프리다이빙 프렌젤 이퀄라이징 고민이라면? 무조건 뚫리는 3가지 방법 | 프렌젤 1편

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  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 96

  • @채플린챨리
    @채플린챨리 Рік тому +8

    대박이네요! 이영상 보고 첨으로 귀에 적게나마 기포터지는 소리 났네요
    저는 혀로 이를 밀어도 안되길래 혀위의 공기풍선을 압박해서 터트린다는 느낌으로 혀와 입천장 사이 공간을 압축시켜보니 느낌이왔네요!
    최고의 도움을 주는 영상 입니다

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому +1

      정말 뿌듯한 말씀이네요! 프렌젤은 연습하면 연습할수록 혀 근력이 강화돼서 점점 세질거에요!💙
      프렌젤 빵빵 터지는 다이버가 되기 위해서 오늘도 고고!

  • @bloodtypeH2O
    @bloodtypeH2O 4 дні тому

    역시 한방에 잘하거나 날때부터 되는사람보다 어려움을겪으신분들이 더 잘가르치심

  • @zeronimo9937
    @zeronimo9937 Рік тому +3

    이제 막 프리다이빙 입문 중인데 프렌젤도 잘 배워갑니다. 영상이 너무 재밌어요.
    두 분 케미도 너무 좋고, 별님 웃음소리가 너무 유쾌하고 맑아서 힐링이 확 되네요.
    감사합니다.

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      감사합니다😊 앞으로 더 힐링되는 영상 많이 제작할게요! 프렌젤 성공 기원합니다❤

  • @user-skill_jang
    @user-skill_jang Рік тому +5

    두분 데이트영상 잘봤습니다... 자이제 팁을 알려주시죠.

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ혼쭐나는 영상에 가깝습니다!ㅋㅋㅋ 팁 잘 챙겨가세요 약속😎

  • @elizabethseo4442
    @elizabethseo4442 Рік тому +6

    한쪽귀는 잘되는데 반대쪽 귀가 잘안되는건 구조적 문제가 맞을까요? ㅠㅠㅠ 게다가 거꾸로자세를 해서 하면 피가쏠려서 그런지 힘을주면 미간이 아픈데 아픈게 맞나요? ㅠ

  • @요동-d7l
    @요동-d7l 9 місяців тому +1

    미쳣다 아무리해도ㅠ안되던 이퀄이 되네여!!!!!댄다!!!!

    • @gogodive
      @gogodive  9 місяців тому

      꺄 축하드립니다❤

    • @jiin1215
      @jiin1215 9 годин тому

      ​@@gogodive전 바본가봐요 ㅜㅜ 봐도 안되여

  • @kimsukku
    @kimsukku 9 місяців тому

    프렌젤 이제야 이해했네요
    감사합니다
    이퀄라이징 혀로 공기를 잡은 상태에서 비강으로 공기를 혀로 밀어 올리면 이퀄이 되네요

    • @gogodive
      @gogodive  9 місяців тому

      프렌젤 성공하셨다니 축하합니다❤️

  • @하코다
    @하코다 Рік тому +2

    잘보고가요 자막이들어가서 정말좋은거같아요 자막 최고

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      앞으로도 자막 열심히 써보겠습니다🌸🌸

  • @jiyeong6493
    @jiyeong6493 Рік тому +2

    저랑 비슷한 수준의 프린이가 나오니까 넘 공감가고 좋아요😂😂😂 저도 열심히 연습해서 다음엔 성공후기 남기고싶어여👍

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      프리다이빙 생활 응원합니다❤️ 재밌게 봐주셔서 감사해요!

  • @용식-o1c
    @용식-o1c 7 місяців тому

    드뎌 찾았습니다... 이영상이 걍 넘버원!! 감사

  • @treesoul72
    @treesoul72 Рік тому

    프린이들에게 어려운 프렌젤 이퀄라이징을 알기 쉽게 설명해주셔서 동기부여 하는데 많은 도움이 되었습니다! 감사합니다 대표님 ^_^

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @JMin54
    @JMin54 Рік тому +5

    와.. 진짜 지금까지 엄청 연습했는데 잘못됐다는걸 느꼈어요... 아직 압력이 많이 부족해서 간헐적으로 되지만 TLOCK설명듣고 이해했네요... 혀로 전체를 미는... 감사합니다.ㅠㅠㅠ

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      뿌듯한 댓글..❤ 대표님께 바로 전달드리겠습니다!☺ 앞으로도 프리다이빙 쭉쭉 고고~!

