Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ขออนุญาตติชมคุณหมอนิดนึงครับ คนเป็นโรคกระเพาะอาหารนั้น เป็นกันทุกเพศ ทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นคนมีความรู้ต่ำ ความรู้สูง ดังนั้นการนำเสนอในเรื่องนี้คุณหมอต้องนำเสนอแบบกลางๆ ภาษาที่เข้าใจง่าย หรือไม่หากคุณหมอจะชินกับการสอนนักศึกษาแพทย์ คุณหมอก็ต้องบอกความหมายของศัพท์นั้นๆนะครับ เพื่อความเข้าใจง่าย ขอบคุณครับ
ใช่ค่ะ
ขอบคุณคุณมากๆนะคะ ที่แบ่งปันความรู้ ให้ค่ะ ขอให้จัดแบบนี้ไปนานๆนะคะ
สุขภาพดีไปด้วยกัน ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอ
ลุงอายุ73ปีเป็นโรค้ก็าต์โดยคฝติดต่อทางสายเลือดช่วง10ปีที่ผ่านมามันทรมานมากยิ่งแพ้ยาเกผีาต์จากโรงพยาบาลยิ่งแย่ลงอีกเกิดปุ่มขึ้นตามข้อเท้านิ้วมือนิ้วเท้าเสลากเบบวมแดงปวดมากจับแปรงสีฟันยังไม่ได้และก๋หายาสมุนไพรมาต้มดื่มแทนน้ำก็จไม่ได้ผลและเมื่อปี61ได้สูตนยางล้างไตคือใช้ไขาลวกแบบยางมะตูมผสมน้ซาวข้าวที่ต้มจนเดือดใส่ผสมกินกับกล้วยน้ำหว้าแทนอา😊หารเช้าก็ดัขึ้นบ้างและต่อมไข่มันคาวจึง้อาน้ำมะนาวประมาณ4ลูกใหญ่ผสมกับไข่ที่ลวก5ฟองก๋กินสบายไม่คาวและไม่ใส่เครื่องปรุงอัไรเลยกินมาได้สัก3ปีปรากฎปุ่มจากที่เกิดจากเก๊าต์หายไปไม่ปวดอีกและก็กินมาจนยัดนี้ครับมะนาวที่บ้านมีหลายต้นแต่พอมันหมดหน้ามะนาวแพงที่เชียงของราคากก.60-70บาทก็ซื้อมากินแต่ในวันนี้มะนาวหน้าฝนถูกมากซื้อมาบีบเอาน้ำต้มให้เดือดใส่ถุงแช่แข็งไว้ครับใครเป็นเก๊าต์จะเอาไปกินแทนอาหารเช้าก็ได้ครับแต่ยุงไม่กินหวานเค็มและเผ็ดและจะดื่มน้ำสะอาดที่ต้มแล้วและไม่ดื่มน้ำเย็นไม่ดื่มสุราไม่สูบบุหรี่ความดันเบาหวานไม่มีทำงานขุดดินผ่าฟืนเลื่อไม้ ตัดหญ้าได้สบายๆครับ
ขอบคุณมากค่ะที่แบ่งปันความรู้ดีๆ..ติดตามเรียนคลิปคุณหมออยู่ค่ะ
คุุณหมอแนะนำให้ใช้หลอดดูด ลองแล้วไม่ได้อารมณ์กินของอุ่นผมใช้ดื่มไม่ต้องใช้หลอด ...ดื่มเสร็จก็รีบบ้วนปากเลย(บ้วนด้วยน้ำด่างด้วย)ใช้หลอดก็ยังมีน้ำมะนาว เข้ามาสัมผัสฟันถ้าประมาทไม่รีบบ้วนปาก เคลือบฟันถูกกัดเหมือนกัน แต่น้อยกว่าดื่มเท่านั้น
รอคลิปหมอท็อปแบบยาวๆครับชอบฟังมาก
ขอบคุณสำหรับ ข้อมูลดีๆค่ะคุณหมอ ติดตามตลอดค่ะ
วนมาฟังอีกรอบค่ะคุณหมอ ค19 กย 66 ค่ะ
❤❤❤..ขอบคุณมากๆๆๆๆเลยครับ..คุณหมอ..
