Как доделать ARMBAR/ Варианты разрыва замка для рычага локтя/ Рычаг локтя в ММА/ Как разорвать замок

[@glebazimov9838]

Ждём продолжения!!!)

[@ghfhchhhjjvjfjghfhh7651]

Круто,беру на вооружение,спасибо

[@АлександрЧерныш-ш9д]

Информативно)

[@BrazilianJiuJitsu-p1k]

👍

[@ДимаРамзескин]

Мы ребята добрые но руки оторвать можем

[@ВячеславКонышев-р1й]

Не только руки)

[@ВячеславКонышев-р1й]

Дайте мне рычаг и я переверну МИР (Архимед)

[@ПавелКузнецов-в1с]

А как выйти с низу этого приема ну если не отгрызать противнику ногу там как раз артерия на зубы ложится́?

[@dushi_lomay]

Варианты есть, думаю в одном из выпусков разберем защиту от рычага локтя ) Кусать ни кого не нужно)