  • @쇼쇼츠-t7l
    @쇼쇼츠-t7l 4 місяці тому

    영상 도움 많이 됐습니다. 감사합니다.^^
    궁금한 게 있는데요.
    그냥 서서 프렌젤 할 때나
    헤드 퍼스트로 할 때나 귀의 느낌과 강도가 같아야 하나요?그냥 할 때는 잘 되는데 거꾸리 운동기구에서 해 보면 귀의 느낌이나 강도가 약합니다. 물속에서 테스트를 해보지 않아 어떤지 모르겠네요. 혹시 시간되시면 댓글 부탁합니다.

  • @토미사탕
    @토미사탕 3 місяці тому +1

    선생님!!저 이채널 딴 동영상 보고 6미터 찍고 왔어요!!
    감사합니다!!(참고:초등 4학년)

    • @gogodive
      @gogodive  2 місяці тому +1

      고생하셨어요 최고입니다❤️

  • @Yuridra
    @Yuridra 10 місяців тому +1

    배가 아예 움직이지도 말아야하나요??

    • @gogodive
      @gogodive  9 місяців тому

      배에 거의 움직임이 없습니다!

  • @문주화이팅
    @문주화이팅 3 місяці тому

    이퀄이 되는지는 어떻게 알수 있나요?

  • @yyess
    @yyess Рік тому +1

    와 자세한 설명 감사합니다!! 두분 유쾌해서 보기 좋아용ㅎㅎㅎㅎ👍👍

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому +1

      감사합니다! 프렌젤 뚫려라 팍팍❤

  • @rraj-2_3
    @rraj-2_3 Місяць тому

    어..? 뚫렸다..😮쩐다..

  • @kmr664
    @kmr664 Рік тому

    T LOCK으로 프렌젤 성공!! 연습하다보면 프렌젤도 세지겠죠??

  • @BreadNMe
    @BreadNMe 8 місяців тому

    혀를 아무리움직여도 배에 힘을 안주면 아무 변화도 없는데 ㅠ 프렌젤이 뭔지 감도 안잡혀요😢

  • @_won_jung
    @_won_jung Рік тому

    프렌젠을 알려주시는건가요....??
    아님 요가와 프로 레쓰링을 알려주시는건가요...??!! ㅋㅋㅋㅋ
    프린이 잘보고 가용~~
    열심히 따라 해볼께요~~

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      ㅎㅎㅎ 프렌젤 연습 화이팅입니다~!

  • @충남사람
    @충남사람 Рік тому

    이퀄라이징 타이밍을 잘못마추겠던데
    덕다이빙하고3m에서 한번하고 또언제 언제 해야되나요?언제해야 하는지 타이밍을 모르겠어요ㅠ

  • @오지훈-f5w
    @오지훈-f5w Рік тому

    입을 열고 할때는 연습이 되는것 같은데
    문제는 입을 다물고 하면 성대가 올라가는 느낌이 전혀 안납니다
    어떤 연습을 해야하나요?

  • @yujjnseo
    @yujjnseo 7 місяців тому

    트 할때 배에 약간 힘 들어가는데 이게 맞나요? 프렌젤은 배에 힘 안들어간다던데

  • @dongchimi6301
    @dongchimi6301 Рік тому

    ㅋㅋㅋㅋ영상 너무 재밌어요 ㅎㅎㅎ 보면서 따라하는데 약간 고막이 얼얼? 벙벙한듯 통증이 있는데 괜찮은가요? 아님 걍 쿠크다스 고막인지 ㅜㅜㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      고막이 얼얼할 때! 물에 들어가서 하시면 성공하실거예요❤

  • @danimlee
    @danimlee Рік тому

    프리다이빙 전용 슈트를 꼭 사야할까요?? 관리도 어렵고 가격도 비싸고ㅠㅠ 일반 서핑 겸용 슈트 입으면 많이 다른가요?? 현재 AIDA3 과정중입니다

  • @soooo9399
    @soooo9399 Рік тому

    저도 이대로 연습하고 이퀄 성공했어요 ♥

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      이대로 다이빙 가보자고요~!