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอทอ็ฟค่ะ
ขอบคุณมากๆๆๆๆ ค่ะ
ขอบคุณมาก ๆ ค่ะคุณหมอ
ใครสูตรที่ถูกต้องบอกผมทีได้ไหมครับ จะได้ไปทำตาม-มะนาว 1 ผล -น้ำอุ่น ครึ่งเเก้ว หรือ 1 เเก้วครับ
ให้คุณหมอบอกพาษาไทยค้วยครับผม
ทานกับโซดาจะดีมั้ยคะ
มีคนที่บ้าน..ดื่ม..น้ำ..มะนาว..ใส่กาแฟ..ทุกๆๆๆ.เช้า..ต่อ.มา.เริ่ม.ปวด.ท้อง.ขึ้น.เรื่อยๆๆ..พอไป.หา.หมอ..ส่อง..กล้อง..กลาย.เป็น.ว่า..กระเพาะ..เป็น.แผล
หมอท๊อปคะทานน้ำมะนาวหลังทานผลไม้ได้ไหมคะ จะทำให้ประโยชน์ของผลไม้หายไปไหมคะ
คุณหมอคะเป็นไทรอยด์ทานแอปเปิ้ลไซเดอร์ได้มั้ยคะ
ขอบคุณหมอท๊อปนะคะ
หมอท๊อปทานอะไรครับเป็นปอดค่ะ
ขอขอบคุณคุณหมอมากๆๆเจ้าค่ะขอบคุณค่ะ🤗🤗😚😚😍😍😊😊😎😎🔔🔔🌍🌍🎈🎈
คนที่เป็นกรดไหลย้อน และโรคกระเพาะเรื้อรัง ทานก่อนอาหารหรือทานตอนท้องว่างแล้วจะทำให้แสบท้องค่ะ ยิ่งใส่แอปเปิ้ลไซเดอร์เข้าไปด้วยยิ่งกรดเยอะแสบท้องถึงเลือดออกในกระเพาะอาหารได้เลยนะคะ
ดื่มก่อนนอนทุกคืน เป็นประจำ มาตลอด ค่ะ
มะนาวผง คนไข้โรคไต ทานได้หรือไม่
บีบมะนาวใส่กาแฟ เป็นทางเลือกที่ดีไหมคะ
ดีมากคะ
บีบมะนาวลงไปในกาแฟดำร้อนไม่ใส่น้ำตาลทานก่อนมื้ออาหารมื้อแรกได้ไหมคะ ถ้าไม่ได้ผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์ ยังต้องใช้หลอดดูดไหมคะ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
สวัสดีครับ ถามเรื่องการทานคีโต ผมพยายาม ไม่ทาน Carbohydrates หรือให้อยู่ประมาณ 10g ต่อวัน แต่ผมทานผักเยาะ แต่พวกผัก ที่เยาะๆๆ มันทำให้ Carbohydrates เกินตลอดเวลา ยังงี้ควร ทำแบ่างไรครับ เพราะ เห็ยคุณหมอบอกว่า ทาผักเยาะมาก
ดื่มตอนไหนดีที่สุดค่ะเช้าหรือเย็น
ใช้มะนาววันละ ครึ่งลูกได้ไหมครับ
บีบน้ำมะนาวใส่ช้อน แล้วหยอดลงคอ และดื่มน้ำตาม ก่อนมื้ออาหารได้ไหมคะ
ผมดื่มผสมน้ำร้อนทุกๆเช้า ดื่มมาประมาณหนึ่งเดือน สรุปเพดานปากและลิ้นพังหมด หยุดดื่มมาเกือบเดือนแล้วยังไม่หายเลยครับ ใจจริงอยากดื่มทุกวัน แต่ได้อย่างเสียอย่าง 😂😂😂😂 เซ็งเลย
แนะนำผสมน้ำอุ่นอุณหภูมิที่ดื่มได้ค่ะ เขาไม่ผสมน้ำร้อนกันค่ะ
@@chontachasienglew8158 ขอบคุณครับ
แล้วถ้าเป็นโรคกระเพาะ ถ้าดื่มก่อนอาหารจะปวดท้องหรือเปล่าคะ
ข้อมูลดีนะคะ แต่ภาษาหมอบางที ประชาชนไม่รู่จักค่ะ
เห็นดว้ยครับให้แปลเป็นไทย ชาวบ้านชาวช่องเขาฟังไม่รู้เรื่อง!!!!
