Comprei da Hidrolight e estou adorando....treino cedinho e logo chego em casa ja coloco o colete...os primeiros dias estão sendo dificeis mas parece que logo sua postura melhora SIM
Parabéns mestre!!!! Nos brasileiros precisamos de pessoas como o senhor, porque na verdade, essas informações não custam menos de 4 consultas médicas, cada uma no valor de 120 reais!!!! Obrigado!!!!
O certo é: faça os exercícios de alongamento para a parte frontal e de fortalecimento para a posterior. Subsidiariamente, utilize o colete nas horas vagas, e nos momentos em que está sentado frente a um computador, seja trabalhando, jogando, etc. Isso fará com que o fortalecimento venha, através dos exercícios, e o policiamento automático também, através do colete.
Sofro de problema na coluna, e o colete tem me ajudado muito, tô fazendo também exercícios, porém, ao usar o colete, eu tenho a ctz que vou estar com a coluna ereta durante os estudos, almoço, assistindo algo, caminhando. Com um tempo isso vai se tornando normal e você vai se adaptando sem o colete!
Trabalho em cima da moto 9 hrs por dia, qnd to trabalhando eu uso e da uma melhorada, não faz milagre mas é bom usar durante o trabalho pq a coluna fica mt torta
Ótimas dicas, mas a verdade é que todas as pessoas que optaram por comprar um corretor postural já chegaram ao limite das tentativas de autocorreção. Já tentamos nos corrigir sozinhos inúmeras vezes e mesmo as pessoas ao nosso redor já deixaram de nos chamar atenção por não verem resultados. O médico disse apenas: "vá pra casa e sente-se direito". Acredito na eficácia dos exercícios, mas não são suficientes para todos que não tem o hábito e mesmo o diferencial do corretor é que ele nos lembra de corrigir nas horas que não estamos nos exercitando.
@@BrunoSilva-lp5bw minhas primas compraram isso e funcionol hoje em dia elas tem uma otima postura Elas so usaram o aparelho em alguns momentos que elas tinham mais dificuldade em ajeitar a postura, como sentada ou mexendo no celular. Então isso funciona sim mais para te aconselhar como ficar.
Eu não sou ninguém pra dar conselhos mas o colete ajuda é muito este conselho é pra pessoas q estão começando a sentir no meu caso não corrigi cedo então a minha salvação é Deus me ajudando vencer Ccada dia de dores e se não for o colete o q seria de mim.
Boa noite Aurélio você caiu do céu para mim desde que começou a quarentena que faço os exercícios tenho 66 anos estou muito bem minha cavicula doia e inchava agora estou ótima estou compartilhando com amigos gostaria de um exercício para meu irmão que sofre de espinhela caida desculpe não seio do verdadeiro nome kkkkkk felicidades. Você e ótimo.
Muito boa a sua explicação , Aurélio! Parabéns! Aconteceu comigo tb , fraturei o braço, demorou muito pra consolidar, depois do consegui voltar o normal através de exercícios físico , inclusive contratei um personal pra me ajudar !
O problema é que eu simplismente esqueço de ajeitar a postura, daí quando vou ver tô toda torta. Acho que o corretor iria me ajudar a ficar na postura.
Pse, mas investe nos exercícios que eles são o que realmente vão te ajudar, conforme tu for evoluindo neles, investe em alguns de mais flexibilidade e força que tu vai ver que os teus músculos meio que vão te obrigar a ficar com a postura correta, porque quando você entortar ela, vai se sentir desconfortável.
Academia ajuda tbm fortalecer a musculatura, quando eu comecei fazer academia eu fiz 3 semanas pegando pegando pesado dando um gás se alimentando bem e dormindo bem também é a diferença foi óbvia auto estima Boa minha postura melhorou 80%
meu problema em questão não é muscular, tenho escoliose e minha coluna sempre pende pra um lado, sempre que lembro tento corrigir mas não dura seja por esquecimento ou porque com o passar do tempo eu estando mantendo a postura começa a doer horrores
Oque eu devo fazer pra ter postura a academia tem muitos benefícios acho que vai ajudando aos pouco no é eu ia comprar o colete mais eu vou me organizar pra me começar a fazer a academia
Cara muito obrigado, até aqui foi a melhor e mais coerente explicação que eu ouvi. Tenho problema na coluna lombar já tive muitas crises,fiz uma cirurgia há um ano e meio mais ainda sinto dores. Meu ortopedista novamente me examinou e a cirurgia está tudo ok. Me mandou fazer fortalecimento muscular, fiz fisioterapia e depois comecei a fazer exercícios em casa. Depois de dois anos joguei um futebol no dia de ontem me senti muito bem.
