WHEN I WANTED SOMETHING DELICIOUS / КОГДА ЗАХОТЕЛОСЬ ЧЕГО-ТО ВКУСНЕНЬКОГО

SALAD WITH CHICKEN / САЛАТ С КУРИЦЕЙ
Ingredients:
arugula - 100 g;
spinach - 100 g;
sunflower oil - 30 ml;
chicken breast - 300 gr;
salt and pepper to taste;
tomatoes - 2 pcs;
avocado - 1 pc.
Ingredients for dressing:
sunflower oil - 50 ml;
lemon zest;
garlic - 3 cloves;
juice of half a lemon;
salt - 1 tsp;
sugar - 2 tsp;
Italian herbs - 1 tsp.
Ингредиенты:
рукола - 100 гр;
шпинат - 100 гр;
подсолненое масло - 30 мл;
куриная грудка - 300 гр;
соль перец по вкусу;
помидоры - 2 шт;
авокадо - 1 шт.
Ингредиенты для заправки:
подсолнечное масло - 50 мл;
цедра лимона;
чеснок - 3 зубчика;
сок половины лимона;
соль - 1 ч.л;
сахар - 2 ч.л;
итальянские травы - 1 ч.л.
TOM YAM / ТОМ ЯМ
Ingredients:
sunflower oil - 30 ml;
shrimp shells;
onion - 1 piece;
garlic - 3 cloves;
parsley stalks;
juice of 1 lime;
water - 1.5 liters;
salt;
chicken breast - 500 gr;
tom yam paste - 130 gr;
cream 20% - 400 ml;
coconut milk - 500 ml;
champignons - 250 gr;
oyster mushrooms - 250 ml;
soy sauce - 5 tbsp. l;
tomatoes - 2 pcs.
Ingredients for garnish:
rice - 2 cup;
water - 2 cups;
salt to taste.
Bring to a boil, then 15 minutes. on low heat.
Ингредиенты:
подсолнечное масло - 30 мл;
панцири креветок;
лук - 1 шт;
чеснок - 3 зубчика;
стебли петрушки;
сок 1 лайма;
вода - 1,5 литра;
соль;
куриная грудка - 500 гр;
паста том ям - 130 гр;
сливки 20% - 400 мл;
кокосовое молоко - 500 мл;
шампиньоны - 250 гр;
грибы вешенка - 250 мл;
соевый соус - 5 ст.л;
помидоры - 2 шт.
Ингредиенты для гарнира:
рис - 2 стакан;
вода - 2 стакана;
соль по вкусу.
Доводим до кипения, затем 15 мин. на медленном огне.
Support the channel / Поддержать канал
ДОНАТ/DONAT: www.donationalerts.com/r/marfood
USDT (TRC20): TYd9TWmvS7m9z6WJonEvV8PmuLFr2L6cBZ
BTC: 3NXstxxrUXCMyiA11fvokHnmRvvQFNQXaW
ETH (erc20): 0x68afa1463b16dba9f6596a9f5a48cf7749c063de
Other videos on the channel / Другие видео на канале:
NETTLE soup / Суп из КРАПИВЫ
• NETTLE soup / Суп из К...
УЗБЕКСКИЙ ПЛОВ / ПЛОВ на ИФТАР / UZBEK PILAF / КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТ УЗБЕКСКИЙ ПЛОВ
• УЗБЕКСКИЙ ПЛОВ / ПЛОВ ...
БЕШБАРМАК / БЕШ на ИФТАР
• БИШБАРМАК / БЕШ на ИФТАР
SWEDISH MEATBALLS / ФРИКАДЕЛЬКИ ПО-ШВЕДСКИ
• SWEDISH MEATBALLS
ROAST BEEF HEART / ЖАРКОЕ ИЗ ГОВЯЖЬЕГО СЕРДЦА
• ROAST BEEF HEART / ЖАР...
• ROAST BEEF HEART / ЖАР...
ШАУРМА С ЛЕТНИМ САЛАТОМ
• ШАУРМА С ЛЕТНИМ САЛАТОМ
НОВОГОДНЯЯ УТКА В ДУХОВКЕ
• НОВОГОДНЯЯ УТКА В ДУХО...
ШАУРМА КЛАССИЧЕСКАЯ / ШАУРМА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ😋
• ШАУРМА КЛАССИЧЕСКАЯ / ...
КАК ПРИГОТОВИТЬ СОЧНЫЙ БИФШТЕКС
• КАК ПРИГОТОВИТЬ СОЧНЫЙ...
БЭЛЕШ С УТКОЙ / ТАТАРСКИЙ НАРОДНЫЙ ПИРОГ
• САМОЕ ВКУСНОЕ БЛЮДО ТА...
СОЧНЫЕ ХИНКАЛИ / ИДЕАЛЬНОЕ СООТНОШЕНИЕ ИНГРЕДИЕНТОВ
• СОЧНЫЕ ХИНКАЛИ / ВКУСН...
НЕЖНАЯ СЁМГА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ / ПРОСТО ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ
• ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ Д...
БЕЛОРУССКИЕ КОЛДУНЫ / ВСЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО И ВКУСНО
• БЕЛОРУССКИЕ КОЛДУНЫ / ...
ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ СУП / СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ
• ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ И ВКУСНЫ...

