ตอนที่ 2 : วิธีเลือกชีสสำหรับคนทานคีโต(ตะลุยเลือกชีสทุกตัวในห้าง)
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- คลิปนี้เราจะนำวิธีเลือกชีสทั้ง 5 ข้อ ไปตะลุยเลือกชีสในห้างกันครับ(เลือกทุกตัวที่เห็นเลย)
นมที่เอามาทำชีสมาจากวัวกินหญ้าไหม ??
👉 • ตอนที่ 1 : วิธีเลือก ช...
ชีสแต่ละชนิด
00:34 Mozzarella cheese
02:47 Parmesan cheese
03:36 Gouda cheese
04:21 Edam cheese
06:05 Swiss cheese
06:26 Havarti cheese
06:42 Cheddar cheese
08:10 Brie cheese
08:34 Camembert cheese
08:57 Feta cheese
09:37 Blue cheese
10:09 Cottage cheese
10:35 Mascarpone cheese
11:41 Grana padano cheese
11:55 Cream cheese
13:05 Process cheese (ชีสแปรรูป)
13:29 Shredded หรือ Grated cheese (ชีสขูด หรือ ชีสผง)
13:44 ชีสที่ผสน้ำมันพืช
สามารถติดตามเราได้ที่👇👇
facebook fanpage : Healthy 4 - อาหารเพื่อสุขภาพ
Link : / healthy4healthyfood
#วิธีเลือกชีสสำหรับคนทานคีโต #เลือกชีสยังไงไม่หลุดคีโต #เลือกชีสให้ดูคีโต #ชีสแต่ละประเภท #ชีสทำอะไรได้บ้าง #ส่วนประกอบชีส #คีโตเลือกชีสยังไง #คีโตกินชีสได้ไหม #KetoCheese #เลือกชีสยังไงให้หุ่นดี #HealthyCheese #อาหารคีโต #อาหารอร่อย #ketofood #ketofoodphisanulok #คุมการกิน #สายคีโต #KetogenicDiet
โคตรมีประโยชน์
ขอบคุณครับ
เราไม่ใช่สายคีโต แต่ก็อยากกินชีสแท้ที่ได้ประโยชน์มากกว่า คลิปนี้ได้ประโยชน์มากๆ ขอบคุณมากเลยค่ะ
มีประโยชน์มาก ขอบคุณค่ะ
ให้ความรู้ละเอียดดี
ขอบคุณจ้า..
ไม่เคยเห็นคลิปไหนเจาะทุกตัวแบบนี้เลยค่ะ ดีมากๆ
ขอบคุณมากครับผม
คลิปดีมากค่ะ มีประโยชน์มากๆเลย ขอบคุณที่แนะนำนะคะ เราจะไปเลือกซื้อตามนี้เลย😊
แฟนหยิบผิด เป็นเนมชีส
ที่ห่อเขียนว่า เนยแข็งชนิดเนมชีส เราหาข้อมูลการทำอาหารไม่มีเลย อยากทราบว่า เนยแข็งชนิดเนมชีส ใช้ทำเมนูอะไรได้บ้างคะ
ผู้บริโภคอาจงงเมื่ออ่านฉลากเจอ คำว่า เนมชีส(Named Cheese) ซึ่งในประกาศกระทรวงสาธารณสุข ฉบับที่ 209 ให้ความหมายว่า เนยแข็งที่มีชื่อตามชนิดของเนยแข็งหรือสถานที่ผลิต ซึ่งเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปและมีกรรมวิธีการผลิตเฉพาะตามชนิดของเนยแข็งนั้น เชดดา อีแดม พาร์เมซาน(หรืออีกสามพันชนิด) พวกนี้คือ เนมชีสนั่นเองครับ
ขออนุญาติยกตัวอย่างนะครับ
เช่น บรีชีส ( เนยแข็งชนิดเนมชีส ) ทานกับไวน์ขาว หรือทำเป็นชีสดิปครับ
