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Desafiei o
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- Опубліковано 12 лип 2020
- @OMesquita DESAFIOU @leostrondaoficial
O clima esquentou, confira o que aconteceu!
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**Estes vídeos são para mostrar como é a NOSSA rotina de treino.
Não pratique atividade física sem o acompanhamento de um profissional **
Aí sim vi firmeza porra, tem que ser assim, no meio esportivo tem que ser todo mundo junto, aliás não só no esporte mas, na nossa sociedade .
Dei valor
Nunca será
Falo pouco mais falo bonito,menos o palavrão kk
Mas se as pessoas q querem tentarem pelo menos acho q a coisa fica menos bosta.
@@WILLIAN-ju5wn qual o problema do palavrão?
respeito total ao Léo Stronda, foi na humildade gravar com a galera da calistenia; Mandou uma mensagem massa de respeito e união dos esportes;
Desafiar os 2, a trabalharem com ajudante de pedreiro durante um dia, puxando traço de concreto no braço.
Boa kkkkk
Eu trabalho de ajudante mano, e a maioria do serviço é muito pesado. Só q n consigo chegar nem perto do músculos deles😔 kakakakka
O Mesquita já fez a liga no Paraisópolis, descarregou material de construção, kkkkk
🤣🤣🤣🤣🤣
@@Zack_Mdn N é força e jeito kkkk zoas
Mano na humildade, 2 caras que entendem da coisa Léo um cara que mostra que os músculos não comeu o cérebro dele , parabéns pela sua humildade
Leo é humilde demais, só passa a imagem de vida loca mesmo.
A lesão deu uma trabalhada boa no amadurecimento do cara.
Isso aí irmão
Eu percebi isso
Tbm notei isso,o cara realmente amadureceu mudou alguns conceitos que tinha
Sim...passei a ser fã dele.
mano tava meio decepcionado com unw videios passado dele pq ele tava sendo co trario do que eu pensava sobre ele . mas nesse videio ele volto a ser o que era .
SS, MAS CÁ ENTRE NÓS, O "TI NOVO" JAMAIS SERA ESQUECIDO KSKSKSKSJSKS
Léo é muito humilde mano... com certeza ele já sabia fazer paralela de forma correta mas mesmo assim foi perguntando e seguindo as orientações do cara mais experiente na calistenia.
Humilde? kk você não vê os vídeo dele
@REX um monte de bosta
@@paocommanteiga928 E quem foi o cagão?
@@rafael7656 Não sei o resto '-'
@@jhosefcezar7947 Aí kkkkkkkkkkk
É interessante ver como eles tem suas diferenças mas, se respeitam e levam muita coisa de forma leve, na brincadeira. Muita gente deveria aprender com eles...
Vdd
Cara, eu achei, no início, que eles iam tretar. Mas a interação foi muito boaa. O Léo interagiu demais e respeitou muuuito!!!! Muito top
Léo Stronda : "tá maluco poha, sou do circo não" kkkkkk
Ri demais
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
kkkkkk Maluco e brabo mano slk
Q parte?
Esses desafios saudáveis (literalmente hehe) que só acrescentam na comunidade são ótimos!
Por mais desafios assim, parabéns pelo conteúdo!
Engraçado foi o carinha lá atrás fazendo a paralela depois deles, parecia um minhocão não pude deixar de notar 🤣🤣🤣
Kakakakakkakakakkaka rachei também
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
😂
Feião pkrlh e tava fazendo errado ainda 😂😂😂
kkkk
Vi cortes de câmera na barra hehe sei não heim
Oxi,o vin diesel brasileiro aqui ksksk
kkk
sai dessa
hau tau ar iu
Brabo
O Stronda realmente me surpreendeu, conseguiu acompanhar o ritmo do Mesquita mesmo sendo mais pesado.
Jurava que ele não faria as 15 barras seguidas..ta de parabéns!
Em um vídeo cm Alex dos anjos ele fez 4 séries de 25
@@polask17 caralho
@@polask17 15*
o que mais me impressionou foi o L-sit
Mano, oq q eu tô fazendo aq véi?
4 horas da manhã e eu vendo o Léo Stronda fazendo "paralela" mano, KKKKKKKKKKKK
@Henrique Höweler Panachuk tbm kkkk
Mesma coisa aq mano! HSauhsauhsaushasha
Henrique Höweler Panachuk a msm coisa aqui tbm wtfff shaushshsususus
4 da manhã
Caraí eu também kkkk
Prof: Como peitar o leo estronda
Eu: Colar uma figura nas costa dele
O misaravel é um gênio
Coloca uma c4 adesiva ai sim derrota o monstro
@@spo151 puta sabedoria desbalanceada
É só colocar um selo nas costas dele e pronto kkkkkk
E wu aqui tentando entender kkk
Calestenia me ajuda muito porque eu curto treinar na rua, em parques e usando de peso o próprio corpo e de equipamentos os princípios: equilíbrio, concentração, resistência, força, explosão.