Estou fazendo Pilates, hidroginastica, natação, caminhada, mas o colete tem me ajudado a ficar na postura correta, ele me lembra de como devo ficar, apesar de bem desconfortável acho q está me ajudando, ainda não tenho certeza.
Baixei o aplicativo e vou começar hoje a reeducar minha postura com as dicas do Aurélio. Por favor, alguém me chama aqui daqui a alguns meses para falar dos resultados? :) De tempos em tempos eu sinto dor na cervical. O Médico acredita ser tensão, má postura por jogar no celular estando deitada e dormir de bruços (força o pescoço para um dos lado). Farei exames para saber se há algo mais grave.
Minha coluna está tão errada que tem até um Calombo no meu pescoço e eu só tenho 13 anos sinto vergonha de sair de cropped por que não fico bonita com essa minha coluna incorreta. Estou quase indo todos os dias pra academia para ver se eu consigo conserta
Professor você é um Abençoado, explica com Amor em tudo que faz. Tem alguns dias que por força maior não consigo acompanhar. Gente tudo tão simples a explicação. Todos nós dizemos Obrigada Aureliooooooooooo♥️👏👏
VOU COMPRAR, pois arrumar algo que a 3 anos não arrumo, e tentar assim do nada é dificil, trabalhar 14h por dia sentado e arrumar a postura é dificil, sinto dores na lombar e tenho a impressao que a parte perto do pescoço está meio curvada, vou comprar o colete e fazer execicios que é de lei, o colete vai ajudar a alinhar a coluna DEPOIS FORTALEÇO OS MUSCULOS!
Doutor, eu tive um mal jeito na coluna e fui parar no hospital, fiquei travada na hora. Ao chegar lá, o médico me falou que eu tinha rompido o disco da vertebral,me colocou no soro , mas...não fizeram nenhum exame, nem mesmo raio X. Ele me recomendou usar a cinta por 4 semanas. E fazer repouso total. Mas,estou me sentindo tão mal e fraca,ficando de repouso. Tenho 36 anos, o que o Senhor me aconselha ? ,para que haja melhoras? Por favor!
Eu trabalho costurando já usei o corretor me ajudou muito eu fazia alongamento. Hoje preciso pois estou com costocondrite toraxia só exercício não me ajuda
Olá tudo bem? Estou trabalhando na Campanha SETEMBRO AMARELO. Me ajude a compartilhar o vídeo abaixo para atingir todas as pessoas que estão com depressão.🙏 Como ajudar alguém com depressão: ua-cam.com/video/vVMi2VACmEY/v-deo.html
Sua coluna tbm doi muito? A minha dói muitoooooo! Eu tbm tenho cifose e escoliose e tá insuportável ficar sentada! Eu usei colete por uns 4 anos (aqueles q faz na medida do corpo) q pega até o pescoço. Só pode usar durante a fase de crescimento, mas agora parece q voltou com força, dói demais :(
@@beatriz0231 hoje eu sinto dores situacionais, tem dia que dói a coluna toda, tem dias que é só o pescoço, mas desde que eu comecei a fazer ioga e os exercícios que o fisioterapia passou as dores tem sido ok e menos frequentes. Eu tô usando o colete só com um lembrete, quando eu fico desalinhada o colete incomoda um pouco e eu lembro de arrumar postura. A minha postura é toda ferrada, além da coluna tenho joelho valgo e recurvato ...
@@BrunaOliveira-tm5mo me fala onde vc comprou? Por favor. Se tiver o link e puder postar aqui. Tenho escoliose e cifose e já tenho 41 anos. Tenho muita vergonha da minha postura. Sou alta tenho 1,78.
