Bu yolakları ve mekanizmaları öğrenmek paha biçilmez. Nedenselliği iyi açık edilmemiş bilgiyi benimseyemiyorum. Bu nedenle size minnettarım, çok sevgiler sayın Ayşegül hanım
Doktor cum ,tamamen sizden ogrendiklerimle Nisan ayından itibaren yirmiyedi kilo verdim şu an yetmisaltı kiloyum. Gençliğimde bu lilolardaydim. Yaşım yetmişsekiz. Yaşıma rağmen yag düğmesini çalıştırabildim. Size minnettarım. Harşey gönlünüzce olsun Bizlerin okulu oldunuz.ALLAH sizi korusun.
Canımmm hocam süperrr bilgi bu 👏👏👏💐💕💕💕bende çok harika bir aydınlanma sağlayan bu süper yararlı bilgi için sonsuz teşekkürler saygıdeğer hocam 👏👏💐💐💐💕💕💕çoooook seviyorum sizi 💕💕💕iyi ki varsınız, hocam birde bir türlü cevabını tam bulamadığım bir soru var, sizin konuyu her yönüyle ele alışıniza bayılıyorum, kanser olupta tedavisi bitmiş biri, tüm tedavileri bittikten sonra ozan tedavisi alsa bunun fayda veya olabilecek zararları hakkında bir videoyu dört gözle bekliyor olacağım canım hocam ,ağzınıza sağlık emeğinize yüreğinize sağlık ömrünüze bereket kendi güzel yüreği güzel saygıdeğer hocam 💕💕💕💕💐💐💐💐
4 ay sayın doktorun dediği gibi uyguladım. Fakat nefsime uydum 1 haftadır eskisi gibi kötü besleniyorum. Strese yenik düştüm. İnşallah tekrar deneyeceğim.
Bu yolakları ve mekanizmaları öğrenmek paha biçilmez. Nedenselliği iyi açık edilmemiş bilgiyi benimseyemiyorum. Bu nedenle size minnettarım, çok sevgiler sayın Ayşegül hanım
Doktor cum ,tamamen sizden ogrendiklerimle Nisan ayından itibaren yirmiyedi kilo verdim şu an yetmisaltı kiloyum. Gençliğimde bu lilolardaydim. Yaşım yetmişsekiz. Yaşıma rağmen yag düğmesini çalıştırabildim. Size minnettarım. Harşey gönlünüzce olsun Bizlerin okulu oldunuz.ALLAH sizi korusun.
👏🏽👏🏽👏🏽Çok tebrik eder ellerinizden öperim ❤️
Hocam 8 kg verdim tavsiyelerinizi uyguladım. Teşekkürler.
Canım hocam değerli bilgileriniz ile 4 ayda 15 kg verdim 🤲🤲🤲🤲
Güven veren hocam Allah razı olsun inşallah
Hocam çok güzel anlattınız yine. İyi ki varsınız...
Seni yiyince mutlu eden şeyler gözyaşların oluyor ,
Tesekurler !
Mutlu yillar !
Canımmm hocam süperrr bilgi bu 👏👏👏💐💕💕💕bende çok harika bir aydınlanma sağlayan bu süper yararlı bilgi için sonsuz teşekkürler saygıdeğer hocam 👏👏💐💐💐💕💕💕çoooook seviyorum sizi 💕💕💕iyi ki varsınız, hocam birde bir türlü cevabını tam bulamadığım bir soru var, sizin konuyu her yönüyle ele alışıniza bayılıyorum, kanser olupta tedavisi bitmiş biri, tüm tedavileri bittikten sonra ozan tedavisi alsa bunun fayda veya olabilecek zararları hakkında bir videoyu dört gözle bekliyor olacağım canım hocam ,ağzınıza sağlık emeğinize yüreğinize sağlık ömrünüze bereket kendi güzel yüreği güzel saygıdeğer hocam 💕💕💕💕💐💐💐💐
Süpersiniz sevgili doktrum
Tessekurlrrsagolun
Ayşegül Hocam, Houston Universitesinin yayınladığı Soleus Push Up hakkında sizden video bekliyoruz.
Yani direk Aralıklı oruç yapmamız lazım obez kardeşlerim .👀👀(Ayşegül hocanın anlattığı Aralıklı oruc)
Hocam videoda aralikli minik ses kaybolmalari olmus, surekli tekrarinizdan dolayi pek problem olmuyor gerci... Tesekkur ederim 💖
Muhteşemsin hocam teşekkürler
4 ay sayın doktorun dediği gibi uyguladım. Fakat nefsime uydum 1 haftadır eskisi gibi kötü besleniyorum. Strese yenik düştüm. İnşallah tekrar deneyeceğim.
Soleus push up hareketi ile ilgili bilimsel calismayi detayli sekilde bizlere anlatabilirmisiniz Ayşegül hanim .
Zayiflamak isteyenler icin onemli
hocam 15 kg verdim 8 kg geri aldım 😥 bir süre iyi gidiyor sonra kaçıyor
Öğretmenim ceketiniz çok güzelmiş :)
Hocam şu an 71 kiloyum boyum 1.64 yaş 57 ölçüm yaptirdigim zaman çok yağlı çıkıyorum kolestrolumde yüksek yağdan kilo vermek için ne yapmalıyım
💖💖💖💖💖
50 kilo olmama rağmen göbek deliğim ağlıyorsa?
İlk ben güzel DOKTORUM