  • @킴민블리
    @킴민블리 Рік тому

    설명을 쉽게 해주셔서 다이빙 1도 모르는 저도 이해가 되네요 ㅋㅋ!

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      감사합니다❣ 앞으로도 기대해주세요!

  • @배스킨-j1l
    @배스킨-j1l 7 місяців тому

    코를 막고 흥 하고 푸는 느낌이 아니라 혀를 밀기만해서 프렌젤을 하는게 맞나요? 혀만 움직여선 안되는데 ㅠㅠ

    • @gogodive
      @gogodive  7 місяців тому

      맞습니다! 코를 막고 흥 푸는 느낌은 '발살바' 입니다. 혀 근육을 강화해서 혀를 밀기만 해 이퀄라이징을 하는 것이 '프렌젤' 입니다.

  • @TAB022O
    @TAB022O Рік тому

    뱅기탔을때 귀멍멍한거 푸는방식의 이건 무엇이죠? (코잡고 그냥 흥했을때 귀 뚫리는거....)

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      비행기 탔을 때 푸는 방식은 발살바입니다!

  • @양마파늘1
    @양마파늘1 Рік тому

    코피났을때 프렌젤을 하면 귀쪽으로 코피가 넘어갈수도 있을까요?

  • @독고탁공주
    @독고탁공주 Рік тому

    프리다이빙 자격증에 PADI, SSI, RAID 등 종류가 많더라고요. 이 단체의 차이점은 뭐고, 어디가 가장 좋은 곳인가요?

  • @지운아빠-u7k
    @지운아빠-u7k Рік тому

    안녕하세요 동영상이
    너무 쉽게 되어서 다른건 안보고 이동영상만 보고 연습하고잇는데 T Rock 할때 혀로 앞니를 밀으라고햇는데 밀고난 다음에 혀를 다시 당기면 그때 프렌젤이되는건가요?? 밀으라고 햇다가 당긴다는게 어떤건지를 잘모르겟어요 ㅜㅠ

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому +1

      안녕하세요!
      1) '트' 직전 혀 모양을 만든다
      2) 혀로 윗니를 다 감싼다
      3) 혀로 앞니를 민다 (이 때 프렌젤이 되는 구간입니다)
      'T LOCK' 은 밀 때, 'Th LOCK'은 당길 때 프렌젤이 된다고 생각하시면 됩니다!

  • @워니-c8d
    @워니-c8d Рік тому +2

    다 배에 힘이들어가는데 ㅠㅠ 배에 힘을빼는법을 모르겠어요 ㅠㅠ

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      배에 힘이 들어가는건 발살바! 세 가지 프렌젤을 연습해보세요. 분명 배에 힘이 안들어가는 버전이 있을거예요❤

    • @ellioTed1908
      @ellioTed1908 Рік тому

      전 세가지 다 힘이 들어가는데 뭐가 문제일까요 ㅜㅜ 배에 힘 빼는게 제일 문제네요

  • @moveyoun
    @moveyoun Рік тому

    프렌젤 연습중인데, 발살바인지 프렌젤인지 헷갈릴때가 많습니다.
    배에 힘이 들어가는 여부 말고 쉽게 확인가능한 방법이 있을까요?

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому +1

      프렌젤은 배에 힘이 들어가는지 여부가 가장 중요합니다! 혹은 코 윗부분이 '볼록' 해지는지 확인해보세요😊

    • @정호이-j9z
      @정호이-j9z 3 місяці тому

      ​@@gogodive코가 볼록은 해지는데 귀가 발살바 할때처럼 먹먹하진 않은데 이게 이퀄이 되는걸까오?

  • @StarPark_95
    @StarPark_95 Рік тому

    와 드디어🔥 성공했어요!

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      축하드립니다❤❤

  • @yorijori0831
    @yorijori0831 Рік тому

    프리다이빙은 버디가 필수더라고요! 버디는 어느 수심까지 커버해주는 건가요??

  • @min0.p
    @min0.p Рік тому

    책상에 엎드려서 가르쳐주는거 너무 웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ CWT, FIM? 어려운 용어들이 많네요ㅠㅠ 프리다이빙 종목엔 뭐가 있나요???

  • @ehdgoqndlstp
    @ehdgoqndlstp 9 місяців тому

    코는 뽈록뽈록 하는데 귀 뚫리는 느낌이 없어요😢

    • @gogodive
      @gogodive  9 місяців тому

      압력을 더 키우시면 됩니다!

  • @hungrywolf2697
    @hungrywolf2697 8 місяців тому

    배에 힘이 안 들어가게 하는게 제일 어려워요ㅡㅜ 연습방법이 있을까요???

  • @뿌링뿌링-l9c
    @뿌링뿌링-l9c Рік тому

    하...나머지 5%가 저일까요 ㅜㅜ 저는 프렌젤 연습만하면 목이 그렇게 아파요 인후염 걸릴때처럼요 왜그럴까요 ㅠㅠ

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому +2

      평소에 안쓰는 혀 근육을 쓰기 때문이고 그 과정에서 목안쪽에 마찰이 있기 때문에 그렇습니다.
      헬스하고 나면 근육통이 있고
      그걸 겪은 이후에 우리는 더 강력해지죠?
      프렌젤도 마찬가지입니다. 잘 하고 계신겁니다.
      *고고 대표 드림*

  • @건빵-k4f
    @건빵-k4f Рік тому +1

    잠수풀에서 이퀄해봤는데 귀 안에서 찌익 소리가 나더니 고막이 안아프고 편안해졌는데 이퀄이 된걸까요? 이퀄이되면 원래 나는 소리일까요? 귀에서 첨들어보는 찌익소리가 나서 당황했습니다ㅠ

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому +2

      사람에 따라 처음 이퀄라이징으로 귀가 뚫릴때 '찌익' 소리가 날 수 있습니다☺ 이후에는 나지 않을테니 걱정 안하셔도 됩니다! 귀가 안아팠다면 이퀄이 된게 맞습니다.

  • @구리구리-s7r
    @구리구리-s7r Рік тому

    ㅋㅋㅋ넘 재밌어용

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      재밌게 봐주셔서 감사해요❣❣

  • @규솔이
    @규솔이 Рік тому

    3:16

  • @노창효
    @노창효 Рік тому

    "크"로 프렌젤 해도 수심 깊이 갈수 있나요?

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      그럼요! 가실 수 있답니다😊😊

  • @김지현-n9p
    @김지현-n9p Рік тому

    무물보 이벤트 보고 바로 달려왓습니다!!!! 프리다이빙 VS 스쿠버다이빙 차이점 자세히 알려주세요! 그리고 대표님이나 별님은 프리VS스쿠버 둘 중 뭐가 더 좋은지도 궁금해요!!! 저 뽑아주세요!!! 커피커피💜💜💜

  • @oneulejoa
    @oneulejoa Рік тому

    ㅋㅋㅋㅋㅋ재밌네요!!😂😂

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      재밌게 봐주셔서 감사합니다❤❤

  • @jionpark8188
    @jionpark8188 Рік тому

    잘보고가용

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      앞으로도 지켜봐주세요❤❤

  • @jee3294
    @jee3294 Рік тому

    프렌젤 연습하는데 왼쪽 귀만 잘되요 이제 왼쪽 귀는 BTV 수준으로 잘되는 수준인데 오른쪽이 완전 막힌걸까요.. ㅠㅠ

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому +2

      원래 좌우 귀가 비대칭입니다.
      보통은 이퀄힘이 더 강해지면 해결됩니다. 함께 연습해 봅시다
      고고 대표 드림

  • @junjun36
    @junjun36 3 місяці тому

    Th가 제일 잘되네ㅋㅋ

    • @gogodive
      @gogodive  3 місяці тому

      이퀄라이징의 세계로!

  • @dguwb1941
    @dguwb1941 5 місяців тому +1

    당췌 되지를 않네 요. 몸뚱아리가 저주받았나 봅니다.

  • @jinyoungjang2
    @jinyoungjang2 Рік тому +3

    남자분 웃으실 때 하관이 살짝 정우성 너낌

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      감사합니다❤️ 회사에서 별명이 정우성님이셔요!

  • @genchicken
    @genchicken Рік тому

    에이 툼스톤 파일드라이버 아니네 실망임

    • @gogodive
      @gogodive  Рік тому

      실망하지 말아요... 함께해요...