Eu pego muito peso no trabalho ao fim do dia sentia muita dor, comecei usar isso e melhorou muito, mas sempre que estou sem ele procuro corrigir sozinho
Minha postura é otimas mas fi trabalhar de servente tendo mais de 1,90 de altura da não. No trabalho eu uso depois vou tentar da um treino costa, abdomem e lombar pra reforçar musculatura. Abdominal, barra, sei Lá
Tenho 1,83 tenho um físico ótimo. As vezes me pego meio marreco. Quando eu flexiono meu ombro para trás chega chamo mais atenção pq a postura fica mais bonita.
Aurelio Alfieri, amei as dicas! Porém, estou com dor extrema no centro da minha lombar, principalmente no final do dia...ao tentar corrigir a postura a dor fica mais intensa...poderia me auxiliar que médico procurar...ortopedista ou reumatologista ou nenhum e vejo uma quiropraxia...não sei por onde começar...Obrigada!
Comprei esse colete que está em evidência no vídeo pois tenho corcunda cervical, e os reviews estavam super positivos. Adiantou? Não. Ele nem sequer tem a estrutura para puxar os ombros para trás. A única coisa que fez foi apertar minha barriga, pois eu ainda conseguia ficar corcunda com ele. Vou fazer os exercícios, gratidão.
Campanha SETEMBRO AMARELO. Vamos encaminhar este vídeo abaixo para atingir todas as pessoas que estão com depressão. Me ajudem🙏. Como ajudar alguém com depressão: ua-cam.com/video/vVMi2VACmEY/v-deo.html
@@filomenadosertao8506 vc melhorou depois do corretor postural? Eu também tenho escoliose, minha postura é péssima. Tenho até vergonha. Vou começar a musculação mas queria muito usar o corretor. Se vc usa me diga onde comprou e se gostou por favor
Olá, querido! Eu já tinha enviado uma mensagem falando com você sobre estes coletes. Inclusive em outro comentário te elogiei por você falar sempre em seus vídeos nos alertando sobre a postura. Adorei as dicas.. tenho 58 anos e acho que vou precisar primeiro ir a um ortopedista para fazer algum exame, mas enquanto isso vou seguindo como sempre suas dicas. Vou falar com minha família, risos... abraços, saúde, mais sucesso e fique com Deus. 🌹
E pra quem trabalha o dia todo sentado, igual sou costureiro e no final do dia ja esta cansado as costas. Seria bom usar o colete para ajudar a sustentar?
Vouu me exercitar na academia e usa o colete. pronto! da segurança e a academia junto esquecez
Comprei da Hidrolight e estou adorando....treino cedinho e logo chego em casa ja coloco o colete...os primeiros dias estão sendo dificeis mas parece que logo sua postura melhora SIM
Mesmo treinando ,acho bom o colete principalmente pra trabalhar o dia todo ajuda bastante ,toda ajuda faz bem
Parabéns mestre!!!!
Nos brasileiros precisamos de pessoas como o senhor, porque na verdade, essas informações não custam menos de 4 consultas médicas, cada uma no valor de 120 reais!!!!
Obrigado!!!!
O certo é: faça os exercícios de alongamento para a parte frontal e de fortalecimento para a posterior. Subsidiariamente, utilize o colete nas horas vagas, e nos momentos em que está sentado frente a um computador, seja trabalhando, jogando, etc. Isso fará com que o fortalecimento venha, através dos exercícios, e o policiamento automático também, através do colete.
Sofro de problema na coluna, e o colete tem me ajudado muito, tô fazendo também exercícios, porém, ao usar o colete, eu tenho a ctz que vou estar com a coluna ereta durante os estudos, almoço, assistindo algo, caminhando. Com um tempo isso vai se tornando normal e você vai se adaptando sem o colete!
Aha, KKKKKKKK
Burrice pai
Qual deles vc indica?
Concordo
Cemecei usar hoje e sofri com incomodo embaixo do ombro devido a faixa que passa por baixo ..
@@lufidelis3772 tá funcionando?
Trabalho em cima da moto 9 hrs por dia, qnd to trabalhando eu uso e da uma melhorada, não faz milagre mas é bom usar durante o trabalho pq a coluna fica mt torta
Eu sou motoboy também acho melhora muito quando eu uso trás muito conforto as costas
qual vcs tem ?
RESUMO DO VÍDEO: Não compre e vá exercitar os músculos das costas pra sua postura ficar melhor.
Fácil fala, difícil fazer.
Obrigada haha
@@mylena7105 representei geral né !? Kkk
Eu agradeci ao Pedro R. que poupou meu tempo kkk mas concordo com você hehe
@@mylena7105 puta que pariu que vergonha .cadê um buraco pra me esconder !?
Funciona sim no primeiro més eu já tive eu grande diferencia
O colete???
Obrigado, Ajudou Muito! Estava querendo comprar o colete, agora vou fazer exercícios! Tudo de bom, fique com Deus!! Te mais....
Ótimas dicas, mas a verdade é que todas as pessoas que optaram por comprar um corretor postural já chegaram ao limite das tentativas de autocorreção. Já tentamos nos corrigir sozinhos inúmeras vezes e mesmo as pessoas ao nosso redor já deixaram de nos chamar atenção por não verem resultados. O médico disse apenas: "vá pra casa e sente-se direito". Acredito na eficácia dos exercícios, mas não são suficientes para todos que não tem o hábito e mesmo o diferencial do corretor é que ele nos lembra de corrigir nas horas que não estamos nos exercitando.
Concordo
Vdd
ou seja, a culpa é nossa mesmo, não adianta comprar nada milagroso se a gente não tiver disciplina
Falou TD
@@BrunoSilva-lp5bw minhas primas compraram isso e funcionol hoje em dia elas tem uma otima postura
Elas so usaram o aparelho em alguns momentos que elas tinham mais dificuldade em ajeitar a postura, como sentada ou mexendo no celular. Então isso funciona sim mais para te aconselhar como ficar.
Se eu tivesse assistido esse vídeo antes não tinha comprado esse corretor!!!muito obrigado pela explicação
ELE AJUDA SIM!
ELE AJUDA PARA TE ALXILIAR COMO FICAR
conteudo maravilhoso e informativo!
Muito Obrigada!
Eu não sou ninguém pra dar conselhos mas o colete ajuda é muito este conselho é pra pessoas q estão começando a sentir no meu caso não corrigi cedo então a minha salvação é Deus me ajudando vencer Ccada dia de dores e se não for o colete o q seria de mim.
Eu tenho um quando eu coloco fico até mais feliz sem a dor muito bom
Excelente alerta! Nada melhor do que um treinamento bem direcionado. Parabéns, Aurélio, você está revolucionando o mundo dos exercícios ideais.
Muito obrigado pelo carinho.
Parabéns professor, você é 1000. Deus abençoe, por tudo que faz por nós.
Muito bom fazer os exercícios:Tenho 64 anos tenho algumas limitações mais consigo fazer os exercícios, muito obrigado.
Maravilhosooooooo, continue, exercício é vida.
Melhor vídeo que já vi.... Estava prestes a comprar um por conta da dor nas costas. Sou costureira e ando sofrendo com má postura.
Obrigado Aurélio! Me salvou de comprar um!!
Boa noite Aurélio você caiu do céu para mim desde que começou a quarentena que faço os exercícios tenho 66 anos estou muito bem minha cavicula doia e inchava agora estou ótima estou compartilhando com amigos gostaria de um exercício para meu irmão que sofre de espinhela caida desculpe não seio do verdadeiro nome kkkkkk felicidades. Você e ótimo.
Estou pensado em comprar esse colete , mas vou fazer exercício tbm.
Eu usei por indicação do médico, eu usei por 3 meses e continue com a musculação e fisioterapia. Quebrei a clavícula.
Adorei as explicações! Estou cada vez melhor depois que comecei a fazer exercícios com você. Gratidão professor🤗😍
Fico muito feliz.
Muito boa a sua explicação , Aurélio! Parabéns! Aconteceu comigo tb , fraturei o braço, demorou muito pra consolidar, depois do consegui voltar o normal através de exercícios físico , inclusive contratei um personal pra me ajudar !
Exatamente assim.
É MARAVILHOSO reduz 70 a 80% da dor no fim do dia
O problema é que eu simplismente esqueço de ajeitar a postura, daí quando vou ver tô toda torta. Acho que o corretor iria me ajudar a ficar na postura.
Pse, mas investe nos exercícios que eles são o que realmente vão te ajudar, conforme tu for evoluindo neles, investe em alguns de mais flexibilidade e força que tu vai ver que os teus músculos meio que vão te obrigar a ficar com a postura correta, porque quando você entortar ela, vai se sentir desconfortável.