Agora é musculação e calestenia unidos contra o Crossfit KKKKKKK
Sempre!
Kkkkkk
Crossfit eh pra gente que compra hb20 e toma cerveja artesanal
Kkkkkk aquela barra de merda kkk
Kkkkkkjkjkkk
@@gabrielceolato2 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
O Ramon do Acre praticava calistenia, seria legal chamá-lo pra fazer uns desafios
Concordo
Up!!
Up
Segredo revelado
up
Eu vou voltar a fazer calistenia!
Saudade bateu...
Ai, amo essa troca de conhecimentos entre áreas diferentes! Arrasaram! Obrigada!
" Não é igual crossfit, que eles fazem de qualquer jeito "
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK falou a real
Crossfit é pra emagrecer.
@@rhuan509 crossfit é para ganho de força. calistenia, sim é mais para perder massa
Na vdd calistenia serve pra você ter total controle do seu corpo, e por consequência você ganha muita força.
Crossfit é para emagrecer mesmo.
@@dantesparda1780 sim, porém, é muuuito mais eficaz para emagrecer. eu perdi 20 kilos e 2 meses. esse na foto era eu antes 85kg, hj tou com 65
@@GAROTODOPOST Ué, você mesmo está se refutando, gênio.
Mano , os cara estao achando q teve treta , o Mesquita e o leo já falaram que nunca teve treta.
Da pra ver pelo clima que eles são amigos
Sim, é só entretenimento mesmo. Ambos saem ganhando. o UA-cam em geral é assim, quase todas as tretas nunca "existiram".
"shape maneiro, mas é pequeno, mas pra dar uma volta no shopping" ahahahhahhah
É maravilhoso ver essa uniao no esporte.. Queebrando essa picuinha de qual esporte é melhor que outro. Pratica de outros esportes, alem do seu é conhecimento
uma coisa que reparei logo no começou do vídeo é que: CALISTENIA E MUSCULAÇÃO vs CROSSFIT. ahsuhasuhasuh MIN 3:29
Ent kkkkjj preconceito do karai
Mano crossfit é muito zoado😁
Caraí mn kkk
O importante é não fazer crossfit
Kkkkkkkkkkkk
Aí sim, sem treta pois esporte é pra unir e discutir quem é o melhor chega a ser fútil
Que crossover foda!!! Comecei a seguir o canal agora, tenho interesse em fazer calistenia.
17:24 o Léo enrolado pra descansar kkkkkkkkkkk
Todo desafio tem uma revanche. Aposto que o Leo Stronda vai botar o Mesquita pra fazer supino...
Leo tá com lesão, não vai pegar mais peso no supino do que o mesquita.
@@DinoRider168 vai então no braço, agachamento sei lá......ele vai dar um jeito kk
@@DinoRider168 tava com lesão amigo .não ta mais .perdeu sim a força .mas. Já ta treinando normalmente .logo mais volta ao normal
@@DinoRider168 Léo está investindo em repetições, não em carga, por isso seria viável esse tipo de desafio com o Mesquita
@@rianfreitas9725 na vdd vai mais de 1 ano pra resolver isso ele tá uns 70% bom ainda n
"Chega na moral se não eu vou te pranchar hein" kkkkkkkk Léo é engraçado pra carlh
Acho que 90% da população concorda:
Calistenia: 10/10
Ginásio/Musculação: 10/10
CrossFit? Tosta Mista meio estragada
Tosta mista não é um lanche português?
@@gbc5361 sim e...
E os 10% são crossfiteiros kkkk
Deixa eu concertar isso daí
Acho que 90% da populacao concorda:
Calistenia: 10/10
CrossFit: 10/10
Ginásio/ Musculacao: um monte de grandao que n consegue tirar nem um colante das costas kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@@monkeydluffy7763 Calistebosta?
Vídeo top, muito bem bem feito. Parabéns pelo profissionalismo.
Tenho certeza que o Léo Stronda vai conseguir. Eu faço calistenia mais se que academia tbm é top.
