KAIZEN CAFÉ #36 MINDFULNESS o Cómo Conocerse de Verdad. Con Blanca Fercal

Hoy hablamos de Mindfulness y de cómo aplicarlo de forma práctica y divertida en nuestro día a día.
Para ello he invitado al podcast a Blanca Fercal, coach impulsora de madres emprendedoras y coach de mindfulness.
Descubre qué beneficios tiene practicar mindfulness en tu día a día como herramienta de autoconocimiento muy sencilla, pero muy potente.
📚 Libro con prácticas interactivas de Mindfulness en tu día a día:
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#mindfulness #autoconocimiento #coaching
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[@sergioalanis5795]

Saludos desde México 🇲🇽
Ecxelente video 😎👌
Un gusto.

[@felisabakery543]

Me ha encantado el video!!! Me he sentido muy identificada y me ha dado muy buenas pautas para empezar. Muchisimas gracias a ambas.

[@blancafercalmindfulness]

Fue un placer, hablar con Alanis y compartir otra manera más sencilla de practicar la #atencionplena.💙💙

[@elbesodeunverso]

Gracias Alanís por poner en nuestro conocimiento personas tan interesantes, y libros que nos ayudan. Gracias de verdad. Espero impaciente nuevo video Te abrazo ❤️🌹

[@Kasandra-b2n]

Un verdadero regalo del universo Este video 🙏muchas gracias me sirvio mucho😍

[@PlanetaLAB]

Muchas gracias "el beso de un verso"! 🤗🤗

[@PlanetaLAB]

Me alegro mucho the4ofus!! Un abrazo! 🤗🤗