3 DANIA GRILLOWANE W FOLII: łosoś, szparagi i młode ziemniaki 🔥 | Karol Okrasa & Kuchnia Lidla

Szukasz całkiem nowych, prostych pomysłów na dania z grilla? Sprawdź, co w tym sezonie trafiło do wiosennego menu Karola Okrasy i wrzuć coś pysznego na ruszt! Przygotuj grillowanego łososia z kalafiorem, szparagi z szynką parmeńską oraz młode ziemniaki z twarogiem i wędzoną makrelą, a po więcej inspiracji na potrawy z grilla zajrzyj na Kuchnię Lidla!
SUBSKRYBUJ - bit.ly/2ZK50N9.
Zobacz więcej przepisów na grilla - bit.ly/2GByrZ2.
Sprawdź nasze pomysły na dania główne - bit.ly/2XTJiF2.
3 przepisy Karola Okrasy na dania grillowane w folii - bit.ly/2DDfSDs.
Składniki:
Szparagi z szynką parmeńską
-szparagi zielone - 200 g
-skórka starta z 1 cytryny
-sok wyciśnięty z ½ cytryny
-masło - 3 łyżki
-szynka parmeńska - 3 plastry
-oliwa z oliwek - do skropienia folii
-sól - 1 szczypta
-czarny pieprz - 1 szczypta
-świeża bazylia - kilka listków
Grillowany łosoś z kalafiorem
Kalafior
-kalafior - ½ szt.
-olej po suszonych pomidorach - 1 łyżka
-suszone oregano - 1 łyżeczka
-czosnek - 1 ząbek
-świeża bazylia - kilka listków
-skórka starta z ½ cytryny
-sól - 1 szczypta
-czarny pieprz - 1 szczypta
Łosoś
-filet z łososia - 2 szt.
-czosnek - 1 ząbek
-oregano - 1 łyżeczka
-sól - 1 szczypta
-olej po suszonych pomidorach - 1 łyżeczka
-suszone pomidory w oleju - 100 g
-cytryna - 1 szt.
-sos worcestershire - 1 łyżeczka
-szynka parmeńska - 2 plastry
Młode ziemniaki z twarogiem i wędzoną makrelą
Ziemniaki
-młode ziemniaki, małe - 400 g
-czosnek - 1 ząbek
-masło - 2 łyżki
-majeranek, suszony - 1 łyżeczka
-sól - 1 szczypta
-czarny pieprz - 1 szczypta
-oliwa z oliwek - do skropienia folii
Twaróg
-jogurt naturalny - 150 g
-sól - 1 szczypta
-czarny pieprz - 1 szczypta
-twaróg tłusty Pilos - 200 g
-czosnek - 1 ząbek
-skórka starta z ½ cytryny
-sok wyciśnięty z ½ cytryny
-olej po suszonych pomidorach - 1 łyżeczka
-biały pieprz mielony - 1 szczypta
-świeża bazylia - kilka listków
Dodatkowo
-wędzona makrela - 50 g
-cebula dymka - 1 szt.
-szczypior z dymki - 1 szt.
✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦
🍴 Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡ goo.gl/asUirp
🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ goo.gl/KuBgDw
🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ goo.gl/5jFDp6
✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦
Śledź naszą ofertę ➡ lidl.pl
Odwiedź Kuchnię Lidla ➡ kuchnialidla.pl
Polub nas na Facebooku ➡ / lidlpolska
Nasz Instagram ➡ / lidlpolska
Przypnij nas ➡ / lidlpolska