COMO AUMENTAR A SUA AUTOESTIMA

Hoje eu vou te ajudar a aumentar a sua autoestima. Esses são os principais tópicos do vídeo:
✔️ O que é autoestima?
✔️ Como identificar quando a pessoa está com baixa autoestima?
✔️ O que pode levar a pessoa a ter baixa autoestima?
✔️ Como aumentar a autoestima?
#psicologia #logoterapia #autoconhecimento #saúdemental #autoestima
Pra você que ainda não me conhece, vou te contar um pouco sobre mim:
Sou psicóloga clínica, com pós-graduação em Logoterapia, uma abordagem terapêutica focada no sentido. Atendo pacientes de diferentes partes do mundo e compartilho, diariamente, conteúdo no Instagram sobre comportamento humano de forma leve, prática e acessível.
Meu foco é descomplicar os conceitos psicológicos, oferecendo reflexões profundas, mas sem o uso de jargões técnicos, sempre com um olhar único sobre as complexidades humanas.
Minha página no Instagram já reúne centenas de milhares de seguidores e atinge milhões de pessoas diariamente, promovendo uma verdadeira onda de transformação positiva na vida daqueles que me acompanham.
Meu objetivo aqui é continuar aprofundando os temas mais pedidos, oferecendo a você ainda mais conhecimento e ferramentas para viver de forma mais consciente e com propósito.
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[@cleopatrabaralho6404]

Muito bom. Obrigada

[@luziamarycastrobraga7515]

Conteúdo excelente, sem tendenciosidede. Parabéns!
Fale sobre o que está por trás do peso alto. Obrigada!

[@flaviastellavillaschi4523]

❤

[@eldivanalvesborges5586]

Obrigado Sandra seu video foi importantíssimo para mim.

[@psicologasandrabueno]

Maravilha!

[@valeriapaulinonascimento7763]

Seus vídeos são ótimos dra.Sandra!! Está me ajudando muito no meu auto conhecimento.

[@psicologasandrabueno]

Fico feliz em saber ❤

[@edismc8434]

Seus conteúdos são muito bons, ajudam demais. Gratidão ❤

[@psicologasandrabueno]

❤❤❤

[@leudianasilva7798]

GOSTO MUITO DOS SEUS VÍDEOS ❤

[@psicologasandrabueno]

Obrigada ❤

[@cleidineiaribeiro7363]

Sandra como ajudar uma pessoas a levantar a auto estima?

[@leinadferreira5387]

Não há como você fazer isso, só a pessoa que pode. O que você pode fazer é falar para a pessoa, mas o processo de melhor da autoestima é todinho dela! Espero ter ajudado!

[@leinadferreira5387]

Melhora**