Как доделать ARMBAR/ Варианты разрыва замка для рычага локтя/ Рычаг локтя в ММА/ Как разорвать замок
Вставка
- Опубліковано 20 лип 2022
- Приветствуем вас друзья на канале Души-ломай. Сегодня мы рассмотрим несколько вариантов разрыва захвата, при исполнение рычага локтя ( ARMBAR). Как обычно пройдемся по распространенным ошибка и постараемся их исправить.
📺Приятного просмотра!
Следи за новостями в наших соц. сетях:
Inst: / dushi_lomay
VK: club194615931
TikTok: / dushi_lom - Спорт
Круто,беру на вооружение,спасибо
Ждём продолжения!!!)
👍
Информативно)
Мы ребята добрые но руки оторвать можем
Не только руки)
Дайте мне рычаг и я переверну МИР (Архимед)
А как выйти с низу этого приема ну если не отгрызать противнику ногу там как раз артерия на зубы ложится́?
Варианты есть, думаю в одном из выпусков разберем защиту от рычага локтя ) Кусать ни кого не нужно)