Lat Pulldown hareketi nasıl DOĞRU yapılır? Adım adım ayrıntılı anlatım!

Merhaba Arkadaşlar,
“Doğru Yap!” serimin bu videosunda sırada "Lat Pulldown" hareketi var. 💪
✳️ Lat Pulldown tüm sırt kaslarını çalıştıran compound hareketlerden biridir.
Bu videoda, hareketin nasıl yapılması gerektiğinin yanı sıra doğru duruş nasıl olmalı, hareket hangi açılarda yapılmalı gibi sorularınıza da cevap bulacaksınız.
✳️Sorularınız ya da anlatmamı istediğiniz videoları yorumlar kısmına yazabilirsiniz.
✅ DOĞRU YAPIN SPORLA KALIN💪
📬E-mail: [e-mail]
📸 Instagram: pt_murattosun