Man Léo não é fraco fraco, é pq os músculos pesam muito, mas ele arrebentou, man calistenia é boa e academia TB, mas e melhor é misturar
@@NaitzyTanto à calistenia quanto à academia é bom a para saúde e a pessoa faz o achar é melhor para se. O importante em qualquer modalidade deveria sempre deveria ser chegar lá, Atingi objetivos, e sempre fazer a manutenção dos pilares, pq é com nosso corpo que a gente faz todas a tarefas do dia.
“Shape maneiro, pra dar um passeio no shopping” 🤣🤣🤣🤣
Kkkkkkk 🤣🤣😂
Lksksksks
kkk
Morri de rir
Kkkk coe lipe
- CALISTENIA DA IMPRESSÃO QUE É UM TREINAMENTO MAIS “MILITAR”, o que da resistência!
Porquê militar treina é calistenia mesmo
Exato o cara faz flexão faz barra abdominal da uma corridinha e agachamento já ta bom não precisa inventar mais coisa
@@ruan7916 negativo, é uma mistura, meio calistenia e meio padrão academia
Pelo menos onde eu sirvo é assim msm, flexão, barra, abdominal e corrida, toda quarta e sábado
@@user-qv8pg8gb5o errado o cara faz variações de flexões muito mais difíceis
Mesquita é muito maduro e muito humilde e leo é uma criança no bom sentido kkk dava pra ver que ele tava se divertindo pra caralho nesse vídeo
Enquanto isso vou mesclando treinos de Calistenia e musculação. Cada um tem vantagens e desvantagens.
Também faço isso, o importante é alcançar seus objetivos e não para de treinar 💪
Falou tudo mn
Eu tbm faço isso
tbm faço isso
A calistenia gera muita força. Eu passei 6 meses só treinando calistenia. Quando voltei pra musculação, tinha aumentado 15 quilos do peso de supino que eu aguentava antes da calistenia
Ow mano, tu parece o Castanhari do canal Nostalgia, até o jeito KKKKKK
Realmente
Er
castanhari maromba
Sou seu fã Castiel manda slv
Vc aq kakakakak
👏🏻🙂Muito bom o desafio, é isso aí tudo depende do seu objetivo!
Parabéns pelo exemplo de vcs senhores! Deus os abençoe!💯💯🇧🇷🇧🇷
Queria ver o Mesquita no ct do Renato cariani, conhecendo um pouco o mundo dos bodybuilding
O melhor de ver esportes diferentes
Mantendo a linha de respeito e humildade entre as diferenças tanto no treino o esportes como nas opinião das pessoas. Base para um mundo melhor respeito e humildade com o proximo.
11:52 🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🙈🙈🙈🙈🥶🥶🙈🥶🥶🥶🥶
Kskskd
1:39 quando o baldur bate na porta da casa do Kratos
Esse foi top demais. O Leo stronda ampliou a consciência e humildade. Eu não sigo ele, mas mandou muito bem.
5:43 fiquei pensando “como ele faz pra lavar as costas na hora do banho”?
Eu lavo no chuveiro!
Chama as namoradinhas
Só pegar a cueca por cima e por baixo e assim vai esfregando
@@CesarAugusto-gb6iw kkkkkkkk
Joga o sabão no chão e rola em cima kkkkkkkkkk
Única coisa que não curto na calistenia é que não desenvolve ombro e panturrilha deixando esses 2 grupos musculares desproporcionais ao corpo, tirando isso calistenia é tudo de bom💪
desenvolve ombro pra porra mano
Fiquei muito feliz com o espírito esportivo e de camaradagem dos dois profissionais. Parabéns mesmo. 💪💪👏👏
"...não é crossfit que o cara faz de qualquer jeito..." Treta com crossfiteiros em 3, 2, 1...
Bom mais a barra fixa que eles gosta de executar e zuada mesmo, vc tira a barra coloca eles deitado, vai parecer uma minhoca dançando.
@@Faelcosta77 kkkkkkk, pser!
8:20 o Japinha aquecendo o Manguito rotador kkkkkk Treinadora da família Cariane certeza 😂😂
Tbm reparei 🤣🤣🤣 tiozão moldando gerações!!!
