El arte de saber parar | UPEKA PROGRAMA 2

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  • Опубліковано 27 сер 2024
  • En este programa hablamos acerca del arte de aprender a parar junto a la psicóloga Patri Ramírez y los factores que nos llevan a tener un estilo de vida rápido. Analizaremos temas como la inmediatez de las redes, cuáles son las señales que nos avisan de que necesitamos parar, cómo pasamos a la acción de parar, qué sentimos cuando lo hacemos y cuáles son los consejos o tips para parar de forma sana; además de analizar casos de personas famosas que han parado. Anne Igartiburu, Vai Sawaneh, Raquel Mascaraque y la psicóloga Patri Ramírez debaten acerca de todo lo relacionado con el arte de saber parar.
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    Raquel Mascaraque: linktr.ee/raqu...
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    Upeka es un lugar donde la actualidad conecta con el bienestar :sparkles:
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  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 27

  • @rosanagonzalez3518
    @rosanagonzalez3518 10 місяців тому +10

    Después de muchos años de andar como pollo sin cabeza, ahora solo necesito silencio y quietud y procuro proporcionármelos. Son vitales para mí. De veras

  • @user-qv3md8jr1n
    @user-qv3md8jr1n 6 місяців тому

    Un placer escuchar temas interesantes y variados con personas educadas y respetuosas.
    Gracias

  • @marisaparejafigueroa5728
    @marisaparejafigueroa5728 10 місяців тому +7

    Me encantan estas charlas,genial por todas

  • @mercedescardona9831
    @mercedescardona9831 10 місяців тому +3

    Enhorabuena, un video excelente . Por cierto lo he parado un par de veces para saborearlo y tomarme mi tiempo . Muchas gracias !!!❤🙏🌟

  • @emiliagdm
    @emiliagdm 10 місяців тому +5

    Ya pensaba que hoy no habría vídeo 😅😅 El tema de hoy me ha gustado bastante y me ha hecho reflexionar de ciertos hábitos que suelo tener

  • @SoledadRasino-eu4he
    @SoledadRasino-eu4he 10 місяців тому +2

    Gracias, mil gracias, desde Córdoba, Argentina , las escuché!

  • @judithguerrero342
    @judithguerrero342 10 місяців тому +2

    Muchas gracias chicas!!! Sois geniales las cuatro. Que poder de COMPENETRACIÓN, cuantos wuau me llevo, cuántas de vuestras palabras me resuenan, que identificada me siento con tantas cosas....Hoy me PERMITO PARAR. GRACIAS GRACIAS GRACIAS

    • @Upeka_oficial
      @Upeka_oficial  9 місяців тому

      Qué valioso es esto que comentas. ¡Gracias!

  • @user-qv3md8jr1n
    @user-qv3md8jr1n 5 місяців тому

    Me encanta escuchar hablar a estas mujeres.
    Es un gusto oír hablar sobre temas interesantes y con un tono respetuoso y educado.
    Me encantaría que ampliarán temas.
    Podrían ser temas sociales y políticos, pero eso sí conservando la esencia del programa y las invitadas.

  • @pedromendez6858
    @pedromendez6858 8 місяців тому +3

    Gracias a las 4 por tan buena charla llena de grandes consejos

  • @karenpepilo
    @karenpepilo 9 місяців тому

    Magnífico contenido, y maravilloso poder escuchar por fin charlas debate, educadas, respetuosas y reflejando diversos puntos de vista enriquecedores todos.❤

  • @luiscintron248
    @luiscintron248 9 місяців тому

    Anne te felicitamos por la programación saber cuándo parar y a su distinguida psicóloga Patricia y panelistas ustedes han sido un Bello boutique de sabiduría. Gracias

    • @Upeka_oficial
      @Upeka_oficial  9 місяців тому

      ¡Muchas gracias por este mensaje! No sabes lo mucho que nos llena leer cosas así :)

  • @anadelrio7130
    @anadelrio7130 10 місяців тому +1

    Muchas gracias por los consejos!! El autocuidado, me lo anoto!!

  • @rocioteruel2305
    @rocioteruel2305 10 місяців тому +1

    Hay Vai, hay view. Suerte con el proyecto ❤❤

  • @mariluzgonzalezochoa3620
    @mariluzgonzalezochoa3620 10 місяців тому +1

    Me encantais. Millones de gracias

  • @JoseantonioIrurzunrodriguez
    @JoseantonioIrurzunrodriguez 10 місяців тому +1

    Buenas noches Upeka!!! Muchísimas gracias por vuestra aportación para construir diferentes actitudes y hábitos personales para ser feliz.

  • @mamisarogomes7162
    @mamisarogomes7162 10 місяців тому

    Felicidades chicas, estoy viendo el programa ahora y me encanta 🥰🥰 sis🥰

  • @ciramonsalves
    @ciramonsalves 10 місяців тому

    Buenísima Charla Anne,gracias! 💖

  • @user-dg4yz1xd3b
    @user-dg4yz1xd3b 8 місяців тому

    ❤❤

  • @MariaSanchez-jo7cr
    @MariaSanchez-jo7cr 9 місяців тому

    Gracias ❤

  • @fernandomunozcalvo2839
    @fernandomunozcalvo2839 10 місяців тому

    Añadiria el tema de porque tenemos que juzgar a los demás...

  • @jonanbasterra7782
    @jonanbasterra7782 10 місяців тому +1

    💟💟💟

  • @isaisa6214
    @isaisa6214 7 місяців тому

    Las bajas laborales... He pedido la baja cuando ya exploté A mí me descuentan el 45% de mi sueldo ...😡😰

  • @MMarMartinez
    @MMarMartinez 10 місяців тому

    ✨✨✨

  • @LeiraHP
    @LeiraHP 9 місяців тому

    MENOS, MENOS, MUCHO MENOS.