@@Emilly.Cavalcanti que tipos de exercícios? me ajuda pro favor
@@wanderson9985 também preciso mano
@@wanderson9985 ele tem um vídeo sobre alongamentos e exercícios para a coluna. Também basta pesquisar
Academia ajuda tbm fortalecer a musculatura, quando eu comecei fazer academia eu fiz 3 semanas pegando pegando pesado dando um gás se alimentando bem e dormindo bem também é a diferença foi óbvia auto estima Boa minha postura melhorou 80%
Muito bom! Nenhum especialista conseguiu me explicar tão claramente sobre o assunto. 👏🏼👏🏼👏🏼
meu problema em questão não é muscular, tenho escoliose e minha coluna sempre pende pra um lado, sempre que lembro tento corrigir mas não dura seja por esquecimento ou porque com o passar do tempo eu estando mantendo a postura começa a doer horrores
Oque eu devo fazer pra ter postura a academia tem muitos benefícios acho que vai ajudando aos pouco no é eu ia comprar o colete mais eu vou me organizar pra me começar a fazer a academia
Estou usando e está corrigindo, então aprovado
Achei um exercício que acaba com a ma postura! Aqui no UA-cam e todos estão maravilhados
Gostei tô fazendo todos os dias em casa
Tem algum celular watzap que eu possa te passar msg a respeito da contratação de aulas com vce . Obrigada ....Míriam
Legal 👏👏👏👏👏👏Boa noite ❤
Cara muito obrigado, até aqui foi a melhor e mais coerente explicação que eu ouvi. Tenho problema na coluna lombar já tive muitas crises,fiz uma cirurgia há um ano e meio mais ainda sinto dores. Meu ortopedista novamente me examinou e a cirurgia está tudo ok. Me mandou fazer fortalecimento muscular, fiz fisioterapia e depois comecei a fazer exercícios em casa. Depois de dois anos joguei um futebol no dia de ontem me senti muito bem.
Estou fazendo Pilates, hidroginastica, natação, caminhada, mas o colete tem me ajudado a ficar na postura correta, ele me lembra de como devo ficar, apesar de bem desconfortável acho q está me ajudando, ainda não tenho certeza.
Tenho uma cinta simples. Comigo ajuda ... Ate me alivia em tudo. Até na energia do dia a dia.
Obrigada pela explicação...preciso fazer exercícios
Boa tarde, professor .
Sempre se preocupando com a nossa postura. Obrigada pelo seu carinho.
Ou seja!!!! Melhor não!!!!! Parabéns Aurélio!!!! Muito esclarecedor!!!!!🙏🙏
Percepção corporal e perseverança - pronto eh o caminho certo.👏👏👏👏
Explicação perfeita! Quase compro à toa!
Poxa acabei de comprar e estou 😢
@@charletymelo4560 não é atoa, vai ajudar
Ajuda sim
Baixei o aplicativo e vou começar hoje a reeducar minha postura com as dicas do Aurélio. Por favor, alguém me chama aqui daqui a alguns meses para falar dos resultados? :)
De tempos em tempos eu sinto dor na cervical. O Médico acredita ser tensão, má postura por jogar no celular estando deitada e dormir de bruços (força o pescoço para um dos lado). Farei exames para saber se há algo mais grave.
Nem sei como agradecer as dicas ,,, show Aurélio !!
Gostei demais da forma como explicou. Bem didático, muito obrigado
📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba vídeos exclusivos: bit.ly/3rDmLvT
Boa noite professor Aurélio como está olha eu cinto muita dores nos ossos tenho astros no joelho e dor de coluna
Eu uso é faço musculação então o colete vai me ajudar muito.
Minha coluna está tão errada que tem até um Calombo no meu pescoço e eu só tenho 13 anos sinto vergonha de sair de cropped por que não fico bonita com essa minha coluna incorreta. Estou quase indo todos os dias pra academia para ver se eu consigo conserta
Vc precisa fazer sessões de RPG.
Vai melhorar muito!!!
Ainda é jovem.
Depois de tentar de tudo comecei a usar o colete e oque está me salvando.
Eu vou comprar um ajuda?
Professor você é um Abençoado, explica com Amor em tudo que faz.
Tem alguns dias que por força maior não consigo acompanhar.