Aham çei que vcs repararam no tiozinho ahaaaammmm kkkkkk
Loirona nave daquela que japonês que nada 😂😂😂
8:29 Leo - "Não to so aquecendo Chereca, Vamo bora"
Rachei kkkkkkkkkkkkkkk
16:30 "já tem uma consciência corporal legal" mano o Léo já treina musculação a ANOS e tem um volume considerável kkkkkkkkkkkkkkk se não tiver consciência corporal, é milagre
"Que porra é essa?Tu anda com uma faca mermão?" Hahahahabbahahahahababababababababab
"ele ficou com medo, ele ta armado" akakkakskwkaka
Bota em 0,5x la no fundo o cara fala "VAI QUE O MALUCO É NEGRO"
Maravilhoso vocês terem a amizade acima de tudo, e que essas ''tretas'' foram mais pra dar um humor, e vimos que na realidade voces tem muito respeito um pelo outro, e pelos respectivos esportes. O importante é o esporte e a saude, e nao a modalidade.
6:40 - Eu explicando para as pessoas que o shape que eu adquiri, foi consequência de praticar para desenvolver meus movimentos e a consciência corporal. Eu costumo falar (e foi muito perceptível), que depois que eu comecei a treinar para desenvolver os movimentos e melhorar a consciência corporal, eu adquiri um shape muito mais rápido, do que antes. Eu treinava pra melhorar minhas habilidades, porém me importava demais com o shape.
Não se importe com seu shape na calistenia, se alimente de forma eficiente, tome bastante água, sua hora de descanso deve ser aproveitada ao máximo, e não menos importante, se importe em conseguir realizar os movimentos, o resto vem automaticamente. 😆😆
comprar a barra e fazer calistenia em casa sera q tem mt chance de lesionar?
to pensando em largar academia e fzr isso ai
Esse vídeo surgiu no meu feed, sou leigo no assunto e não frequento academia, mas achei muito legal a interação entre os dois esportes com caras que entendem do assunto, mostrando as diferenças e semelhanças
Curso de Calistenia:
www.calisteniabrasil.com.br
Até que fim aaaaa
Chama o Ramon dinossauro da mansão maromba o começo dele foi na calistenia
Queria saber da parte médica se calistenia fortalece os tendões e articulações
Se sim ate ajudaria a musculação
Mas a quem diga q pode prejudicar e lesionar
Boa mesquita , representou mano , sou incrito do canal pergunte ao monstro tbm , mas pratico calistenia ...esse cara nao sabem o q ralar de verdade ....
Pô cara, 99 reais a camiseta? Não dá pra fazer um preço mais em conta?
O cara faz a barra como se não tivesse puxando peso nenhum, meu sonho kkkkkk
Você vai morre a esqueci você já morreu
Treina na sala de gravidade que nem o Vegeta
Memória muscular
@@felipemedeiros8863 e
ss eu me cago todo para fazer barra e o cara lá de boa
Que vídeo fodastico, união do esporte é o que vale!
Na boa, dá pra ficar com um shape maneiro só na calistenia, barra, flexão e paralela são três exercícios muito bons, tem umas variações de flexões de braço que são bem difíceis de fazer.
*4:23** Tá maluco, sou do circo não kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk*
Léo é foda
Ai sim, rivalidade sadia, importante é a propagação da vida saudável.
Mano Léo e muito gente boa.. tá maluco ganhou um inscrito fácil .. abraço e sucesso ..
Muito bacana esse desafio. Show de bola.
Humildade no esporte. Sinceramente sabemos que ele ia passar aperto kkkk mas o cara é humilde pra quem conhece ele também. Parabéns pelo vídeo. Os dois são fodas pra caralho. É na competitividade que nasce grandes amizades.
19:02 O brother dali de traz pensou, é agora que eu se consagro kkkkk
Já foi pro bonde do Stronda e os caralhos
Kkkkkkkkkkkk
É agora pai
Kkk
Ele tentando tirar o simbolo da Apple foi o melhor kkkk
Parabens ai pra quem quer fazer calistenia e ficar grande, vcs sao guerreiros hein pqp.
Na minha opinião, ó leo foi mt humilde, parabéns aos envolvidos.
Cara, é super relevante o tipo de atividade física que vc possui. Leo tem o corpo forte pq faz musculação, o corpo dele é instruído a levantar e a baixar o peso. Quando colocamos o nosso corpo pra fazer uma atividade que nunca tivemos contato ele vai responder de uma maneira de difícil adaptação. Então, não podemos julgar quem é forte e quem não é, são duas áreas distintas porém fazem parte da mesma matéria.
Meu sonho aprender a fazer calestenia.... deixa o cara bem mais forte e definido do que musculação! Pena que não tem instrutores onde moro.....
19:06 o cara la atras fazendo milhões kk
Serie infinita 🤣
cm o bucho solto, dando impulso kkk
O Léo deu uma olhada e pensou: Carai que porra é essa bixo kkkkkkkkk
Quem aí já estava esperando esse video ?
Tava ficando agoniado já kkk
@@wictor_vilella eu já tinha entrado nesse canal umas 5 vezes para vê se já tinha postado esse video kkkkkk
@@felisbertobarros2159 nesse modelo kk
A SUA AME
Eu
Carai mane, quando o Léo quase meteu a full planche hein, por essa ninguem esperava, com pouco treino ele ja consegue a tuck, ai depois ele pega a straddle planche
Tem como não, Leo é o cara mais carismático da cena
E vc é o mais puxa saco da cena...
@@danone987 puxa saco de que, nem conheço ele, oq que eu falar minha opinião vai mudar na minha vida ou na dele
showwwwwww
Me amarrei no desafio, na diversão e no ensino sobre shape e a execução de movimento
Parabéns pela atitude, quebrando o preconceito entre os esportes 💪😁
Mano, maluco lá atrás fez mais de 27 repetições ahjshahshah.
que min?
a questão da musculação não é repetição, é contrair com o menor número de repetições possíveis
@@extremedragon255 19:04
Maluco todo torto hauahah
@@TiagoSolagna 6 a 12*
Ninguém supera o mesquita,sempre surpreende.
Acredito que os primeiros calitenistas a treinar de forma sistemática são os monges shaolins, pois os treinamentos de resistência física deles tem muitos exercícios similares aos treinados modernamente. Exemplos: posição do cavalo, corrida em escadas (com baldes ou não), além das tradicionais flexões, abdominais, etc.
Precisam chamar o ramondinopro! Ele é Classic Physique bolado e ainda consegue fazer umas paradas dessas.
Up
Ele treina calistenia,faz front lever,muscle up,human flag,handstand e tudo com 105 kgs
Up
Up
EU LI "DESAFIEI O LEO STRONDA A FAZER BARBA!!!"
eu tbm
Kakakakakakakakakakakakaka
Tbm kkkkkk
Cara nunca tinha visto vídeo com o Léo Stronda, cara monstro mais super de boa sempre brincando, parabéns
Que video senhoras e senhores . Show demais
É que os cara da calistenia trienam barra botando mt mais força no biceps do que nas costas, por isso puxam até o queixo. Uma repetição na barra pra treino de costas não precisa levar o queixo até ela, precisa só passar levemente do angulo de 90º com a flexão do cotovelo (que é o que quem treina musculação está muito mais acostumado e treinado para fazer), que é exatamente o que o Leo faz
O negócio de "arquear" que ele fala que é roubo, é justamente o ângulo que pega mais a dorsal do que braço.
Vídeo ficou top...souberam fazer uma "treta saudável", afinal isso é entretenimento e no final agregou bastante! O Léo foi muito humilde, colocaram uma zoeira no meio e dá pra ver que eles são amigos! Show de bola!
Top de mais, o esporte quebrando mais um paradigma! Melhor vídeo
Agora imagine você misturando os dois esportes nossa ia ser top... parabéns pelo vídeo... o respeito é o importante
O mais legal de tudo eh ver q os dois tem um relação bacana, com respeito a cada modalidade!
Isso sim foi bonito de ver! A união entre os esportes!
Léo Stronda é humilde demais! Cara gente boa!
Nunca vi seu canal vejo mais o do leo mais gostei muito das suas edições kk MT engraçadas kk
Parabéns pelo incentivo a prática esportiva.
Esse stronda kkkk
Shape pra passear no shopping kkkk
Kkkkk
Zoação a parte errado nao ta neh kkkk
Parecem dois irmãos se implicando😂 porrada o video👏👏 parabéns aos dois monstros
Treino monstro de calistenia.... Parabéns
Leo conseguiu fazer creio eu pq ele deve fazer muitos exercicios com grande agrupamento muscular e muitos exercicios livres ao invés de maquinas, que são mais isoladas, fora pegar altas cargas, isso não é agua com musculo, provou que é forte mesmo, pq aguentar o próprio peso não é pra qualquer um
5:36 Tira o adesivo Léo KAKAKAKAKAKAKAKAKAKA
19:05 E esse mano aí querendo fazer parte do vídeo kkkkkk
Querendo se exibir pra eles kkkk
Era isso que eu tava vendo desde o começo kkk
Ai sim gostei do video um respeitando as tecnicas do outro e aprendendo juntos
12:47 ó o tiozinho fazendo barra 🤣🤣🤣
Kkkkkkkkkk
Ele nao tá fazendo barra, provavelmente deve estar aquecendo a escapula
@@GUI-vp4sp como q aquece um osso mano
?
Acho que isso é antebraço