Ребят, снимите пожалуйста как должен тренироваться пловец в тренажёрном зале, как нужно спринтеру так и стаеру, необходимые упражнения, тренироваться с большим весом с наименьшим количеством повторений или с маленьким весом на многоповторку, должна ли быть прогрессия рабочих весов и так далее, информации в интернете об этом очень мало и толком ни кто не может нормально объяснить, вот вы единственная надежда 🙏
Интересно: а как у вас плей-лист "Инвентарь для плавания" видос от Стасика Асафьева затесался "Электрический Largus | Tik-Tok и автоугоны | Охота за пикапами"?.. Угар ))
Да, почти все одинаковые. А целесообразно ли их применять при тренировке? Не рассеивается внимание на вдох, концентрация на выносливости и силе....- такие аргументы
Здравствуйте. Вы ответили , что трубки для плавания все одинаковые. Возможно. Да, почти все одинаковые. А целесообразно ли их применять при тренировке? Не рассеивается внимание на вдох, концентрация на выносливости и силе....- такие аргументы
Ребят, снимите пожалуйста как должен тренироваться пловец в тренажёрном зале, как нужно спринтеру так и стаеру, необходимые упражнения, тренироваться с большим весом с наименьшим количеством повторений или с маленьким весом на многоповторку, должна ли быть прогрессия рабочих весов и так далее, информации в интернете об этом очень мало и толком ни кто не может нормально объяснить, вот вы единственная надежда 🙏
Согласен. Тоже ничего толкового не нашел на эту тему. Присоединяюсь к данному вопросу, расскажите о силовой подготовке спринтеров и стаеров.
Спрос есть, так что, скорее всего подготовим такой материал 🤝 спасибо за предложение!
@@lets_swim_moscow давайте, ждём видео! 🤝💪
Сплит зал 3 раза в неделю обычный кач
Переодизация 6 нед
6 нед кач 60-70% от Макс весов
6нед силовые
На здоровье) ua-cam.com/play/PLhLauCuuQIUQTyunGddxRycRlF0MGyJkJ.html
Вы наверно единственная школа, которая снимает столько полезных роликов для спринтеров !
Благодарю !
Рады быто полезными 😌
Лучший парашют - бабушка, зацепленная на трос, любящая плавать по середине дорожки.
С такими доводами сложно спорить 😂👍🏽
@@lets_swim_moscowА если серьезно - прекрасный канал, отличные разборы. Всяческих вам успехов в развитии бизнеса.
Ребята, Вы великолепны! Материал полезен, большое спасибо!
Спасиииибо ☺️
Отличная, полезная информация!👍
Большое спасибо!
Эх, помню 30х200 с кубиками, на руках в лопатках. До сих пор плохо, хоть уже лет 8 прошло ))
Какая жесть 🤢
Отличный разбор ❤
Спасибо 😌
Интересно: а как у вас плей-лист "Инвентарь для плавания" видос от Стасика Асафьева затесался "Электрический Largus | Tik-Tok и автоугоны | Охота за пикапами"?.. Угар ))
Поправим 😂 спасибо
добрый день! скажите, перевязка ног не относиться к утяжелению?
Здравствуйте. Нет, не относится
Здравствуйте. Лопатки, ласты, утяжелители - видео смотрели, класс!! А про трубки для плавания расскажите... пожалуйста
А там особо и рассказывать нечего… Они одинаковые все) разница только в наличии или отсутствии клапана, но он ни на что не влияет
Да, почти все одинаковые. А целесообразно ли их применять при тренировке? Не рассеивается внимание на вдох, концентрация на выносливости и силе....- такие аргументы
Полезные знания !
Стараемся👍🏽
Здравствуйте. Вы ответили , что трубки для плавания все одинаковые. Возможно. Да, почти все одинаковые. А целесообразно ли их применять при тренировке? Не рассеивается внимание на вдох, концентрация на выносливости и силе....- такие аргументы
Запишем видео на эту тему 🫡
@@lets_swim_moscow Прислушаюсь к Вашим рекомендациям
Сколько всего пересмотрел, но тут самое оно рассказывают. Жаль, что вас нет в Екатеринбурге
Спасибо большое!
Возможно когда-нибудь….
Смотрим
Приятного просмотра)
Шалом!! Плаваю с поясом и в лопатках. Сейчас подумал, надо бы без лопаток - что бы ладошкой чувствовать воду. Завтра займусь.
Удачных тренировок 💪🏻
а на групповых занятиях в школе вы практикуете плавание с такими тренажерами?
Да, конечно
Вика, красотка! 😊
Безусловно 👍🏽
Викуся топчик 👍
Спасибо 😂
А что вы думаете насчет тормозных плавок?
Не особо работают) Но ничего плохого в них нет
В наше время кубиков не было в продаже. Из детских кубиков дырки делали и на ремень обычный
Раньше все так и делали) со многим инвентарем 😄
Вика шикарно плавает, она МС? :) а вот резиновый жгут у нас постоянно бывшие вотерполисты рвут, такие монстры:)
Да, Вика мастер) спасибо 😌
Вика красотка
Безусловно)
🏊🏽♂️🌊🏊🏿🌊🏊🏻♀️🌊
❤️❤️❤️
У Финис очень крутые тренажеры , покажете их ? Там даже метроном есть для плавания
Может быть) найти бы их еще где-то 😄
Быстрее плавать поможет лодка с мотором . 🏊♂️🏊♀️
С этим сложно поспорить
Первый коммент
Вне конкуренции