다이어트 하는건지 안하는건지…? 운동은 했는데 야식은 못참겠다

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  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 23

  • @2strawberry
    @2strawberry 2 роки тому +16

    오나일님(?) 하루만에 영상 정주행했어요! 남의 일기장을 훔쳐보듯이 공감도 되고 위로도 받고 눈물도 흘리고 그랬네요,,,🥹 잔잔하고 담백하게 써내려간 자막들이 너무 좋아요,,,! 유튜브 그만두시면 안돼요ㅠㅠ 앞으로도 영상 많이 올려주세요❤️ 마음 한구석에서 늘 행복하시고 잘되시길 응원할게요!!!

    • @Ohnyl
      @Ohnyl  2 роки тому +3

      응원해주셔서 감사합니다 ☺️

  • @abcdaaa829
    @abcdaaa829 2 роки тому +4

    오늘도 일기장 잘 훔쳐봤습니다😂😂😂 야무지게 드시는 모습 넘 사랑스럽고 예뻐보이니까 너무 걱정마세요👍

    • @Ohnyl
      @Ohnyl  2 роки тому

      감사합니다 ☺️

  • @DDoo_ing
    @DDoo_ing 2 роки тому +4

    오늘도 고생하셨어요

  • @햄스터도토리
    @햄스터도토리 2 роки тому +3

    아는 언니 블로그 보는거 같아서 영상이 되게 보기 편해요 ♡

  • @빵리리-s8y
    @빵리리-s8y Рік тому +1

    너무 재밌어용 소확행ㅎㅎ 그리고 손도 엄청 이뿌세요>< 그러니 행복하게 먹어용 같이

  • @rjsdk12
    @rjsdk12 2 роки тому +13

    영상에서 드시는 거 봤을 때 탄수화물 위주로만 드시는데 탄수화물을 조금 줄이시고 단백질을 늘리시는 게 살 빼시는데 많이 도움되실 거 같아요

  • @병아리콩-x7o
    @병아리콩-x7o 2 роки тому +8

    처음정한 양만 먹을수있을지 조마조마하며 봤어요! 너무너무축하드려요!! 이렇게 한걸음씩 개선해나가면서 자기성취감을 맛보면 좋은습관이 길러질 힘이 생길거에요~
    앞으로 지내면서 힘들고 지치는 일들도 있겠지만 음식 말고 다른 활동으로 힐링받을 수 있길 바랍니다❤❤

    • @Ohnyl
      @Ohnyl  2 роки тому

      네 감사합니다 ☺️

  • @ZouniOfficial
    @ZouniOfficial 2 роки тому +2

    바지 핏 확인하는 거 난 줄 알았잔나여...

    • @Ohnyl
      @Ohnyl  2 роки тому

      😂😂😂

  • @이유키-h7y
    @이유키-h7y 2 роки тому +1

    캬캬 첫댓글🎉 재밌게 잘보고 있어용❤ 저도 다이어트 중이라.. 같이 파이팅 ~ 건강 잘 챙기면서 하셔요😊

  • @ldl-b3j
    @ldl-b3j 2 роки тому +2

    너무 비슷한 상황이라 동질감 느끼면서 챙겨보고 있어요ㅎㅎ 근데 몸무게는 제가 10키로 더 나가네유ㅠ😂😂

    • @Ohnyl
      @Ohnyl  2 роки тому

      화이팅 (ง •̀_•́) ง !!

  • @yujeongkim8372
    @yujeongkim8372 2 роки тому +2

    갸갸갹 영상 ❤❤❤

  • @예린-d1q
    @예린-d1q 2 роки тому +1

    영상 잘 보고가요(^~^)

  • @영식이-b3h
    @영식이-b3h 2 роки тому

    보고싶어요..🥺❤

  • @user-moderately
    @user-moderately 2 роки тому +12

    이건 저의 의견이라, 보기에 거슬릴 수 있다는 점 먼저 알아두세요. 무엇을 드셔도 좋지만, 본인이 드신 것이 본인의 몸이 된다는 점, 본인이 하신 선택에 대해 본인 스스로가 책임 잘 지시고 감당하시고 대가를 치루셔야 한다는 점, 그리고 본인의 몸과 건강을 책임지고 보살피고 돌봐줄 사람은 본인 밖에 없다는 점, 이것들만 기억하셨으면 합니다.

    • @혜은-n5g
      @혜은-n5g 2 роки тому +34

      맨날 똑같은 댓글 도배쳐하고다니네

    • @user-moderately
      @user-moderately 2 роки тому

      @@혜은-n5g 좋은 글입니다.

    • @뾰로롱-e8s
      @뾰로롱-e8s 11 місяців тому

      네 다음 틀딱

  • @동동이-q1e
    @동동이-q1e Рік тому

    당귀율무복합물이 체지방분해에 좋다해서 챙겨먹고있어요~^^ 좋네요