مسئله کمبود توجه و تمرکز | بخش اول | دکتر آذرخش مکری

------------ توضیحات -----------
در ادامه مباحث سلامت روان، مجموعه ۳ قسمتی تحت عنوان "مسئله کمبود توجه و تمرکز" خدمتتان ارائه می گردد. در این مجموعه به مقوله اختلال توجه و تمرکز در بزرگسالان، علائم، مشکلات همراه و مداخلات اصلاحی پرداخته ام. سعی کرده ام مطلب به زبان ساده و برای مخاطب فراگیر باشد. این مسئله یکی از سوالات بسیار شایع دانشجویان و دانش آموزان عزیز را در بر می گیرد. امیدوارم نکات و مطالب این ۳ قسمت برای ایشان و خانواده ها مفید واقع گردد.
ADHD
‎00:00 مقدمه
‎1:53 رویکرد سنتی به کم توجهی
‎10:27 تشخیص من
‎18:42 فرایند بجای تشخیص
‎21:32 اختلال کم توجهی و بیش فعالی یک اختلال عصبی-تکاملی در خود-تنظیمی
‎23:39 اساس فرایند خود-تنظیمی
‎28:14 مهار رفتاری
‎31:31 کارکرد اجرایی
‎36:15 پاسخ وابسته به محرک
‎41:40 فواید مهار رفتاری
‎45:35 آیا کارکرد اجرایی وجود دارد؟
------------ منابع تکمیلی -----------
دکتر آذرخش مکری
روانپزشک
روانپزشکی
#دکتر_آذرخش_مکری

[@sirousseifirad155]

در بیان سپاس و قدردانی از استاد گرانقدرمان جناب دکتر مکری که کلام و واژه ها همواره کم بوده و هستند و باید گفت نوری هستند در این گستره ی تاریکی زندگی مان. پیروز و پاینده باشید استاد عزیز. 🙏🍀🍀🍀

[@NeginShafiei2021]

چقدر خوش شانس و خوشبخت هستید که استادتون دکتر آذرخش مکریه، می تونید به سایر رزیدنت های روانپزشکی فخر بفروشید که ایشون استادتون هستند👍👍👍

[@sirousseifirad155]

@@NeginShafiei2021 درود و سپاس فراوان. دکتر مکری استاد همه ی عزیزانی هستند که مخاطب ایشان هستند در هر کجای جهان به واسطه ی ایجاد عشق و علاقه که ایجاد کرده اند و بی شک مایه ی فخر و مباهات تمام ایرانیان هستند ...🙏🍀🍀🍀

[@toobasadeqii]

من امروز واقعا مدیون شما شدم و بعد از سی سال زندگی به سختی امروز باشنیدن صحبت هاتون گریه م گرفت و ازتون ممنونم نجاتم دادید و روشنم کردید💚

[@ZibaNayebi]

بی نهایت عالی و مفید بود مطالب آقای دکتر سلامت باشین.

[@Hassanyar1994]

من بعنوان یک هم زبان از کشور افغانستان دست تان را از راه دور می فشارم آقای دکتر

[@masoudshakibai87]

ای کاش بقیه هم مث شما پر محتوا و از روی سواد و دانش به موضوعی می پرداختن نه فقط کپی و پیست و از بر چیزی گفتن یا روخوانی یک مطلب
صد در دنیا و هزار در آخرت امید وارم بهتون برگرده آقای دکتر مکری ❤❤❤

[@LalehZamanzadeh-dz3zo]

ایخدا چقد زیبا صحبت میکنید صداتون هم زیباست رحمت بر پدر مادرت که بلد بودن چگونه باهاتون رفتار کنن. یا. اگر در قید حیات هستند همراه جنابعالی سلامت باشن. بزرگوارید❤❤❤❤❤

[@baharbabaei3625]

استاد بزرگوار، آقای دکتر مکری عزیز، وجودتون و صحبتهاتون روشنی بخش است.
نمی دونم چطور میتونم سپاسگزار شما باشم که دانش ارزشمندتون رو انقدر سخاوتمندانه با ما به اشتراک میگذارید🙏🌹.

