20 minut cvičení SPS (SM Systém)
Вставка
- Опубліковано 11 вер 2024
- Klienti nám na skupinových lekcích říkají, že si doma nepamatují co a jak cvičit. Připravili jsme pro vás 20 minut cvičení. Toto video není určeno pro naučení se cvičení SPS (SM Systém), pro správné provedení cviků doporučujeme konzultace s vyškoleným odborníkem. Cvičení je třeba přizpůsobit individuálním potřebám a zdravotnímu stavu. KOntaktujet nás www.centrumzdravychzad.cz. Nabízíme skupinové i individuální lekce.
Super díky.
Skvělé video
super
ahojte prosym pomohlo to niekomu
Zdravím Vás, na co se ptáte? Jestli tohle cvičení pomohlo? Nebo jestli video někomu pomohlo? Pokud se ptáte na cvičení, tak hodně lidem a pokud se ptáte na video, tak je uděláno jako návod pro ty kdo cvičení znají, ví co mají dodržet a nepamatují si co mají doma cvičit.