範馬勇次郎の背中を作るガチ筋トレ！全メニュー公開！【VLOG】【筋トレ】【ダイエット】

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 3

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 3 місяці тому

    Sugoi 👍👍👍

  • @3zaku249
    @3zaku249 3 місяці тому

    やっぱ床引きよりトップサイドの方が背中に効くんか

    • @realbakikyo
      @realbakikyo  3 місяці тому

      床引きデッドリフトは僕的に脚に効くのが問題です😵

Наступне
Автоматичне відтворення
ベンチプレス150kgで追い込む！増量期の胸トレ25:07ベンチプレス150kgで追い込む！増量期の胸トレ
ベンチプレス150kgで追い込む！増量期の胸トレGENT Fitness
Переглядів 14 тис.
フィジークとボディビル大会に出場しました！四冠達成なるか？【筋トレ】【VLOG】【マッスルゲート】41:07フィジークとボディビル大会に出場しました！四冠達成なるか？【筋トレ】【VLOG】【マッスルゲート】
フィジークとボディビル大会に出場しました！四冠達成なるか？【筋トレ】【VLOG】【マッスルゲート】リアルバキKYOの筋トレLife
Переглядів 5 тис.
Warning: Too much of a good thing!Secret training to make your iron pillar strong!17:43Warning: Too much of a good thing!Secret training to make your iron pillar strong!
Warning: Too much of a good thing!Secret training to make your iron pillar strong!秀徹® Shu-Tetsu
Переглядів 25 тис.
🤯ЗАБИЛИ В САМОЕ ВЫСОКОЕ КОЛЬЦО В МИРЕ🏀 #shorts #баскетбол00:50🤯ЗАБИЛИ В САМОЕ ВЫСОКОЕ КОЛЬЦО В МИРЕ🏀 #shorts #баскетбол
🤯ЗАБИЛИ В САМОЕ ВЫСОКОЕ КОЛЬЦО В МИРЕ🏀 #shorts #баскетболРодина Медиа Баскет
Переглядів 1,8 млн
DOMIY & SHUMEI - Не пройде02:41DOMIY & SHUMEI - Не пройде
DOMIY & SHUMEI - Не пройдеDomiy
Переглядів 285 тис.
"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shorts01:00"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shorts
"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shortsСуспільне Львів
Переглядів 811 тис.
Ouch.. 🤕⚽️00:25Ouch.. 🤕⚽️
Ouch.. 🤕⚽️Celine Dept
Переглядів 28 млн
【大胸筋下部】下乳の丸みづくりはこの最新版ディップスで解決！！19:41【大胸筋下部】下乳の丸みづくりはこの最新版ディップスで解決！！
【大胸筋下部】下乳の丸みづくりはこの最新版ディップスで解決！！GENT Fitness
Переглядів 91 тис.
会社員ボディビルダーの1日ビログ【増量期】14:13会社員ボディビルダーの1日ビログ【増量期】
会社員ボディビルダーの1日ビログ【増量期】Kelly Moodie / ムーディー ケリー
Переглядів 2,5 тис.
【背筋に効く!!】家でも出来る 正しい背中のトレーニング3選10:18【背筋に効く!!】家でも出来る 正しい背中のトレーニング3選
【背筋に効く!!】家でも出来る 正しい背中のトレーニング3選【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
Переглядів 21 тис.
その懸垂間違い！？今更聞けない本当に効く懸垂方法はこのやり方だった11:06その懸垂間違い！？今更聞けない本当に効く懸垂方法はこのやり方だった
その懸垂間違い！？今更聞けない本当に効く懸垂方法はこのやり方だったJIN'S LIFE
Переглядів 78 тис.
Start Doing "3 Sets of 12" Like This Instead!21:57Start Doing "3 Sets of 12" Like This Instead!
Start Doing "3 Sets of 12" Like This Instead!Josh Bailey
Переглядів 448 тис.
【実演解説】効果絶大な背中の超オススメ種目を徹底解説！11:58【実演解説】効果絶大な背中の超オススメ種目を徹底解説！
【実演解説】効果絶大な背中の超オススメ種目を徹底解説！横川くんの筋肉ちゃんねる
Переглядів 318 тис.
5kgのダンベルでできる全身を鍛える9種目の筋力トレーニング17:525kgのダンベルでできる全身を鍛える9種目の筋力トレーニング
5kgのダンベルでできる全身を鍛える9種目の筋力トレーニングシュウジ【自宅にフィットネスを】
Переглядів 200 тис.
ЦЫПЛЕНКОВ проверил 19 летнего Уникума / Макс Беленко. Игорь Сладко21:13ЦЫПЛЕНКОВ проверил 19 летнего Уникума / Макс Беленко. Игорь Сладко
ЦЫПЛЕНКОВ проверил 19 летнего Уникума / Макс Беленко. Игорь СладкоGoB Channel
Переглядів 112 тис.
韓国から来たリアル刃牙ことジフーン・バン選手と合トレしました26:43韓国から来たリアル刃牙ことジフーン・バン選手と合トレしました
韓国から来たリアル刃牙ことジフーン・バン選手と合トレしましたHidetada Yamagishi
Переглядів 27 тис.
DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!09:08DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!
DEMONS ARE ATTACKING BRAWL STARS!!!Brawl Stars
Переглядів 15 млн
Страшная находка в вагоне товарного состава на жд станции в Алма-Ате... // Было дело. Советский след00:52Страшная находка в вагоне товарного состава на жд станции в Алма-Ате... // Было дело. Советский след
Страшная находка в вагоне товарного состава на жд станции в Алма-Ате... // Было дело. Советский следKTK TV
Переглядів 7 млн
«Ти нікому не потрібен», - наречена важкопораненого військового про ставлення держави00:23«Ти нікому не потрібен», – наречена важкопораненого військового про ставлення держави
«Ти нікому не потрібен», - наречена важкопораненого військового про ставлення державиСуспільне Одеса
Переглядів 481 тис.
"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shorts01:00"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shorts
"Вони мене заставили розмовляти російською мовою": староста села про катування #shortsСуспільне Львів
Переглядів 811 тис.
爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！00:54爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！
爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！整个路人
Переглядів 37 млн
РАДІОДИКТАНТ НАЦІОНАЛЬНОЇ ЄДНОСТІ 2024 | НАЖИВО1:02:01РАДІОДИКТАНТ НАЦІОНАЛЬНОЇ ЄДНОСТІ 2024 | НАЖИВО
РАДІОДИКТАНТ НАЦІОНАЛЬНОЇ ЄДНОСТІ 2024 | НАЖИВОУкраїнське радіо
Переглядів 475 тис.
How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!00:20How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!
How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!For Crafts Sake Shorts
Переглядів 10 млн
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 151 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 25.10.20241:13:10ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 151 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 25.10.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 151 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 25.10.2024Дизель Студио
Переглядів 302 тис.