[@goldfish82]

اقای دکتر
من داخل یوتوب خیلی این مطالب رو سرچ میکنم و دنبال میکنم
نمیدونم چرا انقدر دیر با کانالتون اشنا شدم
لطفا ادامه بدید

[@user-ch1ds8pk3b]

سلام دکتر بسیار تخصصی توضیح دادین و خیلی راحت مطالب شما رو درک کردیم واقعا کارتون بیسته و به قول معروف ایول دارین،بی صبرانه منتظر بخش چهارم شما در مورد بیش فعالی هستیم....

[@shivashiv7630]

سپاس بیکران از شما استاد ارزشمند که اینطور شسته و منتظم موضوع رو تشریح کردید..من چنان درگیر این مشکل حاد هستم و با افزایش سن بدتر شده که همین فیلم یک ساعته رو سه هفته طول کشید تا تمام کنم.

[@prometheus2197]

بسیار اموزنده ست حتی بعد از چندمین بار گوش فرا دادن به فرمایشات جناب دکتر مکری عزیز 💚

[@mojgankhalili1489]

واقعا سپاسگزارم از تحلیل این مسئله، این پسر من هی میره دکتر یا کتاب روانشناسی میخونه آخرش همه اینطور مشکلاتش رو می اندازه گردن من که مادر بدبختش هستم و در تربیت ایشون کوتاهی کردم😩😩

[@mahdiehbonyadi8350]

استاد عزیز به شدت تشنه شنیدن باقی مطالب هستیم 🙏🏻🌹

[@user-gi9ry8sw5m]

من بسیار سپاسگزارم از شما بخاطر آموزشهای مفیدتان.کاش اساتیدی مثل شما در کشور بیشتر بودند❤❤❤

[@happypassenger6323]

درود بر شما جناب دکتر.من خارج از کشورم و الان در حال تحصیل و دقیقا با این مشکل بزرگ عدم تمرکز درگیرم.امیدوارم با راهنمایی های شما بتوانم این مشکل را حل کنم.🎉

[@iransohrabi4222]

استاد بزرگوار همیشه منتظر ویدیوهای شما هستم ....شما بینظیر هستید .... پاینده باشید 🌹

[@Mohsen1362]

سلام دکتر ممنون بابت این فداکاری و محبتتون به اقشار جامعه .

[@MohammadKohyari-uw1cr]

بسیار سپاسگزارم از لطف و محبت شما جناب دکتر بسیار بحث زیبا و چالش برانگیز بود

[@fahimehnoroozi4912]

درود بر شما . عالیییی بود صحبت های روانشناختي شما واقعا چقدر کاربردی هستند و مفید برای هواسپرتی و ذهن به هم ریخته من . بسیار سپاسگزارم و خییییلی خوشحالم امروز لابلای ویدئو های آموزشی با کانال شما آشنا شدم🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹💚💚💚❤️

[@majara.by.mobina]

بی‌نظیر❤️👏🏼

[@faridejoyande3902]

اقای دکترواقعاازتون ممنونیم که وقتتون ودانشتون رو دراین زمینه مهم دراختیارمون میذارین زنده باشین وسلامت خداخیرتون بده

[@nahidpourzand1290]

سپاس💚

[@__atephe__]

چقدر زیبا گفتید که به فرایند توجه کنید جای تشخیص و اصلاح کنید کمبودهارو🪻👌🏼

[@mojgansadeghimehr2341]

سپاس آقای دکتر🙏💚،منتظر بخش بعدی هستیم.

[@hastirostami738]

بسیار عالی. بی‌صبرانه منتظر قسمت‌های بعدی هستم❤

[@baharb5321]

بسیار عالی! دقیق و علمی.

[@ensiyehkalantari2534]

با تشکر از زحمات شما آقای دکتر عزیز🌺🌺🌺🌺🌺

[@amirmesgaran2959]

ممنون استاد، لطفا در مورد نظریه‌های شخصیت و اختلالات شخصیت هم صحبت کنید🙏🏻 ❤️❤️❤️❤️ بحث جالب و پیچیده‌ایه

[@adham4967]

با تشکر از روشنگری شما،منتظر بخش های بعدی هستیم،🙏👏👏🙏🙏

[@mohammadjafari1110]

همواره زنده و شاد باشید اقای دکتر عزیز

[@rpgzan2028]

