц будут сопровождать вас, помогая расслабиться и заснуть всего за 10 минут.
🙂‍↕️Кроме того, я использовал имитацию дельта-волн - это специальные звуковые частоты, которые синхронизируются с мозгом, стимулируя глубокое расслабление и сон. Ощутите, как ваше сердце будет биться в медленный ритм мелодии. Готовьтесь к ночному путешествию в мир гармонии и покоя с моим видео!
❗️Внимание! Прослушивание данного видео запрещено в случае, если
в этот момент вы занимаетесь деятельностью, которая требует
фокусировки внимания. Особенно это касается автомобиля.
Убедитесь, что ваше спальное место готово ко сну и найдите
удобное положение, включите запись и закройте глаза немного
"закатив" их. Позвольте своему вниманию окунуться в мелодию
и глубокий сон не заставит себя долго ждать.
ПРИЯТНОГО ПРОСЛУШИВАНИЯ И ДОБРОЙ НОЧИ 💤🙏 ♥️
Поддержать автора:
Usdt ton:
UQBLGnkzRN2F3Db3w2ouwd-_P7t2KT1EVXKNrhoxRqHFPOKA
TRC 20:
TFXBBCqSdehumY3PxoKWGq1MJRsaVNeCfu
Tags: #быстроуснуть #музыкадлясна #мелодиядлясна #гипноз #лучшаямедитация #исцелениезвуком #relaxingmusic #sleepmusic #soothingrelaxation #расслабляющаямузыка #расслабление #звукиприродыдлясна #дыхание
быстро уснуть, здоровый сон, как быстро заснуть, успокаивающая мелодия, альфа ритм, медитационное видео, сеанс гипноза, расслабляющий звук, глубокий сон, музыка для сна, глубокий сон, расслабление, спокойствие, звуки природы, успокаивающая мелодия перед сном, крепкий сон за 3 минуты, видео на ночь для малыша, релаксация, дыхательная практика, дыхание, сеанс по дыханию, дыхание перед сном, качественный сон

[@user-xe3zh3xt9h]

БЛАГАДАРЮ!!!!❤

[@user-vj9of1sj9v]

❤❤❤😊

[@user-ie4vt8xz5q]

Желаю вам хорошего дня и отличного настроения

[@Sleepsle]

Спасибо за комментарий🙏
Вам того же😊