Ejercicios Lesionado Medular #2

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  • Опубліковано 21 жов 2022
  • Marco Terriquez con ayuda de Miguel Cota nos comparten esta SEGUNDA Rutina de Ejercicios para que empieces a mejorar en casa si estás en una situación de Lesión Medular 😎, Antes de hacer esta rutina inicia primero con la rutina #1 que encuentras en la lista de reproducción "LESIÓN MEDULAR", ánimo!!!
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  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 35

  • @marianavasquez6177
    @marianavasquez6177 Рік тому +2

    Que maravilloso muchas gracias por esos videos soy una persona con discapacidad por un accidente de tránsito tengo 8 clavos en la columna y también me operaron de la pierna izquierda tengo un platino son ya cerca de 3 años pero estoy mirando este video y me emoción es muy grande porque yo si quiero volver a caminar y valerme por mi sola

  • @jonemenesescontreras3343
    @jonemenesescontreras3343 Рік тому +4

    Gracias por compartir ya tengo 8 años con lecion medular me ayuda mucho hacer estos ejercicios

  • @MabelisSuarez
    @MabelisSuarez 3 місяці тому

    Excelente 🎉

  • @MariadelCarmenHernandezCazares

    Muy buenos ejercicios que te ayudan después de una persona recién operada . De la columna.

  • @gracielaquinteros456
    @gracielaquinteros456 Рік тому +3

    Si me puedes ayudar tengo parapléjia y tengo mucho dolor de mis piernas

  • @marialauraaponte8435
    @marialauraaponte8435 Рік тому +2

    Febian desde Argentina. Quiero decirte que sos lo máximo💞👍🙏

  • @Zetsu8
    @Zetsu8 5 місяців тому

    Me están sirviendo mucho los ejercicios, muchas gracias!!

  • @morelissimavazquez5098
    @morelissimavazquez5098 Рік тому

    Excelentes ejercicios, Bendiciones 🩷

  • @hemahidalgo5177
    @hemahidalgo5177 Рік тому +2

    Muchas gracias🙏
    Muy buenos ejercicios, los realizó todos❤, tengo compresión medular por un accidente t3- t4.
    Por favor ejercicios para fortalecer el tronco no tengo estabilidad al sentarme, muchas gracias por ayudarnos.🙏❤❤❤❤

  • @lucitacampos9069
    @lucitacampos9069 Рік тому

    Me encanto los ejercicios pero en mi caso tengo displacia de cadera no se si sera recomendable realizar este tipo de eljercicios, en su remplazo cuales podria hacer... aradezco su atyda... Dios los bendiga

  • @angelgonzaga303
    @angelgonzaga303 2 місяці тому

    Hola tengo una operación en la columna tengo ya 4 meses pero tengo mucho dolor en la espalda y el pecho mucha censibilidad que puedo hacer

  • @luisvidalgaetagomez3575
    @luisvidalgaetagomez3575 Рік тому

    Hola buenos días me gustaría saber cual es el costo de la rehabilitación por favor les agradezco enormemente

  • @marianavasquez6177
    @marianavasquez6177 Рік тому +1

    Una terapia para poder mantener mi equilibrio por favor

  • @hostalcasadelprofesoriquiq4503

    Buenas noches fui operado de la medula espinal y estoy con costracturas en ambas piernas y tomados los pies y habeses me saltan las piernas que me recomiendan grasias fui operado de la medula hase 3 años

  • @carlosvillabisencio
    @carlosvillabisencio 5 місяців тому

    Tengo desde1994 en sillas de ruedas y tengo lesión T7 Ocupo bajar My estómago me puedes mandar unos ejercicios para bajar el abdomen se lo agradezco mucho

  • @eustoliagarcia6426
    @eustoliagarcia6426 Рік тому

    Una pregunta esto lo puedo hacer tuve Guillan barre

  • @tibisaylazo7134
    @tibisaylazo7134 Рік тому

    Unos de mis pacientes se queja de dolor constante en el.abdomen me.puedes ayudar domina efinteres y todo normal

  • @darwinmendoza9291
    @darwinmendoza9291 Рік тому

    Hola soy cuadraplejico y no tengo mucho tríceps que me recomienda

  • @emiliogarcia316
    @emiliogarcia316 Рік тому

    Como lo puedo contactar no tengo Facebook ni istagran

  • @josetovar199
    @josetovar199 5 місяців тому

    Me puedes decir cómo lo consigo en Instagram

  • @user-xm1oy3cq6n
    @user-xm1oy3cq6n Рік тому

    Bueno días bendiciones quiero resivir intrusiones de los expecialistas yo tengo un trauma re aquí medular nivel t5 no especificado dice en el ficiatra ya llevo 5 años en una bendita silla de ruedas tengo imputado la cabeza del fémur de la pierna derecha por favor necesito a lluda intrusión de los expecialistas vivo en Bogotá me llamo arley lozano cruz

  • @user-gy7ge9pu6h
    @user-gy7ge9pu6h Рік тому

    Como aliviar el dolor de piernas

  • @user-mv3yp7bz2y
    @user-mv3yp7bz2y 5 місяців тому

    Marcos te escribo desde Huancayo Peru ase 8 meses me acciddente y los piees olss rodias se me anpoesto duras no ay mucho fleccidad como puedo enpesar los ejercicioa ductor

    • @FACU_NDO
      @FACU_NDO 5 місяців тому

      Amigo te recomiendo que intentes masajear tus piernas y ejercitar.tus piernas con tus brazos! Yo siempre antes de levantarme los hago, así no tengo muchos espasmos y no se me ponen duras todo el tiempo

  • @javierdelapena5255
    @javierdelapena5255 Рік тому

    febian buenas tardes .cuando harás alguna sesión sobre personas con fibrosis quística

    • @Fisioterapiaparalagente
      @Fisioterapiaparalagente  Рік тому +1

      hola Javi!!!!... es complicado poner ejercicios para esto porque hay personas que tienen un daño mayúsculo y los puedo confundir o mal informar si les pongo uno, porque son de esas cosas que según cada persona, pero lo que si es bien importante es trabajar y CONTROLAR la respiración, uno de los ejercicios que se sugieren es el de este video, ve a checarlo y ve estando pendiente pero si, todo lo qie sea respiración es importante trabajar, te lo comparto, ánimo 😇 ua-cam.com/video/Wyri6qMxi5s/v-deo.html

    • @javierdelapena5255
      @javierdelapena5255 Рік тому +1

      @@Fisioterapiaparalagente ese ejercicio que nos compartiste lo estoy realizando . Muchas gracias te lo agradezco que tengas un excelente dia

  • @tibisaylazo7134
    @tibisaylazo7134 Рік тому

    Me encantas tengo pacientes así y es lo máximo dame el Instagram

  • @luisvidalgaetagomez3575
    @luisvidalgaetagomez3575 Рік тому

    Hola algún numero telefónico donde me pueda comunicar? Gracias

    • @Fisioterapiaparalagente
      @Fisioterapiaparalagente  Рік тому

      en la cajita de descripción está el instagram de Marco Terriquez par aque lo contactes, y atento que próxima semana hacemos un en vivo con el para que preparen sus preguntas, saludos luis!!

  • @marianavasquez6177
    @marianavasquez6177 Рік тому +1

    Y tengo el peso muerto 😢parece que tuviera un saco de arroz y es desde la cadera hasta los pies

  • @emiliogarcia316
    @emiliogarcia316 Рік тому

    Lo ases muy rápido no se te entienden muy bien 😊

  • @emiliogarcia316
    @emiliogarcia316 Рік тому

    No veo más qe lo mismo lo repites