ขอบคุณครับหมอ
มะนาวหนึ่งผลผสมน้ำผึ้งนิดหน่อยพอได้ไหมคุณหมอ ?
เป็นเลีอดจางท่านใดัใหม
ไตเสื่อมทานมะนาวผสมโซดาวันละ 1 แก้วได้หรือไม่
ไตเสื่อมแนะนำให้ดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นดีกว่า
ใส่เกลือได้ไหมครับ
ผมบีบใส่กาแฟครับก่อนฮาหาร
เป็นกรดไหลย้อนทานได้ไหมคะคุณหมอ
เข้ามารอคำตอบด้วยคนค่ะ เป็นโรคกระเพาะมีข้อระวังไหมคะ
ใช่ค่ะ รอฟังด้วยคน เพราะเป็นทั้งกระเพาะและกรดไหลย้อนเลย เคยทานแอปเปิ้ลไซเดอร์โหเจ็บท้องเลย ลองเปลี่ยนกินพร้อมมื้ออาหารค่อยยังชั่ว แต่ทานทุกวันไม่ได้ ทานติดๆๆก็แสบอิลยหยุดดีกว่า ทั้งพริกไทยดำ แอปเปิ้ลไซเดอร์(แพทย์แผนไทย แนะวิธีรักษาโรคแผลในกระเพากับกรดไหลย้อน เลยลองทำตามหมอ
มะนาว+น้ำข้าวได้ไหมคะ
ดื่มก่อนอาหาร ท้องเสียทุกทีเลยครับหมอ เลยต้องกินหลังอาหาร
มีศัพท์ภาษาต่างด้าวฟังไม่เป็น
🙏😍😍😍
❤❤❤
ทำไม ไม่พูดภาษาไทย สื่อให้ทุกคนได้รู้
👍🙏
😢😢😢😢😢😢
ให้ความรู้ดีแต่รำคาญ UA-camโฆษณาเยอะเหลือเกิน
ไม่ชัดเจนครับ...... ถ้าพูดถึง Lemon Water เพราะในปริมาณ ml ที่เท่ากัน ความเข้มข้นของ Lemon juice อาจต่างกัน....อยากให้คุณหมอบอกว่าควรบริโภค Lemon Juice ในปริมาณที่เหมาะสมเท่าไหร่ใน 1 วันมากกว่า...จะเป็นหน่วย ounce, ml, gram, or teaspoon ก็ได้...เพราะสาระสำคัญอยู่ตรงปริมาณ carb ที่จะไม่ส่งผลต่อการทำ IF หรือ Keto .... ส่วนใครจะเอาไปผสมกับน้ำเปล่าในจำนวนเท่าไหร่ก็เป็นอีกเรื่องนึง....
ไอ้ตัวหมอบอกหาชื่อได้ที่ใหน
อย่าเยะดิ่
ทานนำผึ้ง โซดา มะนาวมัผลต่อร่างกายอย่างไร
เป็นกรดไหนย้อนทานก่อนอาหารได้หรอคะ
เป็นเบาหวานดื่มน้ำมะนาวใส่น้ำอุ่นใด้ใหมคับ
ผมกิน7โมงกลางวัน11เย็น5โมงแบบนี้ได้ใหมคับหมอ
ช้า😊ไปแล้วเขี้ยวล่างช่วงคอฟันสึกละ😅
ไอ้พวกที่พูดอังกฤษปนไทยฟังแล้วไม่เข้าใจ
ดืมน้ำมะนาวเเล้วปัสสาวะบ่อยมากๆหมอเลยหยุดดื่มอาการนี้เกิดจากสาเหตุใดครับ
เป็นไตระยะ2ทานมะนาวแบบที่คุณหมอแนะนำใด้มั้ยค่ะ
เป็นไตระยะ 2 ให้ดื่มน้ำผสมมะนาวผสมน้ำอุ่นได้วันละ 1 ลูก
ทานทุกวันได้ไหมค่ะก่อนอาการเช้าทุกวัน
