舉手鎖骨痛、轉頭側頸痛是什麼原因？該如何物理治療？在家自己可以怎麼做？

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 15

Наступне
Автоматичне відтворення
手麻！側睡趴睡手會麻是什麼原因？如何幫自己做物理治療！Physical therapy for hand and arm numbness and median nerve compression9:32手麻！側睡趴睡手會麻是什麼原因？如何幫自己做物理治療！Physical therapy for hand and arm numbness and median nerve compression
手麻！側睡趴睡手會麻是什麼原因？如何幫自己做物理治療！Physical therapy for hand and arm numbness and median nerve compression光合物理治療所
Переглядів 1,7 млн
鎖骨讓你肩頸痠痛、臉下垂蘋果肌消失？一招釋放鎖骨的壓力｜功操大全11:15鎖骨讓你肩頸痠痛、臉下垂蘋果肌消失？一招釋放鎖骨的壓力｜功操大全
鎖骨讓你肩頸痠痛、臉下垂蘋果肌消失？一招釋放鎖骨的壓力｜功操大全阿銘師x鍼還傳
Переглядів 51 тис.
《5分鐘教你解決你的「頸因性」頭痛！！！》脖子肌肉的放鬆技巧10:52《5分鐘教你解決你的「頸因性」頭痛！！！》脖子肌肉的放鬆技巧
《5分鐘教你解決你的「頸因性」頭痛！！！》脖子肌肉的放鬆技巧PT. Freeman 自聊師
Переглядів 21 тис.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:40Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 75 млн
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts00:57Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 9 млн
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.
手撐地會痛！？手腕痛該如何物理治療？在家自己可以怎麼做？Physical therapy for wrist pain when supporting on your hands5:15手撐地會痛！？手腕痛該如何物理治療？在家自己可以怎麼做？Physical therapy for wrist pain when supporting on your hands
手撐地會痛！？手腕痛該如何物理治療？在家自己可以怎麼做？Physical therapy for wrist pain when supporting on your hands光合物理治療所
Переглядів 501 тис.
手腕撐地痛手指緊繃，都是前臂肌肉出問題，四條精密肌肉各自有作用！？8:02手腕撐地痛手指緊繃，都是前臂肌肉出問題，四條精密肌肉各自有作用！？
手腕撐地痛手指緊繃，都是前臂肌肉出問題，四條精密肌肉各自有作用！？三個字SunGuts
Переглядів 70 тис.
For people with neck pain, avoid cervical spine degeneration and improve cervical spine straightness9:43For people with neck pain, avoid cervical spine degeneration and improve cervical spine straightness
For people with neck pain, avoid cervical spine degeneration and improve cervical spine straightness啾c物理治療師
Переглядів 733 тис.
肩膀卡卡，睡到一半肩膀痛？認識「肩夾擠症候群」｜肩夾擠系列（上）10:41肩膀卡卡，睡到一半肩膀痛？認識「肩夾擠症候群」｜肩夾擠系列（上）
肩膀卡卡，睡到一半肩膀痛？認識「肩夾擠症候群」｜肩夾擠系列（上）身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
Переглядів 582 тис.
【脖子後面腫一坨】4招消除富貴包　體態.身體都變好【feat.脊椎保健達人 鄭雲龍｜健康主播鄭凱云】11:12【脖子後面腫一坨】4招消除富貴包　體態.身體都變好【feat.脊椎保健達人 鄭雲龍｜健康主播鄭凱云】
【脖子後面腫一坨】4招消除富貴包　體態.身體都變好【feat.脊椎保健達人 鄭雲龍｜健康主播鄭凱云】健康主播鄭凱云
Переглядів 391 тис.
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學44317:13【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443風傳媒 The Storm Media
Переглядів 2,1 млн
告別脖子痛！頸椎椎間盤突出、壓迫？你最需要的四個動作！Physical therapy for neck pain and cervical disc herniation7:22告別脖子痛！頸椎椎間盤突出、壓迫？你最需要的四個動作！Physical therapy for neck pain and cervical disc herniation
告別脖子痛！頸椎椎間盤突出、壓迫？你最需要的四個動作！Physical therapy for neck pain and cervical disc herniation光合物理治療所
Переглядів 2,3 млн
舉手肩痛難以側睡，重訓推槓運動殺球都困難，到底什麼是「肩夾擠症候群」!?9:58舉手肩痛難以側睡，重訓推槓運動殺球都困難，到底什麼是「肩夾擠症候群」!?
舉手肩痛難以側睡，重訓推槓運動殺球都困難，到底什麼是「肩夾擠症候群」!?三個字SunGuts
Переглядів 1 млн
耳鳴暈眩偏頭痛是異曲同病｜耳鳴與高敏感大腦｜賴仁淙｜人文講堂｜完整版 2024102624:01耳鳴暈眩偏頭痛是異曲同病｜耳鳴與高敏感大腦｜賴仁淙｜人文講堂｜完整版 20241026
耳鳴暈眩偏頭痛是異曲同病｜耳鳴與高敏感大腦｜賴仁淙｜人文講堂｜完整版 20241026大愛人文講堂
Переглядів 257 тис.
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts00:21Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shortsСуспільне Львів
Переглядів 241 тис.
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Переглядів 38 млн
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
1% vs 100% #beatbox #tiktok01:101% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 66 млн
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн