Veo como la gente se queja de Sadhguru, por no dar la receta magica a los problemas. Cuando el se toma el tiempo y trabajo de explicarnos a nosotros principiantes, estos temas, alentandonos a mejorar, a responsabilizarnos de nuestra vida, mediante la practica personal y comprometida. No hay camino facil ni corto.
Estoy segura que la gente que no entiende sus consejos y sus enseñanzas no es feliz consigomismas no han encontrado la paz y la realidad de las cosas. Honestidad 😉
@Victor Mejia nava no necesitas ser grosero si una opinión no te gusta o no te complace. Todos (incluido tú) tenemos derecho a opinar sobre un tema, pero con respeto, pues todos lo merecemos (incluido tú)
Es un excelente maestro,Pero tmb el se toma el trabajo y la energia para explicar por el VIVE de esto,y seguro ya tiene su fortunita,💰💰💵,Dios lo bendiga porque es un buen maestro y se merece q le vaya bien
Amigos practiquen las enseñanzas de eckhart tolle,practicando poder del ahora les aseguro un gran cambio en sus vidas al aprender autoobservarte y vivir más plenamente en el presente,es uno de los maestros espirituales más reconocidos ya que el aprendió a manejar su mente xk sufría de depresión suicida y eso le esforzó a separar la mente de su conciencia,no identificarse con la mente ya que eso crea las enfermedades y hoy en día sus enseñanzas están por todo el mundo y a cambiado la vida de miles y miles de personas
@@lokashil. Tu eres el dueño de tu cuerpo y tu mente. Solo que a la mente le llegan muchos pensamientos y esos pensamientos no los debes seguir o engancharse con ellos, si los sigues eso es identificarte con ellos.
Eckhart Tolle en su libro "El poder del ahora" se refiere a la mente como un instrumento de la conciencia. El problema surge cuando la gente deriva el sentido de sí misma a esa "herramienta" y creen que son su mente, entonces en vez de ser nosotros los que usamos a la mente, ella nos utiliza a nosotros, como un poseso que se identifique con el ente que lo posee. Recomiendo mucho ese libro, hay muchas enseñanzas de Sadhguru que son clarificadas allí. Saludos humanos y bendiciones.
Jajaka sabes que mucho de lo que dice sadhuru concuerda con lo que afirma o dice Eckart Tolle?? Se parece mucho lo digo porque tambien lei y escuche "El poder del ahora".
Excelente, si lo deseas sigue en UA-cam a camino al despertar, anoche subieron un audio explicando el poder del ahora,muchos audios increíbles, saludos!!
Yo también estoi leyendo practicando el poder del ahora y el libro ma servido para callar la mente ruidosa tener más control,vivir más en el presente es un libro impresionante que ma cambiado la vida y se que se la pueda cambiar a mucha gente apliquen el poder del ahora a sus vidas y vivirán con alegría y paz,el problema surge cuando nos identificamos con la mente y es ella la que maneja nuestra vida en vez de nosotros a ella,lo que no nos an enseñado que la mente es como un instrumento o otro sentido más k tenemos que autoosserbarnos para hacernos conscientes y asin tener poder sobre ella y encontrarás más alegría ya que la mente ruidosa te lleva al estrés y actuar,pensar de forma compulsiva
Ese problema de las "voces internas" (por llamarlo así) lo tuve muy frecuente hace unos meses atrás y lo observe tanto que llegue a la conclusión de que ese tipo de pensamientos los inventaba yo en mi mente. ¿pero porque los inventaba? los inventaba por varias razones. Siento que ese problema nació de que veía muchas películas, caricaturas cuando era niño o mas joven que mostraban ese tipo de conducta mental (del bien y el mal en tu cabeza) entonces era como una creencia, otra era porque estaba identificado con un pensamiento el cual era "No tienes control de tus pensamientos" y me hacía creer que no tenia control inventando pensamientos a lo loco (esto son solo algunos). Un día me di cuenta que estaba intentando matar mis propios pensamientos inventados con otros pensamientos inventados y esto creaba fuertes dolores de cabeza que me afectaban por la intensidad que tenían y ya después que mi mente estaba canzada desaparecían.
Si la mente es una peliculera,que tenemos que autoobservarnos para no identificarte con ella y la mente se callara,si te interesa lee libro o escucha audios de eckhart tolle y verás que grandes enseñanzas
@@patonrex1355 si tienes 2 voces en tu mente, y una se equivoca, solo tienes la mitad de la culpa. La fragmentación es una "ayuda" del ego para liberarte de culpas.
Gracias,por compartir tu experiencia,me está pasando,y es esa parte, el perder el control de mis pensamientos, que me produce que debo controlar mis pensamientos. Gracias
@@kalimera2386 Tienes un contrato pendiente, tienes un contrato con el falso Dios, ese pacto es el que te mantiene aquí, no es algo escrito o quizá si, pero sabes que lo hiciste, aun no siendo consciente, pactaste. Todo lo que te ocurre a ti esta pactado, sellado y firmado. Nuestra sociedad esta sustentada en el pacto, acuerdos de compra, venta o arrendamiento, cláusulas, vencimientos, anexos y normas, que apoyan y te recuerdan tu compromiso a la hora de efectuar esa acción que pactaste y firmaste. El DIABOLICO PLAN de mantenernos presos porque un pre-acuerdo nos compromete a ir saldando todas nuestras deudas que en vida y sin posibilidades de recordar eso que contraemos. Los con-tratos se extienden mas allá de lo que podamos imaginar, no solo nos ata, a una administración esclavista, a un sistema avaro y explotador. Tambien hay entes que encima de todo esto se aseguraran de atesorar nuestro compromiso, sin importar como y que hagan para llevarlo a cabo. Pactaste un compromiso con tus padres, ellos pactaron contigo tu educacion, tu manutención y tu desarrollo, antes incluso de que tuvieras capacidad de decidir si contraias ese compromiso. Después te relacionas con el resto pactando una y otra vez, contratas fidelidad, amistad y diversión en la adolescencia, mas tarde firmas otro contrato con tu pareja y posteriormente con tus propios hijos. Todos estos CON-TRATOS te ATAN, te vinculan a ellos y ellos a ti, pero estos son solo los que tu directa o indirectamente acabas de elegir. Incluso la ruptura de un compromiso, supone la FIRMA de un nuevo CON-TRATO. No existe el libre albedrío, Cuando hay un Dios con un plan y una agenda PRE-ESTABLECIDA. Si no despertamos y damos pasos por nosotros mismos hacia nuestra libertad, es porque quizás necesitamos mas al sistema, que el sistema a nosotros.
@@camaroni1 , NOP: NADIE PIDIÓ NACER, ;). dECIR QUE HAY UN FALSO dIOTS ES PRESUPONER QUE HAY UNO VERDADERO, LO CUAL ES COSA FALSA. LA CAPACIDAD DE ELEGIR LIBREMENTE CIERTAS COSAS SIEMPRE ESTÁ CEÑIDA A LO QUE SE PUEDE HACER DENTRO DE LA NATURALEZA Y SUS LEYES (Y NO SE TRATA DE UN "CONTRATO"), POR LO QUE ESA LIBERTAD SÓLO ES APARENTE. dEPENDEMOS DE MUCHOS FACTORES EXTERNOS A NOSOTR@S PARA SOBREVIVIR, ASÍ QUE SIEMPRE NECESITAMOS DE UN SISTEMA O VARIOS: NO SEMOS SERES AISLADOS, ;).
Todos hemos tenido esas voces , y además vienen a desesperar más en tiempos críticos , hacernos consientes de ellas es lo más importante , las apartamos con visualizaciones agradables o simplemente les decimos ! No vengas a molestar ! ....., el saboteo es constate , de ser consciente que lo podemos controlar es lo que para la mayoría es difícil , Sadhguru nos muestra de una manera directa y poco maquillada la realidad sobre ello , es duro para algunos decirle que el problema no son los demás , si no la manera como ves al mundo , gracias maestro por dar claridad , eres un sol ☀️🙏🏼en estos tiempos de existencia !❤️👏👏👏👋🇻🇪
Sadhguru me hizo entender que NO quiero ningun incentivo ni beneficio por estar enferma, no es cómodo. De todas maneras tengo que trabajar y no puedo darle la espalda a mis responsabilidades porque esté enferma. Los descansos los programo yo y no una enfermedad. Estableceré incentivos para la salud, no para la enfermedad. La mejor atención será para mis días sanos porque no vale la pena estar enfermo. Podemos darle la vuelta a lo desagradable, ser alegres y dinámicos sí produce ganancias.
Dios, ... A excepción de quienes están viviendo una situación vital complicada, el "resto de la gente está sufriendo su propia inteligencia..." Absolutamente cierto, espero no olvidarlo.
Pocas veces me atrapó la forma de pensar y la sabiduría de un maestro, Pero Sadhguru es francamente genial. Es muy útil y cierto lo que comparte, No son rebatibles sus afirmaciones y además es muy simpático y ligero aún en temas complicados y profundos.
Gracias maestro Sadhguru no sabes , no tienes ni idea de todo lo que me ayudo escucharte cuando yo estaba en el fondo !! Y darme cuenta que todo es mi responsabilidad 🙏🏻 Gracias larga vida maestro !!!
agradecida por los traductores que llevan tanto conocimiento a todos...ojalá los que puedan, oigan los videos originales de Sadhguru hablando en inglés...es mágico ☺️☺️☺️☺️hagan el intento
Que lindo ese hombre, con tanta calma y sabiduría, acabo de descubrir el canal por medio de un amigo que está en otro país, no hay distancias cuando estamos sintonizados en la misma frecuencia, ahora voy a seguir el canal, gracias 🙌🏼📿🌻
Respondabilidad, responsabilizarse de la mente, de su agudeza, de su filo, eso nos centra en el descubrimiento del sí mismo dejando de lado invenciones de la mente que la auto-sabotean.
Justo lo que necesitaba escucharte ya lo sabía , solo tenía que recordarlo! Eres Genial ....Me hago responsable de mi y vaya que me he equivocado y lo he reconocido ya y por eso gracias ♥️ Se siente muy bien muchas muchas gracia!
Trasmite tanta tranquilidad y paz aunque este callado...hace q tu mente se aquiete solo con su energía, cosa q pocas personas pueden ser sabios hasta con su cuerpo. Un hombre muy entero. Grcs por iluminarnos y guiarnos 🙏
...BENDECIDO E ILUMINADO ...se siente mi ser ..despues de escuchar las charlas de nuestro maestro Sadhguro ...cuanta razon cuanta logica ..y esta enfrente de nuestros ojos y no lo vemos a veces ...gracias gracias gracias ..Sadhguru ..saludos desde Managua Nicaragua C.A
SADGURU este capítulo a sido el mejor que e escuchado de todos. E pasado ,algunas veces por suerte y otras por desgracia, y me identifico tanto contigo que es una pasada, pero otras veces NO. Eso es lo que hace escucharte. GRACIAS.
grandioso, emocionante, profundo, sublime, con un nudo en la garganta y lagrimas en mis ojos de emoción y satisfacción de haber descubierto a Sadhuru. UN ABRAZO CON EL ALMA ¡¡ este video me ha llegado mas que ninguno, muy profundo me ha llegado. mezcla de grandiosa profundidad de Sadhguru , simpatia y amoroso con el ser.
Esto es lo que entendí, que él quizo decir: -No hay que identificarse con la mente eso significa no identificarse con ser talentosos o ser ineptos -Conocer o aprender nuestro único yo,él como funciona cuerpo,mente,emoción,buscar las herramientas para hacerlo y así lograr estar en presencia -Aceptar que es nuestra responsabilidad sea lo que sea que hagamos y siéntamos
Hay que reconocer de una vez por todas que somos nosotros mismos ya que si no vamos a escuchar la voz al ego, a la voz de Dios, la voz del diablo, la voz de tu "consiencia", etc. Vaya nuestro cuerpo es muy complejo no lo hemos entendido del todo es hermoso aprender las lecciónes que nos enseña Sadhguru hacerca de la espiritualidad, Bendiciones.
Estamos tan metidos en nuestros pensamientos que creemos q nosotros somos lo que pensamos y resulta que el cerebro es otro órgano como lo puede ser el hígado, los riñones o cualquier órgano de nuestro cuerpo.. La mente es solo un instrumento de nuestro ser para ser mejores pero no somos nosotros, nosotros somos todo lo que cobra como vida minuto a minuto..la invitación que nos hace el maestro es a ser concientes de ello y no pararle bolas a la mente de toda esa información falseada q nos manda.. Por ejemplo suponemos esto o aquello, pensamos en el futuro imaginandonos cosas que el noventa por ciento de las veces nunca suceden..nos damos látigo porque no hicimos esto o aquello, nos limitamos pensando q no podemos o no estamos capacitados etc ,etc ,etc,...la invitación es a no crearnos límites a través de toda esa información falseada q nos manda la mente... Es por eso q el dice que la mejor herramienta y lo mejor q nos distingue de las demás especies en vez de ser para nuestro bien se ha convertido en nuestro peor enemigo por ese parloteo constante...
Hermoso discurso , gracias sadhguru tus videos me estan orientando y me estan restaurando ; por la claridad y sencillez como expones y resuelves el sufrimiento de las personas , gracias sadhguru ; una desgracia tras otra casi arruinan mi vida mas de lo que estaba gracias por estos videos hermosos que ayudan tanto en occidente la gente esta muy deshumanizada y cualquier persona con un poco de solvencia economica o grado intelctual o fisico te señala te expone toma tu confusion mental como pretexto para mofarse de ti para marginarte para levantar falsos testimonios y despretigiarte y mentir abiertamente sobre cualquier logro que puedas tener por que consideran injusto que una persona con problemas de esquizofrenia o confusion mental intente salir adelante pese a sus problemas y tenga exito la gente ve en esto una oportunidad para robarte o calumniarte segun te desenvuelvas intentando salir adelante con tantos problemas de salud mental , gracias una vez mas por que proporciornas alivio por el sufrimiento que nos generamos por la complejidad de nuestra mente ... tuve suerte de hallar tus videos es un gran alivio ,cuando fallecio mi padre no pude superarlo sufri mucho y me empeze a deteriorar mi mente y aun asi decidi salvarme mi salud fisico mental pero no logre controlar la compljidad de mi mente padecia una leve ezquizofrenia pero era muy distinta era muy agrasiva no podia detener los malos pensamientos hacia las personas no entendia por que pasaba esto ahora lo se viendo tus videos y me ayuda mucho para confrontar mi esquizofrenia y otros males mas que me atormentan...
La pregunta es muy típica pero buena y no se merece ninguna burla. Lo sé porque Llevo más de diez años asistiendo a enseñanzas budistas y meditando. El budismo y otras tradiciones enseñan que hay que hacer, pasó a paso para no identificarnos con nuestros pensamientos tanto positivos como negativos. Es un proceso progresivo. Primero hay que aprender a calmar la mente, Samatta, después mirar hacia dentro, vipassana. Así se consigue el no Aferramiento al pensamiento-emocion. Los pensamientos no los podemos parar. Si podemos cortarlos por propia voluntad. Con calma sucede automáticamente. Sin calma, al aferramos, la emoción crece y nos invade perdiendo el control mental. También hay que decir que nadie nace aprendido. Yo le preguntaría si él nació con el manual de instrucciones incluido. Yo no. Yo tuve que buscarlo. No conozco a nadie nacido liberado. Ni Buda. Además según todo maestro verdadero el camino no es fácil. Requiere instrucciones , práctica, perseverancia, etc. No es un asunto de risitas burlonas. Gracias.
Se nota que recien vez sus videos, porque él siempre suele ser sarcastico con cualquier tema que le pregunten, porque de allí cuestiona el raciocinio de la pregunta y su falta de claridad. Por otro lado, el ya ha hablado del bien llamado "aquietar la mente" que creo que es mas centrado y menos mistíco como tú lo interpretas. Que para ser "budista" buenos perjuicios te llevas.
Creo q el budismo q has aprendido en estos años no ha Sido tan tan claro para ti porque expresarte así de otro ser humano es algo q un budista no haría aunque bueno el camino es largo para unos más q para otros y quizá él tuyo vaya a ser más largo unos 30 años o algo así namasté para ti 🙌
Eso sucede cuando nos identificamos a la mente egoíca, que nos lleva a no saber manejar nuestro vehículo físico porque decidimos alejarnos de la fuente, donde todo nace y todo termina. Cuando decidimos vivir en la ilusión del mundo. Quien sueña duerme quien despierta vive y es feliz porque conoce la gloria de su espíritu. Mediten. Namasté.🙏
Muchas gracias por tu comentario, el ego nos juega malas pasadas. Hablando de yoga y meditacion, me gustaria practicarlo a otro nivel ( soy principiante) podrias recomendarme algún libro o canal de you tube? Gracias.
@@cynthramir333 Hola, primero te aconsejo que te conozcas a ti misma y eso sucede cuando te miras adentro con la meditación, ser conscientes nos lleva al conocimiento de nuestro interior donde nuestro espíritu mora y donde nace la sabiduría, sólo así podemos evolucionar como seres espirituales trascendiendo este cuerpo físico. Puedes leer muchos libros y te dirán lo mismo, yo personalmente he leído muchos libros de filosofía oriental; Lao Tzu, Krisnamamurti, Buda, mis libros favoritos después fueron Sidartha, El poder del ahora, también la literatura rusa del 800 que son muy interesantes dándote otra visión del género humano, ahora sigo un curso de milagros es un libro para la paz interior también pratico Hatha yoga y estudio Bioneuroemoción. Me gusta el estudio de crecimiento personal.
hola te cuento que yo sufro de ansiedad y depresión y mi voz interna me tiene harta siempre rumea no me deja en paz. No paro de pensar siento que me voy a volver loca. cada vez que veo un video bueno para mejorar siento que me quiere autosabotear porque hace lo contrario y piensa lo contrario me puedes aconsejar. estoy muy decaída emocionalmente :(
@@reina5880 Tengo que saber tu historia para ayudarte. La depresión viene porque te abandonaste, te olvidaste de ti. Entonces has sufrido un trauma que enfermó la mente. La ansiedad es el miedo al futuro, algo te ha pasado y no lo sueltas. Esos pensamientos han desencadenado la enfermedad, cualquier cosa que haya sido debes liberarlo, ya pasó. Esos pensamientos no eres tú. El miedo es no saber confiar que las cosas se puedan resolver. Eres un SER MARAVILLOSO y no mereces vivir así. Confía en ti. Trabaja en tu autoestima. Nadie merece más amor que tú. En youtube encontrarás suficiente material. Si no te puedes ayudar es necesario que consultes con un psicoterapeuta o psiquiatra. Bendiciones.
Tip que me sirvieron para poder controlar la anticipación negativa y positiva que en exageración se vuelven no sanas, El ayuno de dopamina Ejercicios de respiración del hombre de hielo Ejercicio físico Y para mejorar la POSTURA Ser disciplinado
VIVIR EL PRESENTE, eso es lo que hay que hacer... intentar no mirar el pasado nada más que lo justo y necesario y el futuro solo para lo más esencial, vive todos los días como si fuera el último... y si vuelves a despertarte con salud tendrás otro más...ES LO ÚNICO QUE SE ME OCURRE.
Ni existe la absoluta responsabilidad hay cosas que no controlamos y que hay una supervision superior sino seriamos mas que Dios si somos responsables de todo entonces que pena equivocarme o no controlar todo lo que pienso y hago.
Práctica el poder del ahora de eckhart tolle o empieza por sus audios es un gran maestro espiritual y te aseguro te cambiará la vida a mucho mejor como la echo conmigo
Ya que veo que recomiendan libros por aquí, les recomiendo el mío donde doy herramientas como esta para la autosanacion y elevación del ser. Se llama Entre la nada y el tiempo, de Facundo Insaurralde. Está en Amazon. Ya ha ayudado a mucha gente! Gracias
Sufrimos y gozamos para no perder consciencia. Lo que nos hace permanecer conscientes, no son los sentimientos, sensaciones, pensamientos, emociones....Lo que nos hace permanecer conscientes, es la fluctuación entre estos mismos.
Ya sabes...si pides al universo...o que te ayuden...tienes.muchas necesidades....pues las energías... vendrán a ayudarte......no está el cerebro sólo.....
Yo recomendaría hacer los ejercicios de UN CURSO DE MILAGROS, ya que poco a poco se va haciendo consciente de los pensamientos y las emociones que los acompañan y nos damos cuenta de como todo lo que pensamos y sentimos nos afectan a nosotros mismos y a toda la humanidad.
"El arma más afilada es la mente" "somos responsables de todo lo q nos pasa" que grande!!!!!
Por ello somos Dios mismo y Dios Hijo al mismo tiempo, sólo es recordar.
Veo como la gente se queja de Sadhguru, por no dar la receta magica a los problemas. Cuando el se toma el tiempo y trabajo de explicarnos a nosotros principiantes, estos temas, alentandonos a mejorar, a responsabilizarnos de nuestra vida, mediante la practica personal y comprometida. No hay camino facil ni corto.
Estoy segura que la gente que no entiende sus consejos y sus enseñanzas no es feliz consigomismas no han encontrado la paz y la realidad de las cosas. Honestidad 😉
@Victor Mejia nava no necesitas ser grosero si una opinión no te gusta o no te complace. Todos (incluido tú) tenemos derecho a opinar sobre un tema, pero con respeto, pues todos lo merecemos (incluido tú)
Es un excelente maestro,Pero tmb el se toma el trabajo y la energia para explicar por el VIVE de esto,y seguro ya tiene su fortunita,💰💰💵,Dios lo bendiga porque es un buen maestro y se merece q le vaya bien
Cierto
Yo si entendí. Deberían leer el libro de El kybalión por Hermes trimegistro.
Por favor... Qué sabiduría tiene este hombre y qué don más extraordinario para transmitirla
Lo poco que he visto..es muy sabio sus respuestas son muy profundas .
Es muy sabio demasiado, diría yo.
gracias por el doblaje, me da mucha confianza esa voz, me hace sentir cómoda
Sadhguru es para la gente que entendió la vida. Si no la entendiste, no lo podes escuchar. Que grande que es. Escucharlo me emociona profundamente
Amigos practiquen las enseñanzas de eckhart tolle,practicando poder del ahora les aseguro un gran cambio en sus vidas al aprender autoobservarte y vivir más plenamente en el presente,es uno de los maestros espirituales más reconocidos ya que el aprendió a manejar su mente xk sufría de depresión suicida y eso le esforzó a separar la mente de su conciencia,no identificarse con la mente ya que eso crea las enfermedades y hoy en día sus enseñanzas están por todo el mundo y a cambiado la vida de miles y miles de personas
no identificarse con la mente? como es esto?
puedes dejarme algun link por favor?
Si ya lo escuché gracias...
Donde consigo el libro de hechar atole?
@@lokashil.
Tu eres el dueño de tu cuerpo y tu mente.
Solo que a la mente le llegan muchos pensamientos y esos pensamientos no los debes seguir o engancharse con ellos, si los sigues eso es identificarte con ellos.
Exacto!!
El libro del *Poder del Ahora* es lo mejor de lo mejor,y el maestro Eckart Tolle también...
Bendiciones!!🙏
Eckhart Tolle en su libro "El poder del ahora" se refiere a la mente como un instrumento de la conciencia. El problema surge cuando la gente deriva el sentido de sí misma a esa "herramienta" y creen que son su mente, entonces en vez de ser nosotros los que usamos a la mente, ella nos utiliza a nosotros, como un poseso que se identifique con el ente que lo posee.
Recomiendo mucho ese libro, hay muchas enseñanzas de Sadhguru que son clarificadas allí.
Saludos humanos y bendiciones.
Voy a leerlo. Me interesa mucho porque este mensaje no le estoy encontrando mucho sentido. A lo mejor algo se me está escapando de comprender
Jajaka sabes que mucho de lo que dice sadhuru concuerda con lo que afirma o dice Eckart Tolle?? Se parece mucho lo digo porque tambien lei y escuche "El poder del ahora".
Excelente, si lo deseas sigue en UA-cam a camino al despertar, anoche subieron un audio explicando el poder del ahora,muchos audios increíbles, saludos!!
Yo también estoi leyendo practicando el poder del ahora y el libro ma servido para callar la mente ruidosa tener más control,vivir más en el presente es un libro impresionante que ma cambiado la vida y se que se la pueda cambiar a mucha gente apliquen el poder del ahora a sus vidas y vivirán con alegría y paz,el problema surge cuando nos identificamos con la mente y es ella la que maneja nuestra vida en vez de nosotros a ella,lo que no nos an enseñado que la mente es como un instrumento o otro sentido más k tenemos que autoosserbarnos para hacernos conscientes y asin tener poder sobre ella y encontrarás más alegría ya que la mente ruidosa te lleva al estrés y actuar,pensar de forma compulsiva
Por lo que vengo leyendo y escuchando , el mensaje es el mismo solo cambia el Mensajero . A disfrutar del Viaje Saludos
Ese problema de las "voces internas" (por llamarlo así) lo tuve muy frecuente hace unos meses atrás y lo observe tanto que llegue a la conclusión de que ese tipo de pensamientos los inventaba yo en mi mente. ¿pero porque los inventaba? los inventaba por varias razones. Siento que ese problema nació de que veía muchas películas, caricaturas cuando era niño o mas joven que mostraban ese tipo de conducta mental (del bien y el mal en tu cabeza) entonces era como una creencia, otra era porque estaba identificado con un pensamiento el cual era "No tienes control de tus pensamientos" y me hacía creer que no tenia control inventando pensamientos a lo loco (esto son solo algunos). Un día me di cuenta que estaba intentando matar mis propios pensamientos inventados con otros pensamientos inventados y esto creaba fuertes dolores de cabeza que me afectaban por la intensidad que tenían y ya después que mi mente estaba canzada desaparecían.
Si la mente es una peliculera,que tenemos que autoobservarnos para no identificarte con ella y la mente se callara,si te interesa lee libro o escucha audios de eckhart tolle y verás que grandes enseñanzas
Rodrigo Venegas.
Es importante tener claro que noo, sea un problema médico.
Tratamiento neurológico.
t si te alimentas de cosas buenas como libros tu mente te hablara inteligentemente
@@patonrex1355 si tienes 2 voces en tu mente, y una se equivoca, solo tienes la mitad de la culpa. La fragmentación es una "ayuda" del ego para liberarte de culpas.
Gracias,por compartir tu experiencia,me está pasando,y es esa parte, el perder el control de mis pensamientos, que me produce que debo controlar mis pensamientos. Gracias
No importa lo que suceda en mi vida.....todo será mi responsabilidad!! 👏
Exacto ser conscientes de que nosotros manejamos nuestra mente no ella a nosotros
Cuando comenzamos a saber y no a creer, es ahí cuando comienza la toma de tú consciencia.
No es asi. No somos responsables de la familia en que nos toco nacer, x ejemplo.
@@kalimera2386 Tienes un contrato pendiente, tienes un contrato con el falso Dios, ese pacto es el que te mantiene aquí, no es algo escrito o quizá si, pero sabes que lo hiciste, aun no siendo consciente, pactaste.
Todo lo que te ocurre a ti esta pactado, sellado y firmado.
Nuestra sociedad esta sustentada en el pacto, acuerdos de compra, venta o arrendamiento, cláusulas, vencimientos, anexos y normas, que apoyan y te recuerdan tu compromiso a la hora de efectuar esa acción que pactaste y firmaste.
El DIABOLICO PLAN de mantenernos presos porque un pre-acuerdo nos compromete a ir saldando todas nuestras deudas que en vida y sin posibilidades de recordar eso que contraemos.
Los con-tratos se extienden mas allá de lo que podamos imaginar, no solo nos ata, a una administración esclavista, a un sistema avaro y explotador.
Tambien hay entes que encima de todo esto se aseguraran de atesorar nuestro compromiso, sin importar como y que hagan para llevarlo a cabo.
Pactaste un compromiso con tus padres, ellos pactaron contigo tu educacion, tu manutención y tu desarrollo, antes incluso de que tuvieras capacidad de decidir si contraias ese compromiso.
Después te relacionas con el resto pactando una y otra vez, contratas fidelidad, amistad y diversión en la adolescencia, mas tarde firmas otro contrato con tu pareja y posteriormente con tus propios hijos.
Todos estos CON-TRATOS te ATAN, te vinculan a ellos y ellos a ti, pero estos son solo los que tu directa o indirectamente acabas de elegir.
Incluso la ruptura de un compromiso, supone la FIRMA de un nuevo CON-TRATO.
No existe el libre albedrío, Cuando hay un Dios con un plan y una agenda PRE-ESTABLECIDA.
Si no despertamos y damos pasos por nosotros mismos hacia nuestra libertad, es porque quizás necesitamos mas al sistema, que el sistema a nosotros.
@@camaroni1 , NOP: NADIE PIDIÓ NACER, ;). dECIR QUE HAY UN FALSO dIOTS ES PRESUPONER QUE HAY UNO VERDADERO, LO CUAL ES COSA FALSA. LA CAPACIDAD DE ELEGIR LIBREMENTE CIERTAS COSAS SIEMPRE ESTÁ CEÑIDA A LO QUE SE PUEDE HACER DENTRO DE LA NATURALEZA Y SUS LEYES (Y NO SE TRATA DE UN "CONTRATO"), POR LO QUE ESA LIBERTAD SÓLO ES APARENTE. dEPENDEMOS DE MUCHOS FACTORES EXTERNOS A NOSOTR@S PARA SOBREVIVIR, ASÍ QUE SIEMPRE NECESITAMOS DE UN SISTEMA O VARIOS: NO SEMOS SERES AISLADOS, ;).
Asumir el 100% de errores y victorias es algo liberador
Me gusta cuando dice "hola?"
Jajajajajajajaj x2, el traductor es brutal
Qué dice realmente?
y cuando dice si o o no? es lo mas ;)
See!! Parece que te despertará con un vaso de agua en la cara para que despiertes... 😂😂
Hola
Eres 100 por ciento responsable ......de ti mismo y de todo lo que te sucede...gracias Sadhguru
Gracias por traducir, los mensajes de Sadhguru y tu voz dan paz :)
Todos hemos tenido esas voces , y además vienen a desesperar más en tiempos críticos , hacernos consientes de ellas es lo más importante , las apartamos con visualizaciones agradables o simplemente les decimos ! No vengas a molestar ! ....., el saboteo es constate , de ser consciente que lo podemos controlar es lo que para la mayoría es difícil , Sadhguru nos muestra de una manera directa y poco maquillada la realidad sobre ello , es duro para algunos decirle que el problema no son los demás , si no la manera como ves al mundo , gracias maestro por dar claridad , eres un sol ☀️🙏🏼en estos tiempos de existencia !❤️👏👏👏👋🇻🇪
Mmmmm 😮
Una enseñanza más sobre la que meditar y comenzar a intentar sacar el 100% de nosotros, Bendiciones 🙏
Sadhguru me hizo entender que NO quiero ningun incentivo ni beneficio por estar enferma, no es cómodo. De todas maneras tengo que trabajar y no puedo darle la espalda a mis responsabilidades porque esté enferma. Los descansos los programo yo y no una enfermedad. Estableceré incentivos para la salud, no para la enfermedad. La mejor atención será para mis días sanos porque no vale la pena estar enfermo. Podemos darle la vuelta a lo desagradable, ser alegres y dinámicos sí produce ganancias.
Pero qué dices? Tu eliges acaso estar enfermo? Ni pies ni cabeza tiene lo que dices
“La fortuna, la felicidad y la paz mental, aguardan a aquellos que aprenden a buscar el milagro escondido dentro de las cosas comunes.”
― Jim Rohn
Dios, ... A excepción de quienes están viviendo una situación vital complicada, el "resto de la gente está sufriendo su propia inteligencia..." Absolutamente cierto, espero no olvidarlo.
Solo hay q ser responsables x tus acciones y controlar tus emociones solo así veres tu vida diferente
Conquistarse a uno mismo.....hay un dicho en Africa " el que domestica sus demonios es libre"....saludo desde Chile
Pocas veces me atrapó la forma de pensar y la sabiduría de un maestro, Pero Sadhguru es francamente genial. Es muy útil y cierto lo que comparte, No son rebatibles sus afirmaciones y además es muy simpático y ligero aún en temas complicados y profundos.
Gracias maestro Sadhguru no sabes , no tienes ni idea de todo lo que me ayudo escucharte cuando yo estaba en el fondo !! Y darme cuenta que todo es mi responsabilidad 🙏🏻 Gracias larga vida maestro !!!
agradecida por los traductores que llevan tanto conocimiento a todos...ojalá los que puedan, oigan los videos originales de Sadhguru hablando en inglés...es mágico ☺️☺️☺️☺️hagan el intento
este nunca es mala compañía 🙏🇵🇪❤maestro gracias dios el universo bendiga su vida y país al escuchar encuentro respuesta clara paz y verdad .
Que lindo ese hombre, con tanta calma y sabiduría, acabo de descubrir el canal por medio de un amigo que está en otro país, no hay distancias cuando estamos sintonizados en la misma frecuencia, ahora voy a seguir el canal, gracias 🙌🏼📿🌻
Excelente video! Dije solo vere uno y ya llevo 8😂😂No puedo dejar de ver, me han ayudado tanto😢💝💝Muchas gracias🌹
Te pasa, de verdad. Es increíblemente como aborda cada tema.
@@walterguillermovillordo597 o
Jajaja te entiendo me paso igual
Yo empecé por accidente
ya no eres tapia
Respondabilidad, responsabilizarse de la mente, de su agudeza, de su filo, eso nos centra en el descubrimiento del sí mismo dejando de lado invenciones de la mente que la auto-sabotean.
Justo lo que necesitaba escucharte ya lo sabía , solo tenía que recordarlo! Eres Genial ....Me hago responsable de mi y vaya que me he equivocado y lo he reconocido ya y por eso gracias ♥️ Se siente muy bien muchas muchas gracia!
Increible todo lo que Sadhguru nos ayuda a ver. Realmente un hombre lleno de sabiduría. Gracias.
Tenemos q aprender a conocernos!! Aprender a usar nuestra mente para nuestro beneficio y no para nuestra autodestrucción!!
Hay q aprender a conocernos a nosotros mismos!! Aprender a usar nuestra mente para nuestro beneficio y no para nuestra autodestrucción!!
Trasmite tanta tranquilidad y paz aunque este callado...hace q tu mente se aquiete solo con su energía, cosa q pocas personas pueden ser sabios hasta con su cuerpo. Un hombre muy entero. Grcs por iluminarnos y guiarnos 🙏
La inteligencia divide, categoriza, etiqueta. La sabiduría da comprensión y unión. No hay más.
Confirmando que todo absolutamente está en nuestra mente.!
...BENDECIDO E ILUMINADO ...se siente mi ser ..despues de escuchar las charlas de nuestro maestro Sadhguro ...cuanta razon cuanta logica ..y esta enfrente de nuestros ojos y no lo vemos a veces ...gracias gracias gracias ..Sadhguru ..saludos desde Managua Nicaragua C.A
SADGURU este capítulo a sido el mejor que e escuchado de todos. E pasado ,algunas veces por suerte y otras por desgracia, y me identifico tanto contigo que es una pasada, pero otras veces NO. Eso es lo que hace escucharte. GRACIAS.
Amo sus palabras pero sobre todo su risa y sentido del humor 🥰
grandioso, emocionante, profundo, sublime, con un nudo en la garganta y lagrimas en mis ojos de emoción y satisfacción de haber descubierto a Sadhuru. UN ABRAZO CON EL ALMA ¡¡ este video me ha llegado mas que ninguno, muy profundo me ha llegado. mezcla de grandiosa profundidad de Sadhguru , simpatia y amoroso con el ser.
Es un hombre extraordinario no parece de este planeta
Haz de ti tu mejor amigo. Llévate bien contigo mismo.
3:31 maravilloso, creo q pocos se dan cuenta de eso hasta que lo escuchan de Sadhguru.
Esto es lo que entendí, que él quizo decir:
-No hay que identificarse con la mente eso significa no identificarse con ser talentosos o ser ineptos
-Conocer o aprender nuestro único yo,él como funciona cuerpo,mente,emoción,buscar las herramientas para hacerlo y así lograr estar en presencia
-Aceptar que es nuestra responsabilidad sea lo que sea que hagamos y siéntamos
👍👏👏👏👏👏👏👏🙂
Hay que reconocer de una vez por todas que somos nosotros mismos ya que si no vamos a escuchar la voz al ego, a la voz de Dios, la voz del diablo, la voz de tu "consiencia", etc.
Vaya nuestro cuerpo es muy complejo no lo hemos entendido del todo es hermoso aprender las lecciónes que nos enseña Sadhguru hacerca de la espiritualidad, Bendiciones.
Que falta me hacían estos vídeos que importante es poder ser sabio con la mente
me encanta porque siempre pone ejemplos o metáforas acertadas para que se entienda mejor, como hacen los buenos maestros.
Mr.Sadhguru que bellas sus enseñanzas ojala quien lo este escuchando les sirva sus palabras como a mi. Lo Amo 😘😘😘😘
Este caballero es maravilloso......muchas gracias.
Estamos tan metidos en nuestros pensamientos que creemos q nosotros somos lo que pensamos y resulta que el cerebro es otro órgano como lo puede ser el hígado, los riñones o cualquier órgano de nuestro cuerpo..
La mente es solo un instrumento de nuestro ser para ser mejores pero no somos nosotros, nosotros somos todo lo que cobra como vida minuto a minuto..la invitación que nos hace el maestro es a ser concientes de ello y no pararle bolas a la mente de toda esa información falseada q nos manda..
Por ejemplo suponemos esto o aquello, pensamos en el futuro imaginandonos cosas que el noventa por ciento de las veces nunca suceden..nos damos látigo porque no hicimos esto o aquello, nos limitamos pensando q no podemos o no estamos capacitados etc ,etc ,etc,...la invitación es a no crearnos límites a través de toda esa información falseada q nos manda la mente...
Es por eso q el dice que la mejor herramienta y lo mejor q nos distingue de las demás especies en vez de ser para nuestro bien se ha convertido en nuestro peor enemigo por ese parloteo constante...
Que grande Saghguru, te ase ver las cosas desde otra perspectiva único este hombre bendiciones
Hermoso discurso , gracias sadhguru tus videos me estan orientando y me estan restaurando ; por la claridad y sencillez como expones y resuelves el sufrimiento de las personas , gracias sadhguru ; una desgracia tras otra casi arruinan mi vida mas de lo que estaba gracias por estos videos hermosos que ayudan tanto en occidente la gente esta muy deshumanizada y cualquier persona con un poco de solvencia economica o grado intelctual o fisico te señala te expone toma tu confusion mental como pretexto para mofarse de ti para marginarte para levantar falsos testimonios y despretigiarte y mentir abiertamente sobre cualquier logro que puedas tener por que consideran injusto que una persona con problemas de esquizofrenia o confusion mental intente salir adelante pese a sus problemas y tenga exito la gente ve en esto una oportunidad para robarte o calumniarte segun te desenvuelvas intentando salir adelante con tantos problemas de salud mental , gracias una vez mas por que proporciornas alivio por el sufrimiento que nos generamos por la complejidad de nuestra mente ... tuve suerte de hallar tus videos es un gran alivio ,cuando fallecio mi padre no pude superarlo sufri mucho y me empeze a deteriorar mi mente y aun asi decidi salvarme mi salud fisico mental pero no logre controlar la compljidad de mi mente padecia una leve ezquizofrenia pero era muy distinta era muy agrasiva no podia detener los malos pensamientos hacia las personas no entendia por que pasaba esto ahora lo se viendo tus videos y me ayuda mucho para confrontar mi esquizofrenia y otros males mas que me atormentan...
La pregunta es muy típica pero buena y no se merece ninguna burla. Lo sé porque Llevo más de diez años asistiendo a enseñanzas budistas y meditando.
El budismo y otras tradiciones enseñan que hay que hacer, pasó a paso para no identificarnos con nuestros pensamientos tanto positivos como negativos. Es un proceso progresivo. Primero hay que aprender a calmar la mente, Samatta, después mirar hacia dentro, vipassana. Así se consigue el no Aferramiento al pensamiento-emocion. Los pensamientos no los podemos parar. Si podemos cortarlos por propia voluntad. Con calma sucede automáticamente. Sin calma, al aferramos, la emoción crece y nos invade perdiendo el control mental.
También hay que decir que nadie nace aprendido. Yo le preguntaría si él nació con el manual de instrucciones incluido. Yo no. Yo tuve que buscarlo. No conozco a nadie nacido liberado. Ni Buda. Además según todo maestro verdadero el camino no es fácil. Requiere instrucciones , práctica, perseverancia, etc. No es un asunto de risitas burlonas. Gracias.
Se nota que recien vez sus videos, porque él siempre suele ser sarcastico con cualquier tema que le pregunten, porque de allí cuestiona el raciocinio de la pregunta y su falta de claridad.
Por otro lado, el ya ha hablado del bien llamado "aquietar la mente" que creo que es mas centrado y menos mistíco como tú lo interpretas. Que para ser "budista" buenos perjuicios te llevas.
Creo q el budismo q has aprendido en estos años no ha Sido tan tan claro para ti porque expresarte así de otro ser humano es algo q un budista no haría aunque bueno el camino es largo para unos más q para otros y quizá él tuyo vaya a ser más largo unos 30 años o algo así namasté para ti 🙌
Me encanta me encanta 😍, usted se ve muy bien , me encantan sus atuendos además 💖🙏🏻🌹😘💕☺️besos y abrazos mi querido señor sadhguru
Eso sucede cuando nos identificamos a la mente egoíca, que nos lleva a no saber manejar nuestro vehículo físico porque decidimos alejarnos de la fuente, donde todo nace y todo termina.
Cuando decidimos vivir en la ilusión del mundo. Quien sueña duerme quien despierta vive y es feliz porque conoce la gloria de su espíritu. Mediten. Namasté.🙏
🙏Namaste🙏
Muchas gracias por tu comentario, el ego nos juega malas pasadas. Hablando de yoga y meditacion, me gustaria practicarlo a otro nivel ( soy principiante) podrias recomendarme algún libro o canal de you tube? Gracias.
@@cynthramir333 Hola, primero te aconsejo que te conozcas a ti misma y eso sucede cuando te miras adentro con la meditación, ser conscientes nos lleva al conocimiento de nuestro interior donde nuestro espíritu mora y donde nace la sabiduría, sólo así podemos evolucionar como seres espirituales trascendiendo este cuerpo físico.
Puedes leer muchos libros y te dirán lo mismo, yo personalmente he leído muchos libros de filosofía oriental; Lao Tzu, Krisnamamurti, Buda, mis libros favoritos después fueron Sidartha, El poder del ahora, también la literatura rusa del 800 que son muy interesantes dándote otra visión del género humano, ahora sigo un curso de milagros es un libro para la paz interior también pratico Hatha yoga y estudio Bioneuroemoción.
Me gusta el estudio de crecimiento personal.
hola te cuento que yo sufro de ansiedad y depresión y mi voz interna me tiene harta siempre rumea no me deja en paz. No paro de pensar siento que me voy a volver loca. cada vez que veo un video bueno para mejorar siento que me quiere autosabotear porque hace lo contrario y piensa lo contrario me puedes aconsejar. estoy muy decaída emocionalmente :(
@@reina5880 Tengo que saber tu historia para ayudarte.
La depresión viene porque te abandonaste, te olvidaste de ti.
Entonces has sufrido un trauma que enfermó la mente.
La ansiedad es el miedo al futuro, algo te ha pasado y no lo sueltas.
Esos pensamientos han desencadenado la enfermedad, cualquier cosa que haya sido debes liberarlo, ya pasó. Esos pensamientos no eres tú.
El miedo es no saber confiar que las cosas se puedan resolver.
Eres un SER MARAVILLOSO y no mereces vivir así. Confía en ti.
Trabaja en tu autoestima. Nadie merece más amor que tú. En youtube encontrarás suficiente material. Si no te puedes ayudar es necesario que consultes con un psicoterapeuta o psiquiatra.
Bendiciones.
Tip que me sirvieron para poder controlar la anticipación negativa y positiva que en exageración se vuelven no sanas,
El ayuno de dopamina
Ejercicios de respiración del hombre de hielo
Ejercicio físico
Y para mejorar la POSTURA
Ser disciplinado
En estos tiempos con toda humildad y respeto hablar de enfermedades cognitivas tan ligeramente me parece doloroso 🙏🙏🙏
Excelente mensaje. Muy útil para Vivir siempre muy bien. Muchas gracias
La platica de este hombre es esclarecedor.
Cómo puede saber tanto este señor ???? y a la vez trasmitir todo este conocimiento de la manera mas amena !!!
Tan brillante como siempre Shadguru!!!
La mente y nuestro espìritu son las cosas màs poderosas que tenemos si aprendemos a usarlo bien
Sin duda alguna ..la mejor compañía es uno mismo ! Y el mayor regalo nuestro cerebro ..
Todo lo que suceda en mi vida es mi responsabilidad..
Gracias..
PRANAM SRI SADHGURUVE NAMAHA!!!
Lo que más me gusta de sadghuru es su humor.
Gracias maestro un largo camino por recorrer y aprender
Michisimas gracias por ayudarnos a ir avanzando, en nuestro camino aquí en la tierra, he aprendido muchísimo de sadhguru, Dios le bendiga
Bendecido Sadhguru eres muy especial haces que disfrute la vida con más calma 🙏🙏🙏🙏🙏❣️
Me encanta escuchar sus consejos de sabiduría Dios te bendiga y es cierto lo que. Dices
Son tan maravillosas sus mensajes. Muchas gracias SadhGuru. Bendiciones. 🙏
Quien mas tiene 17 años y ve este canal lo mas seguido posible por que te llena te autoconocimiento
Nadie más bebé lindo.
Manda insta
Sí, manda.
Creo que ni por más libros y manuales de Mecánica que leyera me harán tan más feliz, competente y satisfecho con migo mismo que este conocimiento.
Me ENCANTAAAAAAA😍👌
LIKE SI CREES QUE ES EL MEJOR 😉...
fabulosa información, amo la cultura de la india , muchas gracias
Um chamado “místico”, Sadhguru, que desmistifica tudo. Logo, não mais um místico, e sim um sábio realista. Gosto disso.
Todos podemos llegar a nuestro máximo potencial. No idolatrar y no desmerecer solo conocerce a uno mismo y llegaremos todos a la plenitud total.
Lo Amor! Me hace ver una manera sencilla de ver la vida!!
Sencillamente espectacular la explicación
Gracias Sadhguru, por aclarar y abrirme la mente .... 🙌🙏
Es grande con tus mensajes desde México muchas gracias
Bendiciones por las Traducciones!!!
Namaste💖
Sadhguru me ha ayudado tanto.. le estoy muy agradecida.
Maravilloso don del uso de las palabras.
VIVIR EL PRESENTE, eso es lo que hay que hacer... intentar no mirar el pasado nada más que lo justo y necesario y el futuro solo para lo más esencial, vive todos los días como si fuera el último... y si vuelves a despertarte con salud tendrás otro más...ES LO ÚNICO QUE SE ME OCURRE.
Woooow!!! 👏👏👏 Aceptar Absoluta Responsabilidad Personal en todo lo que sucede, sucedió y sucederá en mi vida. Muchas Gracias... 😀👏👏👏💚
Ni existe la absoluta responsabilidad hay cosas que no controlamos y que hay una supervision superior sino seriamos mas que Dios si somos responsables de todo entonces que pena equivocarme o no controlar todo lo que pienso y hago.
Reflejo y calma de un sentimiento que aturde. Namaste
Impecable 100 % responsabilidad, esta todo dicho ....
No quiero nada de el Salvo poder decir esto. Quiero mi trabajo como nunca quice un trabajo y me siento bendecido por el.
Admiro a este Sr.
Gracias por enseñarme a pensar y ser mejor.
Práctica el poder del ahora de eckhart tolle o empieza por sus audios es un gran maestro espiritual y te aseguro te cambiará la vida a mucho mejor como la echo conmigo
Amo a ese hombre !!💜💜💜💜
K expectacular uuufff sólo ser y uno con el Todo simplemente eso...ese señor m ha cambiado la vida ❤️
Buenísimo este video, muchísimas gracias por traducir!!!!!
Excelente explicación! Lo que comento la chica es así... Me pasa lo mismo!
Ya que veo que recomiendan libros por aquí, les recomiendo el mío donde doy herramientas como esta para la autosanacion y elevación del ser. Se llama Entre la nada y el tiempo, de Facundo Insaurralde. Está en Amazon. Ya ha ayudado a mucha gente! Gracias
Gracias a la persona que me pasó este enlace, me ha servido de mucho. De hecho me acabo de suscribir, muy bueno 👏🏼👏🏼👏🏼
Sufrimos y gozamos para no perder consciencia. Lo que nos hace permanecer conscientes, no son los sentimientos, sensaciones, pensamientos, emociones....Lo que nos hace permanecer conscientes, es la fluctuación entre estos mismos.
Saludos y bendiciones. Gracias Sadhguru.
Ya sabes...si pides al universo...o que te ayuden...tienes.muchas necesidades....pues las energías... vendrán a ayudarte......no está el cerebro sólo.....
Cuando te dan algo afilado debes aprender a sostenerlo ...woooowww Dios bendiga a este viejo Sabio
Larga vida a Sadhguru.
Muchas gracias por e Video y la traducción. Hermosa voz.🙏
Es de los mejores videos para los cerebritos a los que nos mata nuestra inteligencia. Un lujo.
Hola? Sos único Sadhguru 🙌🙌🙌
Yo recomendaría hacer los ejercicios de UN CURSO DE MILAGROS, ya que poco a poco se va haciendo consciente de los pensamientos y las emociones que los acompañan y nos damos cuenta de como todo lo que pensamos y sentimos nos afectan a nosotros mismos y a toda la humanidad.
"La práctica personal es comprometida no existe camino fácil ni corto" sé tú ser