30:20 Living for Pleasure: An Epicurean Guide to Life - Emily A. Austin
33:32 Executive Functions: What They Are, How They Work, and Why They Evolved - Russell A. Barkley

[@alimaliro4479]

بسیار مفید و سازنده...ممنونم

[@mohammadmaleki8522]

درود بر استاد گرامی
ممنونیم از زحمات شما 🙏💐🙏💐🙏💐

[@RR-fx1pm]

چقدر پر و پیمان و سخاوتمندانه.واقعا دم شما گرم.جبران کنیم.❤❤❤

[@Mahde_qavami]

بسیار عالی و کامل استاد سر زنده باشی استاد❤🙏🌹

[@jamilabdi9599]

چقدر زیبا و عالی توضیح دادید استاد. ممنونم

[@aarennon3108]

عالی بود دکتر جان
خسته نباشید🌹🙏🏻
مطالبتون خیلی با ارزش و مفید بود

[@amirhoseinmazloumi4205]

به معنای واقعی وجودتان ، سرمنشا دلگرمیست دکتر عزیز

[@zahrakouhestani1166]

مطالب را بسیار زیبا وتاثیر گذار بیان فرمودین .یک دنیا سپاس ❤

[@hanieflg]

چقدر کاری که انجام میدید مفیده 🌹🙏🙂

[@shohrebakhtiari6706]

پایدار و برقرار باشید🙏🌹🍃

[@elhamsezayesh9036]

بی شک یکی از بهترین ویدیو های آموزشی در حیطه ADHD , سپاس فراوان دکتر 🙏🌷

[@yosrahoseini7491]

عالی بود، واقعا لذت بردم.😍
علاوه‌بر کلام اثرگذار و مطالب خوبی که گفتید- بخش‌های مختلف مقدمه، شروع بحث، پاسخ به سوالات ذهنی بینندگان، ارائه منابع و کتاب‌ها، کاربردی بودن، خلاصه کردن و درنهایت پایان بخشیدن به این ویدئو بسیار ظریف و هنرمندانه کنار هم چیده شده که یادگیری و تغییر رو لذت بخش‌تر میکنه.🌱
ازتون ممنونم 🙏

[@mohamadpirouzfar6056]

Thanks for the great talk

[@user-tg1sl3iw5m]

بسیار عالی بود ممنون از آموزش‌های علمی تون ❤

[@fatemehrezaee4106]

سپاسگزارم آقای دکتر❤❤❤

[@fatemehgholami5775]

دکتر جان شما یه نعمت هستید❤❤❤

[@ariyanjooybar3797]

تشکر استاد عزیز گرانقدر 🌹🌹

[@omidhassanpournobijari4944]

دکتر واقعا عالی بود ممنون از شما🌹

[@marian_coffee]

سپاس سپاس سپاس✨🤍🙏🏻عالی بود
زندگیتون پر از نور

[@mohamadhasanfarahzadi1870]

تشکر از شما استاد بزرگوار و مهربان برای مطالب به شدت صحیح و کاربردی که در اختیار ما گذاشتید😍😍😍

[@Strawberrypegah]

ممنون استاد،بسیار مفید و تاثیر گذار بود🤍🌸

[@ahmaddarabi4750]

Thanks for getting back

[@fatemehf4864]

سپاس از شما🙏🙏🙏

[@horiyehpour8774]

شما بی نظیرید آقای دکتر به خاطر همه درسهایی که از شما آموختم صمیمانه سپاسگزارم

[@meysamramezannejad9255]

سپاسگزار مهرتان هستیم ❤🙏

[@s.shahinkhademi9204]

بسیار عالی هستید

[@fariomid17]

سلام.اقای دکتر واقعا عالی عالی عالی.سپاس ازاینکه برنامتون که برای همه قابل فهم هست

[@mahdiaghakhaninejad6079]

دکتر خیر ببینی این همه مطالب که همه شون به درد من میخوره توی کانال هست و رایگان 😍🤩

[@rashedaminzade3626]

خیلی ممنون استاد عزیزم❤❤❤❤❤❤

[@EA-xb8dj]

موفق باشید و مانا

[@fatemedehghanpour9387]

it was really useful.thank you doctor

[@mohammadbahrami1671]

عالیه، خیلی خوب بود، استفاده کردم، منتظر قسمت های بعدی هستیم

[@razjala6029]

چقدر عالی

[@user-uk7gc7mz7x]

عالی بود

[@mohammadjavadsafilou4639]

خیلی از شما ممنونم

[@fatemehasgarinejad]

دست شما درد نکنه واقعا.