ขออนุญาตติชมคุณหมอนิดนึงครับ คนเป็นโรคกระเพาะอาหารนั้น เป็นกันทุกเพศ ทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นคนมีความรู้ต่ำ ความรู้สูง ดังนั้นการนำเสนอในเรื่องนี้คุณหมอต้องนำเสนอแบบกลางๆ ภาษาที่เข้าใจง่าย หรือไม่หากคุณหมอจะชินกับการสอนนักศึกษาแพทย์ คุณหมอก็ต้องบอกความหมายของศัพท์นั้นๆนะครับ เพื่อความเข้าใจง่าย ขอบคุณครับ
ใช่ค่ะ
ขอบคุณคุณมากๆนะคะ ที่แบ่งปันความรู้ ให้ค่ะ ขอให้จัดแบบนี้ไปนานๆนะคะ
สุขภาพดีไปด้วยกัน ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอ
ลุงอายุ73ปีเป็นโรค้ก็าต์โดยคฝติดต่อทางสายเลือดช่วง10ปีที่ผ่านมามันทรมานมากยิ่งแพ้ยาเกผีาต์จากโรงพยาบาลยิ่งแย่ลงอีกเกิดปุ่มขึ้นตามข้อเท้านิ้วมือนิ้วเท้าเสลากเบบวมแดงปวดมากจับแปรงสีฟันยังไม่ได้และก๋หายาสมุนไพรมาต้มดื่มแทนน้ำก็จไม่ได้ผลและเมื่อปี61ได้สูตนยางล้างไตคือใช้ไขาลวกแบบยางมะตูมผสมน้ซาวข้าวที่ต้มจนเดือดใส่ผสมกินกับกล้วยน้ำหว้าแทนอา😊หารเช้าก็ดัขึ้นบ้างและต่อมไข่มันคาวจึง้อาน้ำมะนาวประมาณ4ลูกใหญ่ผสมกับไข่ที่ลวก5ฟองก๋กินสบายไม่คาวและไม่ใส่เครื่องปรุงอัไรเลยกินมาได้สัก3ปีปรากฎปุ่มจากที่เกิดจากเก๊าต์หายไปไม่ปวดอีกและก็กินมาจนยัดนี้ครับมะนาวที่บ้านมีหลายต้นแต่พอมันหมดหน้ามะนาวแพงที่เชียงของราคากก.60-70บาทก็ซื้อมากินแต่ในวันนี้มะนาวหน้าฝนถูกมากซื้อมาบีบเอาน้ำต้มให้เดือดใส่ถุงแช่แข็งไว้ครับใครเป็นเก๊าต์จะเอาไปกินแทนอาหารเช้าก็ได้ครับแต่ยุงไม่กินหวานเค็มและเผ็ดและจะดื่มน้ำสะอาดที่ต้มแล้วและไม่ดื่มน้ำเย็นไม่ดื่มสุราไม่สูบบุหรี่ความดันเบาหวานไม่มีทำงานขุดดินผ่าฟืนเลื่อไม้ ตัดหญ้าได้สบายๆครับ
ขอบคุณมากค่ะที่แบ่งปันความรู้ดีๆ..ติดตามเรียนคลิปคุณหมออยู่ค่ะ
คุุณหมอแนะนำให้ใช้หลอดดูด ลองแล้วไม่ได้อารมณ์กินของอุ่น
ผมใช้ดื่มไม่ต้องใช้หลอด ...ดื่มเสร็จก็รีบบ้วนปากเลย(บ้วนด้วยน้ำด่างด้วย)
ใช้หลอดก็ยังมีน้ำมะนาว เข้ามาสัมผัสฟัน
ถ้าประมาทไม่รีบบ้วนปาก เคลือบฟันถูกกัดเหมือนกัน แต่น้อยกว่าดื่มเท่านั้น
รอคลิปหมอท็อปแบบยาวๆครับชอบฟังมาก
ขอบคุณสำหรับ ข้อมูลดีๆค่ะคุณหมอ ติดตามตลอดค่ะ
วนมาฟังอีกรอบค่ะคุณหมอ ค19 กย 66 ค่ะ
❤❤❤..ขอบคุณมากๆๆๆๆเลยครับ..คุณหมอ..