[@marfood15]

Ingredients:
arugula - 100 g;
spinach - 100 g;
sunflower oil - 30 ml;
chicken breast - 300 gr;
salt and pepper to taste;
tomatoes - 2 pcs;
avocado - 1 pc.
Ingredients for dressing:
sunflower oil - 50 ml;
lemon zest;
garlic - 3 cloves;
juice of half a lemon;
salt - 1 tsp;
sugar - 2 tsp;
Italian herbs - 1 tsp.
Ингредиенты:
рукола - 100 гр;
шпинат - 100 гр;
подсолненое масло - 30 мл;
куриная грудка - 300 гр;
соль перец по вкусу;
помидоры - 2 шт;
авокадо - 1 шт.
Ингредиенты для заправки:
подсолнечное масло - 50 мл;
цедра лимона;
чеснок - 3 зубчика;
сок половины лимона;
соль - 1 ч.л;
сахар - 2 ч.л;
итальянские травы - 1 ч.л.
TOM YAM / ТОМ ЯМ
Ingredients:
sunflower oil - 30 ml;
shrimp shells;
onion - 1 piece;
garlic - 3 cloves;
parsley stalks;
juice of 1 lime;
water - 1.5 liters;
salt;
chicken breast - 500 gr;
tom yam paste - 130 gr;
cream 20% - 400 ml;
coconut milk - 500 ml;
champignons - 250 gr;
oyster mushrooms - 250 ml;
soy sauce - 5 tbsp. l;
tomatoes - 2 pcs.
Ingredients for garnish:
rice - 2 cup;
water - 2 cups;
salt to taste.
Bring to a boil, then 15 minutes. on low heat.
Ингредиенты:
подсолнечное масло - 30 мл;
панцири креветок;
лук - 1 шт;
чеснок - 3 зубчика;
стебли петрушки;
сок 1 лайма;
вода - 1,5 литра;
соль;
куриная грудка - 500 гр;
паста том ям - 130 гр;
сливки 20% - 400 мл;
кокосовое молоко - 500 мл;
шампиньоны - 250 гр;
грибы вешенка - 250 мл;
соевый соус - 5 ст.л;
помидоры - 2 шт.
Ингредиенты для гарнира:
рис - 2 стакан;
вода - 2 стакана;
соль по вкусу.
Доводим до кипения, затем 15 мин. на медленном огне.
Support the channel / Поддержать канал
ДОНАТ/DONAT: www.donationalerts.com/r/marfood
USDT (TRC20): TYd9TWmvS7m9z6WJonEvV8PmuLFr2L6cBZ
BTC: 3NXstxxrUXCMyiA11fvokHnmRvvQFNQXaW
ETH (erc20): 0x68afa1463b16dba9f6596a9f5a48cf7749c063de

[@user-ex1pz8ue9j]

Вкусненькое только салат...😊

[@Renat14.]

Белиссимо😊

[@marfood15]

Спасибо 😊

[@arielray91]

Что то на богатом