Gente tudo tão simples a explicação. Todos nós dizemos Obrigada Aureliooooooooooo♥️👏👏
Gratidão por essa palavra tão esclarecedora!❤❤
Muito boas dicas!! Valeu Aurelio
Moço eu amei sua forma de explicar, calmo e direto no assunto.❤️
Ótimas dicas esclarecedoras, já faço as ginásticas e agora vou começar os alongamentos.Muito obrigada Aurelio, dicas muito valiosas
Muito obrigado.
Eu preciso porque tenho escoliose, eu fico 12 horas por dia sentado e fortaleço com exercícios como natação.
já faz 7 meses desde esse comentario seu! Melhorou a coluna e esse problema? acho que estou com esse problema tbm, sinto dor na lomba...
VOU COMPRAR, pois arrumar algo que a 3 anos não arrumo, e tentar assim do nada é dificil, trabalhar 14h por dia sentado e arrumar a postura é dificil, sinto dores na lombar e tenho a impressao que a parte perto do pescoço está meio curvada, vou comprar o colete e fazer execicios que é de lei, o colete vai ajudar a alinhar a coluna DEPOIS FORTALEÇO OS MUSCULOS!
Obrigada pelas dicas. Deus te abençoe 🙏
Doutor, eu tive um mal jeito na coluna e fui parar no hospital, fiquei travada na hora.
Ao chegar lá, o médico me falou que eu tinha rompido o disco da vertebral,me colocou no soro , mas...não fizeram nenhum exame, nem mesmo raio X.
Ele me recomendou usar a cinta por 4 semanas.
E fazer repouso total.
Mas,estou me sentindo tão mal e fraca,ficando de repouso.
Tenho 36 anos, o que o Senhor me aconselha ?
,para que haja melhoras? Por favor!
Obrigado pela ajuda Deus te abençoe
Meu deus que vídeo esclarecedor
Amei o conteúdo do seu canal.. obrigada
Eu trabalho costurando já usei o corretor me ajudou muito eu fazia alongamento. Hoje preciso pois estou com costocondrite toraxia só exercício não me ajuda
Qual o melhor profissional para indicar um tratamento para correção de postura. Médico ou fisioterapeuta?
Ótimo eu uso já fais muito tempo
Obrigada . Gostei muito.
Vou procurar seguir suas instruções.
Suas orientações são de grande valia.👏👏👏👏
Obrigada Aurélio ótima explicação , é isso mesmo quando tiramos colete a postura cai 😄😘
Olá tudo bem? Estou trabalhando na Campanha SETEMBRO AMARELO. Me ajude a compartilhar o vídeo abaixo para atingir todas as pessoas que estão com depressão.🙏
Como ajudar alguém com depressão: ua-cam.com/video/vVMi2VACmEY/v-deo.html
Eu tenho escoliose e cifose, meu fisioterapia recomendou um colete pra juntamente com vários exercícios pra corrigir mais de 15 anos de má postura.
Sua coluna tbm doi muito? A minha dói muitoooooo! Eu tbm tenho cifose e escoliose e tá insuportável ficar sentada! Eu usei colete por uns 4 anos (aqueles q faz na medida do corpo) q pega até o pescoço. Só pode usar durante a fase de crescimento, mas agora parece q voltou com força, dói demais :(
@@beatriz0231 hoje eu sinto dores situacionais, tem dia que dói a coluna toda, tem dias que é só o pescoço, mas desde que eu comecei a fazer ioga e os exercícios que o fisioterapia passou as dores tem sido ok e menos frequentes. Eu tô usando o colete só com um lembrete, quando eu fico desalinhada o colete incomoda um pouco e eu lembro de arrumar postura. A minha postura é toda ferrada, além da coluna tenho joelho valgo e recurvato ...
@@BrunaOliveira-tm5mo me fala onde vc comprou? Por favor. Se tiver o link e puder postar aqui. Tenho escoliose e cifose e já tenho 41 anos. Tenho muita vergonha da minha postura. Sou alta tenho 1,78.
Bom prof muito obrigado pelas informações Deus abençoe
Nossa que informativo! Ótimo vídeo! Muitíssimo obrigado
Eu pego muito peso no trabalho ao fim do dia sentia muita dor, comecei usar isso e melhorou muito, mas sempre que estou sem ele procuro corrigir sozinho
Excelente explicação! Obrigada por compartilhar, me ajudou muito 💓
Boa noite comprei depois que machuquei ciático fazendo academia depois disso uso ele pra treinar dia de fazer agachamento treino de perna será últio
Incrível. Muito bom esse esclarecimento
Boa noite Aurelio .