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอทอ็ฟค่ะ
ขอบคุณมากๆๆๆๆ ค่ะ
ขอบคุณมาก ๆ ค่ะคุณหมอ
ใครสูตรที่ถูกต้องบอกผมทีได้ไหมครับ จะได้ไปทำตาม
-มะนาว 1 ผล
-น้ำอุ่น ครึ่งเเก้ว หรือ 1 เเก้วครับ
ให้คุณหมอบอกพาษาไทยค้วยครับผม
ทานกับโซดาจะดีมั้ยคะ
มีคนที่บ้าน..ดื่ม..น้ำ..มะนาว..ใส่กาแฟ..ทุกๆๆๆ.เช้า..ต่อ.มา.เริ่ม.ปวด.ท้อง.ขึ้น.เรื่อยๆๆ..พอไป.หา.หมอ..ส่อง..กล้อง..กลาย.เป็น.ว่า..กระเพาะ..เป็น.แผล
หมอท๊อปคะทานน้ำมะนาวหลังทานผลไม้ได้ไหมคะ จะทำให้ประโยชน์ของผลไม้หายไปไหมคะ
คุณหมอคะเป็นไทรอยด์ทานแอปเปิ้ลไซเดอร์ได้มั้ยคะ
ขอบคุณหมอท๊อปนะคะ
หมอท๊อปทานอะไรครับเป็นปอดค่ะ
ขอขอบคุณคุณหมอมากๆๆเจ้าค่ะขอบคุณค่ะ🤗🤗😚😚😍😍😊😊😎😎🔔🔔🌍🌍🎈🎈
คนที่เป็นกรดไหลย้อน และโรคกระเพาะเรื้อรัง ทานก่อนอาหารหรือทานตอนท้องว่างแล้วจะทำให้แสบท้องค่ะ ยิ่งใส่แอปเปิ้ลไซเดอร์เข้าไปด้วยยิ่งกรดเยอะแสบท้องถึงเลือดออกในกระเพาะอาหารได้เลยนะคะ
ดื่มก่อนนอนทุกคืน เป็นประจำ มาตลอด ค่ะ
มะนาวผง คนไข้โรคไต ทานได้หรือไม่
บีบมะนาวใส่กาแฟ เป็นทางเลือกที่ดีไหมคะ
ดีมากคะ
บีบมะนาวลงไปในกาแฟดำร้อนไม่ใส่น้ำตาลทานก่อนมื้ออาหารมื้อแรกได้ไหมคะ ถ้าไม่ได้ผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์ ยังต้องใช้หลอดดูดไหมคะ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
สวัสดีครับ ถามเรื่องการทานคีโต
ผมพยายาม ไม่ทาน Carbohydrates หรือให้อยู่ประมาณ 10g ต่อวัน แต่ผมทานผักเยาะ แต่พวกผัก ที่เยาะๆๆ มันทำให้ Carbohydrates เกินตลอดเวลา ยังงี้ควร ทำแบ่างไรครับ เพราะ เห็ยคุณหมอบอกว่า ทาผักเยาะมาก
ดื่มตอนไหนดีที่สุดค่ะเช้าหรือเย็น
ใช้มะนาววันละ ครึ่งลูกได้ไหมครับ
บีบน้ำมะนาวใส่ช้อน แล้วหยอดลงคอ และดื่มน้ำตาม ก่อนมื้ออาหารได้ไหมคะ
ผมดื่มผสมน้ำร้อนทุกๆเช้า ดื่มมาประมาณหนึ่งเดือน สรุปเพดานปากและลิ้นพังหมด หยุดดื่มมาเกือบเดือนแล้วยังไม่หายเลยครับ ใจจริงอยากดื่มทุกวัน แต่ได้อย่างเสียอย่าง 😂😂😂😂 เซ็งเลย
แนะนำผสมน้ำอุ่นอุณหภูมิที่ดื่มได้ค่ะ เขาไม่ผสมน้ำร้อนกันค่ะ
@@chontachasienglew8158
ขอบคุณครับ
แล้วถ้าเป็นโรคกระเพาะ ถ้าดื่มก่อนอาหารจะปวดท้องหรือเปล่าคะ
ข้อมูลดีนะคะ แต่ภาษาหมอบางที ประชาชนไม่รู่จักค่ะ
เห็นดว้ยครับให้แปลเป็นไทย ชาวบ้านชาวช่องเขาฟังไม่รู้เรื่อง!!!!