เชดดาร์ชีส ( เนยแข็งชนิดเนมชีส ) เป็นชีสที่ไม่ยืดเมื่อโดนความร้อนทานกับ แนะนำเป็นแฮมเบอร์เกอร์ แซนวิช ครับ
ส่วนพาร์มีซานชีส รสชาติออกครีมๆเค็มอ่อนๆขูดโรยใส่ซีซาร์สลัด พิซซ่า หรือเมนูสปาเก็ตตี้คาโบนาร่าครับ
ขอบคุณมาก สำหรับข้อมูล
สุดยอดมาก ความรู้แน่นๆ ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆให้ชมนะคะ
ดูเพลินมากก
ขอบคุณมากเลยคับ
แนะนำดีมากค่ะ ขอบคุณค่ะ
คลิปดีมากเลยค่ะละเอียด
คลิปน่าสนใจมากครับ ทำออกมาเรื่อย ๆนะครับ
ทำคลิปน่าสนใจมากค่ะ มาให้กำลังใจค่ะ กำลังหัดกินคีโตค่ะ
สู้ๆครับ ทำได้แน่นอนครับ😁
ตจว. ที่พึ่งคือท้อป ไปที่เดียวมีเกือบทุกชนิด
แมนเเลนด์สีแดงกลิ่นแรงงงมาก ชอบสีฟ้าาา อิอิ
ชอบมากเลยค่ะ จะติดตามเรื่อยๆนะคะ
ขอบคุณมากครับ
รออยู่เลย😁😁
ขอบคุณที่ติดตามครับ🙏🏻 ถ้าไม่เข้าใจ หรือสงสัยตรงไหน ถามได้นะครับ ^^
จร้า🤗🤗🤗รอติดตามตอนต่อไปจร้า
ชีสก้อนใหญ่ๆเก็บยังไงค่ะ
พอดีซื้อมอสซาเรลล่าชีสมา 1ก้อน2.5กก.เพราะลูกชอบกินขนมปังชีสยืด แต่ไม่รู้วิธีเก็บ กลัวจะขึ้นรามากเลยค่ะ
ส่วนตัวคือ ถ้าก้อนใหญ่ก็จะตัดแบ่งเก็บเป็นก้อนเล็ก(ปริมาณก็แล้วแต่ที่เราต้องการใช้แต่ละครั้งครับ) แพ็คใส่ถุงสูญญากาศ แช่ช่องฟรีซไว้เลยครับ หรือไม่ก็ห่อด้วยพลาสติกแล็บ ใส่กล่องอีกทีแล้วก็แช่ฟรีซครับ
อยากได้แบบประหยัด อย่างชีสตัดจากก้อนของฟู้ดแลนด์ที่ขายตามน้ำหนัก อันนี้กินได้มั้ยคะ พอดีซื้อเกาด้ามา 1 ก้อนค่ะ เพราะคิดว่าดูจากชนิดของชีส คิดว่าจะมีวิธีทำแบบเดียวเลย ละชีสผสมจะมีแค่พวกแผ่นใส่ขนมปัง
อยากรู้ว่าชีสที่เป็นก้อนๆในหน้าพิชซ่าชีสเขาเรียกว่าชีสอะไรคะ
ขอโทษทีนะครับ อันนี้ผมไม่ทราบจริงๆ ครับ🙏
มอสซาเรลล่าชีสแบบสดค่ะ
ชีสของเมนแลนด์ รุ่นวินเทจสีเหลืองคีโตทานได้มั้ยค่ะ
ทานได้ครับ
@@healthy4950 ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะที่ให้ความรู้เรื่องซีส กำลังสนใจอยากได้ความรู้เรื่องซีสพอดีเลยค่ะ
aged cheese คือชีสแบบไหนคะ เราควรเลืือกแบบไหนดีคะเพื่อความชัวร์ว่าคือaged cheese
Aged cheese คือ ชีสที่ผ่านการบ่ม ยิ่งบ่มนานก็จะยิ่งมีกลิ่นแรง และเนื้อแข็งขึ้นครับ เวลาเลือกเราก็ดูที่ระยะเวลาการบ่มเลยครับ ส่วนใหญ่ aged cheese จะบ่มนานกว่า 6 เดือนขึ้นไปครับ (ถ้าไม่อยากให้มีน้ำตาลแลคโตสเลยก็เลือกที่บ่มมากกว่า 8 เดือน ขึ้นไปครับ)
@@healthy4950 ขอบคุณมากค่า
สรุปคือเลือกนมวัว , เกลือ ,
ไม่มีน้ำมันพืช
ไม่ใช่นมพร่องมันเนย , นมผง , แป้ง
ครับผม แล้วก็เลี่ยงที่ผ่านการแปรรูปด้วยครับ
แรกๆ วัว สักพัก งัว 555