Entendi direitinho !
Muito obrigada !
Obg pela ótima explicação.
Obrigada, muito bom a explicação, fiquei 3 dias sem fazer exercícios porque tive visitas, fiz tudo errado, fico muito tempo no sofá. Boa tarde.
Amém Aurélio Valeu Até Amanhã Maravilha
Esse Aurélio é profissional
Tudo que preciso procuro no aplicativo já baixei ☺
Vivaaaaaaaaaaaaa
Explicação ótima.
Primeira vez aqui. Pelo vídeo e pelos comentários, ganhou uma seguidora! Obrigada pelas dicas.
Concordo com você.
Minha postura é otimas mas fi trabalhar de servente tendo mais de 1,90 de altura da não. No trabalho eu uso depois vou tentar da um treino costa, abdomem e lombar pra reforçar musculatura. Abdominal, barra, sei Lá
Parabéns pelo vídeo!!! Super direto e muito explicativo. 👏🏻👏🏻 perfeito
Otima informacao! Obrigada!
Tenho 1,83 tenho um físico ótimo. As vezes me pego meio marreco.
Quando eu flexiono meu ombro para trás chega chamo mais atenção pq a postura fica mais bonita.
Aurelio Alfieri, amei as dicas! Porém, estou com dor extrema no centro da minha lombar, principalmente no final do dia...ao tentar corrigir a postura a dor fica mais intensa...poderia me auxiliar que médico procurar...ortopedista ou reumatologista ou nenhum e vejo uma quiropraxia...não sei por onde começar...Obrigada!
Ajudou muito viu
Muito obrigado! Sua dica foi super útil! Parabéns pelo ótimo conteúdo!
Comprei esse colete que está em evidência no vídeo pois tenho corcunda cervical, e os reviews estavam super positivos. Adiantou? Não. Ele nem sequer tem a estrutura para puxar os ombros para trás. A única coisa que fez foi apertar minha barriga, pois eu ainda conseguia ficar corcunda com ele. Vou fazer os exercícios, gratidão.
Estava com vontade de comprar pois tenho muitas dores nos ombros. Tudo muito rígida. Estou fazendo os exercícios nível 3 de segunda a sexta.
Campanha SETEMBRO AMARELO. Vamos encaminhar este vídeo abaixo para atingir todas as pessoas que estão com depressão. Me ajudem🙏.
Como ajudar alguém com depressão: ua-cam.com/video/vVMi2VACmEY/v-deo.html
Tenho escoliose muito curvada o médico passou o colete postural ergonômico tenho 37 anos
@@filomenadosertao8506 vc melhorou depois do corretor postural? Eu também tenho escoliose, minha postura é péssima. Tenho até vergonha. Vou começar a musculação mas queria muito usar o corretor. Se vc usa me diga onde comprou e se gostou por favor
Obrigada por sua orientação.
Obrigado por esse vídeo.. simplesmente obrigado ❤️
Estava precisando
Olá, tudo bem eu queria saber se é possível usar esse colete junto com academia, agradeço desde já 🙏🏼
Olá, querido! Eu já tinha enviado uma mensagem falando com você sobre estes coletes. Inclusive em outro comentário te elogiei por você falar sempre em seus vídeos nos alertando sobre a postura. Adorei as dicas.. tenho 58 anos e acho que vou precisar primeiro ir a um ortopedista para fazer algum exame, mas enquanto isso vou seguindo como sempre suas dicas. Vou falar com minha família, risos... abraços, saúde, mais sucesso e fique com Deus. 🌹
Muito bem, uma avaliação médica é de extrema importância.
Oi Aurélio, vc É SHOW!! Deus te abençoe 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Muito obrigada pelas dicas! 👏🏻
Boa tarde ,Aurelio! obrigada pela dica vou fazer os exercicios para a postura e o sutiã para corrigir a postura ajudaria ? obgda abç Raquel
E pra quem trabalha o dia todo sentado, igual sou costureiro e no final do dia ja esta cansado as costas. Seria bom usar o colete para ajudar a sustentar?
Esse professor é o máximo.
Muito bom