ขอบคุณครับหมอ
มะนาวหนึ่งผลผสมน้ำผึ้งนิดหน่อยพอได้ไหมคุณหมอ ?
เป็นเลีอดจางท่านใดัใหม
ไตเสื่อมทานมะนาวผสมโซดาวันละ 1 แก้วได้หรือไม่
ไตเสื่อมแนะนำให้ดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นดีกว่า
ใส่เกลือได้ไหมครับ
ผมบีบใส่กาแฟครับก่อนฮาหาร
เป็นกรดไหลย้อนทานได้ไหมคะคุณหมอ
เข้ามารอคำตอบด้วยคนค่ะ เป็นโรคกระเพาะมีข้อระวังไหมคะ
ใช่ค่ะ รอฟังด้วยคน เพราะเป็นทั้งกระเพาะและกรดไหลย้อนเลย เคยทานแอปเปิ้ลไซเดอร์โหเจ็บท้องเลย ลองเปลี่ยนกินพร้อมมื้ออาหารค่อยยังชั่ว แต่ทานทุกวันไม่ได้ ทานติดๆๆก็แสบอิลยหยุดดีกว่า ทั้งพริกไทยดำ แอปเปิ้ลไซเดอร์(แพทย์แผนไทย แนะวิธีรักษาโรคแผลในกระเพากับกรดไหลย้อน เลยลองทำตามหมอ
มะนาว+น้ำข้าวได้ไหมคะ
ดื่มก่อนอาหาร ท้องเสียทุกทีเลยครับหมอ เลยต้องกินหลังอาหาร
มีศัพท์ภาษาต่างด้าวฟังไม่เป็น
🙏😍😍😍
❤❤❤
ทำไม ไม่พูดภาษาไทย สื่อให้ทุกคนได้รู้
👍🙏
😢😢😢😢😢😢
ให้ความรู้ดีแต่รำคาญ UA-camโฆษณาเยอะเหลือเกิน
ไม่ชัดเจนครับ...... ถ้าพูดถึง Lemon Water เพราะในปริมาณ ml ที่เท่ากัน ความเข้มข้นของ Lemon juice อาจต่างกัน....
อยากให้คุณหมอบอกว่าควรบริโภค Lemon Juice ในปริมาณที่เหมาะสมเท่าไหร่ใน 1 วันมากกว่า...จะเป็นหน่วย ounce, ml, gram, or teaspoon ก็ได้...เพราะสาระสำคัญอยู่ตรงปริมาณ carb ที่จะไม่ส่งผลต่อการทำ IF หรือ Keto .... ส่วนใครจะเอาไปผสมกับน้ำเปล่าในจำนวนเท่าไหร่ก็เป็นอีกเรื่องนึง....
ไอ้ตัวหมอบอกหาชื่อได้ที่ใหน
อย่าเยะดิ่
ทานนำผึ้ง โซดา มะนาว
มัผลต่อร่างกายอย่างไร
เป็นกรดไหนย้อนทานก่อนอาหารได้หรอคะ
เป็นเบาหวานดื่มน้ำมะนาวใส่น้ำอุ่นใด้ใหมคับ
ผมกิน7โมงกลางวัน11เย็น5โมงแบบนี้ได้ใหมคับหมอ
ช้า😊ไปแล้วเขี้ยวล่างช่วงคอฟันสึกละ😅
ไอ้พวกที่พูดอังกฤษปนไทยฟังแล้วไม่เข้าใจ
ดืมน้ำมะนาวเเล้วปัสสาวะบ่อยมากๆหมอเลยหยุดดื่มอาการนี้เกิดจากสาเหตุใดครับ
เป็นไตระยะ2ทานมะนาวแบบที่คุณหมอแนะนำใด้มั้ยค่ะ
เป็นไตระยะ 2 ให้ดื่มน้ำผสมมะนาวผสมน้ำอุ่นได้วันละ 1 ลูก
ทานทุกวันได้ไหมค่ะก่อนอาการเช้าทุกวัน