[@Reza_DND]

بسیار عالی 👌

[@mohammadjafari1110]

سلام اقای دکتر یکی از بهترین موضاعات در حوزه تخصصی شما
واقعا ممنونم
ایا نوروفیدبک تاثیر گذار است در درمان
درمان چیست؟

[@studentst6087]

ممنون دکتر 🙏

[@pore3005]

بعد از مدت ها سردرگمی در میان تشخیص های متفاوت امروز با دیدن ویدیو شما واقعا امیدوار شدم یک دنیا ممنونم

[@batoolsoltanmoradi6083]

ممنون برای روشنگری واگاهی دادن وممنون‌برای مطالب تاثیر گذاروارزشمند‌شکر به وجودتون‌

[@Meysal8995]

درود جناب دکتر

[@user-qc7vp8cj3i]

بسیار عالی

[@matildaeyvazy2652]

مثل یک‌کتاب مفید مطالبتون مفید بود ممنون فرزندم این بیماری رو‌داره و همسرم

[@hanabehnami5658]

بسیار عالی😍❤🙏

[@ZahraAhmadi42]

برای مثال من هم به جای اینکه ببینم بحث اصلی چیه مدام اون صدای بوق‌مانند پس‌زمینه اعصابم رو بهم می‌ریزه و به این فکر می‌کنم که آیا واکنشی بدم یا نه. مثالی همین قدر شفاف برای کوکتل پاسخ به محرک و نشخوار فکری.

[@akramniazi8239]

ممنون ،ازلطف شما .

[@sabaahmadi76]

سپاس فراوان

[@shamiazar9717]

ممنون استاد عزيز

[@hesamdavoodi2615]

Thanks alot❤

[@nahidshabanimemari7245]

Thanks a lot

[@alexboxer1254]

عاشقتم دکتر جان

[@Maryam-uk8cy]

Thank you 🙏

[@Itisparsa]

دیدن نوتیفیکشن ویدیو جدید از شما میتونه یه روز بد منو خوب کنه. خیلی هیجان زدم این قسمت رو ببینم الان😍😍

[@Animals_raw]

تشکر استاد گرامی

[@neeki8367]

Thank you very much 🙏❤

[@hadihabibi8138]

I have no word to thank you ❤

[@kamalkalantar9770]

incredible awesome

[@maysamrashidi852]

استاد عزیز زبان قاصر است از کمال تشکر 🌹🌹 سبز باشین

[@Hussainzidane]

Thanks for sharing

[@sarahheydarii]

بی‌نظیر بود استاد🩷

[@behruzerfanian6651]

چقدر عالی توضیح دادین ، من شخصا سالها درگیر تشخیص درست بودم و تاحالا اینطوری به قضیه نگاه نکرده بودم ، واقعا ممنون جناب دکتر ، براتون آرزوی سلامتی میکنم ❤❤❤🌹🙏

[@-mrkaweh1433]

ممنون ❤️

[@behroozrahmani7016]

عالیه

[@hadi_niknam]

عالی

[@farshadmohammadi2450]

🌹🙏 thankyou professor

[@user-le9qj5yc9p]

جناب دکتر با عرض سلام محضر شما ،ای کاش میتونستم احساسم رو محضرتون اعلام کنم که چقدر هیجان زده هستم که با کانال شما اشنا شدم .بسیار بسیار عالی
واقعا نمیدونم چرا اینقدر دیر محضر شما رو یافتم

[@arianrad5251]

بسیار عالی خیلی ویدیو آموزنده ای بود و خیلی چیز ها رو مشخص کرد.
به عنوان یکی از کسانی که اول ویدیو بهشون اشاره کردید(علائم زیادی از عدم تمرکز نشون میدم) اون نویز پس زمینه واقعا تمرکز رو ازم می‌گرفت این ویدیو یک ساعت رو تقریبا به ده قسمت تقسیم کردم و دیدیم 😂😂

[@DrMo-cx1bm]

Perfect